香蕉蒂吃什么能降血压压吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-06-20 17:48 标签： 什么降血压
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1小苏打洗脚治高血压
用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20－30分钟。
2、3个香蕉皮煮水泡脚
20－30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。
3、鬼针草治疗高血压，疗效显著
具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八到九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。
4、山里红生地治高血压
精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。
5、花生加醋治疗高血压
花生半碗（大碗，带红衣）加上好醋慢一碗．泡上7天，每天早晚各吃10粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用
6、降血压奇圣方--5天降血压
配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。
7、花生全草治疗高血压
花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．干品一次50克，鲜品一次150克．一次一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！
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香蕉能治高血压
我对香蕉的认识是最近两三年的事情。两年前，高血压悄然靠近我，就像一条草色的青蛇，不知不觉间将我威逼到恐惧险恶的境地。我又得知我的家族高血压患者多多，恐惧便弥漫了我中年的整个天空，一霎时只觉得人世间什么都不重要了。那时候我用尽了能想到能看到的所有验方，包括芹菜榨汁、吃海带、喝蜂蜜等等，均效果甚微。但我并没有失望，我充分理解并照办着伟大领袖毛泽东的一句语录：在战略上要蔑视敌人，在战术上要重视敌人。高血压是我前世的宿仇，我和它要展开一场持久战。我蔑视它，我给自己的理论根据是：高血压才发现是小苗，而我正当盛年，消灭它是必然的。在战术上，我翻阅了许多中医经典，凭着够用的古文功底查看了大量资料。现代互联网也是万全的宝库和百宝箱，我奋不顾身地游曳在网海之中，最后我将食疗的目标锁定在两样东西上，一是香蕉，二是牛奶。我筛选的过程其实是一个严密论证的过程。小时候我吃盐特别出格，母亲做的饭不论她放了多少盐，我端起老碗第一件事就是撮一把盐撒进去，所以我的体内夸张地说就是一处藏量可观的盐矿。香蕉富含钾，钾是钠的杀手锏。钠让血管变厚变细，让血的流速加快，血压升高，而钾可遏制钠的作用，从而成功干预高血压。后来我进一步发现，香蕉在消解反动力量的同时还修复损坏的血管，软化钙化的血管。我锁定牛奶，是因为缺钙也能导致血压高。我当初体检时赫然标注着骨质疏松，这也反证了我的血压攀升其实与缺钙不无关系。路线确定后，坚持就是取胜的必由之路。两三年来，我家里没断过这两种东西，不管四季，无论贵贱，香蕉是一把一把地毫不间断地提回家，牛奶是一箱一箱地搬回家。估计这些年我吃过的香蕉应该有一拖拉机了吧，而喝过的牛奶码起来也应该有一堵墙那么高了。我有时想，我前世可能欠了牛奶公司和香蕉园主的债，这辈子变着法子要我还呢。老婆孩子也就跟着吃跟着喝，我说你们血压又不高，跟着吃啥喝啥呢？答曰：不吃白不吃。坚持下来的结果是明显的，连续两年的体检，我的血压降到了正常范畴，今年体检更是令我开怀：血压80-120mmHg。纠缠我多年的魔鬼终于被我甩开了，我感觉天空湛蓝，云朵像棉花一样洁白地簇拥着。血压计被我束之高阁，有滋有味的生活又殷勤地溜到我的面前，但立了特等功的香蕉和牛奶并没有从我家退出，我依然坚持食用，自知裨益良多。去年体检时，我的脑动脉硬化已到了临界，今年也不翼而飞了，医生说我动脉血管光滑，血液流畅，我哑然窃喜。我知道香蕉帮了我的忙，香蕉中富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，它不断消解血管壁上的钠元素，使得血管宽敞、光滑、软和。完全可以这样理解，香蕉有软化血管的奇效。香蕉还是天然安眠药、神奇催眠师。香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有&快乐食品&之称。香蕉就像一种平衡器，它在体内可以调整各种不平衡，从而使得我们的精神达到一种宁静祥和的境界。损害健康的最大刽子手其实是精神，精神的动荡骚乱严重伤害着我们的健康，因为我们的身体是一部了不起的高精密仪器，精神的跌宕会通过物理和化学的反应转化成有害物质。我们体内无端生长的囊肿、肿瘤、癌细胞是怎么来的？它们无一不与我们的精神相关，所以从更深远的意义来讲，香蕉也是我们防瘤遏癌的助手。至于香蕉的其他功效，比如能为女士美容等等，我就不在此赘述了。
编辑：胡勇超&&作者：才仁吉 &&
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ICP证 桂B2- 投诉：吃香蕉能降血压--《医学文选》1991年02期
吃香蕉能降血压
【摘要】：正 香蕉属于芭蕉科植物,盛产于热带和亚热带。由于它具有独特的芳香味,果肉柔软滑润,因而深受人们喜爱。香蕉不仅营养丰富,而且还具有很多医疗价值。祖国医学认为:“香蕉具有止烦渴,润肺肠,通血脉,填精髓”等功效,适用于便秘、烦渴、酒醉、发烧、热疖、肿毒等症。除此以外,它还有一定的降压作用,因此高血压患者常吃香蕉,对病情恢复有利。香蕉为什么有降压作用呢? 香蕉中含有大量的钾,其含量高达72毫克％,是水果中含钾量最高者。钾有利尿作用,能促进身体内钠和水的排泄。因为钠在内分泌作用下,能使血管对各种升压物质的敏感性增高,从而引起全身细小动脉痉挛,使血压升高。钠的排泄可同时带走水份,减少全身的血容量,故可促使血压降低。
【关键词】：
【正文快照】：
香蕉属于芭蕉科植物,盛产于热带和亚热带。由于它具有独特的芳香味,果肉柔软滑润,因而深受人们喜爱。香蕉不仅营养丰富,而且还具有很多医疗价值。辛目.国医学认为:“香蕉具有止烦渴,润肺肠,通血脉,填精髓”等功效,适用于便秘、烦渴、酒醉、发烧、热疖、肿毒等症。除此以外,它
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