抱小孩手腕疼。

因为怀孕了,不可以上药和膏药,已经快一个月了,还没好,不太清楚用酒搓可不可以不可以.哪位知道告诉我了! 最合适答案:
各种疼疼……&&&孕妈咪常见疼疼面面观 教你应对孕期的五种疼疼 1、肋骨疼 原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招:将双臂向头上伸展可以不可以缓解肋骨疼。 2、手腕疼 原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、忍埒及结绨组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可激发症状,感到单侧或双侧手部阵发性疼疼、麻木,有针刺或烧灼的感觉。 专家支招:减少使用电脑的时间,如果不行可以不可以买一个腕托安在电脑键盘上(这样可以不可以减轻对腕神经的压迫)。 当感觉手指上有针扎般的疼疼时,轻轻按摩手指5分钟。腕管综合症多在夜间发病,因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。 3、腰背疼 原因:怀孕的任何阶段都会出现腰背疼疼,在怀孕的最后几周尤为突出。这是随着胎儿的长大,腰背部肌肉张力改变了肌体的平衡而导致的。 专家支招:捡东西时注意弯曲膝盖。不要提重物。坐时可以不可以用垫子垫在背部的凹处。站时要注意姿势并站直,尽量穿低跟的鞋子。有条件的,可以不可以在疼疼的区域进行热疗或冷疗。按摩也能适当缓解疼疼。 温情提醒:有时肾脏感染也会引起腰背疼,严重的话应找大夫检查。 4、胃疼和消化不良 原因:逐渐变大的腹部给肠胃增添了非常大的压力,而荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。常在晚上或躺下时更加明显。 专家支招:每日少食多餐,少吃酸辣、过冷以及油炸食物;吃饭后半小时内不要躺下(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走);睡觉时侧卧。如果你晚上总是胃疼,麻烦咨询大夫是否可以不可以使用抗酸剂。 5、头疼 原因:变化不定的激素、精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头疼。 专家支招:在大夫的指导下服用一些安全的止疼药物能迅速缓解疼疼。头上敷热毛巾也能有效缓解头疼。白天应该多喝水,每晚保证至少有6―7个小时的睡眠。 温情提醒;如果头疼非常严重,且还伴有眩晕、呕吐和水肿,应该立即去看大夫。 6、骨盆疼疼 原因:由于忍埒松弛和牵拉所致。 专家支招:出现这种情况应躺下休息,或者洗个热水澡,尝试一些柔和的锻炼。 7、坐骨神经疼 原因:胎儿的重量会给你的背部增加压力,并且挤压坐骨神经,从而在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺疼。 专家支招:睡觉时采用左侧卧姿势,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时,尽量不要举重物过头顶。游泳可以不可以帮助减轻对坐骨神经的压力。 PART2:腿部问题……&&&孕妇盘腿 分腿 蹲姿(图示) 孕妈咪最容易犯20种错误 8、静脉曲张 原因:怀孕期间分泌的荷尔蒙导致肌肉松弛,而体内增加的血液却为血管增添了额外的压力,使血管扩张,静脉内的瓣膜异常而导致回流障碍,血管扩张扭曲,甚至高出皮肤而呈静脉曲张,如果不注意再多站立,可导致下肢水肿。 专家支招:静脉曲张与遗传因素有非常大关系。但是能通过减少站立时间(即不要用一种姿势站立非常长时间)来预防静脉曲张。坐下时最好不要翘二郎腿,一有机会就把脚翘高,放在椅子或者桌子上,以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。 温情提醒:不要按摩静脉血管,这样会对静脉血管造成损伤。 9、腿部抽筋 原因:孕妇夜晚容易出现小腿和脚部肌肉抽筋的确切原因目前还无从得知。这会有可能是血液循环减少或缺少钙引起的。 专家支招:弯曲脚掌以放松肌肉――尽量把脚跟前伸,同时把脚指向足背弯曲。手指用力按摩肌肉,或者下床行走也能消除抽筋症状。白天多做体育锻炼可以不可以增进血液循环,另外应该大量喝水(脱水也会加剧腿部抽筋情况)。 温情提醒:如果抽筋情况频繁发生,则应到医院去检查具体原因,再确定对策。 10、脚踝浮肿 原因:怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,造成体内液体潴留,导致浮肿。 专家支招;此时应避免长时间站立或坐着。绑支持性绷带、穿舒适的鞋子,平躺时将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。增加脚部活动,做做原地踏步或者缓慢的高抬腿运动。 温情提醒:如果是手部及脸部肿胀,麻烦立即前往医院就诊,排除先兆子痫的可能。另外,菜肴内含盐过多,可能造成体内钠的潴留而水肿,故饮食应以清淡为宜。 PART3:其他……&&&孕妇最舒服的姿势与动作(图) 孕妇应怎么样合理安排休息 11、皮肤痒痒 原因:腹部皮肤被增大的子宫撑大,皮肤的弹力纤维被拉开,形成妊娠纹,妊娠纹部位就会有痒感。这种情况尤其在怀孕中晚期比有些常见。 专家支招:在干燥的皮肤上涂抹点炉甘石液能消除痒感。不要使用沐浴露和香皂清洗皮肤。衣服应选择天然纤维制作的浅色衣服,不要穿化纤的贴身衣物。 温情提醒:有时肝脏疾病也会引起痒感,因此如果皮肤尤其痒或者是皮肤发黄则应该去医院做相关检查,排除患“妊娠期肝内胆汁郁积症”等疾病的可能。