请问我是否早泄
健康咨询描述：
手淫一般一分多钟就射了是不是早泄,手淫很频繁,而且很难克服,但性欲很强14岁开始
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：治疗的建议（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 16:28:01
(11人回答)
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您好!根据您所描述的症状,初步确诊为;手淫过度而引起的早泄.建议您先戒除手淫：手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周1-2次左右是不会影响到身体健康的.但如果说存在过频,过度手淫是有可能会影响身体健康的.如引起前列腺炎,阳痿,早泄等.由于长期手淫,性刺激阈值超过正常性交时的阈值,使以后的夫妻性生活达不到刺激强度,产生不了性高潮,影响夫妻性生活的和谐.适度的手淫无害处,不禁止也不提倡.但过度手淫就属于一种心理障碍,会严重影响身体健康,易引起各类炎症感染,导致阳痿,早泄,并可能导致不育.建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动.应不断树立学习和工作的目标,使自己的学习,工作,生活紧张而又充实.健康而充实的生活内容可以转移注意力,帮助纠正这些不良习惯.此外,要注意精神卫生,避免阅读一些色情书籍,避免一些不健康的声色刺激.注意劳逸结合,避免过度兴奋,养成有规律的作息时间.注意个人卫生,内裤不要太紧,睡前用热水洗脚,被子不要太厚,保持夜间室内空气通流,这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用.
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你好 早泄是指在做爱的时候时间短
手淫是不能发现早泄的
我知道有一款治疗男性早泄的药 KINGBOSS 治疗早泄效果很好的 患者对这个的评价很不错 你试试看吧 King-boss运用的是全球目前最科学的男性生殖系统年轻态恢复机理.它是通过纯物理方式对整个男性生殖系统细胞进行的一次彻底的营养补给,通过对生殖系统细胞全面补充其所需的各种营养物质 这些必须的营养物质完全可以促进新生细胞生长,激发细胞活力
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病情分析：手淫都是那么快的,以为刺激大,所以快,要是性交就慢很多.指导意见：一个星期3次左右是可以的,多了伤肾气的,要控制.无论男女,都有过自慰的行为,到了青春期后,由于体内的生理变化,激素增加,由此产生性冲动和性欲.对性问题满怀憧憬,好奇,幻想. 人渴了,要喝水；人饿了,要吃饭.正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求,是很正常的现象.人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚,一般要等待7～8年或更久.而这段时间的性需求往往最高,总要寻找机会解除积压的性欲.因此,在这种情况下自慰是最方便安全的办法.首先,自慰不会传染任何性病,也不会涉及他人,或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生.所以是一种合理的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题.但是健康的人一般在一个星期一次到2次是有没什么害处的.多了就会损伤肾气.但是不管西医怎么说自慰是没害的,多少次都可以,可是从中医的角度来说无论性交还是自慰多了就会引起肾虚,会乏力,头昏,注意力不集中等,这是确实存在的,所以中医是比较重实践的,不论男女都不要过度的自慰,损害身体和影响工作生活.
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病情分析：首先手淫不是一种疾病,手淫可以舒缓压力,但是频繁的手淫对身体是没有好处的.关于你说的一分就射,就手淫来说是正常的,因为手淫追求的是高潮带来的快感指导意见：建议的话,多多的锻炼身体,跑跑步 踢踢球什么的,转移下你的注意力
阅读些有关性教育常识的书籍,消除神秘感
最好是少看一些色情的书刊 视频 希望回复对你有帮助
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病情分析：早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍指导意见：手淫一分多钟就射了这不是早泄 这是因为兴奋性强烈 和心理因素想要早完事造成的针对你所说的 可以确定你不是早泄
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病情分析：是的,你是早泄,你的手淫导致了你的早泄~!指导意见：快点戒掉,不然影响生育哦~!把注意力转移到健康的事物上来,比如打球,画画等~!
