寻求心理医生引导心理不正常
寻求心理医生引导心理不正常
觉得情感淡漠、压抑,低落,孤僻退缩,入睡困难,烦躁,易怒,抑郁,情绪不稳定,高度紧张,精神衰落,大脑神游..等心理不正常挣扎,想要咨询心理医生.!
抑郁自评量表 评量结果:
D4 A4 B2 C3 B3
A4 D4 B2 C3 D4
D1 C2 D4 B3 B2
B3 C2 B2 A1 C2
总分 55*1.25=68.75
抑郁自评量表 (SDS)
填表注意事项：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉；
2.我觉得一天之中早晨最好；
3.我一阵振哭出来或觉得想哭；
4.我晚上睡眠不好；
5.我吃得跟平常一样多；
6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快；
7.我发觉我的体重在下降；
8.我有便秘的苦恼；
9.我心跳比平时快；
10.我无缘无故地感到疲乏；
11.我的头脑跟平常一样清楚；
12.我觉得经常做的事情并没有困难；
13.我觉得不安而平静不下来；
14.我对将来抱有希望；
15.我比平常容易生气激动；
16.我觉得作出决定是容易的；
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我；
18.我的生活过得很有意思；
19.我认为如果我死了别人会生活的好些；
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。
补充：我觉得我是个乐观的悲观主义者,吃的多好穿多漂亮的衣物也无所谓,吃的不好,流浪生活也没什么.这两天因为情绪实在不好,有时觉得自己没用,不能选择自己的人生,长大了就烦恼多多,但是既然长大了,也没什么可逃避的.我知道人得到一些就会失去一些,所以无论什么样的人都有自己的问题.但有时候又会责怪自己为什么那么多抱怨..我已经很累了,我的人生一团糟.要是可以一个人去流浪就好了,
每个人都会遇到，每个人的方法也不一样，但万变不离其宗，最重要的是找到适合自己的摆脱方法。
你可以试试“宣泄”：在不妨碍他人，不危害他人的情况下，努力宣泄自己心中的苦闷、烦恼，可以到山上大喊，到KTV使劲吼吼等……
你可以试试“安静”：在家里（或者任何你认为舒服的地方），静静的呆着（发呆也可以），累的时候可以听听轻音乐，想动脑子的时候就想想为何会心情不好、郁闷，然后努力找到解决的方法~
还有更多的方法，要靠自己发觉，找出一种最适合自己的方法才是关键。
无论选择哪种方法，记住，发泄≠堕落。
无论你宣泄的时间有多长时间，都要记得，人不能自己干堕落，终有一天要抖擞精神，面对未来的路！
祝福你~
提问者 的感言：谢谢！ 勇敢的抖擞起来面对未来的路才是最重要的！ 宣泄是无用的.！
其他回答 (2)
乐观点嘛，
有时候，你看到或所想的事，未必是坏事。
比如，日落。
这次你虽然看到的是日落，但是，在地球的另一边，却是美丽的日出。
放开点，往好处想
轻微抑郁！没什么大的问题，死不了的~ 建议多看恐怖片.. 喜剧片.. 二者可以交替进行
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心理咨询领域专家寻求一名具有专业能力够强的心理医生_百度知道
寻求一名具有专业能力够强的心理医生
寻求一名具有专业能力够强的心理医生，可以帮助我调节心里问题。
我觉得有句话我要提前说明，我的心情很不一定。可能前面刚说的话，后面我就会推翻。有过，一位心理医师放弃帮助我的经历
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很乐意帮助你
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＞＞＞据调查，目前全国有超过70%的青少年存在心理问题。当你身边的同学..
