睡觉的时候经常抽筋怎么办的抽筋该怎么办啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-18 15:34 标签： 腿抽筋怎么办
眼皮老跳、睡觉腿抽筋…究竟怎么回事？_图文攻略_全通关攻略_高分攻略_百度攻略
眼皮老跳、睡觉腿抽筋…究竟怎么回事？ 左眼跳财，右眼跳灾？睡着觉，腿就不自觉的抽动甚至抽筋？被门夹过之后，手指甲上有个小白点？ 这些都是平时我们在日常生活中会碰到的症状，你知道是怎么回事吗? 1、指甲下面有块白点 当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。
2、睡觉的时候腿脚经常抽筋 当我们的身体休息的时候，大脑并没有停止活动，而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动，而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号，却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间，但足以把你从睡梦中疼醒。3、皮肤经常莫名其妙地发痒 皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末梢对炎症和周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有痒的感觉。4、每次蹲后站起来就会头晕眼花 当你蹲着的时候血液都集中在下半身，而猛地站起来的时候头部的血压会迅速下降，自然就会产生头晕的感觉，会使你眼前一片漆黑或者金星乱坠。如果经常头晕眼花、换个姿势就会眼前一片漆黑，那就不是单纯的血压问题了。可能是心血管疾病或者是服用某些药物的副作用。 5、起床时心脏砰砰快跳 健康的女性在起床时心跳过速，有可能是因为压力太大。压力会使兴奋感增强，导致心跳过速、血压升高，即使我们在睡觉的时候也会出现这些现象。还有一种情况是你摄入的咖啡因或者某些药物存于体内超过6个小时以上，会导致心跳过速。此外熟睡时突然被噩梦或噪音惊醒也会影响心跳。 6、左眼跳财，右眼跳灾 眼皮经常跳就会胡思乱想。眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。 7、侧睡的时候呼吸困难 睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。 8、嚼东西的时候腮部经常发出声响 很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻，它是连接下颚与头骨的关节，位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声，应该不会有太大的问题，但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。 9、紧张的时候手脚都会出汗 当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。这种出汗一般出现在手心部位，有时也会出现在手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。
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晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？
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晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？
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擅长: 中医类的疾病比较擅长，主要是中医的脾胃病和肝火旺，
帮助网友：993称赞：20
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况受凉的较多见&&&&&&指导意见：&&&&&&晚上温度比较低，非常容易受凉，睡觉不要把腿伸到外面，另一种情况，缺钙，缺钙也是引起腿抽筋的一个重要原因，补点钙。&&&&&&医生询问：&&&&&&每次抽的时间长不长？
擅长: 心力衰竭,心律失常,高血压,心肌病,痤疮,药疹,冻
帮助网友：11239称赞：1255
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好晚上睡觉的时候经常抽筋应该还是缺钙建议吃点钙剂和适当增加运动帮助吸收。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议可以吃点葡糖糖酸钙和维生素D应该是有帮助的。祝你们健康好运
擅长: 美容护肤
帮助网友：2138称赞：170
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！这是身体缺钙的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&应当适量补充钙质，每天至少一杯牛奶，可以吃虾，要连皮一起吃的，每天吃足50克虾皮就可以满足人体一天钙的需求量了。
&&&&&&以上是对“晚上睡觉的时候经常抽筋该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉的时候，总是腿抽筋，怎么回事，怎么办
病情分析： 患者腿部经常抽筋，并且考虑患者年龄较大，可能肾脏，胃肠道吸收钙能力下降，导致钙含量下降意见建议：考虑是缺钙的原因，建议您补钙同时服用维生素D促进钙吸收
病情分析： 腿抽筋的原因有：腿肌肉受寒冷刺激．容易引起痉挛。 肌肉连续收缩过快，从而引起小腿肌肉痉挛。出汗过多，肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。疲劳过度，就会发生痉挛。缺钙，因此就常发生腿部抽筋。经常频繁发生可能与血管病有关。意见建议：要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒，注意睡眠姿势，走路或运动时间不可过长。必要时补充一些维生素E。 适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。单纯补钙并不能促进钙的吸收，应补充复合维生素D的钙片，还要多晒太阳。悬赏20爱心点
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很有可能是缺钙.首先如果排除白天或近来如果有居列腿部运动再次就是排除天气转凉和晚上腿脚没有盖好被子那么很有可能就是因为缺钙.以前我也有段时间是这样集中补钙一疗程...
胶原 盖片试一试呢
没有什么好不好的 都差不多的 这个是我知道性价比比较高的东西 效果确实不错
答: 有很多可能性，睡的太多，食物吃坏了，心脏不好，具体去验个血，看下指标
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