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病情分析：是不是早泄和手淫的长短时间没关系!所谓的早泄指的是你做爱的时!刚刚进入阴道内即射精!指导意见：不用担心你还很年轻!只要正确的的思想!不会有问题!早泄大部分是由于心理原因造成的
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病情分析：1）由于精神因素造成(心因性)：在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的.Nadels on(1978)报告,心因性者占早泄病人中的85%.例如,久别重逢,新婚蜜月,过度兴奋或紧张,过分疲劳,心情郁闷,饮酒之后,房事不节,夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意,怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧,崇拜,存在自卑心理等都是诱发早泄的因素.常见的心因性原因如下,有的人性交时提心吊胆,唯恐射精太早,引起妻子不满；有的人出于对性爱知识的误解,无端地怀疑自己的性能力低下,性交时老是自惭自卑,这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人.夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑,嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄.有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张,早泄,更紧张,继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来. 　　（2）有器质性疾病：例如,外生殖器先天畸形,包茎,龟头或包皮的炎症,尿道炎,阴茎炎,多发性硬化,脊髓肿瘤,脑血管意外,附睾炎,慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄..某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄.指导意见：行为治疗早泄与心理治疗早泄的方法　　目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定.通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧,焦虑.行为疗法中,以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍,前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法,要求患者按质按量完成,共分7套：相互触摸性敏感区,建立女性器官的兴奋感,激发阴茎的感受,延长阴茎兴奋时间,性器官接触时的感受,阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受,性兴奋感受. 　　早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要.对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合.因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张,焦虑感上升,加重心理负担.女方应持体谅,关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心. 　　对于有早泄现象的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄.有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄.纠正这种情况的方法是：性交初期,男方尽量保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来.当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生.停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象. 对真正早泄的治疗首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,应请泌尿科医师进行治疗.性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间. 严重者可用安定,利眠宁,等抑制性药物.因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关,镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动,整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点,能适当控制过早射精.另外采用避孕套进行性交,可降低龟头的敏感度,从而延长性欲达到高潮的时间,也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）.据报道,性交时示意女方用手指短暂和间断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部,可延缓射精时间.不妨一试.对于器质性原因引起的早泄,要积极治疗原发病,原发病治愈后,早泄自会好转.另外,局部封闭疗法,针灸治疗,气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用,但真实疗效难以确定.镇静药,抗焦虑药,激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无肯定疗效,有些人采用减少阴茎局部刺激的办法,或者转移兴奋,意念控制来对付早泄,这些方法不但没有明显效果,而且会减少性生活的乐趣. 　　早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱.高级性中枢兴奋性过高,对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱,以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起.临床经验表明,训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的.早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是提高射精刺激阈.
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病情分析：你好,一般认为,早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入,以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象.偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果. （1）以异物手淫： 有些青少年喜欢用笔杆,稻草秆,发夹,塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见.异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症.未成年女性在手淫时会出于好奇心将钢笔,筷子,果核,豆类等塞进阴道,如果物体较大时将不能自行取出,时间久了可引起感染,出血,疼痛. （2）错误的手淫方式：有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮.由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成对精的抑制,导致婚后性生活不能射精.从而可能造成男性不育症. （3）性窒息：系变态手淫方式之一,自行刺激时往往伴用各种方法造成大脑缺氧,这样在半窒息状态下获得性高潮,以此增加性快感程度,使用不当有窒息致死的危险.指导意见：建议：⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,如长跑,打太极拳,游泳等,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.⑷要有高尚的情操,关心集体,热爱生活,要树立正确的恋爱观,要认真地,严肃地对待恋爱,婚姻和家庭问题.
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病情分析：咨询早泄,,,,,,指导意见：你好,早泄是性交时候阴茎能够勃起,但是对射精不能够控制,阴茎没有插入阴道或刚插入就射精.你这个肯定暂时不属于早泄的.建议转移注意力,能够再工作和生活中多点时间,少点时间想性方面的事情,培养健康向上的兴趣.不要沉溺于手淫,不过手淫确实会造成早泄.建议戒掉手淫的习惯.生活护理：希望对你有所帮助,健康生活,积极心态,祝你早日摆脱烦恼!
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请问我是否患有早泄？
患者性别：男
患者年龄：23岁
全部症状：
我做爱才2到3分钟就射精了，很多次了。同时我还包皮过长，吃过1次5块钱一颗的性药。
发病时间及原因：今年开始有性经历才发现这个毛病。
治疗情况：无
想要得到的帮助:请问我是患了早泄吗?
该如何治疗呢？
您好，这应该不是早泄，很可能是肾虚，也可能与包皮过长有关系。
您不要担心，首先需要尽快到医院施行包皮环切手术，其次，可以联合口服六味地黄丸+杞菊地黄丸，千万不要随意吃什么性药，这样会害了您，另外要积极参加体育锻炼，禁止饮酒，加强营养。这样积极综合治疗，您很快就会显示出您的雄性本色的。
您每次小便时，马桶中有泡沫出现吗？
这位朋友你这是早泄但是不要紧的主要是心理原因引起的，一般人初次性生活或和不同的人性生活都会是这样的表现的。
这个需要多经历精神上放松了就会好的，你可以吃一个叫金锁固精丸的中成药也能起到治疗的效果。
你好 你的情况考虑是包皮过长导致的龟头过于敏感而发生的早泄。
包皮过长容易引起生殖器感染,还容易导致早泄,建议你去医院做包皮环切术,这属于小手术,不要过于担心,花费也不是太高,平时应注意个人卫生,经常翻开包皮清洗龟头,祝你健康.
