我是个情绪化的人，常常因为一点事情就生气烦躁很长时间，心理医生，救救我_百度知道
我是个情绪化的人，常常因为一点事情就生气烦躁很长时间，心理医生，救救我
提问者采纳
看书思考一会就会头疼，孕妇怀孕常常会因为一点小事烦躁这是身体激素发生了变化，心理影响身体，会打不起精神，因为生病了身体机能发生了变化。正如女人到更年期会变得脾气暴躁。心里烦躁可以找信任的朋友亲人聊聊或者跟心理医生谈谈疏导疏导同时看看中医调理一下身体，身体同样能影响心理我们知道如果一个人感冒了，他会记忆力减退
提问者评价
其他类似问题
情绪化的相关知识
按默认排序
其他3条回答
下一次遇到生气时、沉着气、数到十再说话
每次生气，就在木头上砸一个钉子，问题解决后，拔出来
缺乏自信，自信些就好了
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁心理咨询为什么这么贵，如何找到靠谱的心理咨询师？
为什么心理咨询这么贵？心理咨询师的待遇情况如何？心理咨询比朋友倾诉强在哪？如何找到靠谱的心理咨询师？
按时间排序
想要答这道题，因为我选了一个私以为非常适合自己的咨询师。1、为什么心理咨询这么贵？心理咨询师的待遇情况如何？
因为也曾经想做咨询师，所以研究过，这个成本还是非常高昂的，特别是那种科班出生、国外博士留学回来。我认识的咨询师，大多做咨询都是兼职，还有其他正职，因为光靠咨询养不活自己。当然也认识一些就考个证，开始慢慢接客人的，也能养活自己。这个行业感觉收入、能力差异巨大，所以无法一概而论。2、心理咨询比朋友倾诉强在哪？
因为接受咨询几年了，加上学习了一些心理学知识，加上老师教会我很多东西，所以偶尔也听身边朋友倾诉，帮他们分析一些东西。
收到过一个朋友的反馈，觉得和我聊比和她咨询师聊有效果。还有朋友觉得我应该去考个咨询师。我私以为那是因为朋友之间已经有非常稳固的信任基础，加上我同理心比较强，以及我的老师把我教的还不错。3、如何找到靠谱的心理咨询师？
我不知道如何找，但是我找的还挺合适，一次到位。方法如下：
学历、资历，我比较喜欢西方的咨询师，给人感觉很专业，所以我选了国外心理学博士留学回国继续攻读心理学其他博士学位的。
个人一直觉得自己有人格障碍，虽然不知道对不对，但还是毅然决定选择主攻《人格心理》的咨询师。
你要去做咨询，一定选一个你看着喜欢的吧？至少有亲切感一些的吧？不然怎么能坚持见面呢？我老师的照片是一张风景人物照，背景是白色建筑与蓝色的海洋，牛仔裤+白衬衫+齐肩长发，笑的很甜美，像孩子一样，我就是不能抗拒这种亲切感。
d.其实不论你找了多么让你感觉舒服的咨询师，你还是会有很多顾虑
一开始总是艰难的，信任建立起来以前你总会怀疑对方的诚意，对方是否忽悠自己，对方是否只是为了钱，对方是否……，很多很多顾虑，内心各种逃避，在你不知道or知道之间，会各种徘徊，找各种理由不去见她。
我的老师每周只见我一次，1小时，如果很深入的话题才会偶尔延长时间，有时话题轻松时间可能不到1小时。也不轻易临时约见，偶尔周末还因为其他安排会没空见我。也是因此总总，我才开始慢慢安心的觉得她不是个骗子。（我也是后来才知道她对我这种类型的访客经验非常丰富，所以效果才会比较好，即便如此我也徘徊了将近1年，才算是相对稳定连续的见她）4、我爱我的咨询师
到现在我心里最重要的人就是她了，我把她内化成心里的母亲。虽然她有1年多没见我了，有时感觉被抛弃了一样痛，但是她在我内心种下的是一种希望，一种从来没体验过的，在绝望面前也能找到内心一丝光明的感觉。就冲这一点，我都认为她是极成功的。
在你开始真正从内心接纳你的咨询师后，你们会一起工作，一起成长，这种感觉是非常好的，你能真正的从生活中发现自己的成长，学会感激自己，爱自己，正确的面对自己，接纳自己。恩，不知道说什么好了，就写这么多，希望对其他人又帮助吧
1 心理咨询贵，是因为学心理咨询贵。2 一般心理咨询师，能保持收支平衡略或略有盈余不错了，好的咨询师赚再多，也是计件工资，跟别的行业不能比。3 心理咨询师有很多种，朋友也有很多种，要看你拿哪种跟哪种比。4 就像找小姐一样，找个你有感觉的，在一起舒服的。
我来回答一下后面两个问题：心理咨询比朋友倾诉强在哪？对于一些日常的小问题，对朋友的倾诉是可以解决的，但是！！！但是！！！！但是！！！！并不是对所有朋友倾诉都能解决你的问题的，你的朋友最好有以下的素质不然你一定会后悔的（Kottler and Brown，1985；Kottler and Kottler，1993）……1.是一个积极的听众： 尽管很多人认为自己是个好的听众，其实大多数不是（别急着反对你急就说明你有这种倾向）。“如果你在多数的交流观察你和他人，你就会注意到人们很少专注的听别人讲话”（Jeffrey and Ellen Kottler，1993）要有适当的动作反馈，不要打段不要突然沉默也不要忧虑……2.帮助明确问题：和别人谈问题时要确切明确问题是啥很重要，要做到这点就要不停的提问。比如说“和xxx不能好好相处"这种话不算明确问题，因为原因很多，并不是说明他们什么问题都有不同，要明确他们看法不同的问题3.不要给予建议：靠…第一点做不到的人一般这一点也做不到。不要就如何解决问题提出建议。研究表明，男人比女人更喜欢这样做，特别是男人给女人提出一些建议。训练有素的治疗师不会告诉病人怎么怎么做，他们只会跟病人讨论问题直到明确，解决问题自在讨论过程之中。