据调查，目前全国有超过70%的青少年存在心理问题。当你身边的同学、朋友感到“孤独、迷茫和不安”时，你的建议是
A、积极寻求老师、家长的指导和帮助B、学会当自己的心理医生C、压抑自己的情绪，等待自然好转D、找朋友或同学倾诉
题型：多项选择题难度：中档来源：河南省期中题
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据魔方格专家权威分析，试题“据调查，目前全国有超过70%的青少年存在心理问题。当你身边的同学..”主要考查你对&&青春：青春期生理、心理变化&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
青春：青春期生理、心理变化
解读青春的含义：青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。如何理解青春是幸福的？ ①在青春期，我们会有许多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。 ②因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。 ③因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。 ④青春的这种幸福需要我们仔细体味。 为什么说青春是美好的？（青春的价值和使命是什么？怎样认识青春？）（粤教版）　　因为青春是人生的朝阳期、人生的转折期、人生事业的奠基期。每个人都拥有青春，但并不是每个人都能很好的把握青春的，我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。青春期的生理变化的主要表现：人教版： ①身体外形的变化。身体迅速长高长大、长宽长壮。 ②身体内部器官的完善。运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 ③性机能的成熟。性器官发育和成熟。陕人版： ①身体外型的变化身体外型的变化身体外型的变化身体外型的变化（进入青春期，人的身高每年可增长6—8厘米，体重每年可增加5—6千克） ②身体内部器官的完身体内部器官的完身体内部器官的完身体内部器官的完善善善善（心脏功能、呼吸机能明显增强；大脑的形态、结构及功能已经成熟，进入智力发展的黄金时期） ③性机能的成熟性机能的成熟性机能的成熟性机能的成熟（体内激素分泌增强，使得男女的体型出现明显的差别；第二性征出现，性成熟开始）。青春期的心理变化的主要表现：人教版： ① 智力逐步发展到高峰期； ②自我意识迅速发展，成人感强烈； ③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，有两极性； ④性发育加速，性意识萌动。教科版：性心理的萌动：①对异性产生好感，愿意与异性同学交往，想了解和接近对方；②但又感到害羞，有意回避甚至故意疏远或排斥异性。出现“青春期闭锁心理”：①开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。②又渴望与他人交往，希望得到他人的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞。独立意识增强：我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们渴望父母、老师把我们当做“大人”。开始从依赖走向独立。陕人版： ①性意识觉醒，关注自己的外部形象； ②自认为是成人，独立意识强烈； ③对人的内心世界表现出极大的兴趣； ④重视同伴间的友谊，从众倾向明显； ⑤依赖父母与想摆脱父母的心理并存； ⑥情绪表现相互矛盾。 进入青春期后，我们的心理会充满哪些矛盾？原因及因对态度：苏教版： ①独立性与依赖性的矛盾；青春期的我们，成人意识和独立意识开始增强，渴望受到尊重与理解，但由于生活经验不足，经济上还不能独立，还需要从父母那里寻求帮助和指导。②自制性与冲动性的矛盾；随着年龄和知识的增长，我们的自觉性和自控性得到一定的加强，但有时难以较好地控制自己的情感和态度，往往缺乏恒心，鲁莽行事。③封闭性与开放性的矛盾。我们的正确态度：对于这些矛盾，我们不必烦恼，而应该勇于正视、认真分析，积极解决。北师大版：渴望独立与现实依赖的矛盾；心理闭锁与求得理解的矛盾；性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 决定青春最重要的因素是什么？怎样使我们青春永驻？决定青春最重要的因素是心境。要想让青春永驻，我们应该保持积极乐观的心理状态，坚定意志，热爱生活，追求梦想，还应拥有信心和爱。进入青春期，我们在认识和行为上的误区有： ①经常拿别人的生理变化开玩笑； ②认为个性独立就是标新立异，误把逞强当成长； ③对男女同学间的关系过于敏感，经常谈论和猜疑男女同学之间的关系。 怎样认识心理冲动的危害？