高血压能吃猪脚吗
分为前面和后面，前面的肉比较多，后面的肉比较少，所以人们往往在购买猪脚时就购买前面的猪脚。猪脚的味道比较咸，营养价值非常高，很适合人们食用。近年来随着人们的生活水平越来越高，吃猪脚已经成为人们的一个习惯，它含有的脂肪较少，吃猪脚不是很容易长胖的。
<img src="/upload/image/_23438.jpg" title=" 能吃猪脚吗" alt=" 高血压能吃猪脚吗" />
相信很多人问，患上高血压的主要原因是什么，大家肯定就会异口同声的说是食物原因。是的，其实这和食物有很大的关系，长时间吃油腻的食物就很容易患高血压。那么高血压能吃猪脚吗?下文将为您详细介绍!
高血压患者应该注意合理饮食，尽量做到以下几点：
1、减少钠：中国居民指南提出每人每日食盐的用量不超过6克为宜;
2、减少膳食脂肪、补充适量优质：鱼类特别是海产鱼所含不饱和脂肪酸有降低血脂和防止血栓的作用;和荤油为高能量和高脂肪的食物，摄入过多往往会引起，而且蛋白质含量较低，脂肪含量较高，应尽量少吃;
3、注意补充钾和钙：含钾丰富的食物：赤豆、干、、、、、等;奶和奶制品是钙的主要来源，发酵的更有利于钙的吸收;
4、限制饮酒：过量饮酒会增加患高血压卒中等危险，而且饮酒可增加服用降压药物的抗性，故提倡高血压患者应戒酒。
高血压的病人应该同时检查血糖血脂等血液生化指标是否正常，如果血脂正常的话，可以吃猪脚和猪耳朵，但要尽量少吃，因为猪脚和猪耳朵和三酯含量较高。如果血脂偏高的话那就不宜吃了。
通过以上的介绍，大家应该可以直观的看到高血压患者是不可以吃猪脚的，如果实在是喜欢吃可以适量的吃一些猪脚，一个星期至两个星期吃一次效果最好。刚生完孩子的女性们一定要多吃一些猪脚，也可以把猪脚炖成汤喝，效果都是很不错的。
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胡维勤，国家领导人专职保健医生，著名医学科学家。　　中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师1961年毕业于上海第二医科大学医疗系，曾师从于上海第一人民医院著名内科医师乐文照教授，协和医院著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部做专职医疗保健医生，曾先后担任过朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生，受命参加谷牧、姚依林、李先念、李富春、胡耀邦等同志的会诊和保健工作，积累了丰富的保健经验，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状，享受国务院特殊津贴。曾参与编写的著作有《保健学词典》、《老年心血管病55等。
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附录：降糖食材排行榜
食，即均衡的摄取蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、微量元素和食物纤维等必需的营养素。对于糖尿病患者来说，重要的是坚持不懈、持之以恒地进行饮食治疗。
糖尿病饮食治疗需要糖尿病本人、家属、营养师以及医生的密切配合，缺一不可。特别是糖尿病患者本人自觉地坚持饮食治疗是其核心。家庭成员对其饮食治疗起到督促和鼓励的作用，医生或营养师则发挥其指导作用。
③减少食盐的摄入量
一旦出现高血压，特别容易并发肾脏、视网膜病变及动脉硬化症。为了预防高血压，应尽量减少食盐的摄入量，每日食盐的用量最好控制在8克以内。
④少吃富含胆固醇及饱和脂肪的食品
如果发生高脂血症，特别容易发生动脉硬化症。为了预防高脂血症，尽量少吃富含胆固醇及饱和脂肪的食品。⑤增加膳食纤维的摄入量
膳食纤维能抑制餐后血糖、胆固醇的升高。每日饮食中最好要有富含膳食纤维的食品。每臼膳食纤维的摄入量在25～30克为最佳。常见的富含膳食纤维的食物有水果和蔬菜等。
糖尿病患者的饮食很重要，那到底哪些食物是适宜吃的，哪些又是不适宜吃的呢7接下来，我们会向您做详细的介绍。