朋友，不能把早泄的这个问题过早地用在自己的身上呀。
这不一定就是早泄，性爱时间的长短有很多决定因素，精神、劳累等等都会影响性爱时间。我建议你性爱频率不要太频繁，大约每周两三次就好了，还有，不要有太多心理负担，不要急于得到满足，再有就是要学会怎么去忍、另外还要有妻子的配合呀。
首先·包皮过长我建议你先做个包皮环切手术
你的情况也是属于早泻的·你可以服食桂附地黄丸·通过补肾来壮阳
并且控制房事次数·一周不要超过两次
不是的，你这年令刚开始是正常的现象。
这不是早早泄的，平时少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果。
你好，根据你的描述，你做爱时间不超过5分钟，那是肯定属于早泄，一般超过5分钟的才算正常
你以前是不是手淫很频繁呢。这个而好似有关系的。还有比包皮过长也是使你的龟头太敏感，容易造成早泄，建议你尽快去医院割掉比较好，对性生活的时间是有很大帮助的。另外多加强体育锻炼，增强体质
您的这种情况属于早泄!
早泄有很多原因导致 例如泌尿生殖系的炎症、内分泌失调、包皮包茎、阴茎的背神经过于敏感等等,您的情况最好做一下相关的检查，找出具体的病因再做针对性治疗！
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我是不是早泄啊？？？
我20岁了，和女友做爱时，一插进去就想射精，无法进行性，我还没结婚只有过两次性生活啊，中医说我肾阴阳两虚，会受影响吗？我很害怕啊，怎么能提高做爱时间啊？？先谢谢朋友们了
不能一晚5次的，做爱是讲质量的，而不是数量。中医那里好好调养，少做爱，有空锻炼阴茎。
我性生活少也要锻炼阴茎啊，这么惨，我还没结婚就要锻炼阴茎，听了这么这么吓人啊朋友！！！》？？？？
回答数：38098
，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的。
●妻子行为训练疗法 由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。
●自已手淫训练法
自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。
●在性交时训练
如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等待阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。
●牵拉阴囊、睾丸法 人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵
※※治疗早泄的方法
●治疗要遵循性治疗的一般原则
如男女双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面的再，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的。
●妻子行为训练疗法 由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。要注意掌握好刺激的强度和时间，掌握好火候才能恰好不引起射精。
●自已手淫训练法
自己体验刺激的强弱和方式，但效果显然不如女方进行操作。
●在性交时训练
如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使性兴奋降低，等待阴茎将要疲软时再抽动，于是阴茎再次变硬，如此反复进行，即可延长性交时间，待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。
●牵拉阴囊、睾丸法 人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸，也可以降低兴奋性，并有推迟射精的效果，这也符合正常生理反应规律。
●耐受性训练
即女方对阴茎不断施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟，然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指头的指腹，从而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎。这时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作十分便当。 这种挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若坚持锻炼15-30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间。当女方刺激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺激后产生的感觉上，而不要过分注意什么时候会射精，一旦发生射精，也不要有任何不安、内疚，而应把注意力集中在高潮感受上。由女方承担抚摸刺激最有效，而如果由男方自己来作，效果显然差得多。挤捏力量应与勃起程度成正比，勃起越硬，所用压力越大。一般2周左右见效，继续3-6个月以巩固疗效。
●改换性交体位 如采用女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长性交时间。
●冷水敷睾丸法
非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。
●通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力
如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一觉然后性交，避免紧张；一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。
●使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。
●用辅助剂降低刺激程度。龟头上涂抹麻醉剂，如1%达克罗宁油膏，1-2%盐酸地卡因溶液，3%氨基苯甲酸乙酯冷霜。同房前5-10分钟涂抹，只能涂龟头尖端，不可多涂，以防降低射精反应，甚至能导致不射精，影响性功能，导致勃起不坚。 　　
●系统脱敏疗法，使用肌肉松驰剂引起副交感神经兴奋，并降低交感神经兴奋性。使用时要根据性兴奋程度来掌握。这种疗法有一定疗效。据报道，&肾上腺素能阻滞剂酚苄明，10-30毫克/日，治疗早泄，对监测精液容量及性反应有一定疗效。性交前口服镇静剂、抗抑郁药、谷维素、普鲁苯辛、利眠宁和酚噻嗪类药物均可延长性交时间，可能具有一定的镇静和安慰作用。
●耻尾肌锻炼法（中断排尿法） 由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。
※※【长义堂说】早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像&门槛&一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个&门槛&，也就是刺激阈。这是专家提出的原则，具体方法请你根据自己的具体情况具体选择。需要说明的是用药物治疗早泄，对大家来说只是一种知识，不是依次行事的理论，药物是医生用来治病的工具。
※※早泄的心理疗法
●自信
首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
●放松
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
●暗示
与妻子做爱时，可以暗示自己：&我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液&，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
●镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
●交流
性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。
●谅解
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
●配合 女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
●环境 选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
※※【长义堂说】科学家说大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。老百姓说，心病还要心药医。我们说，调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。
※※早泄的食疗法
● 猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
●猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。
3● 狗鞭10克，煎服，每晚1次。
● 狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。
● 羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
●羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。
● 羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
● 鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
● 公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食
用。
● 麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
● 泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。
● 韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。
● 山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。
※※【长义堂说】虽说早泄与心理因素有关，但食疗对早泄的治疗还是很有必要的，尤其是对那些身体有明显不舒服感觉的人。注意饮食，积极用食疗方不失为一个聪明的选择。
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