多数未经请求的建议都是多余的（就算人家仰天长啸”我该怎么办啊啊！！！！！！“也未必说明他在寻求你的建议）。4.集中精力于感觉：好的咨询师知道一个人的感受没有对错之分。集中精力语他人的感觉但不要判断。即使行为是极其恶劣也不要判断，不然会增加他/她的防御性或敌意。要使对方知道你在理解他/她而不做任何判断。别说教。5.接受他人观点：他/她和你的观点可能不一样但你要站在他/她的角度并接受他/她的观点。咨询师发现，病人认为倾听者也站在他们的角度看问题时，他们非常容易接受改变。6.反观感觉和思想：就是让别人表明你明白他的话，可以帮助表达有困难的人。例如一个人表达他的悲哀，可以用类似于说”所以你最近心情都不好？”的话让对方敞开心扉。或者问一些可以用”是“或者”不是“来回答的开放式问题。7.保密：保密or友尽8.移情：辅导中最重要的方面，就是指分享他人情感、思想或感觉的能力。以上的的方法是基本的技巧只是基本的的技巧噢~你的朋友对这些基本技巧又能掌握多少呢（呵呵）也就是说如果你的朋友缺少这些基本技巧的话很可能只会让你的心情更糟糕如何找到靠谱的心理咨询师？咨询师一定是要你信任的人。一些调查显示同情和关爱的态度比专业证书或者多年从业经验更重要。就医前最好会面一次。他一定是好的听众，问和你有关的问题，帮你制定出详细、现实的目标。看了
的答案很有感触，突然想增加些内容，就是关于心理咨询师的一些意外结论，这是国外专家研究出来的结论，可以增加我们对什么是一个好的心理治疗师的思考(这是泻药）。1.治疗师的培训有成千上百个研究已着手评估不同训练水平的治疗师治疗病人的有效程度，研究对比了那些在心理健康领域没有经过研究生训练的准专业人员和专业人员和完成本科及硕士研究生训练的人员。令人惊讶的是，对于多数常见心理疾病，准专业人员和专业人员一样可以有效治疗病人（Dawes，1994；Bickman，1999)在一次里程碑里程碑式的研究中，研究人员总结了375例有关检测有关心理治疗效果的研究，研究发现心理治疗总是有效的，接受治疗和没有接受治疗的人有双倍改善情感的机会，同时发现治疗师是否有研究生学位不影响治疗效果（Smith and Glass，1977）人们从这些研究中发现，没有必要寻找许多证书的、昂贵的治疗师（这这这这这…）（Dawes，1994）2.工作经验年限好吧…如果职业训练关系不大的话那实践的年限关系重要吗？如果干了很多年的老治疗师还不比刚出道的新手好的话那他们岂不吐血……一项调查研究标明：一旦治疗师掌握了心理治疗的基本技巧，他们的治疗效果不会随着工作年限的增长而加强，研究发现使用各种治疗过程的临床心理医生也是这样（Howard Garb，1989）也就是说只要掌握了技巧，经验就不再重要。3.许可证其实执照什么的都是防骗子，引用专家的话就是：因为心理健康职业人员使用的知识和技巧的都是多数病人难以理解或评估的，所以执照可以提供更多保护（Dawes，1994） 其实吧总的来说，只要掌握了专业知识和基本技巧，热心、真诚、和病人的沟通能力好最重要的就是要有好的移情感再加上对病人的投入，那就算是一个好的心理治疗师啦
心理医生不像我们临床，虽然都是靠手艺吃饭，但是在社会主义医疗体制下，临床的劳动成本被摊薄在药物，检查费用等里面了。所以相比较而言，心理医生收费单单体现在劳动上的收费就高了。再加上社会对心理疾病的偏见，不愿意花钱在这上边，所以觉得收费贵。最关键的是，医！保！不！报！
不是行内人，但前几年想入行，草草了解了一下行情，打消了入行年头。
一般来说，北上广深大城市，所谓贵，就是每小时的咨询费为两三百元(有些收费五六百甚至上千的大神就不说了，毕竟少数)，然后每次咨询两小时。
一般来说，一个专业负责的咨询师，他用于准备(总结)的时间和用于咨询的时间相仿，那就是，咨询两小时，准备两小时。
那么可以算算，一个满档(其实比例颇低)的心理咨询师，一日的营业收入就是800到1200，一个月的营业收入就是1
.最终落入咨询师口袋有多少呢？若是挂靠机构，能拿到50%左右吧。
若是单干开工作室，房租剔出、助手、营销费用之类，最终落袋60%很了不起。
还有，心理咨询师每年都有庞大的再培训和请导师的费用，都是自掏腰包，以万为单位。
你看看，一个普通的咨询师，撑死了一个月就是万儿八千的收入，在北上广深,真高吗？
我想，这个问题作为我在知乎的第一次回答是一个不错的决定。我的习惯，表明一下我的立场，心理咨询作为一个尚待完善的伪新兴行业，现有的收费标准是完全合理的，但是从业的大部分咨询师的能力和他们的收费并不相符，其原因在于现有咨询中心不恰当的定位和宣传，以及中国人对于心理学的矛盾态度。
我在心理咨询中心做过咨询助理，其实就是销售，鉴于公司规模，对部分心理咨询中心的运作方式有一些了解；也做过咨询师，也在医院做过实习治疗师，对现在心理咨询领域流行的技术方法也有一些认识。所以题主的两个问题有幸都可以做出一些个人的解答，如果嫌答案太长，看黑字就可以。
先从行业背景讲起。
首先，我不喜欢将心理咨询等同于心理治疗，将心理咨询师等同于心理医生和心理治疗师的观念。从精神卫生法的角度来讲，心理咨询和心理治疗有各自的范畴。心理学专业的《变态心理学》教材，只要在这本书上出现的障碍，心理咨询师都没有资格介入治疗。那么我们来看看排除了哪些，精神分裂症和心境障碍，也就是抑郁和躁狂，这是需要到精神科进行治疗的，以药物治疗为主，心理治疗为辅；焦虑障碍（焦虑、恐惧、强迫、应激障碍）、躯体形式障碍（癔症）与分离性障碍（包括多重人格）、进食障碍、物质滥用及依赖、性和性别认同障碍以及儿童心理障碍（学习障碍和注意缺陷等），这些应该到心理科进行治疗，以心理治疗为主，药物治疗为辅。说到这里就会发现，现在所有的心理咨询机构都在违规操作（更不要说大部分心理咨询机构都是以其他类别注册甚至是没有注册的），咨询中心超过50%的收入来源于此，而且同等甚至好的多的心理治疗在医院的心理科价位只有心理咨询中心最低价位的四分之一以下，问题也由此而来。