怎样消除心理冲淡？ ①青春期的心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不利影响，也会给他人带来不应有的伤害。 ②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 青少年如何追求美？无论自己的体态、容貌如何，青少年都应该努力追求美。人的美包括外在美和内在美。我们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更句魅力。 为什么要处理好青春期的心理矛盾？青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。 怎样正确认识青春期的烦恼？青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。 面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么（如何呵护青春）（苏教版）？①要注意青春期生理保健。如：讲究卫生；饮食适量；营养平衡；戒绝烟酒；生活有规律；适量的运动等。 ②重视青春期心理健康。学会进行“心理按摩”。心理按摩的方法如：能正确全面地认识自己；能主动进行自我教育，行为举止得体；加强行动的自控能力；有理想、有目标；以健康的心态对待他人，学会尊重信任、友爱，正确处理好个人与集体的关系，热爱集体；敞开心扉，学会倾诉，遇到郁闷会调节，遇到矛盾会解决，保持情绪稳定，心情舒畅。 怎样处理好青春期的心理矛盾？人教版： ①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，当这些烦恼和苦闷出现时，我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学们交流和沟通，寻求他们的指导和帮助。 ②当我们出现心理冲动时，也可以尝试当自己的“心理医生”，想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。 ③还要不断丰富自我。多读书，多参加科技、文体活动，多参加社会公益活动。教科版： ①我们要坦然地面对，正确对待自己的生理和心理变化； ②培养健康的兴趣爱好，转移注意力； ③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理； ④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉。陕人版： ①对不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，不必自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受，难过、抱怨只能增添烦恼。 ②不必太在意别人的议论，正像你更多地注意自己的事情一样，别人也没有更多的时间注意你。 ③无论在任何时候，面对任何困惑面对任何困惑，都要拥有一份自信，这是最具魅力、最具吸引力、最持久的人格力量。 ④正确认识，顺其自然。学习有关青春期的科学知识，了解青春期的心理特点。对自己生理的变化及其引起的心理变化，既要顺其自然，又要时时提醒和约束自己，避免做出令自己遗憾的事情。 ⑤远离不良诱惑。远离不健康的游戏、录像，不看不健康的读物，多读一些能激励斗志和启迪思想的文学作品，加强自身修养，以此来冲淡内心的躁动，顺利度过青春期。 ⑥树立远大理想。树立明确的学习、生活目标，这样才能在日常的学习、生活中约束自己，不为成长的烦恼和个人情感而分心，使身心和谐发展，从而让青春的旋律更加美妙。 我们应该怎样度过自己的青春？青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期，是人生的奠基时期。我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力地读书学习，我们应该把学习看成是一种乐趣而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好地生活、学习工作，才能更好地为国家、为集体、为人民多作贡献，我们的生命才更有价值和意义。 我们应该如何珍惜青春（粤教版）　？　　 ①树立奉献意识；②努力充实自己；③珍惜时间；④从生活小事做起。 闭锁心理的表现： ①放弃对外界的接触； ②拒绝与他人沟通，缺乏自信； ③把自己封闭在一个小小的个人空间里。青春期闭锁心理的产生的原因及危害（苏教版）：原因：①由于青少年独立意识的增强；②由于青少年自我意识的发展危害：出现闭锁心理，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其发展下去会形成有缺陷的人格。 