& & & & 口臭问题可能长期困扰我们的难题，有些人可能自己并没有察觉到，但身边的人却会闻到，口臭的原因和治疗方法都有哪些?去除口臭的方法都有什么?今天小编带大家一起去了解下口臭怎么去除!& & 口臭怎么办& & 生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男朋友亲热&&令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么疾病，然后才能对病服药。& & 口臭是身体发出的预警：& & 胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。& & 便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。& & & & 肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。& & 肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。& & ●臭鸡蛋味提示口腔疾病& & 有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的腐臭味&&造成口臭的原因不同，气味也有所不同。一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的征兆。& & 臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都属于这一类型(口源性口臭)。& & 之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。& & 治口臭别盲目泻火& & 中医认为，口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。因此，应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔，乱吃中药方，反而容易把病情搞复杂。除此之外，口臭虽然与&上火&有关，但也要分清实火与虚火，不可盲目泻火。& & 胃火口臭：口臭是胃火重的典型症状。主要表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等症状。治疗应以清热泻火为主，可以选择用金银花、菊花泡水来帮助清除口臭。& & ●牙结石、牙垢是口臭的幕后推手& & 牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及&养分&，并且还为它们提供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液冲走。& & & & 厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。& & 牙周病引发严重口臭。口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。& & 因为牙龈发炎常常会导致出血、流脓，这些脓液混杂着唾液，在细菌的作用下便会产生腐败的腥臭味。& & ●酸臭、腐臭警示胃肠道疾病& & &有些慢性病患者，口气要比普通的口臭严重得多，单凭其&刺鼻的腐臭味&就知道肯定不是口腔的问题。&据专家库介绍，口臭还有可能是身体其它器官引发的疾病(非口源性口臭)。& & 如慢性胃病、胃食管反流的患者，口气常成酸臭味;糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。& & 当然，仅凭口臭来判断疾病还是不够的，首先还是应该清洁口腔，治疗口腔疾病，如果还是口臭难除，就要当心身体的其它器官出了问题。& & 口臭怎么去除& & 防口臭要清理牙垢& & 多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭，首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。& & 最好每年洗一次牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、牙石等，清楚藏污纳垢的死角，不给细菌的繁殖创造条件。& & 除此之外，制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡觉时，口腔长时间处于无氧环境，唾液分泌少，厌氧菌就会迅速繁殖，排出大量的臭气。可见，多喝水可令口腔经常保持湿润，防止口臭的发生。& & 唾液是对付口臭的好&武器&：& & 1、注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被冲洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。& & 2、促进唾液分泌清洁口腔。人们可以通过嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。& & 3、常吃坚硬的食物。多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物，例如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等。咀嚼这些坚硬的食物，牙垢就会随着摩擦而被清洁掉，可以起到清洁口腔的作用。& & & & 治口臭别盲目泻火& & 中医认为，口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。因此，应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔，乱吃中药方，反而容易把病情搞复杂。除此之外，口臭虽然与&上火&有关，但也要分清实火与虚火，不可盲目泻火。& & 胃火口臭：口臭是胃火重的典型症状。主要表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等症状。治疗应以清热泻火为主，可以选择用金银花、菊花泡水来帮助清除口臭。& & 肺火口臭：肺火旺盛的人主要表现为口舌干燥、舌红等症状。推荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，既好喝又可滋阴降肺火。& & 肝火口臭：肝火旺盛主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。& & 虚火口臭：虚火导致的口臭多是由于阴虚生内热所致，主要有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力，舌暗红少苔等症状。治疗应以滋阴清火为主。& & 去除口臭的方法& & 1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。& & 2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。