孕妇喝什么奶粉和牛奶比较好？平时要吃些什么必须的东西？_孕妇吧_百度贴吧
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孕妇喝什么奶粉和牛奶比较好？平时要吃些什么必须的东西？收藏
RT，我和老婆是一对年轻夫妇，问爸妈也不清楚，他们啥都不知道。现在如今老婆刚刚检测到怀孕了，我想问下各位孕妈孕爸前辈，孕妇喝什么牌子的什么奶粉和牛奶比较好？还有要吃些什么必须的东西不？
饿，真心比较着急啊……
有同事喝雅培、安满、惠氏的，到底哪种好啊？
喝婴儿一段，奶多，营养高
多吃点水果，我基本上每天最少一个苹果，还要吃点核桃，红枣，平时有时间熬点骨头汤，俺九个月了，宝宝很健康
我喝安满的智孕宝~偶尔喝喝纯牛奶和酸奶~据说孕妇奶粉换着喝比较好，别老喝一种
好的，谢谢各位前辈，这些我都记上了！
我喝的是辉山鲜博士，本地的一种牛奶，保质期3天，无防腐剂！！
鸡蛋足够了
感觉你好细心呀！羡慕你老婆有个好老公，宝贝有个好爸爸！我前三个月没怎么吃营养，主要是吐的厉害，吃的最多的就是水果蔬菜沾不得荤，还有前三个月坚持吃叶酸片预防胎儿畸形。三个月后宝宝需要吸收营养了，就要多喝骨头汤鱼汤鸡汤，水果和坚果类多吃，孕妇奶粉我喝了雅培和多美滋两个牌子，多美滋的腥味特别大，我是喝伤了心喝的要吐啊，建议还是选别的牌子（我6个月才开始喝，喝到上个星期快生了就没买了）螃蟹山楂龙眼别吃，前面吃了怕流产，后面怕早产。
我喝安满 一直如此
安满不腥不上火
多吃芝麻，孕妇不容易上火，宝宝头发浓密，身体也强壮！
吃的太好了宝宝大了妈妈受罪
雅培的特别甜而且有些不爱溶解，安满的味道淡些，溶解的也更好些，还有惠氏也不过，但是dha比较少，另外美赞臣也不错，推荐安满
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或问题：听说女人在怀孕期间需要吃些补品!不太清楚必须吃什么对小孩有好处呢?高手指教下?最合适答案：给你几点在孕期的注意事项吧。 一，饮食 孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒，抽烟。 二，孕期用药 孕期中服药应有大夫指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素，抗菌素生素，抗疟药，麻醉剂，镇静剂等应禁用或慎用。 三，劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动，避免去人多，空气混浊的公共场所，以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以不可以照常工作和劳动，妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位，以促进子宫，胎盆的血液循环，利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四，沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛，白带增多，故宜勤洗澡，勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴，宜淋浴或擦浴，以免造成上行性感染。 五，乳头的护理 妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头，直至分娩，以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧，避免产后哺乳时发生皲裂。如乳头扁平或凹陷，应总是用手指轻轻向外牵拉，以利产后哺乳。 六，衣着 宜宽大舒适，乳房和腰部不可束紧。 七，性生活 妊娠头三个月及最后两个月应禁止性生活，以免引起流产，早产和感染。 八，宣教 孕妇我监护胎儿的安危，定时计算胎动并作记录，如有异常即到医院检查。【胎教方法】 现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周前后胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以不可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最合适时期，万万不可错过。 目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。 （一）音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每回15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比有些合适，可以不可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米前后，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以不可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以不可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不可以把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择我喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调整心态，增强胎教效果。 对话胎教法 孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以不可以传递给胎儿，且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要尤其注意我说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比有些容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以不可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，总是呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，非常快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，总是和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每回不超过20分钟，每天1－2次。 2、用录音机放音，孕妇距音箱1.5－2米，音箱的音强在65-70分贝； 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。 （二）抚摩胎教法 婴婴儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每回持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。 （三）触压、拍打胎教法 孕24周以后，可以不可以在孕妇腹部明显地触触到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以不可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比有些早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。 与胎儿做运动联系 1、轻轻拍打或抚触胎儿，每天2－3次，每回5－10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚触； 2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚触，理想的抚触时间，以傍晚胎动有些多时，或晚上10时前后为好。 （四）光照胎教法 胎儿的视觉有些其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不可以凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头酚行，每回5分钟前后，结束前可以不可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不可以过长。 通过以上各种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，沟通了信息，形成父母与胎儿之间的相互结合，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于大夫对胎儿发育情况的了解。在此期间，一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切保健措施。
