腰酸痛是什么原因男性
不少男性工作一天之后发现自己出现了腰酸背痛的情况，由于自己腰酸背痛症状出现，也会让自己感觉到特别特别的难受。在面对自己有腰酸痛症状发生的时候很多人都希望能够了解病因，然后进行治疗。那么，腰酸痛是什么原因男性?腰酸痛是什么原因男性引起男性朋友出现腰酸疼的原因有很多，常见的有前列腺炎。很多人以为前列腺炎的症状就是尿频、尿急、尿痛等，实在，前列腺炎引起的症状有很多种，如睾丸疼痛、腰痛等等。所以，假如男性朋友觉得腰疼，很有可能是患有前列腺炎。男性朋友出现的腰酸腰疼的问题跟现代生活的特点有很大的关系，长时间上网、久坐的男性朋友，需留意前列腺疾病与很多日凡人为因素有关。另外，和过度的性生活也对前列腺的健康不利。还有一个不容忽视的因素，就是酗酒吸烟和经常食用辛辣油腻的食品。腰部疼痛如何检查1、直腿抬高试验及加强试验：患者仰卧，两腿伸直，检查者一手托踝上抬，一手同时轻按膝部保持腿伸直，引起下肢放射性疼痛为阳性，此时若再将足背伸，若疼痛加重则为加强试验阳性，以鉴别因胭绳肌紧张而引起的疼痛。2、仰卧挺腹试验：患者以枕部以及两足跟为力点将腹部及臀部用力挺起另起腰腿痛者为阳性。若为阴性可令患者挺腹同时深吸气后屏气至脸红，或同时用力咳嗽，引起患肢放射性疼痛为阳性，史可任首创此法，用于检查腰椎间盘突出的患者。3、屈颈试验：患者平卧，四肢伸直放平，慢慢抬头屈颈，产生下肢放射性疼痛者为阳性。4、斜搬试验：患者四肢伸直平卧，检查者扶患侧膝部，使屈髓屈膝并内收髓关节，另一手扶住房部固定上身不动，如此可使骨盆纵轴产生旋转压力，若骰骼关节有病变则可产生疼痛。5、“4”字试验：患者仰卧，屈膝髓将足踝部放在对侧膝部，检查者一手将膝部向床面下压，另一手固定骨盆对侧，能骼关节疼痛说明骰骼关节部有病变，若髓关节病变则出现髓关节疼痛且不能将膝部放平。导致自己有腰酸痛的原因是很多，如果症状比较严重男性朋友要考虑是身体疾病的原因，比如是前列腺炎等，不可忽视它，最好是能够去医院做个详细的身体检查来进一步的确诊。如果上班经常久坐，要能够定期起来活动活动。
刚怀孕的女性朋友，因为是初次怀孕没有太多经验，不知道哪些事情该做哪些不该做，这很容易让胎儿面临流产危险！
通常情况下，二胎比一胎调皮是很正常，但为什么二胎比一胎累？不得不说，这是每个女人的真实写照。
有的家长担心宝宝睡觉爱出汗会枕秃，其实出汗是生理性原因就不用担心，但病理性出汗，必须看医生了！
婴幼儿早期教育的重要性很多父母都知道，但怎么给孩子早教，却似懂非懂，这里给出几个适合早教的产品，父母们赶紧get起来！
客户端下载女士腰部酸痛的原因有哪些
女士腰部酸痛如何调理
来源：快问养生编辑部
一、女人腰部酸痛是什么原因引起的
　　1、子宫位置异常　　因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。　　2、腰肌劳损　　对于某些特点工作的人群，容易产生腰肌劳损，比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立，使腰部韧带劳损，引起了疼痛。或者经常背负重物，使腰部负担过重，造成腰肌劳损，从而出现腰疼。　　3、盆腔肿瘤　　如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。　　4、腰椎间盘突出　　该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。　　5、盆腔炎　　盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。　　6、肾虚　　女人很男人一样也是容易肾虚的，女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多，都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾，平时除了服用一些补肾的保健品外，也可以吃那些可以补肾的时候，比如一些动物内脏，或者是其他的蔬菜水果。
二、女人护腰的方法有哪些
　　1、鞋跟别太高、不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽可能少穿。同时，生理期、哺乳期尽可能不穿低腰裤。　　2、四季保暖，月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因而，女性应该时刻注重腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，免得出现月子病中的腰痛。　　3、节制房事，做好避孕，人工流产多者，轻易伤肾造成炎症。　　4、腰部肌肉要锻炼倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对久坐的上班族而言，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。　　5、床垫厚度适中，腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。　　6、调补肾阴，假使月经量过多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强反抗能力。可多食用些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一点中成药，如六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。　　7、每天叩叩腰，双手握空心拳，反手背后，以双手拳背缓慢、有节奏地交替叩击腰骶部。力量由轻到重。　　8、控制体重可以在一定程度上帮助减轻腰痛的状况。肥胖无疑是使腰部肌肉承受更大的压力，因此，控制体重很重要，建议腰不好的女性朋友们尽量控制自身的体重，防止发胖而带来的腰部不适。　　9、早晚搓搓腰，两手搓热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨附近。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。能起到疏通血脉和强壮腰脊的作用，对脊背疼痛、腰膝酸软等有较好效果。　　10、游泳可以锻炼腰背肌肉，尤其是蛙泳。蛙泳时，脊椎不随纵向压力，在不断换气近程中，腰椎和颈椎肌肉不断运动，对增进腰肌，改善椎间盘突出都很帮助。建议游泳动作不要太剧烈，一周游泳2次即可。