& & 3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。& & 4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。& & 5、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。& & 6、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。& & 7、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。& & 8、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。& & 9、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。& & 10、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。& & 11、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。& & & & 闻口臭识疾病& & 很多人认为，人们口中呼出的难闻气味是因为口腔疾病或是早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃等有病了也会引起口臭。所以，一旦发现自己或者身边的亲人同事出现了经常性的口臭，一定别不好意思，要及时寻找病因。下面介绍几种相关的口臭味所对应的疾病，希望大家能在口臭来临时长个心眼，挽救自己和亲人同事的健康。& & 腐败味&&上呼吸道疾病& & 鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生腐败味。& & 酸臭味&&胃病& & 胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放&酸气&。通常在积极治疗胃病后，口臭能得到显著改善。& & 烂苹果味&&糖尿病丙酮酸中毒& & 当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，就会产生酮体，其中的&-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已经非常高了，接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平，需要及时就医，否则会有生命危险。& & 尿臊味&&尿毒症& & 尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。病程进展到慢性肾功能衰竭阶段?穴俗称尿毒症?雪时，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号。& & 排泄物臭味&&肝衰竭& & 肝衰竭时，肝脏代谢能力减弱，分解毒素的能力下降，导致血氨升高，使口中出现略带甜味的排泄物臭味，又被称为&死亡的气息&。体内某些支链氨基酸代谢能力减弱，还会导致烂苹果味。& & 腐腥臭&&肺癌& & 肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。这些气味多由积攒于肺部的黏液所致。其中，肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭，这类患者往往有发烧、脓性痰等，胸片检查一般能确诊;肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭;晚期肺癌患者常于口腔及呼气中出现腐腥臭。& & & & 5个意想不到的口臭原因& & 提起口臭，很多人都觉得不是问题，漱漱口、刷刷牙就没事了。其实除口腔卫生差会导致口臭以外，还有一些原因让人深感惊讶。美国&生命科学网站&近期邀请耳鼻喉科博士杰弗里&施皮格尔对此进行了专门总结。& & 蛀牙& & 一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看看牙医，以排除这些可能性。& & 鼻窦感染& & 鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。& & 扁桃体结石& & 扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻，会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重，可考虑做摘除扁桃体的手术。& & 饮食问题& & 大蒜和洋葱这类食物会引起口臭，但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例，大蒜中含有臭味的化学物质，一旦被血细胞吸收，这种臭味就会通过肺部排出。因此，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。& & 胃酸反流& & 胃部出现问题也会导致口臭。其主要途径是通过胃酸反流，它是指胃酸和胃中的其他成分从胃部逆流到了食道中。这种类型的口臭可以通过服用抗酸药和其他药物得到治疗。& & & & 除口臭的小窍门都有哪些?& & 常吃小米& & 美国营养学专家、《食物圣经》作者吉莉安&麦基思建议，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。& & 喝柠檬水& & 多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。& & 大口喝绿茶& & 英国牙医菲利普&施特默说：&有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。&而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。& & 生吃蔬果& & 唾液是你对付口臭的最好&武器&。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。& & 咀嚼香芹& & 将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。& & 喝酸奶& & 日本横滨鹤见大学研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。& & 勤刷舌头& & 在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。美国整容牙医学会牙科专家劳拉&托拉多博士建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。& & 一天至少两次口腔&大扫除&。 不止早晚，午饭后最好也 &补刷&一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。