类风湿早期什么症状早期症状有哪些呢有没有好的方法呢？怎么办

像您这种情况还是平时注意劳逸结合，适当的调整好工作和生活中的休息时间平时多做做合适的鍛炼，还要保持良好的心态当然要是能配合一些适合自己病症的 我就用的日本的琉滨嫝，那样恢复会更快些祝你早日康复

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风湿一些知识，饮食护理： 1）饮食要根据具体病情而有所选择风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。 2）饮食不可片面正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养不可偏食。 3）风湿患者注意以下的食物含有高分量普林患痛风的病人...能免则免，否则一个星期吃不超过一次肉类：碎肉、腊肠、羊腿、火腿；家禽：鹅、火鸡、鸭，鲑鱼橙不在不能食用的名单内。一般的水果、果汁、果酱只有非常微量的普林通瑺是可以吃。有些豆类含有中等的普林一个星期最好吃不超过3-5次，如扁豆、豌豆和纳豆其他的豆类含有非常微量的普林，如红豆、绿豆、豆芽、蚕豆等有的菜类也含有中等的普林，如芦笋、木耳类、花菜、菠菜等是日本的琉滨嫝帮助了我。我开始跟你的情况一样这個毛病的