这就避免不了触及——心理咨询师为什么能从事心理治疗——这个问题。我的答案是心理咨询师的准入标准过低。作为心理学专业的毕业生，我有资格参加心理咨询师考试，但是心理治疗师的资格和我基本上没有关系，除非我有精力系统学习一遍医学课程。但是不仅仅心理学专业学生有资格参加咨询师考试，在有些培训机构的推波助澜下，大量完全不具备专业基础、专业素质和专业技能的人，通过某些方式获得了心理咨询师的资格，事实上很多咨询师甚至是无证上岗，也就是行业完全开放性的进入，并不具备任何门槛。这种情况造成了大量持证的心理咨询师在行业中待业，国家更需要切开本来紧密相连的心理咨询与治疗（要知道大学中这是一门课程）。
背景介绍完毕，开始回答题主的问题。
为什么心理咨询收费高，而我又说收费标准合理？因为挣钱少。以我上一家公司为例，在北京的中型的心理咨询中心（大概处于不推广也可以在百度搜索到的位置），咨询师收费标准在200到1000元一小时之间，月流水在20万上下，长时间挂靠在公司又有咨询量的咨询师在8到10名，这个数据一出来你就可以理解我说的挣钱少的意思了。再细节一些，公司和咨询师一般是五五分成（各种算法略去不表），公司刨除宣传费用（实体广告和百度推广），水电费用和1到3名助理的工资，实际利润不会超过4万；咨询师的薪水完全是咨询提成，大概在400到15000之间，提成就意味着实际咨询的时长越多，稳定的“疗程”来访者越多，挣的就越多，完全线性相关。曾经有咨询师月收入将近3万元，她当月基本上每天都要在公司工作10个小时以上。而这个行业恰恰是不能长时间工作的，心理咨询师的精神状态与咨询成果以及来访者未来一段时间的心理状态息息相关，每天工作时长超过6个小时，周工作时长超过30小时，咨询的质量会急剧的下降。而且最重要的问题在于咨询1小时并不等于咨询师工作1小时，实际上进行1小时的咨询，咨询师实际需要进行1.5到2个小时的工作。现在可以理解我所说的挣钱少了吗？不管是公司还是咨询师的收入在城市中都不算高收入的人群。用我前女友的一句话说，“你如果以后从事心理咨询行业，那你连你自己都养不活，更不要说养我了”，然后后来我们就分手了。再用我的一句话说，如果心理咨询师都要每天为生活的负担焦虑的话，依靠什么来让咨询中的环境不焦虑，依靠什么能解决来访者的焦虑呢？收费高，挣钱少的问题并没有结束，还有一个更大的问题促使了收费更高，就是心理咨询师的成长开销过大。有一位年长一些的咨询师曾经和我说过，心理咨询师要到40岁才算是开始赚钱，之前都要把自己的钱向里填。咨询师需要督导，督导的收费至少在300元每次以上，同时需要不断学习新的方法和技术，由于心理咨询师的过剩，现在造成的局面是心理咨询师的培训行业行情要远强于心理咨询行业的收益，这还不算是咨询师个人成长性质的小组的开销。如果说不参加这些呢？要知道即使在这样一个机制下，心理咨询师依旧是一个高耗损的职业，可以长期从事这个行业的人数甚至不及进入行业人数的十分之一，这里面有很多本身能力不足的，但更多的是在咨询过程中的各种问题而黯然离开的，其中不乏一些能力出色的。讲到这个，我甚至可以得出的结论就是，即使在这种水平的收费标准下，大部分心理咨询师还属于是义务服务的范畴，这也让我对一些希望50元一小时甚至更低来接受心理咨询服务的人很难表现出足够好的态度来。在这里我插入第二个问题的回答。我先说明几个常见的误区。第一，心理咨询师的能力与年龄关系不大，我是相信心理学属于科学，心理咨询属于科学技术的范畴的，心理咨询中方法的运用比所谓的人生阅历更有价值，而现在很多年龄大一些的咨询师是半路出家，心理学的接触时间完全不如20多岁的心理学专业毕业生，所以学历是很重要的，如果是心理学本科毕业，又进一步读的全日制的硕士和博士的话，从基础能力上讲肯定是没有问题的。第二，心理咨询师的能力与咨询价位关系关系不大，对于公司的经营者来说，咨询能力仅仅是定价的一部分要素，资历、稳定性、销售能力、卷入时长都是需要考虑到的，这些和来访者的需求就无关甚至负相关了。第三，心理咨询师的介绍不一定正确反映了咨询师自己的特点，擅长领域更多的会有公司的需求，而咨询特点更多的是咨询师对自己的一个美好愿望。第四，也是最重要的一点，将方法吹得天花乱坠，多种流派样样精通的很有可能有些问题，来访者要是知道他们吹嘘的XXX、XXX疗法都是脱胎于萨满教的仪式，估计要站出来大喊打倒伪科学了。好了，现在来说说怎么选择一个咨询师。1、先看照片，对，先看照片，觉得长得不顺眼的就pass掉，这是最关键的，如果看着不顺眼，咨询中要解决的问题就太多了，一个是咨询师累，一个是你花更多的钱还受罪。2、再看咨询师的学历，如果没有有含金量的学历，优先考虑全日制的心理学博士、硕士（前提是本科也是心理学专业的），其次是心理学本科，然后是在职研究生，其他的不太建议。3、确定自己咨询的问题，有前文提到的问题，请自觉到医院就诊，如果是其他问题，可以参照咨询师介绍来确定合适的咨询师。4、咨询师收费价位×5来确定自己的承受能力，这也是大部分问题改善的最低花销。