做了人流已经一个多月了，做的时候，大夫说了短期内不让我碰凉水，说会落下后遗症，我也按照大夫说的做了，现在已经一个多月了，我想问问我什么时候可以碰凉水?人流以后多长时间才可以碰凉水?
　　人工流产后多久才能碰冷水呢?
　　西红柿健康专家指出，人流后一个月内不要碰冷水。人流后女性的身体受到很大的影响，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。
　　人工流产后多久可以碰冷水，人流后注意事项：
　　1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
　　2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
　　4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
　　做完人流后,要保证自己不能受凉,至于你用热水,对身体不会有影响,放心吧,在半月之内都不可以用凉水,不能冷着,吃一些温性的东西,凉西不要吃,切记切记，祝您健康。
&　　无痛人流后应注意,希望对你有所帮助:
&　　1、不能喝冷饮，不能吃冰冻的食物，水果中梨、苹果尽量少吃。
&　　2、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道(炎症)流血会加重感染。继发其他的妇科疾病。
&　　3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
&　　4、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
&　　5、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
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人流后为什么不能碰凉水呢
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人流术后的女性，身体很虚弱，冒冷汗、头晕、脸色苍白、疲乏无力，这都是正常的。而刚刚结束手术的女性，子宫壁留下了创口，加上虚弱后更畏寒，此时碰凉水带来寒冷刺激，很容易落下身体虚寒的毛病，容易落下宫寒不孕的病根，当然也容易引起其他人流后并发症，比如子宫内膜炎等。
& & 后为什么不能碰凉水
& & 专家表示：人流术后的女性，身体很虚弱，冒冷汗、头晕、脸色苍白、疲乏无力，这都是正常的。而刚刚结束手术的女性，子宫壁留下了创口，加上虚弱后更畏寒，此时碰凉水带来寒冷刺激，很容易落下身体虚寒的毛病，容易落下宫寒不孕的病根，当然也容易引起其他人流后并发症，比如子宫内膜炎等。
& & 专家提醒：人流术后坚持一个月以内不碰凉水，等到子宫内伤口愈合好了才能碰。而在此期间，注意半个月以上不要洗头洗澡为妙，这样也不容易出现术后着凉增加细菌感染几率的问题。当然，一周以内的卧床休息，饮食清淡好吸收等注意事项，也要重视。
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副主任医师 副教授
　　山东省女性健康研究会会员，在省市级医疗单位从事妇产科临床工作近20年，具有扎实的理论基础和丰富的临床工作经验。参与编著《妊娠期合并症》一书，并在权威医学杂志上发表过多篇学术论文，获得夏恩兰教授、卞度宏教授等国内权威妇科专家的高度认可和赞同。擅长子宫肌瘤、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎、宫颈炎、月经不调、闭经、功血、痛经、子宫内膜异位等疾病的临床诊治。
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热门搜索：人流后真的不能碰冷水吗？我们这边的水不算
健康咨询描述：
人流后真的不能碰冷水吗？我们这边的水不算冷。手术当天我问医生可以用冷水洗衣服吗？她说可以我们这个城市还有20多30度，是不是因为天气原因所以医生觉得碰冷水没关系。医生说3天不洗头就行了，我现在都是用自来水直接洗脸刷牙吸收的，就碰那么10多秒而已，没有关系的吧。要洗衣服是不是需要买个保暖手套呀？
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 16:13:31
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病情分析：您好术后是不能吃辛辣刺激冷的凉的食物的指导意见：至于冷水的话，如果天气不冷的话也没事的，主要自己自身感觉不冷的话就没事的，不需要那么夸张，不过最好是不要接触太冷的水，可能会导致出血不断的。希望能够帮助到您
帮助网友：76824称赞：7773
病情分析：人流后不能碰冷水主要是减少风湿性疾病的发生几率，而现在天气不冷，水也不是那种刺骨的寒冷，因此可以碰冷水，但避免长期泡在冷水中。指导意见：流产后可以洗头、淋浴，但避免性生活、盆浴及阴道内塞药，以免造成子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。人流后2周到医院复查，了解子宫、盆腔恢复情况。
帮助网友：94361称赞：9658
病情分析：人工流产后一般建议一周内不可以接触过凉的水。指导意见：但你说的单纯是刷牙接触了10多秒这没有什么关系，最主要是不可以用凉水洗头、洗澡、洗衣服，因为流产后体质下降，会导致感冒等症状的出现，同时凉刺激也会导致流产后出血时间的延长。
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人流手术后多久女性才能碰凉水
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&　　人流手术后多久女性才能碰凉水？人流已经成为社会的普遍现象，作为女性意外怀孕的解决方式，女性朋友要选择在最佳时间做手术，最大限度地保护自身的健康。那么人流手术后多久女性才能碰凉水？下面我们一起来看看吧！
　　女性在做无痛人流手术后，一般来说，女性在术后一个月内是不能碰冷水的，由于人流后女性的身体受到很大的影响，所以患者需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。
　　女性在做无痛人流手术后，注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原，所以要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
　　无痛人流手术后，女子身体往往都处于虚弱状态，很容易出虚汗，这时女子朋友最好不要碰冷水，避免冷水刺激骨关节。人工流产后临盆虽然终止，妊娠期间机体整体，生殖器官产生生理，人流手术引起损害需要恢复。需要一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。
　　女性在做无痛人流手术后，需要注意的是，注意保持外阴部整洁卫生，无痛人流术后半月内，不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，术后一定要注意护理，无痛人流手术后身体，需要一个月才能慢慢恢复，所以在身体恢复期间，一定要注意不能用冷水。
　　女性在人流术后一定要注意对身体的护理，女性不要以为人流只是一个小手术，如果无痛人流手术后，女性得不到适当的护理，会使女性在以后的日子里，引发各种疾病。对女性身体伤害极大，所以女性在无痛人流术后一定要注意。
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健康咨询描述：
前天刚去打了小孩子，回到家里准备洗澡洗头，可是男朋友死活不让，说打了小孩子不准碰冷水，要我过两个星期再洗，天气这么热，不洗头洗澡人都臭了，最后我还是洗了，男朋友说你这是坐月子自己不注意以后有得你受的。我现在担心死了
想得到怎样的帮助：请问打胎后几天不能碰冷水呢？还要注意些什么？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 14:39:04
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你好，因为人流给女性的伤害是很严重的，人流后一个月才可以恢复，在这一个月内都不可以碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富含营养的食物，使自己的身体能够尽快恢复正常。
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