三、女人腰部酸痛吃什么最好
　　枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。　　猪腰汤猪腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。　　鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛。　　黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。　　枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤。　　黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。　　核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。　　杜断腰花汤：取杜仲、川断各20克，猪腰1对，先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即可食用，每周一次。　　茴香炖猪肾：取小茴香20克，猪腰1对，先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、盐装入剖口内，用白线缝剖口后，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次。　　杜地山药粥：取熟地20克，山药、枸杞各50克，大米100克，先取前三者加适量的水煎煮半小时，再取大米倒入煮成粥，代早餐。
四、女性腰痛的类型有哪些
　　肾虚腰痛。肾，主藏精，主水，主纳气。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致，劳累或房事后加重。同时也是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。肾虚的症状有：健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减等，最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，孕育、生产都会损伤肾气。已育妇女以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。　　寒湿性腰痛。寒湿性腰痛主要是由腰部受风寒侵袭引起，临床表现为腰部疼痛，发冷沉重，屈伸转动不利，每遇阴雨天或腰部受寒受湿发作或加重，痛处喜暖恶冷，或四肢欠温，腹胀食少，舌淡体胖，苔白腻，脉沉迟或沉紧。　　血瘀性腰痛、血瘀性腰痛是由于腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等之后才能确定。因为器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。　　盆腔炎引起的腰痛。盆腔炎等炎症引起的腰痛是育龄期女性较常见的腰痛，在临床上也比较常见。其表现为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。盆腔炎引发的腰痛原因可分为两种：一是盆腔炎因炎症而刺激腰痛；二是盆腔炎患者会由于压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。
发布养生资讯腰部酸痛是什么原因引起的？_百度拇指医生
&&&网友互助
?腰部酸痛是什么原因引起的？
坐着，不活动，就不会痛，走来走去，蹲下，站起来，就会酸痛，请问这是什么原因引起的？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
权威医生回答
腰部两侧酸痛需要考虑：①近期腰部活动较多，或是活动过程中出现劳损，导致局部肌肉拉伤，可以通过休息逐渐好转；②腰部近期受到撞击导致腰部肌肉损伤；③肾结石也不能完全排除，有些患者肾结石的表现就是药物酸胀疼痛比较明显可以通过超声检查明确诊断，之后...
腰痛是一种常见病，可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等。上述腰痛不外乎与风湿、肾虚、外伤等密切相关。
腰部软组织病变主要有腰肌扭伤和腰肌劳损两种。“腰脊者，身之大关节也。”腰部负荷着一定的体重。在体力劳动或剧烈运动时，由于姿势不对或用力不当，常可造成腰部软组织急性损伤。而腰肌劳损往往是由于长期维持某种不平衡的体位，或急性损伤后未作及时治疗或治疗不彻底，或多次反复扭伤等引起的慢性损伤。在慢性腰痛中腰部劳损占有相当的比重。
至于其他几种原因引起的腰痛，应去医院诊治，尔后才可依照医嘱进行，因人制宜。
预防慢性腰肌劳损要则
（1）保持良好姿势并矫正各种畸形。正确的姿势是抬头平视、收腹挺胸，维持脊柱正常的生理弧度，避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青少年发育期保持良好姿势最重要。
（2）加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好状态，肌力及韧带弹性良好者，发生劳损机会少。
（3）劳动中注意体位，避免在不良体位下劳动时间太长，对单一劳动姿势者，应坚持工间锻炼。
（4）注意劳逸结合，慢性病、营养不良、肥胖者，要注意休息。急性扭伤者应治疗。
慢性腰肌劳损病人的自我康复运动方式
（1）按揉腰部用双手在左右腰部作上下按揉，每次5－10分钟。
（2）轻叩腰部双手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻叩击，力量均匀，每次叩2分钟。
（3）两腿齐肩宽站立，两手背放背部沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部发热为止。
（4）双手叉在腰部，两腿分开与肩宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度宜小，逐渐加大，一般旋转80－100次。