食物纤维是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的摄入量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量.减少胰岛素的用量以及降低血脂；其二，能减缓糖尿病人的饥饿感；其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动.预防便秘。下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品，如：绿豆、海带、养麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过多单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。
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新书热卖榜怀孕血糖偏高了点可以吃猪脚吗_百度知道
问:怀孕血糖偏高了点可以吃猪脚吗
权威医生回答
来自山东大学附属省立医院（三甲）
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核心提示：今年50岁的刘先生，一直感觉耳鸣、耳闷、鼻塞，他本以为是中耳炎发作，没想到，最后却查出肿瘤。杭州市肿瘤医院肿瘤放疗科主任邓清华提醒，鼻子、耳朵的症状，不要忽视，最好及时到医院检查。
　　今年50岁的刘先生，一直感觉、耳闷、鼻塞，他本以为是发作，没想到，最后却查出肿瘤。肿瘤放疗科主任邓清华提醒，鼻子、耳朵的症状，不要忽视，最好及时到医院检查。　　耳朵嗡嗡作响　　半年后查出　　刘先生是江西人，一直在杭州打工。半年前，刘先生常常感到耳朵嗡嗡作响，一向健康的他并没有放在心上。前阵子他利用积蓄开了家五金店，结束了打工的生活，做起了小老板。　　然而日子好过了，身体毛病却多起来。半个月前，刘先生头部隐隐地痛，于是他来到家附近的卫生院检查。医生诊断是中耳炎。但治疗了一段时间，病情一点没好转。上周，刘先生感觉得厉害，好像要炸开来一样，于是家人把他送到杭州市肿瘤医院问诊。检查结果却如晴空霹雳，刘先生患上了鼻咽癌，癌症已进入晚期。　　邓清华主任很惋惜地说，刘先生如果在耳鸣初期，得到及时诊断，就不至于拖到癌症晚期。　　据悉，鼻咽肿瘤常发生于咽隐窝，由于位置隐蔽，比较难检查，加上鼻咽癌症状多样化，很容易造成误诊。　　医生询问病史得知，刘先生爱吃腌制食品，特别是咸，一个星期总要吃上三四顿。　　“在接诊的鼻咽癌患者中，发现大部分患者都有吃腌制食品的习惯。”邓主任说，长期食用腌制食品与鼻咽癌的发生存在着一定的关系。近年底了，很多腌制食品是老百姓餐桌上的必备菜，老一辈人早饭都有吃酱瓜、、霉过泡饭的习惯，还有些人甚至长期食用、咸肉等腌制食品。其实，这是一种有害健康的不良习惯，建议大家要尽量少吃腌制食品。　　南方发病率高　　家族遗传很明显　　邓主任提到最近接诊过的一位鼻咽癌患者，一家三代人中有五人患有鼻咽癌。一家族里同时有几个人患上鼻咽癌，邓主任碰到好多例了。邓主任认为，鼻咽癌有家族聚集现象，遗传是基础。一个家族里有几个患有鼻咽癌，这与遗传、环境以及生活习惯密切相关。　　“幸好这一家三代患者发病都在早期，通过放射治疗，现在都能正常生活。”邓主任说：“鼻咽癌的预后很好，目前放疗是鼻咽癌最主要的治疗手段，5年生存率达到80%以上，控制率可达90%~95%。”
　　邓主任说，鼻咽癌在南方地区发病率高，EB病毒是关键因素。临床上EB病毒检测已成为鼻咽癌重要的辅助诊断手段，用于鼻咽癌的普查，能发现更多早期鼻咽癌病人。　　邓主任建议，40岁以上的男性朋友，每年体检时最好做一次EB病毒检测。　　预防鼻咽癌，专家还建议，饮食上，少吃咸鱼、腌肉、腌菜等食物，多吃新鲜的水果、蔬菜等。环境上，尽可能呼吸新鲜空气。生活习惯上，要注意锻炼身体，提高抵抗力。对于有鼻咽癌家族史的高危人群，一年做一次鼻腔镜检查，一旦出现症状，及时就医。
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