继续说为什么咨询收费标准高的问题，也就是为什么心理咨询挣钱少的问题，我想大家这个疑问也憋了很久了，我的答案是——根本没有人来咨询。今天我本来准备去几个咨询机构参观学习一下，很可惜，大部分都房门紧闭。再讲讲我做咨询助理时候的事情，那件事情促使我决定不能再做助理，那一天我从各个渠道总共接待了60+个认为自己（或别人）有必要接受心理咨询（或治疗）的来访者，耗费了我全部的精力，甚至到下一周都没有完全缓过来——但是——最终只有一位希望通过正式的心理咨询来解决这个问题，在这里要说明一下，虽然我的业绩不算最好的，但是也属于中等偏上的水平。我想这样可以回答了一些人提出的，中国有14亿人，怎么会没有人来做心理咨询的问题。大部分中国人对于心理状态和心理问题的情绪性反应非常简单，恐惧——回避，既恐惧自己心理出现问题，所以希望获得援助，又恐惧承认自己心理有一些异常并且配合咨询和治疗，甚至在咨询中都延续着这种恐惧。这种恐惧是谁制造的？一个是传统对于心理异常的人群的歧视和仇视，另一个是心理咨询从业者不恰当的定位和宣传。第一个问题，也就是心理学本土化和心理学普及的问题，任重道远，略去不表。我只谈第二个问题。心理咨询的从业者和在某些媒体上的宣传者，将心理咨询的路生生的划窄了，只有有问题的才应该做心理咨询，只有焦虑到濒临崩溃了才考虑做心理咨询，只有打架打到明天就去离婚了才来尝试心理咨询，只有孩子已经一年多不去上学了才拉过来做心理咨询。心理咨询不只是做这些好不好，甚至好多问题就不是心理咨询做的好不好。如果非要做一个比喻，心理咨询不是医院的医生，而是健身教练、是营养师好不好。现在公众们认为只有我的心理坏掉了才能来做心理咨询，有几个能坏掉的啊，真坏掉的有几个愿意来的啊，真来了你们又有几个能做好的啊。心理咨询的收费标准这么高，很大程度上是心理咨询从业者从一开始就自己做的死啊，然后还让来访者承担！恶性循环了就。题主的问题就此回答完了，纯手打。虽然这是一个伪新兴、伪朝阳的行业，还是有必要摸索出一条可行的出路。如果看完这么长的答案，赞同就给个赞吧，有愿意给我投些钱的能私信我就最好了。完
为什么心理咨询这么贵？一）上岗资格：心理咨询师要拿到上岗证书就要付出财力和时间。国家二级心理咨询师都是要笔试和面试的。二）个案经验：本人现在拿到证书已经两年了，去年9月因为工作需要开始接个案。本人现在拿到证书已经两年了，去年9月因为工作需要开始接个案。但是，但是，但是。我为何要三个但是？我发现了心理咨询师是个越老越吃香的职业。可以说，你的个案经验越丰富，你做咨询的效果也会更好。像我现在这种接了才没几个个案的咨询师，除非是学校的学生遇到问题，否则根本不敢去社会上接个案。我的师姐，做了6年的个案，我一般都是像周围人推荐个案经验多的咨询师。三）咨询技术：因为心理咨询的流派很多，现在比较大众的是精神分析学派、认知行为治疗、家庭治疗、艺术治疗等。每个咨询师的风格不同，也需要不断地在外培训，提高自己的专业素养，像我已经接受了螺旋心理剧培训、认知行为治疗培训、生涯发展咨询师培训等。这些培训的投入都是很大的。四）咨询过程：我和很多咨询师谈天，大家都认为心理咨询师是个高危职业。每个人找你来咨询大多都是说“负能量“，对于咨询师来说又需要去无条件接纳，并且要站在来访者的角度，思考问题，就是穿着来访者的鞋子都一段路，入戏不够，则不能共情；入戏太深，又无法自拔。所以对于心理咨询师来说，如何有效排解这些负面情绪是很重要的。心理咨询师待遇如何？这个完全相差太多了，对于我这种刚接个案的，基本就抱着免费的心态或者象征性的收点钱去做好了。现在市场行情：最低 300元/时，最高 1500元/时，这是我了解得，供参考。对心理咨询师的倾诉比朋友强在哪里？你和朋友说话，他们会把他们的三观强加在你的身上。告诉你，你应该******，你不可以*****。我是你朋友，我不会让你吃亏的，你早该*******。有时候你虽然表面不断微笑点头，但心里却是你又不是我，我知道，我就做不到啊！作为咨询师来说，没有什么应该不应该，他们会完全接纳你的想法、你的情绪。他们会帮助你整理思路，看到更大的选择空间，开阔思路。陪伴你更积极地走好现在的道路。你会感到自己的好与不好都被接受，自己哪怕做的再不好也被理解。如何找到靠谱的心理咨询师？可以看下各个心理咨询机构挂在网上的咨询师的介绍，看看个案经验和他们的擅长领域。如果有行内人介绍，那更靠谱了。
我不是相关从业人员，但对这块还算有些了解，大的方面应该是不会有问题，而且会以普通人的视角去看，应该更简洁明了。为什么心理咨询这么贵？一方面好的心理咨询师非常稀缺，在美国成为一个外科医生的门槛是很高的，而培养一个心理咨询师或心理医师的门槛比外科医生还要高，曾经要拿到心理咨询相关的博士学位，你得先拿到哲学的博士学位，而和医生一样的是，拿到学位和证书，还只是心理咨询师成长的起点，不夸张得说，要成为一个优秀咨询师可能需要半辈子的咨询和人生经历以及一些专业培训去学习和积累，无论是时间精力还是金钱都需要持续付出。另一方面，心理咨询的需求其实是非常大的，某种意义上心理上会出现的问题一点不比生理上会出的问题少，尤其在我们这个压力巨大集体性焦虑的时代。在国内，只不过很多时候这种需求被压抑了而已。此外，和医生看病一样，心理咨询是一个高风险高投入的项目，无论对于患者还是对于咨询师而言。对于患者，如果咨询师“处理不当”，不仅不能治疗而且可能导致进一步的创伤，对于咨询师而言，不仅极易“职业倦怠”，而且可能自己也会受到负面的影响。