（5）转胯运腰两腿分开，稍宽于肩，全身肌肉放松，双手叉腰，调节呼吸，胯向左，再向前，向右、向后围绕腰中轴做水平转圈动作。转胯一周为1次，15－30次，再反方向做，上身保持直立，幅度由小到大。
（6）转腰捶背两腿分开，与肩同宽，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，两手半握，先向左转腰，再向右转腰，两臂随腰自然左右摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，可根据自己身体状况做30－50次。
上述活动可根据自己情况，早晚各1次。
急性腰扭伤病人的家庭护理
急性腰扭伤常见于40岁以上中年人，常以扭伤、受风着凉引起。也有在睡眠后突然发现腰痛逐渐加重，一般发病前有过劳累史。
（1）急性期必须卧床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。
（2）急性期腰部最好是湿冷敷，冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。
（3）急性期亦可用中药治疗，以祛风散寒、活血止痛。
（4）在医师建议下，可以按摩、推拿，但不能自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重疼痛。
（5）急性期缓解后，平时注意腰的保护，坐姿要正确，防风寒侵入，并注意腰肌的锻炼，可酌情做些扭腰动作，但不能过快过猛，宜循序渐进。
临床上查不出器质性病变的腰痛患者，可选以下食疗处方：
处方1枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐调味食之。
处方2猪腰汤猪腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜调味服食。
处方3鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味后，吃鱼喝汤。
肾虚腰痛食疗处方：
处方1黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。将猪腰去筋膜与前两味共煮熟服食。
处方2枸杞根120克，猪前脚蹄1只。共炖汤食。
处方3黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
处方4核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次嚼吃
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问男人腰酸疼是什么原因引起的
问题描述：
(男 ,42岁 )
男人腰疼是什么原因？腰一弯腰就疼、有人能告诉我什么原因,还是该如何预防,还是其它原因 ？偶尔好点 ,过一段时间又会痛请问一下男人腰疼是什么原因该如何治疗呢？
医生回答(1)
病情分析：你好，根据你的描述情况来看，这种症状应该是有一些腰肌劳损或是腰间盘突出造成的，具体要看你的疼痛性质而定，腰间盘突出主要是表现为久坐久站活动后疼痛，卧床休息后缓解，腰肌劳损主要是适度活动后症状缓解，过度活动后症状加重，治疗来说可以选择外用一些金骨康磁疗贴，产后腰痛酸痛造成的原因，该如何缓解?|石家庄妇科医院|产后腰痛酸痛|造成的原因|该如何缓解_智慧百科健康网
产后腰痛酸痛造成的原因，该如何缓解?
石家庄妇科医院妇产科主治医生根据治疗经验，针对产后腰痛酸痛造成的原因，该如何缓解?做出了详细的分析说明，希望能够纠正女性生活中的错误认识，避免因延误最佳治疗的时间。以下内容是针对产后腰痛酸痛的一些具体分析和建议，并非适用于所有产后腰痛酸痛患者。请有产后腰痛酸痛的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。
产后腰痛酸痛造成的原因，该如何缓解?
1、分娩缓冲期
分娩的过程，会令接骨盆的韧带也变得松弛。加之孕期日益增大的子宫使孕妈妈的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。这一切，在产后更加凶猛起来。这个几乎是每个妈妈的必经过程了。
该如何缓解?
首先宝妈在站立、坐卧的姿势都应注意，抱宝宝时注意不要让孩子的重量压在腰背部。试着不断调整抱小孩子的手臂和姿势，不让自己过于劳累。当然，宝妈们可以选用一些抱娃神器，解放双手同时更舒适自在，同时要注意腰部酸痛不是一直躺着可以缓解的，应该适当站立行走，锻炼和增加腰部的支撑力，因为坐和卧这两个姿态对于脊椎是很难平直正确支撑的。
2、生理原因
内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，恶露如果排出不畅，引起盆腔血液淤积，都会引起腰痛哦。
妈妈们在产后应该遵照医嘱进行饮食调理(前一个星期主要是排除恶露的阶段，不建议食用太过油腻的汤水食物)，适当做些产后修复运动。以增强腹部肌肉，加快子宫的复位。
3、过度劳累
为宝宝洗澡、穿衣、换尿布，都需要弯腰，引起腰肌劳损。产后42天，宝妈身体还没完全恢复，在这种情况下，不宜太过疲劳，应该让老公或家人来帮忙带一下宝宝，妈妈记得要适量休息，以保持活力。
4、喂奶姿势不正确
过多运用了腰部的肌肉力量，也会引起腰痛。妈妈们可以参考一些相关的哺乳知识，掌握正确的哺乳姿势，坐着喂奶时，可以准备几个靠垫，腰后放一个，缓解腰部压力，但要记得，靠垫切勿太软，要有一定硬度才具有支撑力哦。
5、注意休息，保持好的心态和心情
月子里难免有新旧育儿观念的碰撞，几乎每个妈妈都在月子里掉过眼泪，这可不是一种矫情，而是妈妈们身心俱疲的一种宣泄。
妈妈们在空闲时可偶尔追追轻松搞笑的剧目，多和家人沟通聊天，错开时间，注意休息，保持好的心情可以也能有一定的缓解作用呢，而腰痛的妈妈床垫尽量选择有一定硬度的，过软的床垫对腰部缺乏支撑，反而更容易腰痛。
石家庄妇科医院妇产科主治医生友情提示：如果宝妈们腰痛严重，还是及时要去医院检查，查看是否是病理性引起，例如腰椎间盘突出，或者产后子宫脱垂，尽早针对病症治疗。
免责声明:本站所有建议均供用户参考，不可替代专业医师诊断、不可替代医师处方。本站不承担由此导致的相关责任。
Copyright(C)2017 智慧百科 版权所有