一般胆汁郁积引起的发痒始于手掌或足部,而非开始于腹部。 12、晕厥 原因:孕妇体位突然改变引起血压下降或者血糖降低会出现昏晕。妊娠晚期,背部朝下躺着也可能出现感觉昏晕。 专家支招:孕妇尽量不要站立太久。如果突然感到晕厥,要坐下来,并把头放在劣行━之间,过一会儿就会好转。在洗完热水盆浴后,起身动作要慢。妊娠晚期避免背部朝下躺着;避免长时间不进食,这样会引起低血糖。坐着或躺下后要缓慢地起来,松开紧身衣服,并在前额放一条凉的湿毛巾。 13、鼻出血、肿胀 原因:孕期由于鼻子的血供增加,所以会出现鼻出血、鼻塞或肿胀的情况。 专家支招:可以不可以在鼻孔里用棉签涂些凡士林;吸入热蒸气有助于缓解鼻塞,可在水中加入1―2滴桉树油或薄荷油。如果双侧鼻孔出血,可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部,压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟前后,再在额鼻部敷上冷毛巾或冰袋。 温情提醒:如果总是出血不止,则应找大夫去看。 精彩推荐 怀孕前最关心的8个方面 牛奶喂养常犯四大错误 ?孕期性乐趣与安全姿势 ?生完孩子如何找回性趣 ?胎儿在子宫的睡姿(组图) ?儿童绝对经典搞笑对白(图) ?2005抱“金鸡”备孕计划 ?让孩子更加聪明的玩法 14、手部麻木 原因:增大的子宫压迫神经导致。 专家支招:如果麻木及疼疼严重,可抬高手臂,举到头上方,或将麻木的手放在床的一侧或是用力摇摇。 15、压力性尿失禁 原因:这是妊娠晚期一个正常的生理情况,大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动都会出现尿液的漏出,这是由于骨盆底部肌肉有些弱引起。 专家支招:可使用卫生巾或卫生护垫,并做骨盆放松练习――四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部,并弓起背,持续几秒钟后放松。但如有早产的风险,事前应征求大夫的意见。 温情提醒:怀孕之前可以不可以加强对骨盆底肌肉的锻炼。这样不仅可以不可以在孕期减少压力性失禁的发生,且在分娩时会减轻疼苦,缩短产程,同时也可以不可以预防产后因阴道松弛而产生的一系列疾病,有助于恢复阴道良好的弹性和收缩力。 祝你生一个健康的宝贝!
最好还是静养
在寻医问药你还可以
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问:手腕疼用什么
权威医生回答
来自南京市六合区人民医院(二级甲等)
腕尺侧管由屈肌支持带的尺侧端与其浅面的腕掌侧韧带围成;也可以指本领:瘦肉:指手段、蛋、腕尺侧管,多食富含蛋白质及钙质食物、山楂等:腕桡侧管,一般用作贬义、生梨,以补充维生素和均衡营养,也称腕部 。另解。主要局部结构、芹菜等:可以吃一些桔子、苹果,能耐;腕桡侧管由屈肌支持带的桡侧端一分为二附着于舟骨结节及大多角骨结节形成,指待人处事所用的不正当的方法,如“耍手腕骗人”、豆浆等、腕管:手腕、鸡肉。如:如油菜、青菜。腕管由腕骨和屈肌支持带围成。多食蔬莱,手腕人体连接手掌和前手臂的部位您好。多食水果
现代一般称中风,多指内伤病证的类中风,多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。以突...
您好,骨折以及后来的手术后会造成骨折周围软组织的损伤,引起周围软组织的疼痛肿胀以...
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手腕疼是怎么回事?
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手腕的地方疼痛不舒服,活动不方便,想问下手腕疼是怎么回事?
您好,手腕疼原因比较多需要根据您的具体情况来进行判断采取合适的治疗方法。
引起手腕疼的一个主要原因可能是患上手腕腱鞘炎的毛病,腱鞘是保护肌腱的滑囊,分内外两层,内外层之间有滑液,可减少肌腱活动时的摩擦。腱鞘分布在人体腕部,掌指部,足部和肩部二头肌腱沟等处。起保护肌腱免受骨骼和其它组织的摩擦和压迫,保证肌腱润滑,使之有充分的活动度。腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生,尤以腕部和指部最常见。如桡骨茎突性鞘炎和指部腱鞘炎。肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒。
中医膏药作为中医&内病外治&的疗法,药物直接贴于体表穴位上,药性可透过皮毛腠理由表入里,通过热力更能将药物渗透到病灶达到治疗的目的。膏药运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气,起到治病防病的作用。冷刺激是导致腱鞘炎的主要原因。
安鞘消炎贴治疗腱鞘炎遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,驱除风、寒、湿、邪,疏通经络、调和气血,使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力,进而彻底治愈腱鞘炎。
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谢谢你的意见,对我很有帮助!
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