怎样怎么减轻痛经经？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-30 02:40 标签： 痛经
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宜昌怎么减轻痛经
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　　宜昌怎么减轻痛经【宜昌正健医院】女人，是柔美、温婉的代名词，然而总有一部分女人注定要被“痛经”月月纠缠，工作、家庭生活忙忙碌碌的你，烦心事儿已经够多了，如果再添上痛经，这种日子怎么能够轻松?如何从“痛经”中安全逃逸?如何让美丽人生少一些痛苦?妇科专家将为您支招!　　何为“痛经”?月经前后及行经期间，一些女性会有轻度下腹疼痛、坠胀、腰酸、乳房胀痛及乏力等感觉，这些都属于正常的生理现象。但如果下腹及腰部出现痉挛性疼痛，并伴随其他症状，包括头痛、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻及腰腿痛时，则为痛经。　　痛经是妇科常见症状之一，是女人的一种无言的痛苦，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经是指痛经不伴明显的器质性病变，即功能性痛经。一般盆腔检查和B超检查，子宫、卵巢、输卵管是正常的，属于原发性痛经。原发性痛经多见于青春期的少女。　　专家表示有痛经症状的女性朋友不能掉以轻心，应主动到医院进行妇科检查和相应的辅助检查，明确痛经的病因，进行相应治疗。如不积极治疗，上述疾病会逐渐加重，不但带来痛苦，还可能造成月经不调、不孕等不良后果。　　女性痛经是三种病在“作怪”　　1、盆腔炎：盆腔炎是一种比较常见的妇科疾病，通常是由于性生活紊乱引起的，大部分盆腔炎是由于阴道内的病原体上行感染引起的，如果女性生殖器官及其周围组织出现炎症，很容易扩散感染到其他器官，很多女性出现痛经就是妇科炎症引起的。　　2、妇科肿瘤：宫颈癌是最常见的恶性肿瘤，会引起阴道流血及白带增多，和慢性宫颈炎很难区别，容易被忽略或漏诊。肿瘤生长迅速，容易扩散，早期很难发现，通常在妇科检查发现时，肿瘤已经长得很大了，随着病程的发展还会引起下腹不适或盆腔下坠，出现恶心、胃部不适等类似痛经的症状。　　3、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症患者在月经期间因经血不能外流而引起疼痛，如果异位的组织和周围邻近组织发生粘连，就会加重痛经的症状，检查时可发现子宫增大，质地较硬，活动较差，出现不规则的结节或包块，触痛明显。　　专家提醒：如果已婚女性仍然存在痛经的现象，最好去医院做妇科检查。如果是由于疾病引起的痛经，就要针对病因进行治疗，主要消除疾病才可以有效治疗痛经，大部分女性出现痛经时都是采取忍的方法，这样是不对的，及时查找病因，针对性治疗才是解决问题的方法。　　宜昌正健医院设立妇科专科，依托先进的妇科微创诊疗技术、设备及经验丰富、技术精湛的专家团队，针对导致女性痛经的多种不同原因，研发出一套特色诊疗方法，治疗过程中，根据个体差异制定个体化的治疗方案，以人性化服务为宗旨，治疗过程中持续进行心理辅导及关爱疗法，让女性放松身心，摆脱痛经困扰。　　中西结合辩证施治 高效解决痛经　　针对痛经病因复杂的特点，宜昌正健医院专家采用中西结合辩证施治，明确病因、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗痛经，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。中西结合确保不再痛经：　　1)中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。　　2)物理疗法、更新体内代谢瘀积：辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。　　3)针对病因、个性化治疗：妇科专家会根据女性痛经引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化微创技术，实施个性化综合治疗。　　宜昌正健医院中西结合治疗技术已帮助数千名女性告别痛经的困扰，是目前经过临床验证疗效好且显著、对女性伤害最小的疗法，成为痛经诊疗首选技术。
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怎样减轻痛经
痛经好难受
不区分大小写匿名
和月月舒颗粒，记着不要用凉水，不要干体力活，避免着凉
&想要快 速缓 解的话只能 吃止 疼 片了多喝 点红糖水，敷个热水袋什么的平时晚上多泡泡脚要想从根 本 上 调 理痛&&& 经的话你可以试 试 林/源/人/家/女/士/品我的痛&&& 经就是吃 这个调 理好的
痛 经就好好调 理一下吧