这就是为什么几乎所有咨询师都需要付钱去接受心理督导的原因。无论是供需关系，还是成本风险收益比，都决定了心理咨询不可能便宜。国内的情况？国内心理咨询师的从业门槛也大大降低了，有多低呢？不夸张得说，基本上一个智力水平能考上大学的人，花费3个月参加培训，都可以获得国家3级心理咨询师资格从而可以参与咨询工作（只是参与，不是有开业资格，参与几年后，稍微有点天赋和积累的，拿到2级资格也不是很难）。所以这种情况下，你是无法理解心理咨询师怎么敢开一小时400-1000的价位的，但是，相信我，正规的心理咨询师，每年光花在督导和培训上的钱估计都得好几万。心理咨询师的待遇情况如何？国内多数都一般，当然，这也是因为从业门槛太低，拉低了平均值。国内非一线城市的心理咨询市场都还有待培养，能养活的机构和人有限，里面也鱼龙混杂，可能还需要5年以上时间去培育成长。心理咨询比朋友倾诉强在哪？首先，不要低估了朋友倾诉的价值，在某种程度上朋友倾诉是无法被心理咨询替代的。但是，心理咨询有可能能解决的不少问题，朋友倾诉真的解决不了。你有强迫症，每天必须洗手1000遍，找朋友倾诉能解决？你有露阴癖啥的，估计你都不敢找朋友倾诉吧？即使朋友可以接纳你，但估计也没办法。还有一种情况，实际上我了解的情况中，很常见，那就是来访者很孤独，觉得没人能理解自己哪怕是最亲近的亲人和好友，这种情况也需要心理咨询的帮助。如何找到靠谱的心理咨询师？在国内，这个真的不容易。有条件的话，最好去找一些知名院校的相关老师，比如北大北师大的相关专业老师，确实是不错的，曾经接触过，不过这帮人是最稀缺的资源，你未必能预约到。其次，就是去一些国内比较正规的心理咨询机构，碰到好的咨询师的几率大些。关键是记住一句话，没有绝对最好的咨询师，只有最适合你的咨询师，而选择的时候，直觉和感觉很重要，就是和咨询师多接触多感受。
要给楼主一个让心咨师怒骂的答案从本人从事心理学部分相关行业多年，一句话回答（个人观点）：不推荐心理咨询，从人类历史上来看，心理咨询师和算命一样是一个会终究被淘汰的行业心理咨询更像现代占星，科学性更多让步给语言艺术，”催眠“和神秘学。-----------------------------------------------------------------------------首先为什么那么贵: 1. 心理咨询师会说，因为要有多年经验积累,所以我要每小时收你一千。但是呢，刚入行的有个乙级证书的，也敢收400每小时。和塔罗牌算命的收费差不多吧。2. 她们会说要辛苦查阅很多资料。可是哪个行业不用查资料，心理咨询还能现场急智给出答案，就真的比别人付出更多？比别人更聪明，更能洞察“心理疾病”？她们真的比居委会大妈更具洞察力吗？反正专业词语多一些吧。必读书目： ”FBI教你测谎“ ”她喜欢你的26个肢体语言“ ”做洞察他人的高手“ 收费高真实的原因如下:
1。看外国同行定价高，学习人家定价。
2。自我评价很高，尤其是有个相关学位，觉得自己一个小时就值这么多
3。最重要的一点！因为客户太少，不开高价吃不饱，所以有一个就算一个。当一个心理咨询师一天只有两个客户的时候，为了支付房屋租金，每个小时400元，只能勉强维持生计。所以很多人会安慰自己：”我有经验了就挣得更多了。“ 为什么说心理咨询和算命很相似呢：1. 难以证伪。童年缺乏父爱/母爱，导致成年变态？这种无法证伪的答案，甚至连父爱、母爱都无法量化的指标，和太阳上升星座，水星影响沟通，有点似曾相识。2. 大脑科学，神经科学的发展，必然会导致心理学的没落。越来越多的18、19世纪的“心理疾病”，被新出现的脑神经药物所“治疗”。3. 实验心理学，统计心理学当然有科学性的一面。但我认为他们更偏向行为统计和生物学。现在说的是“心理咨询”，心理咨询的”守则“和“过程”，有多少是统计和实验出来的。心理咨询恰恰和科学的小心求证，根植证据相违背，看见一个现象，就对对方的过去和未来，还有”性格“做出评价。到和占卜比较相似吧。4. 时间管理和情绪管理这两个例子，就是心理咨询不科学的典型例子。卡耐基时代就充斥了时间管理和情绪管理的内容，到今天还是心灵鸡汤那一套。去书店买这两个话题的书琳琅满目，陈词滥调。真是”科学“么? 我大胆的问一句，知乎里面的”心理咨询专家“，哪个敢说自己的心理非常健康，”时间管理“ ”情绪管理“都非常优秀呢？其他有空再说
我由易到难回答：如何找到靠谱的心理咨询师？1 去所在城市的综合性大学的心理咨询室，有的是对外开放的，这些地方有一个好处，都是科班出身，比较正规，收费也比较能够接受，缺点是专业技术可能一般。2 去医院的心理科。医院的心理咨询师是临床心理出身，有处方权，比较适用一些需要药物治疗的心理疾病，而一般的心理咨询师是没有处方权的，这得看你具体有什么问题。3 网络寻找，比如知乎心理小组都还有不少大神嘛，至于找谁这都还需要你自己一双能够辨别的慧眼。4 匹配度。心理咨询的过程基本就是来访者一个自我暴露的过程，不管一个多么高明的心理咨询师，你说你就是看到他那张脸就不爽，你也完全可以走人，因为你是来访者，即你是买单的人，你有自主权选择一个看起来“赏心悦目”的人“吐槽”，那绝对是你的权利。说得玄虚点，气场相投。心理咨询师的待遇情况如何？这个问题我还真不好说，就像一个老外问你们中国人均GDP多少？那真的就代表你的收入么？诚恳的说一句，普通心理咨询师的待遇绝对比你想象的要低，很多，很多。心理咨询为什么这么贵？