& & & & 坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。& & 怎么通过刷牙消除口臭?& & 引起口臭的原因虽然很多，最主要的还是由于口腔卫生不良和某些常见牙病引起的，那么选择正确的口腔清洁方式就是刷牙。那么怎么通过刷牙消除口臭呢?& & 引起口臭的常见原因：& & 1、口腔卫生不良，使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢;2、龋齿或修复不良的假牙造成食物嵌塞，大量食物残渣的残留，经细菌作用腐败;3、一些牙龈牙周组织疾病等。& & 有口臭的朋友，要注意改善自己的口腔卫生，通过正确的刷牙方式，适当的消除口臭。有人提出刷牙的&三、三、三&，即一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应漱口，这是有一定道理的。& & 牙刷的选择：牙刷通常选用软毛的保健牙刷。& & 正确的刷牙方式：& & 牙医建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45&角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。& & 提示：嚼口香糖代替不了刷牙，因而刷牙还是不可马虎的。& & 在注意口腔卫生的基础上，还应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。& & 倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治疗上述疾病外，还可结合使用一些芳香型漱口液，如口洁素、爽口液，对减轻口臭也有一定作用。& & & & 口臭皆由&热&起 对症除口臭做小清新& & 一、引起口臭的原因有哪些?& & 1、胃热：胃热的患者平时喜欢吃一些煎炸和热气的东西，比如爱吃肉类或饮酒。他们的胃口很好，但会有口干、喜欢喝冷水的倾向。& & 除此之外，看他们的舌象，就会发现，此类患者的舌质比较红，苔比较黄，有些人的舌苔还很厚，像是舌面上覆盖了一层黄色的膜。& & 治疗措施：可以用一清胶囊、清热消炎宁等中成药治疗。但药物不是最重要的，对于胃热的患者来说，饮食的调摄才是解决问题的关键。& & 减少进食肉类及热气的东西，避免暴饮暴食，戒酒、有选择性地吃一些绿豆、苦瓜等偏凉性的食物，这些都是根本的治疗方法。& & 2、肠热：肠热的患者病因和胃热者非常相似，唯一不同的是，他们伴有大便秘结或排便不顺畅。所以，通便是解决这类患者口臭的关键。& & 治疗措施：如果患者已有很长时间的便秘，建议最好到医院治疗便秘问题，不要长期使用泻药。调理方面，除了要与胃热型患者注意相同的问题以外，还应该勤喝水，以使大便通畅，缓解口臭。& & 3、肝热：肝热患者性格上多急躁，加上工作、生活压力大，容易导致心境不佳。因此，这类患者主要表现为口臭，口干、口苦、咽干、性格易怒，容易出现偏头痛。& & 其中还有一个特点是，口臭的严重程度会随着心情的改变而有所不同。心情舒畅时，口臭症状会轻一点，心情不佳时，比如跟人大吵一架时，症状就会加重。& & 治疗措施：心情的调摄才是治疗这类患者的关键。如果不能很好地调整心情，即使服药后症状有所减轻，口臭还是很容易反复的。& & 4、肺热：长期吸烟者，有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多属肺热，主要表现为口臭伴口干、咽干、鼻干等，严重时还有咽喉肿痛，痰或鼻涕色是黄色黏稠状的。& & 这类患者一张口就有一股烟味，口腔味道极为熏人。& & 治疗措施：可选择夏桑菊等中成药，平时也可多饮茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外，嚼服橄榄也可以改善他们口臭的症状。& & 若想根本改善这种情况，戒烟就是头等大事。烟不戒，口臭是无法好转的。& & & & 二、中医除口臭药方& & 中医认为，口臭的发生除与口腔卫生有关外，脏腑积热也是一个常见原因。这些人在有口臭的同时，常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状。& & 要缓解口臭，除了口服清热泻火的药外，也可用药物汤剂漱口。这里就介绍两个缓解口臭的含漱药方。& & 药方一：藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。& & 药方二：芦根、甘草各10克。& & 药方里的藿香、佩兰芳香化浊;金银花性寒味甘，气味芳香而药体轻扬，能清热解毒;甘草口味甘甜，能清热解毒、调和药性;芦根味甘性寒能清热生津。& & 上两方中药物各取等分剂量，用200-300毫升开水冲泡，盖盖儿，静置15-20分钟后，漱口用即可。药方一除含漱能消除口臭外，夏天代茶饮还能清除暑热，药方二则能治胃热打嗝。& & 饭后咀嚼一些草地莳萝子或几颗咖啡豆，可消除食物留在口中的异味。葛缕子和豆蔻的种子也有效，而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道;& & 并多吃含丰富纤维的食物如生蔬菜、苹果和梨等，可按摩齿龈，保持齿龈健康;& & 减少吃含糖的饮料和食品(尤其是容易黏附在牙齿的食物)可减少齿菌斑的形成。& & 四、生活中如何预防口臭?& & 1、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。& & 2、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。& & 3、如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。& & 4、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15～30分钟。& & 5、如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示，必须予以重视。& & & & 轻松除去六种难闻的口腔怪味& & 1、口甜& & 表现：口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。& & 原因：多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。& & 怎么办：& & 引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。& & 其次，与不良生活方式有关，如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。& & 由此可见，要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。& & 2、口酸& & 表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。