生活中可以预防关节滑膜炎炎吗？？？有啥需要注意的吗？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-20 14:04 标签： 关节滑膜炎
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怎样预防滑膜炎好呢
来源：南通文峰骨科
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温馨提醒:我院贯彻落实国家卫生部《关于在公立医院施行网上预约诊疗服务工作意见》，现已开通24小时免费网络咨询、看病挂号平台，就诊请提前网上预约。
　　怎样预防滑膜炎好呢？的专家表示：滑膜炎的发病部位多在膝关节，容易使患者暂时或者长期丧失部分劳动能力，所以此病对患者甚至整个社会的危害都甚大，而且此病难以治愈，久而久之就成为了大家的恐惧之症。说到这里，想必有朋友就会问了：难道没有什么好的方法，可以预防此病吗？别急，在下面的专家介绍说明中，相信大家就会从中找到自己想要的答案！
　　专家介绍到，滑膜炎是常见的骨科疾病，严重的影响了健康，给生活和工作造成了极大的困扰，大家应该及时进行预防。预防滑膜炎需要注意一些生活细节，具体情况如下：
　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。
　　另外专家告诉我们，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
　　不仅如此专家还指出：关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
　　以上就是专家关于&怎样预防滑膜炎好呢&这一问题的回答，希望可以给大家带来帮助。后专家提醒：良好的生活习惯有利于病情的康复，所以患者朋友除了要积极配合专业治疗外，在生活中也要多加注意。如果您觉得上文的解说还有什么不足之处的话，欢迎随时联系我们的专家！
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1985年毕业于浙江医科大学医学系，199...
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南通市刘先生骨质增生预约成功哈尔滨滑膜炎注意什么怎么治疗? - 中医养生 - 健康养生
哈尔滨滑膜炎注意什么怎么治疗?
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　　哈尔滨滑膜炎注意什么怎么治疗?滑膜炎多数为膝关节滑膜炎，常见于老年人群体中，但是青壮年和儿童也不少见。滑膜炎对人类危害较大，容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力。滑膜炎应该注意什么呢?黑龙江中德骨科医院专家为您介绍。
　　滑膜炎注意事项：
　　1、滑膜炎患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。
　　2、要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。
　　3、要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。
　　4、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。
　　滑膜炎怎么治疗呢?
　　黑龙江中德骨科医院——空气负离子介入术
　　空气负离子可以瞬间破坏病变细胞，使病变组织的渗透压不能维持，导致病变细胞水分丧失而萎缩，促进炎症消散，从而使症状得以消除，抗炎镇痛，恢复正常滑液分泌，恢复和改善膝关节生理功能，无痛安全、创口小、恢复好、起效快。
　　温馨提示：哈尔滨滑膜炎注意什么怎么治疗?滑膜炎给患者的生活带来了很大的影响，同时希望大家可以积极预防滑膜炎的工作，远离疾病的困扰。如果您有任何骨病疑问，点击页面弹窗咨询在线专家，黑龙江中德骨科专家为您耐心解答。Y
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“滑膜炎”应如何医治？怎样保养或注意的事项？_滑膜炎
状态：就诊前
咨询标题：“滑膜炎”应如何医治？怎样保养或注意的事项？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我今年32岁，大概有一个多月了，我的左膝关节走路上楼都感到酸痛无力，而且已经肿胀，前天，在积水潭医院中药就诊说是“滑膜炎”已经有些积水。
曾经治疗情况和效果：
医院给我开了中药，口服的；“附桂骨痛颗粒，
金乌骨通胶囊”，外用的；“风湿关节炎痛贴”建议我吃药半个月再去会诊。但今天我用了膏药后，膝关节更疼痛了，还伴有膝下肿胀的感觉，走路都显得困难。
想得到怎样的帮助：
请问，这是用药的反映还是不适的结果？滑膜炎 应怎样治疗？应注意哪些事项？
柳***发表于
从你所述病史看你的膝关节有滑膜炎应该没问题，但不知你所患滑膜炎属那一种？滑膜炎有好多种，治疗方法不太一样
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李永利大夫本人
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李永利，男，主任医师，骨2科主任，同时担任中华医学会天津市显微外科学会常委，天津医学会运动医疗分会委员...
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