首先我想普及一个观念，心理咨询本质上说就是一种金钱维系的契约关系，是一件商品。我们从不打普度众生、悬壶济世这样的旗号，如果一个心理咨询师动不动就聊改变世人、改变世界这样的大天，TA不是一个理想主义者就是佛了。既然是商品，我想初中的马经就告诉我们，商品的价格是由价值和供求关系决定的。1 心理咨询的价值。商品的价值是由凝结在商品中劳动时间决定，也就是成本（如果我理解错误，请原谅）那么成为一个心理咨询师要多少成本呢？一般来说，TA应该是专业出身，这需要几年的学习和金钱投入（当然由于我国心理咨询师资格证门槛太低，非专业也完全可以报考，这不在我讨论范围之内）——报考心理咨询师资格证，价格一般在3k——拿了资格证，并不意味立即有回报，很长一段时间，基本就是免费的做心理咨询，在学校的朋辈咨询室或者另觅途径——自己找督导，一般是一月两次或者一周一次，费用根据所在城市有差异，基本在500元/次以上（督导在美国是成为心理咨询师的必经环节，督导不合格的是不能上岗的，国内没有这样的硬性规定，很多人这一步就省略了，这也是国内心理咨询师参差不齐的一个原因）——好了，到了这一步，心理咨询师都会考虑自己喜欢或者擅长的一些专门疗法，比如【NLP】【正念】或者【家庭治疗】，ta必须去参加一些课程培训，学习技术、自我体验，这些课程初阶最低也是4k，中阶6k，高阶8k，如果是国外某个大师的培训班，一两天上万的培训费也是再正常不过了。这时，ta基本还是处于无收益的阶段，因为你没有名气没有人脉，谁来找你？除非你是富二代，普通人只有一条路——转行。这也引起中国的心理咨询行业一个很奇特的现象：心理咨询师大多是兼职。综上，大概能够了解一个心理咨询师要在这条路走下去会花费多少的成本了吧？而且时间、精力这些无法量化的变量还不计。2 心理咨询的供求关系。理论上说，心理咨询在国内是个新兴行业，社会又处于转型期，民众心理问题突出，应该是供不应求才对。但是，有这个需求不代表就形成实际的消费行为。这其中有多种变量影响，比如购买力、文化传统、制度不健全等。因此，真正形成心理咨询这种消费的行为的是很少一部分人。那么那些有心理咨询需要，但因为种种原因（消费能力不够、找不到信得过的心理咨询师等）没有选择心理咨询的人怎么办呢？很大一部分就成了心理学爱好者，纷纷去报考一个心理咨询师资格证，希望通过一条自我学习的道路进行自我救赎。这又形成国内心理咨询行业的另一奇特现象：持心理咨询师资格证的人多，心理病患者少。于是那些私营的心理咨询机构，除开个体的心理咨询，抓住商机进行各种的“心灵工作坊”对心理爱好者进行体验、灵修，本质就像一场价格公道的【集体治疗】——你做心理来访者不好意思，做心理爱好者总好意思吧，而且还能团购哦。那你肯定就要问了，这样说来，心理咨询行业就是供过于求，价格应该便宜才对。撇去上面提到的成本问题，还有这样一个现实——心理咨询师大多是兼职。这背后隐藏的信息是，一个心理学本科毕业的同学，非常难找到与专业切合的工作，要么就是转行，要么就是继续读硕读博，读硕读博毕业后，基本就是从事心理老师的工作，博士就在高校任职科研。除非真的对心理咨询感兴趣的，在积累一定人脉资源和名气之后，才兼职心理咨询。这样就意味着，他们可以根据自己的情况制定价格（名气大小、对金钱的态度等），即是说他们有自主选择权，与其接待2个300元/小时的，还不如接待一个600元/小时的。人们在选择一个心理咨询师的时候基本是靠口碑和名气，名气越大的人找TA咨询的人当然越多，价格自然也成了一种过滤的办法。何况他们有些还要忙着出书、上电视。这样，有些人肯定又要谴责我们学心理学的没有社会责任感了吧？感情就是看钱治病啊？话还真不能这样说，心理咨询这个活儿不轻松，即便一个全职的心理咨询师，一周工作的时间我个人觉得也不能超过20个小时，不然精神完全负荷不了，你总还尊重下我们的职业健康吧？作为一个学心理学出身的人，一直都会有压力。身边总是会有各种各样的人说，你是学心理学的，我们是朋友，我能找你聊聊么？（这个聊聊绝对是免费的，这个朋友也绝对是刚认识的）我要是谁都去管，我真的是没有自己生活的。一个人的能力有大小，一个人的道德承受力也是有限的，个人觉得只要ta对每个来访者是认真尽责的，ta就仍然是一个有良好职业操守的咨询师。======================================================================我看见有人评论说心理咨询感觉就像是漫天要价，我想说既然他喊得出这个价，就说明肯定有人买。一个LV的包，动辄上万，怎么不说是漫天要价了？哦，人们发明了一个词叫“奢侈品”。何以见得心理咨询就不是一件奢侈品了？这话刻薄了点，但也是我在无能为力告诉你的一个实情。美国人看心理咨询保险是可以报账的，由于中国刚刚起步，各种制度的不完善，所以出现了种种怪象，需要人们对这个行业逐渐的了解和认识。