二：牛奶人们大概都知道喝牛奶好，但不一定知道怎么样喝才有益于健康。非常多人爱空腹喝牛奶，认为这种喝法有利于消化吸收牛奶的营养，最能补身。其实，这是不科学的。因为牛奶含有丰富的蛋白质，它只能在摄入足量淀粉食物后才能不被作为热量消耗掉，从而能真正发挥构造新组织，修补旧组织的作用。如果空腹时饮牛奶，便只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样真是太浪费了，太不经济了。　　怎么样喝牛奶才合理呢？科学证明，牛奶应在淀粉食物作为热量来源的基础上饮用，宜在进食早餐后1~2小时后饮服，并吃些饼干、面包之类的淀粉食品，这样牛奶便能在胃中与胃液发生比有些充分的酶解作用，从而使营养物质能完全地被人体吸收利用。　　牛奶饮用之前，一定要进行煮沸消毒，煮后以即饮为好，不宜放入保温瓶中。因为经煮沸的牛奶放入保温瓶后，随着时间的推移，温度会逐渐下降，而瓶的上部空气中带有许多细菌，在适宜的温度条件下，牛奶将作为良好的培养基，使细菌大量地繁殖，3个小时之后，瓶中的牛奶就会变质，喝了以后容易引起腹疼、腹胀、腹泻、消化不良，或发生食物中毒。因此，牛奶应煮后立即饮用。如果一次喝不完的，宜分次煮饮，并把剩余的放于低温下保存，有条件者放在冰箱中最好。但如牛奶中产生气泡或变酸时即使煮沸也不宜饮用，以免发生中毒而影响健康。　　在季节上，有人认为冬天气温低，人体代谢低而精气封存，适宜饮服牛奶，且功效大；而夏天气温高，人体出汗多，饮牛奶容易燥热。因此许多人喜欢秋凉后至夏季前喝牛奶，一涤行┠天就不喝或少喝，这有道理吗？其实，这种说法是没有依据的。中医认为牛奶味甘性微寒，具有滋润肺胃，润肠通便，补虚损作用，《本草纲目》说：“牛乳能治反胃热哕，补益捞损，润大肠，治气痢，除黄疸。”说明喝牛奶是不会燥热的，虽然夏天气候炎热，人体出汗多，但牛奶中水分占78%前后，蛋白质、脂肪也极易被消化吸收，这就说明夏天喝牛奶是有益的。　　也有人认为夏天的牛奶不如冬天的营养高，因而夏天不喝，这也是无科学根据。其实牛奶质量主要决定于饲料的质量及牛的健康，一般说，如果母牛健康，饲料合理搭配，夏天和冬天的牛奶质量是基本一致的，即使营养成分有些差别，但也是微乎其微的，可不必担心。　　但是，必须注意，夏天气候炎热，牛奶营养丰富，细菌容易在其中生长繁殖，故不易保存，因此必须注意饮食卫生，最好饮多少煮多少，不应煮后隔餐饮用。婴儿饮奶，最好把奶煮好待凉却时，把脂肪膜揭除再饮，对消化不良者尤其适用。至于个别人对牛奶有过敏或过敏体质者，不论什么季节都不可以饮用。只要注意这些情况，一年四季饮牛奶，对男女老少、孕妇、产妇及体质虚弱者均良好的滋补品。
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怀孕30周，耳朵鸣响了好几天了，以前吃青菜多了也会有这种现象，现在要吃些什么好呢？
　　孕妇饮食的“六吃与六不吃”　　怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃；“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。……孕期饮食十大困惑全解析　　六吃：　　一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；全麦面包可以提供丰富的铁和锌。　　二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。　　三、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。　　四、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。　　五、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。　　六、干果。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。　　六不吃：　　也就是我们习惯上所称的忌口。这不是迷信，在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。　　一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。　　二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。　　三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。　　四、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。　　五、人参、桂圆等补品。祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。　　六、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。 油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎”。
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肾水不足就会耳鸣，建议多吃山药，炖点乌鸡。
耳鸣会影响宝宝吗？
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出门在外也不愁怀孕第四个月主要吃些什么食物比较好？要补什么，胃口不好时应吃些什么？
怀孕第四个月主要吃些什么食物比较好？要补什么，胃口不好时应吃些什么？
建议去医院检查一下，祝宝宝健康
其他回答 (1)
我那个时候胃口不好就吃甘蔗，很管用！！
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孕育指南领域专家现在已经怀孕90天了！！要注意什么？？现在吃些什么对孩子好？？_育儿问答_宝宝树
现在已经怀孕90天了！！要注意什么？？现在吃些什么对孩子好？？
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注意多休息，多，保持好心情 就好
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很多人在问：受孕多久能测出来？其实也就是多久可以知道怀孕，可以测试出来。专家告诉我们一般从妊娠的第7－10天起，孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素，简称HCG。目前市场上的早孕试纸能够最快的检测出是否怀孕了，一般在同床后7天就能够检测了，到医院去检测的话也可以，也是通过尿液绒毛检测，一般同床后一个星期即可。也可以在下个月月经延期一个星期后检测是否怀孕了，这比较准确。
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1、尿液检查是最常见的早早孕检测方法，且通过早早孕试纸在家中检测，也可在医...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
平时多吃些丰富的豆类，瘦肉等，此外要饮食均衡，现在正是水果丰富的季节，多吃新鲜的水果。原理电辐射。
上网查查多的跟米一样样的
别做激烈的运动，吃点
注意休息，当然孕妇进行适当的活动,可以调节神经系统的功能,增强肺活力,,有助消化和睡眠,也有利于胎儿生长发育.但孕妇一定要注意,不要长时间参加剧烈的运动。吃是么，营养均衡就好
注意不做剧烈运动，不拿重东西，不抽烟，最好不吃香蕉，薏米
不要吃荔枝、山楂、黄杏，这些东西都容易引起流产，多吃核桃、，睡前半小时喝纯牛奶很补钙
吃点核桃补脑的，，水果要多吃点。
你要多，以及蔬菜。忌烟，酒，不能吃烧烤。不能乱吃药，不能吃上火辛辣的食物。另外山楂，木瓜，螃蟹，甲鱼都是流产的食物是不能吃的。
，鱼，苹果等都不错。。。
过了3个月 宝宝也就进入了相对稳定的时期 注意饮食均衡 不要搬重物 多蔬菜
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