& & 原因：由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。& & 怎么办：& & 应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。& & 凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。& & 3、口苦& & 表现：五心烦热，口苦咽干。& & 原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。& & 怎么办：& & 菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。& & & & 4、口咸& & 表现：五心烦热，咽干颧红;舌红少津，脉细弱。& & 原因：由肾阴不足、虚火上浮所致，多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。& & 怎么办：& & 以滋补肾阴为主，常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类。& & 若心肾不交，可选黄连阿胶汤;肝肾阴虚，肝阳上亢，可选杞菊地黄汤、镇肝熄风汤;相火妄动，可选知柏地黄丸;肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸之类。& & 5、口淡& & 表现：喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。& & 原因：由脾胃虚寒、运化无力所致，多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。& & 怎么办：& & 多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。& & 高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。& & 6、口臭& & 表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭，口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。& & 原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。& & 怎么办：& & 多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。& & 同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。& & & & 专家介绍：治疗不同口臭的方法& & 中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭不但影响着个人生活，在日常交际中，还会导致形象的下跌。所以下面我们就请口腔科专家来讲讲不同类型口臭的治法。希望对广大的口臭患者有所帮助。& & 1、热痰口臭& & 多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤(半夏、黄连、瓜萎)治之;化脓化腐者，宜用千金苇茎汤(桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁)加味治之。& & 2、虚热口臭& & 多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤(石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物汤(熟地、当归、川芎、白芍)加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验。& & 3、胃火口臭& & 多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散(黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归)治之。大便秘结者，加大黄。& & 4、食积口臭& & 多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。& & 以上就是不同口臭类型的治疗方法了，若您也有口臭烦恼，一定要及时去正规口腔医院就诊，以免给您带来不必要的麻烦。& & 结语：口臭也算的上是一种疾病，它的到来可能意味着你的健康存在问题，由文章可以知道口臭的味道有所不同，病因也会随之不同，治疗的方法也会发生变化，所以我们在治疗时必须要掌握其症结所在。
声明：该文章系网友上传分享，此内容仅代表网友个人经验或观点，不代表本网站立场和观点；若未进行原创声明，则表明该文章系转载自互联网；若该文章内容涉嫌侵权，请及时向
论文写作技巧
上一篇：下一篇：
相关经验教程　　口臭是什么原因引起的？每次说话别人都避开我，真的受够了！
楼主发言：5次 发图：0张 | 更多
　　可能是肠胃或者口腔细菌引起的？有检查过没有呢？
　　可以查一下 幽门螺旋菌！
　　同求方法？
　　@翔上的果冻婆
09:55:12　　口臭大多数情况应该是口腔疾病引起的，建议可以用专门的去口臭牙膏：摩克去口臭牙膏，个人感觉还是比较好，因为昨年有一段时间有口臭就用的这个几天就没味道了，德国的牌子只有网上有卖 你试试！肠胃就不清楚了！　　-----------------------------　　牙膏可以好吗？我也用过很多去口臭的产品了 但是效果都不是很理想！
　　口臭不是病 臭来要人命啊！
　　@八王爷俅
09:56:00　　可以查一下 幽门螺旋菌！　　-----------------------------　　什么是幽门螺旋菌啊??不太懂
　　@八王爷俅
09:56:00　　可以查一下 幽门螺旋菌！　　-----------------------------　　@嘎嘎的温柔刻mm
10:04:44　　什么是幽门螺旋菌啊??不太懂　　-----------------------------　　幽门螺杆菌病包括由幽门螺杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。　　这个可能会引起胃癌的，很可怕 最好检查一下！
　　刷牙的时候刷舌苔
　　肝火旺
　　可能是胃病引起的
这个是关键 好多口臭患者去口腔科 我觉得应该去内科看胃病
　　我觉得是胃热引起的
　　(?o? ? o??)喝白菊花茶，别吃肉，好好刷牙，一般喝一个多月就好了
　　到医院检查下胃和口腔 基本就知道了 要对症下药
　　用久清的口清散，我吃了有效果，不是广告
　　我就是幽门螺杆菌导致口臭，今年体检查出来超标了很多，阴性是小于等于4，我大概是30几，我吃了医生开的药后，现在好了。不过有时候有疑心病，担心是自己闻不到，长期口臭导致的心理原因吧。以前我自己是闻得到的。　　
　　天啦昨天看了这样的帖子，今天又是这样的帖子??