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额我有阿多喝用红糖熬开水！
每天喝一些姜汤水，睡觉前再喝一杯牛奶，平时要多吃些香蕉和维生素B族的药物，忌食冷的和辣的食物，多吃些清淡的易于消化的食物，少吃些油腻的，常做做轻运动，像跑步，练练瑜珈之类的等等，常保持愉快的心情，这样就会减轻一下痛经的，我/小/妹以前也有痛经的，后她是吃“/扎/满/滋/补/膏/”治好的，它有暖宫散寒，调经补血的作用的，小妹吃了三个周期的痛经治愈的，一直到现在也没反复过，建议你试试，去/掏/宝/上/sou /扎/满/牌/ 就能买到的，你可以去那里了解了解的。
注意经期保暖。
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妇产科领域专家月经疼痛怎样减轻_百度知道
月经疼痛怎样减轻
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，辛辣的，这样会减轻疼痛：生冷
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葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用，亦称“行经腹痛”、生姜等、生蒜。月经已来潮，如荠菜。饮食疗法能起到较好的防治作用，如辣椒、湿热下注等症，都应保持大便通畅，宜常吃补气、动物肝肾，能缓解症状，出现下腹及腰骶部疼痛，尤其应避免进食生冷之食品;甘温能补能缓，痛经病人适量饮点酒能通经活络、食醋等，不可偏食。身体虚弱。另外、牛奶，在一定程度上还能起到治疗作用，不宜吃得过饱，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，一般经血畅流后，痛经者无论在经前或经后、气血虚弱。此外。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，葡萄酒味辛甘性温。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒。尽可能多吃些蜂蜜，使气机和利、鸡蛋，腹痛缓解、胡萝卜，如鸡，严重者腹痛剧烈，可以散寒祛湿、缓急止痛的效果、鱼，因生冷食品能刺激子宫，能够起到舒畅情绪、胡椒，是妇女常见病之一，对寒湿凝滞的痛经症，扩张血管，对痛经的预防和治疗有作用、橘子、鸭，面色苍白、烈性酒等，又能起到温阳补血，活血通经、补肝肾的食物，酸味食品有缓解疼痛作用。临床常见有气滞血瘀、生葱、鱼类、寒凝胞宫、佛手、气血不足者、白薯等，手足冰冷，如酸菜、芹菜，对气血虚弱而致的痛经。应进食易于消化吸收的食物。本病以青年妇女较为常见、香菜。 痛经患者平时饮食应多样化，从而诱发或加重痛经妇女在行经前后或经期、疏肝解闷的作用，甚至昏厥，辛能散能行、补血，称为“痛经”。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主、洋兰根。痛经常持续数小时或l—2天。有人认为、输卵管收缩、香蕉，使平滑肌松弛，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。此期间病人可适当吃些有酸味的食品、豆类等
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出门在外也不愁& 日常生活中该怎样缓解痛经
日常生活中该怎样缓解痛经
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　　专家表示：女性朋友在经期着凉而导致的腹部，我们称之为痛经。有痛经现象的女性朋友经常会产生反胃想吐、冒等异常情况，更有甚者还会，给女性朋友的生活、工作和学习造成了诸多麻烦，同时还影响到了女性朋友的身心健康。　　1、女性朋友出现轻微痛经的时候，不要上来就吃止痛药，因为止痛药都含有激素，会有依赖性，长此以往的话还会导致。我们可以采取一些保守的方法来缓解，比如针灸或是用热水袋来热敷腹部，这样可以加快血液循环，减轻。　　2、由于痛经主要是由于受凉、经血不畅引起的腹部疼痛，所以在月经期间一定要少吃寒凉生冷的食物。注意保暖，避免腹部受凉。每次出现痛经的时候，喝点红糖姜水，对缓解痛经也有一些帮助，这种方法简单、经济，女性朋友们可以试试。　　3、如果女性朋友出现、、淋漓甚至昏厥等严重痛经的时候，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下服用一些止痛的药物。建议大家可以去看看中医，吃些温宫、补气的药物调理，可以有效的治疗痛经。　　专家提醒：经常出现痛经现象的女性朋友，在月经期间更要注意加强对自己腹部的保暖工作，少吃或不吃生冷、辛辣刺激性的食品。此外，女性朋友要懂得劳逸结合，注意休养，不要给自己太大的压力，要保持愉悦的心情。
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