我好像可以全给你回答了。--------------------------------------------------------------第一个问题心理咨询为什么这么贵？分享一个我的感悟。心理学究竟是干嘛的？究竟什么样的人才能当心理医生？见过游泳吧，如果一个人不会游泳，却被扔进了水里，那么他怎么办？水如果不深的情况下还好，他也能摇晃的站着。可是如果水深了呢？当然也存在那些天生就会水的人，他们在水里很开心。可惜大多数的人不是，那么怎么办？就得有人来引导他们如何游了？当然这个引导的过程，父母社会也会教，只是教得没那么专业。浅水还好，遇上深水，以前会游的人也不会游了。这个时候，就得心理医生出现了，他得帮那个人学会如何在深水里游泳，如何教？如果他不懂如何游，他能教否？而且就算他会游，如果他给别人解释不清楚，别人能不能学会？一个好的心理医生，水性一定要足够强，而且也能教会别人如何游。这也解释了你的问题，为什么搞心理的人本身就有心理上的问题，他得天天下水啊。他的身上肯定有水的味道。简单的引导，浅水的游泳，这个对心理医生的要求不难。只要他会游，懂点水就可以去教人了。可是有一些问题，用这类心理医生去，可能会把心理医生也会拉进水里去。比如溺水的人，不要以为自己会游就敢去救，那需要非常给力的人才可以，要不然溺水的人会把你一起拉进了坑里。。当然这类型人，有的估计都不会靠近溺水的人，因为他平时的工作只是引导，站在旁边说就行，不需要手把手去教。这就导致了一个很神奇的结果，溺水的人马上要淹死了，旁边却站着一个人在那儿说，你应该这样游，这样游。。而且为什么心理医生收费那么贵，当然不靠谱的心理医生也很贵？原因也在这里，靠谱的心理医生，比现实里医生还要难做，现实里的医生治不好病，疼得是病人。而靠谱的心理医生，对一些病，如果治不好，或者他的水性不够强，他会被一起拉着疯的。============================================第二个问题心理咨询师的待遇如何？麻烦请教一下，我是个大一学生，对心理学很感兴趣，听说国外很热很挣钱但中国发展的不好，我怕走上这条路之后就和医生一样完全干的活和收益不成比例，请教一下当今一个以心里咨询为业的人的普遍性的工资是多少啊?-------------------------------------------------------这个看你能力。国内大多数的咨询师混得都不怎么样。而且心理咨询师也不是一个兴趣就可以成为的。兴趣会让你学起来非常快乐，对你学习技巧非常有帮助。只是这些技巧从另一个角度来说，意义不大。真正的技巧是从心里悟出来的，而这些悟需要以一些个人经历，嗯，主要是不好的经历作基础。而且你一定要明白心理学是来干什么的。他是和人的各种负面情绪打交道的，如果你搞不定病人的负面情绪，这些负面情绪会把你搞定。当然你要只是教教别人技巧性的东西，那么这个是不太难的。只是你就成了我开头说的那一类。自己觉得自己应该挣得多，可是能力有限，也让他挣不了多少。--------------------------谢谢您的回答，还有一个问题，所以说想成为心里咨询师必须要有很丰富的经历，还有专业的培养是吗?这么说来心里咨询师在国内都是野路子出来的，正规教育不可能教育出来心里咨询师?---------------------------------------国内的心理学证书，只是给普通人看的。。真正的高手根本不认同。这一点，在国外也一样。建议你去看一下少有人走过的路。-----------------------------------少有人走过的路是什么?一本书吗?--------------------------------心理医生的能力，和他们持有的证书几乎毫无关系。爱心、勇气和智慧都不能从文凭上显示出来。例如，《心理医生协会资格考核证明》或许是医学界最高的资历证明，代表持有者受过严格的训练。它虽然可以让你感到踏实，不必担心落入江湖郎中手里，但是，就心理治疗的质量而言，有些专业心理医生未必比心理学家、社会工作者或者教会牧师更加出色，甚至可能不及后者。事实上，我认识的两位一流的心理医生，甚至都没有大学毕业。-----------------------------------------所以就是说它的专业理论性不强，主要还是靠实践积累经验就和特别厉害的中医是一样的是吗?所以培养一个成功的心里咨询师需要恰到好处的环境条件?---------------------------不是专业理论不强，你能学到知识，但是智慧这个是别人教不了你的。-------------------------------嗯大概知道了，谢谢您啦~-------------------------------对心理学，很多人都有兴趣，只是这一门东西，需要非常的认真。我认为每一个医生，最重要的两点，一个专业的技术，二是医者父母心的境界。说得简单点，就是足够的自律。好好加油。=================================第三个问题。心理咨询比朋友倾诉强在哪？这要看你找的心理咨询师的能力了，或者你朋友的给力程度了。。如果找得不够好，而你的朋友又太给力。那么朋友确实比心理咨询强。顺便给你看一下，心理咨询能做什么，以及侧面回答你的下一个问题一个好的心理咨询师，会改变一个人的世界观，给你打开一个新的世界，让你形成一整套正确的思维方式，影响你的一生。这一点很像给力的老师在知识上所做的那样，点窗户纸。圣经有云：眼睛就是身上的灯,你的眼睛若了亮,全身就光明.你的眼睛若昏花,全身就黑暗,你里头的光若黑暗,那黑暗是何等大呢!一个好的心理咨询师，会把你的心灯点亮，给你的心里种一颗种子，然后让你慢慢的变成一颗太阳，进而你也可以去照亮你周围的世界。从这个角度上来说，哪个专业可以比得上心理学，播种太阳专业啊。太阳多了，社会自然改变了。只是还有个然而。好的咨询师，是非常难成为的。不是他读了两本书，考了一个证，做了几年就可以是的。私人认为，一个好的心理咨询师，不仅自己要学会并形成正确的世界观，而且还能把这个世界观说给别人听，给别人解释清楚，并且还可以帮助别人形成和自己同样正确的世界观。