如何克服青春期心理闭锁： ①青少年要养成热情开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师； ②有想不通的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己； ③要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情； ④也可以写日记来倾吐、宣泄等； ⑤要掌握沟通的技巧； ⑥要积极交往，在交往中分享友谊，培养自己活泼开朗的性格。 男女同学交往有什么作用？应该如何交往？ ①男女同学交往有益与我们身心的健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。 ②男女同学交往要以自然适度为原则，以真诚尊重为前提，要广泛交往，避免一对一。 如何正确认识“追星”现象（苏教版）？ ①“追星”现象的原因：青少年对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象,渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生。所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的现象。②“追星”现象的影响：正确追星对我们树立正确的人生观、世界观、价值观是有益的，而不正确的追星对学习、生活、思想都是有害的。③如何正确地“追星”（苏教版）：心目中的偶像要尊重，但也不可盲目崇拜；我们要欣赏明星的闪光点；我们更倡导追那些为人类、为国家、为民族作出杰出贡献的明星；在追星的同时，我们更需要认真地欣赏自己，发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我，走向成熟。（人教版：）树立正确的追星意识：在“追星”的过程中，我们应该清醒的看到，“星光”的魅力不应该简单的表现为华丽的外表、狂热的掌声和媒体的追逐与炒作；要知道真正的“星光”应该是汗水的闪烁和内在美的光华；在追星时，可别望着天上的“星星”，却掉进地上的“坑”里；要学习明星们的优点，不要盲目追星等。如何克服烦恼，悦纳自己（苏教版）？ ①要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体。我们只有如实了解自己，才能战胜自卑，愉快地接受自己，更好地发展自己。②要正确地认识自己，克服自己的不足，提高自制力。只有知道自己是一个什么样的人，才能有力量挖掘自己的潜力，充满自信地去实现自己的目标。 与人沟通的技巧（苏教版）：善于体谅、创造机会、认真倾听、主动道歉、主动交流、控制情绪、承担责任、讨论问题、达成协议 如何看待面子问题（苏教版）？其实生活中的很多问题和面子根本没有关系，比如我们的身高长相等，其实青春期的我们每个人成长的韵律和节拍不是一样的，有的快，有的慢，有的先横向发展有的先纵向发展，只要我们注意营养，加强锻炼，相信自己也可以成长为青春美少年。而且我们应该全面的认识自己，我们每个人又都是独特的，我们也有属于自己的优点，在学习生活中我们可以以己之长补己之短，我们一样很有“面子”！
发现相似题
与“据调查，目前全国有超过70%的青少年存在心理问题。当你身边的同学..”考查相似的试题有：
626571979152793887560943475954医院公告：为保证看诊质量，每位专家每日限诊20人，欲前来就诊者，为避免排队挂号困难、拿不到想看的专家号，可提前在线预约或拨打预约热线：400-
医院公告：为保证看诊质量，每位专家每日限诊20人，欲前来就诊者，为避免排队挂号困难、拿不到想看的专家号，可提前在线预约或拨打预约热线：400-
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南京最好的心理医生
文章来源：南京仁康医院
更新时间：
　南京最好的心理医生　近年来，抑郁症可以说是人们谈论最多的一种疾病了。抑郁症已不是一种罕见的心理障碍，它的基本概念是，抑郁症是神经症的一种，也是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差。
　南京最好的心理医生　所以防止抑郁症复发重点是排除心理因素!那么怎样调节抑郁心理呢? 其实心理疾病类似发烧感冒，看心病无需讳疾忌医。
　南京最好的心理医生　据介绍，在日常生活中，有10%-20%的人都或多或少的存在着某种心理问题，如果能及时认识到自己的问题，或者家人、朋友能及时帮助他们发现问题，及时调整，或及时寻求心理医生的帮助，就能避免更大的伤害。
　南京最好的心理医生　专家表示，有近50%的心理疾病患者不愿接受药物治疗。据了解，心理疾病患者是否需要药物治疗，心理医生会根据患者的情况进行严格判断，有的患者症状比较重，短期内单纯的心理疏导效果不明显，往往会让患者失去治疗的信心，如果辅以药物治疗，效果将会大大增强，有利于病情恢复，并帮助患者树立信心。
　南京最好的心理医生　以上就介绍到这里，如您还有什么疑问，欢迎随时咨询本站在线医生!