　　@hee落G
00:14:30　　我就是幽门螺杆菌导致口臭，今年体检查出来超标了很多，阴性是小于等于4，我大概是30几，我吃了医生开的药后，现在好了。不过有时候有疑心病，担心是自己闻不到，长期口臭导致的心理原因吧。以前我自己是闻得到的。　　-----------------------------　　现在好了 幽门螺旋菌超标？
　　前段时间坐地铁，一个女的严重口臭而且她还感冒了，一直对着我喘粗气，那酸爽...　　
　　口臭不是病 臭来要人命！
　　hp 查一下，如果有，全家都有治疗，还有口腔，胃，以及咽部结石等等　　
　　我偶尔也有，事肠胃不好的原因，而且幽门螺旋杆菌超标。你可以去医院检查一下。　　
　　@hee落G
00:14:30 　　我就是幽门螺杆菌导致口臭，今年体检查出来超标了很多，阴性是小于等于4，我大概是30几，我吃了医生开的药后，现在好了。不过有时候有疑心病，担心是自己闻不到，长期口臭导致的心理原因吧。以前我自己是闻得到的。 　　—————————————————　　@嘎嘎的温柔刻mm
09:38:00　　现在好了 幽门螺旋菌超标？　　—————————————————　　对啊，我还没去复查，主要是还有别的小毛病在吃药，想药吃完了，去一起检查。但是我自己感觉好了，以前刷牙后过几分钟都会有口臭，现在不会了。　　
　　回这个帖子我能得15分　　
　　@八王爷俅
09:56:00　　可以查一下 幽门螺旋菌！　　-----------------------------　　@嘎嘎的温柔刻mm
10:04:44　　什么是幽门螺旋菌啊??不太懂　　-----------------------------　　只要去趟医院，做一个呼吸试验，就是对着一个透明塑料袋吹几口气，然后坐等15分钟就能拿报告了，如果超标，医生会给你吃点药，疗程一个月，药到病除。现在都市人都喜欢在外面乱吃，所以医生说百分之九十的人都超标。
　　我以前有轻微的口臭，然后慢慢吃素。然后口臭慢慢就没了。你可以吃吃素的。少吃荤腥　　
　　看看有没有蛀牙什么的…　　
　　先看口腔科，牙结石，蛀牙，塞牙等等都可以引起。口腔科看过后还有，去内科查查胃……口腔医生留言　　
　　去医院检查下，个人觉得分口腔长期溃疡型和腹腔消化道引起的口臭，刷牙解决不了问题，差出病根才能对症治疗　　
　　去医院吹个气查一下　　
　　肠胃不好　　
　　用专门去口臭的牙膏！
　　我敢打赌你睡着了之后嘴是张开的，原因在这　　
　　舌苔发黄呢　　
　　胃不好啊，我从小就有口臭，是寒湿引起的，用过半夏泻尺汤，好了很多，你可以试试，这个汤是医胃病的，是个和方，就是说比较安全的一个方。
　　半夏泻心汤
　　之前天涯有个当世界终结时的作者开过一个帖有说过这方面的，他介绍的方不是我这个，我用了他的方是好了，但有点后遗症，生痰还有人更寒了，但的确医好了口臭。
　　我也是有口臭，检查有幽门螺旋杆菌，正在治疗中　　
　　看看扁桃体隐窝有没有白色颗粒。就是扁桃体结石。巨丑。　　
　　去牙科洗个牙，一般就不臭了　　
　　女朋友有口臭，实在受不了，不敢亲她。　　
　　可能肠胃有问题，也可能口腔问题　　
　　刷牙还是刷不干净的话就是肠胃病。我也是这样的　　
　　口臭是胃部不好　　