而这一切，居然还是在别人内心抵制的基础上做成的。其中的任意一项拿出来单说，都够个有难度了，更别说要全部做到。做个简单的类比，一个非常给力的老师需要做到什么，他需要把这个知识钻研透，而且在此基础上，还需要把这些知识可以用简单生动的话给学生说明白。那么他已经是一个非常给力的老师了。而好的心理咨询师，比这个还得再难两倍。第一倍，遇上的学生有些是闭上心门，非常不想学习的。第二倍，他要让学生形成一套的学习方法，而不是只教会知识。如果只是教会知识，那么对学生来说是非常危险的。这就很像西医治病，治标不治本。因为他本身就会产生相似的问题，你只是把一个问题解释清了，但是后续他还会再创造同样的问题出来，某些问题又会KO掉他。当然这一专业，从古自今都有，只是现在叫心理学，以前你可以称之为宗教学，或者是儒家，道家，各种家。只不过现代心理学是在不稳的基础上来改变世界。而以前的那些，是在稳的基础上搞定。=====================================最后一个，如何找到靠谱的心理咨询师？什么样的心理医生真正有资格对病人实施心理治疗呢?不少寻求心理治疗的读者询问我：如何选择理想的心理医生?如何确认对方是否有资格进行治疗?我的第一个建议是：选择医生务必慎重，这是你毕生最重要的选择之一。心理治疗是一项不小的投资，不仅需要花钱，还要投入时间和精力。它就是股票经纪人所说的“高风险投资”：选择正确，会给你带来大笔“心灵红利”；倘若万一选错，即使你表面上没有受到多少伤害，其实你浪费的是宝贵的金钱、时间和精力。　　所以，在精挑细选的同时，也要信任自己的感受与直觉。通常，和心理医生交谈过一次，你就可以知道对方是否适合你。如果感觉不适合，那就付清这次的费用，随即另请高明。确定医生是否适合自己，这种感觉可能很抽象，不过，通过某些具体的线索或细节，你就可以做出判断。我曾于1966年接受过心理治疗。当时，我对美国参加越战的道德性不仅产生了怀疑，而且采取了明确的反战立场。接待我的心理医生，在候诊室里摆放了诸如《壁垒》、《纽约书评》等杂志，这些都是采取反战立场的自由派杂志，所以，我在见到医生本人之前就已经对他产生好感了。　　不过，心理医生能否真正给予你关心，远比他们的政治立场、年龄或者性别更加重要，这一点，你同样可以很快察觉。一般说来，一流的心理医生不应急不可待地做出乐观的保证，或者不假思索地对病人实施治疗。真正用心的心理医生应该稳重而审慎，而且有所保留。作为患者，你可以凭借直觉发现，在他们含而不露的外表下，隐藏着的是关心还是漠视。　　通常，心理医生首先都会和你面谈，决定是否接受你。你也可以趁机面试他们，这没有任何不妥。如果认为有必要，你尽可大胆询问心理医生：他们对于女权运动、同性恋和宗教问题有何看法?你有权得到诚实、坦白而严肃的回答。至于其它问题，譬如，治疗需要多长时间，你的皮疹是否由心理因素引起，如果心理医生回答“不知道”，你完全可以相信他们是在说实话。凡是受过良好教育、事业成功的专业人士，如果能够泰然承认不足，通常都是正式受过专业训练，而且是值得信任的人。　　心理医生的能力，和他们持有的证书几乎毫无关系。爱心、勇气和智慧都不能从文凭上显示出来。例如，《心理医生协会资格考核证明》或许是医学界最高的资历证明，代表持有者受过严格的训练。它虽然可以让你感到踏实，不必担心落入江湖郎中手里，但是，就心理治疗的质量而言，有些专业心理医生未必比心理学家、社会工作者或者教会牧师更加出色，甚至可能不及后者。事实上，我认识的两位一流的心理医生，甚至都没有大学毕业。　　口碑，通常是寻找一流心理医生的有效途径。假若你有一些可靠的朋友，他们对某个心理医生的服务感觉满意，那你何不接受他们的推荐呢?还有一种方式，尤其适合病情严重或兼有生理问题的患者，那就是去找职业心理医生。职业心理医生接受过心理医学的系统培训，收费也最为昂贵，不过，他们能从多个角度了解你的状况。交谈一个钟头，让他们了解你的问题之后，你就不妨提出要求，让他们把你介绍到收费低廉、非科班出身的心理医生那里。最优秀的心理医生通常都愿意告诉你，在附近社区中，哪些非科班从业者能力最强。当然，如果你感觉医生和你配合默契，对方也愿意接受你的求诊，就不妨留下来，继续接受治疗。　　如果你经济紧张，而且没有专业门诊治疗的医疗保险，则可以选择到政府、医院下属的精神或心理健康专科门诊，去向那里的医生求助。根据个人财力，选择适合的专科门诊．也可以确保你不会落入江湖骗子之手。但是从另一方面说，专科门诊的治疗水平有可能并不理想，而且，你选择心理医生的能力也可能相当有限，即便如此，上述方式也不妨一试。　　上面的建议和指导，可能不及你希望的具体而详尽，但我只想提醒你一句(这也是最重要的一句)：要使心理治疗顺利进行，心理医生必须和病人经常沟通，建立起亲密的感情。因此，你有责任挑选值得信任的医生并接受治疗。适合某一个人的心理医生不见得适合另外一个人。每一个心理医生和每一个病人，都是独特的个体，你惟有依赖直觉自行判断，当然，这其中会有风险。我真诚地祝愿你一切顺利，交上好运。考虑到接受治疗需要极大的勇气，我也佩服你能够自负其责，做出最终的正确决定。==========================================================================上面的很多答案是我以前写的答案，包括有的是抄自书上的。希望能帮你把问题都解决了。