64年 神经内科专业研究院
南京仁康医院(附属南京仁康神经内科研究院)64年历史，半世纪治病救人、杏坛春雨，救死扶伤。集科研、诊疗、预防保健为一体，凭借“创业、敬业、改革、奉献”的仁康精神，创造了一个又一个奇迹...
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胡长海（首席专家）
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心理医生的温暖比专业更重要（武志红）
发布者：恒缘心理学应用机构 & && &
发布时间： 16:09:19
&&&&&&&& 选择心理医生一定要相信自己的感觉，而不是对方的职称和荣誉。无论对方有多少荣誉和头衔，只要这个心理医生让你感觉不舒服，就选择另一个心理医生。这是选择心理医生最重要的原则。&&题记
&&&&&&&& 心理医生的职业道德和职业态度非常重要。
&&&&&&&& 心理咨询与心理治疗的一个职业定义是：来访者出钱，购买心理医生的职业劳动。
听上去，这是一个有点冰冷的定义。
&&&&&&& 不过，这个定义表明，心理医生与来访者都有付出和索取，这是一个平等的关系，来访者不必把心理医生放在一个过高的位置上，认为心理医生是牺牲者。同时，心理医生也不必太以&助人者&自居，他应知道自己并非仅仅是在付出，自己对来访者也有索取的一面。
&&&&&&& 但是，心理医生对来访者的索取，必须仅限于这个职业定义，即来访者按照咨询协议，每小时付给心理医生一定的费用。
&&&&&&&&假若心理医生对来访者的索取超出了这个范围，那么，这个心理医生就有违反职业道德的可能。
&&&&&&& 最近，通过一些读者，和一些心理咨询师朋友，不断了解到广州心理咨询界的一些怪现象。这些怪现象要么反映了心理咨询师的专业知识与技能的匮乏，要么反映了心理咨询师违反了职业道德。
&&&&&&&& 这两者都是很糟糕的事情，因为它们会对来访者造成新的创伤。来访者来到心理医生这里，本来是想寻求心理救助的，但没想到受到了不合格的心理医生有意无意的伤害。
&&&&&&&& 这些伤害中，最常见的心理医生缺乏职业态度，不尊重来访者，甚至肆意侮辱来访者。但这还不是最糟糕的，最糟糕的是心理医生严重违反职业道德。
&&&&&&&& &没有平等，这世界哪有平等&
&&&&&&&& 一个读者给我写信说：&请问，心理咨询是这样的吗？&在来信中，她详细讲了她去市&&医院心理咨询部的一次咨询经历：
&&&&&&&&& 咨询开始了20分钟，医生的手机响了3次，我按捺不住地说：&医生，怎么你不把手机关掉呢，这样很影响咨询效果的。&
&&&&&&&& 医生反驳说：&哎，我手机不能关的，24小时都不能关，院长找不到人会骂死人的。不过你的建议很好，是我们发展的方向。&
&&&&&&&& 于是，咨询继续进行。
&&&&&&&& 差不多够钟时，他对我说：&你要放开点，做女人不付出能得到什么？你现在要走出去，吃药是最有效的方法。&
&&&&&&&& 我一听就反驳说：&我不想吃药，我没有严重到这种程度吧？&
&&&&&&& 他继续游说我说：&譬如去珠海，你可以走路去也可以坐车去，走路也能抵达，但坐车更快，吃药就是最快最安全的方法。&
&&&&&&&& 我听了很反感，于是冲口而出：&你怎么像个药物推销员。&
&&&&&&&& 他辩解说：&我是医生，当然要提供最好的方法给你，你知道能改善情绪的药物有哪些吗？&
&&&&&&&& 我有一些医学背景，于是回答说：&肾上腺素、多巴胺，诸如此类吧。这些人体自身都会产生，你吃药反而会扰乱了内分泌系统。&
&&&&&&&& 他一听，马上重新看了看我，接着说：&很好，还懂得多巴胺，那你懂得AAA吗，BBB呢&&&
&&&&&&&& 他连续说了七八个我没听过的药名，我觉得他是用专业知识震慑我，于是回答道：&我的医学知识有限，这些我不懂。&
&&&&&&&&& 他又说：&你知道开发ＡＡＡ用了二十亿吗？人家为什么要拿那么多钱去开发一种药&&&
&&&&&&&&& 我感觉，他是在将自己的意志强加在我身上，这激起了我的反抗情绪：&医生，你还是说一下慢一点的方法，我不想坐车，我想自己走出去。&
&&&&&&&&& 他不肯罢休，继续说：&有个病人不吃药，八年都走不出去，这八年间，他撞过车、离过婚。&
&&&&&&&&& 我觉得荒谬，再反驳说：&医生，怎么你说到你的药像神仙药，吃了可以避免厄运。我不想依赖药物，这会扼杀了我从痛苦中学习成长的机会。&
&&&&&&&&& 他继续游说我：&有个病人见过一个死尸没了半边脸，从此以后一合上眼就想起那尸体，你要人家永远记住这痛苦吗？你今天就是有问题才来到这里，你就得听我的话。&
&&&&&&&&& 我反驳道：&你不是说心病哪个没有吗，我来咨询不代表我不正常，你不要歧视我。&
&&&&&&&&& 他激动起来，开始训斥我说：&你这人不谦虚，不尊重长辈，你只是小学生，连护士都不如。&
&&&&&&& & 我真有点气愤：&我是小学生，你是大学生，但我们是平等的。&