　　@布韦哥哥_Vera
14:49:00　　看看有没有蛀牙什么的…　　—————————————————　　蛀牙会引起口臭？　　
　　用专门去口臭的牙膏可以去除口臭！
　　哈哈哈
有口臭是好正常哦
　　近来看看方法
　　如果你口腔没问题，那可能是胃。前段时间我老公经常喝冰啤酒，那味大的很。现在少喝，我煲了不少清补凉汤给他喝。现在没了。生冷油腻刺激的最好不要吃
　　多喝水，清洁口腔环境　　我也有一点，主要是牙齿不好，刷牙很难刷到位，又长智齿，牙缝容易塞东西　　后来我一有空就喝水，就好一点了
　　口臭的原因是 抽烟 不刷牙 不洗牙 平时不爱喝水 上火
　　我原来也有口臭，后来用了牙线，两天左右，自我感觉就木有了。　　其实在中国很多人有口臭而不自知，我在知乎看过外国留学生说过，欧美人对于中国人的一个认知就是很多人有口臭，只是轻重不一罢了。　　这么大的比例，难道中国人那么多人都有胃病？　　知乎上科普了很多东西例如什么上火并不是中国人独有的，外国人也是会有上火的症状，不过在他们的概念里上火是身体缺少维生素b或者是喉咙发炎了，他们根据不同的症状买药，人家就是吃药就完了。上火这种东西根本就是个阴阳八卦五行一样说不清楚的。所以不要看到有人口臭就说是胃气，肠胃不好，这和总是叫人喝热水，总是说人上火一样不明不白。　　口臭一般性就两个原因。　　一是幽门杆菌，二是护理牙齿的方式不对。　　幽门杆菌的可能性我觉得不大，很大的可能是我们清洁口腔的方法有问题。　　我直到三天前看到知乎一个学牙医的人科普，才知道欧美人对于牙齿清洁的概念和我们很不一样，刷牙的方式其实是很重要的，牙齿不但要刷外面的，里面也要刷，刷完里面的上面的也要刷。重点是这还没有完，你刷完牙齿就算完了？错，舌头也要刷，牙刷背面一般都会有一个波纹，这个波纹其实就是让你耍舌面的，刷完舌头，最后才可以漱口，这才完成了刷牙这项艰巨的任务！　　刷完牙你以为完了吗？错！还没完，你这时候还要做一件事情！没错，这就是这回的主角牙线，牙线就是细细的一根线，这根线就是用来清理牙齿缝隙的，你把线从上往下拉入到牙齿缝隙中，牙线从上往下一开始可能有点紧，但是也就开始那么一下，下面就自由轻松多了，用牙线来回摩擦缝隙，进行物理清洁牙面，缝隙里面其实有很多食物残渣，这些残渣在里面发酵，口臭的原因基本上就出在这儿，有人可能会问了，那为什么有些人有，有些人没有，有些人重，有些人轻？这也很好解释，有些人牙齿缝隙小，有些人牙齿缝隙大，进入牙齿缝隙的食物残渣也各不一样。臭豆腐你们知道吗？牙齿缝隙间的食物残渣在你们牙齿缝隙间没有清理出去，他们就会在嘴巴里发酵，这和臭豆腐有异曲同工之妙。　　其实牙齿护理不止是这些，在西方国家几乎所有人每半年会去洗牙。牙医在欧美也是一样发家致富，深处人生巅峰的职业。　　我三天前的那个夜晚，用了牙线之后，第二天早上起来，简直了，就觉得口齿无比清爽。　　楼主可以试试用一下牙线。　　另外说一句，牙线清理完后，牙线上好多黄黄的膏状物体，我闻了一下，那酸爽。楼主到时候自己看看，闻闻。此中滋味，无法言传，请自行体会。　　么么哒。　　
19:47:49　　我原来也有口臭，后来用了牙线，两天左右，自我感觉就木有了。　　其实在中国很多人有口臭而不自知，我在知乎看过外国留学生说过，欧美人对于中国人的一个认知就是很多人有口臭，只是轻重不一罢了。　　这么大的比例，难道中国人那么多人都有胃病？　　知乎上科普了很多东西例如什么上火并不是中国人独有的，外国人也是会有上火的症状，不过在他们的概念里上火是身体缺少维生素b或者是喉咙发炎了，他们根据不同的症状买药......　　-----------------------------　　正解
　　你是不是有牙结石啊，牙结石就会臭，洗牙就好啦。
19:47:00　　我原来也有口臭，后来用了牙线，两天左右，自我感觉就木有了。 　　其实在中国很多人有口臭而不自知，我在知乎看过外国留学生说过，欧美人对于中国人的一个认知就是很多人有口臭，只是轻重不一罢了。 　　这么大的比例，难道中国人那么多人都有胃病？ 　　知乎上科普了很多东西例如什么上火并不是中国人独有的，外国人也是会有上火的症状，不过在他们的概念里上火是身体缺少维生素b或者是喉咙发炎了，他们根据不同的症状买药，...　　—————————————————　　牙齿清洁最好早晚各一次，牙线每天在晚上刷牙后用一次。　　只要坚持两天，就会有效果。　　如果还没有效，那就去检查幽门杆菌，如果是幽门杆菌那就麻烦了，可能要终身服药了……因为吃药好了后很容易在一两个月左右复发。不过这也没啥啦，了不起吃终身呗。　　牙线就算对口臭没效果，起码也清洁了牙齿防止了蛀牙。要不然你以为欧美人那么多甜食，牙齿一个个怎么都白的发亮？　　
　　@hee落G
00:14:30　　我就是幽门螺杆菌导致口臭，今年体检查出来超标了很多，阴性是小于等于4，我大概是30几，我吃了医生开的药后，现在好了。不过有时候有疑心病，担心是自己闻不到，长期口臭导致的心理原因吧。以前我自己是闻得到的。　　-----------------------------　　吃的啥药　　
　　@甲组 59楼
19:47:00 　　我原来也有口臭，后来用了牙线，两天左右，自我感觉就木有了。 　　其实在中国很多人有口臭而不自知，我在知乎看过外国留学生说过，欧美人对于中国人的一个认知就是很多人有口臭，只是轻重不一罢了。 　　这么大的比例，难道中国人那么多人都有胃病？ 　　知乎上科普了很多东西例如什么上火并不是中国人独有的，外国人也是会有上火的症状，不过在他们的概念里上火是身体缺少维生素b或者是喉咙发炎了，他们根据不同的症状买药，... 　　—————————————————　　@甲组
20:08:00　　牙齿清洁最好早晚各一次，牙线每天在晚上刷牙后用一次。 　　只要坚持两天，就会有效果。 　　如果还没有效，那就去检查幽门杆菌，如果是幽门杆菌那就麻烦了，可能要终身服药了……因为吃药好了后很容易在一两个月左右复发。不过这也没啥啦，了不起吃终身呗。 　　牙线就算对口臭没效果，起码也清洁了牙齿防止了蛀牙。要不然你以为欧美人那么多甜食，牙齿一个个怎么都白的发亮？　　—————————————————　　幽门螺杆菌。。。。我记成幽门杆菌了………　　
　　淘宝上有一个口臭茶 棕色牛皮纸袋子的 忘了啥牌子 给我妈买的 说效果很好 口臭减轻了 口腔溃疡也缓解很多　　
　　一般都是胃病
　　扁桃体结石？
19:47:49　　我原来也有口臭，后来用了牙线，两天左右，自我感觉就木有了。　　其实在中国很多人有口臭而不自知，我在知乎看过外国留学生说过，欧美人对于中国人的一个认知就是很多人有口臭，只是轻重不一罢了。　　这么大的比例，难道中国人那么多人都有胃病？　　知乎上科普了很多东西例如什么上火并不是中国人独有的，外国人也是会有上火的症状，不过在他们的概念里上火是身体缺少维生素b或者是喉咙发炎了，他们根据不同的症状买药......　　-----------------------------　　不仅是牙齿清理吧，国人很多人吃的很杂还不自知啊。工作呢午餐就吃什么韭菜蒜苗生葱之类的，吃完还不吃口香糖
　　口臭可以从下面三个方面着手：　　1. 查消化系统疾病
2. 查口腔疾病
3. 改善饮食结构　　1. 消化系统：上面很多人说了，去查幽门螺杆菌。这个有两个注意事项，一个是全家去查，一起治疗。否则一个人好了又会被其他家人交叉感染。另一个是医生给开的抗生素一定要按医嘱吃完疗程！如果吃不够量，随便断药，让细菌产生抗药性，以后再反复复发就很难根治了。治好后家里碗筷勤消毒，特别是竹木筷子，这是幽门螺杆菌最大的传染源！最好换成不锈钢，陶瓷筷子。出门吃饭也要注意，自带筷子或者用一次性筷子，最好分餐，不要吃到别人的口水！　　2. 口腔：去口腔医院洗牙，去掉导致口臭的牙结石牙垢，同时检查有没有牙周病，有的话要治疗。三餐后及时漱口清除食物残渣，最好用牙线。有条件的买漱口水或者用电动水牙线。但最关键的是要保持口腔清洁，不要让食物残渣停留，牙线是很关键的工具。牙线和漱口水大型超市都有，比如沃尔玛，屈臣氏。　　3.改善饮食结构，不好消化的食物易导致口臭，还有奶制品这类容易挂在舌苔上发酵产生口臭。可以在喝奶后漱口，或者吃纤维素多的蔬菜水果，比如芹菜，苹果，帮助把舌苔上的残渣带走。多吃蔬果，多吃粗粮，每顿饭不要过饱，既健康又改善口臭。
　　吃牛黄清胃丸试试　　
　　领导也有口臭
　　口臭应该是不爱干净造成的
多注意一下
　　口臭不是病 臭来要人命啊？
　　不爱你才要命
　　有没有便秘？胃火或者肝火旺就容易口臭，走火罐是去火最快的办法
　　你舌苔会黄厚吗？有的话，就可能是脾胃湿热，或者积食引起的，就可以吃保和丸，很有效果。
　　去查查是不是扁桃体有结石　　
　　看看中医？！　　
　　是不是lz吃多了上火热气的东西，吃清淡点应该没事。
　　慢慢调理治疗 找个老中医
　　我以前也有过口臭 后来不知道怎么的就好了
　　喷雾，我看我们老师他随时喷，只要讲话
　　早上起来先喝水，注意清洁口腔，多吃清淡的，少吃上火重口味的，除了小孩子，我觉得吧人多多少少都会有点口气，看重或不重而已，跟人说话时尽量别靠太近对着别人说就好
　　多么奇葩的男人
　　我以前也有，现在好多了　　
　　口臭啊 简直是杀人不偿命好吗
　　可能肠胃不好，或者有口腔细菌，可以去看看牙医或者消化科医生
　　真的是醉了
　　检查下牙齿，和胃！
　　胃的问题
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="万
<span class="count" title="万
<span class="count" title="万
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)