&&&&&&&&& 他提高嗓子说：&没有平等，这世界哪有平等，我还不是要给院长骂？&
&&&&&&&&& 我感觉气氛不对劲，就茬开话题：&你已当心理医生十多年了，十多年前这行业还不是那么主流吧，你怎么会选择这一行呢？&
&&&&&&&&& 谁知他咆哮道：&那时没有人用我啊，是我自己走来中山的，没有一家医院肯收我，我黑市医生都当过了，受尽了苦头，你了解多少，我说你呀，一点苦也没有受过。&
&&&&&&&&& 我听了很震惊。他也摆摆手：&算了，就这样。&像打发一个不速之客那样，咨询过程就此结束。
&&&&&&&&& &他的智商这么点分&
&&&&&&&&& 假若这封来信属实，那么这名心理医生在这次咨询中显然有以下问题：
&&&&&&&&& 第一，违反了职业设置。按照心理咨询的定义，来访者已出钱购买了心理医生的一段职业时间，这段职业时间内，心理医生应只为来访者付出劳动，而不应该再有其他杂务。
&&&&&&&&& 第二，太早提建议。不仅劝说来访者要&付出&，还建议吃药，当来访者明显抵触他的建议时，他还坚持自己的意见，但好的心理咨询，是要以来访者为中心的，他这样做，是以医生为中心。
&&&&&&&& 第三，不尊重来访者。当他训斥来访者时，他显然已不再是助人者，而是在伤害来访者了。
&&&&&&&& 第四，他自己有问题。院长骂不骂他，那是他的事情，他不应该说给来访者听。他以前的辛苦，也是他自己的事情。如果这两件事都令他难受，他应该好好去处理一下，而不应该说给来访者。说给来访者，那么来访者就部分扮演了心理医生的角色，那么相应地，他就应当向来访者支付费用了。
&&&&&&&& 美国人本主义心理学大师罗杰斯提出了心理治疗的一些基本原则，后来被各个临床心理学流派所接受，成为心理治疗与心理咨询中最基本的东西，这些原则分别是真诚、尊重和无条件积极关注，而在这个所谓的心理咨询过程中，显然缺乏这些最基本的东西，这不是一个合格的心理咨询过程。
&&&&&&&& 现在，很多医院都有心理科。然而，许多心理科的医生，原来是精神科医生出身，他们有丰富的知识和技能，但常常在一个关键点&&心理医生的态度&&上犯错误。这个关键点看似简单，但假若做得不当，就会对来访者造成心理创伤。
&&&&&&&&& 华南师范大学心理咨询中心的主任李江雪说，她的一个来访者是位妈妈，因为儿子有学习问题，于是带儿子去某医院心理科寻求心理帮助。
&&&&&&&&&这家医院的医生先给男孩做了一个智商测验，显示他的智商是103分（智商的平均分是100分），于是当着男孩的面对他妈妈说：&他的智商这么点分，取得那样的成绩是完全正常。&
&&&&&&&&& 这句话对这个男孩造成了巨大伤害，他后来好多天没有和妈妈说过一句话。
&&&&&&&&& 其实，做不做测验，不是关键问题，关键问题是那名医生的态度，他对孩子缺乏最基本的尊重。假若他一直持有这样的态度，那么他谈不上是心理医生，相反是一个心理杀手，不知多少孩子和家长会在他那里遭遇心理创伤。
&&&&&&&&& 不幸的是，这种态度机构相当流行。
&&&&&&&&& 以前，我写过一篇文章，揭露一家医院门诊部的医生会无原则地游说来访者接受住院治疗，他们这样做的原因很简单：每多一名来访者住院，相关医生会有100元的提成。
&&&&&&&&& 这是很可怕的事情，这不仅会伤害来访者，也会打击有理想、有抱负的心理医生。一段时间内，这家医院的心理医生情绪普遍非常低落，因为他们知道这样做不是助人，而是在害人。
&&&&&&&&& 所幸，这家医院后来放弃了这种杀鸡取卵的做法，否则它的优秀的心理医生只怕会全部流失。
&&&&&&&&& 因为，一个优秀的心理医生，必然懂得真诚、尊重和无条件积极关注的价值所在，他们无法接受医院的纯利益导向。
&&&&&&&& 如果医院的大环境不好，一名心理医生就难免会受到影响。譬如，前面提到的那名心理医生，他不敢在做心理咨询时关掉手机，是因为惧怕医院领导打不通他的电话而骂他。
&&&&&&&& 对此，我的一名心理医生朋友说，她也曾经有过类似的担忧，但她最终决定在做咨询时只考虑来访者，而不管什么领导不领导。她这样做，领导的确批评过她，但最终在她的坚持下，领导懂得了心理咨询的特殊性，于是不再在这一点上为难她。
&&&&&&&&& &你&&和一条狗有什么区别。&
&&&&&&&&& 社会上一些心理咨询机构也存在着同样的问题，一些心理医生因种种原因，做不到尊重来访者这一个最基本的要求，甚至会肆意地侮辱来访者。有时，他们是忍不住这样做，有时，则是认为这种严厉的做法可以帮助来访者，但最终都令来访者被伤害。
&&&&&&&&&& 一个心理医生对我说，他的一个来访者，就受到了另一名来自私人心理机构的女心理医生的伤害。当时，他在诉说自己的可怜之处，而这名女心理医生斥责他说：&你这样活着，和一条狗有什么区别。&
&&&&&&&&&&这名女心理医生以为，她严厉的斥责会唤醒来访者的自尊，但这是她自己的想象，而来访者感受到的只是被伤害感。于是，他终止咨询，转而寻求另一名心理医生的帮助。
&&&&&&&& 在这个事例中，这名女心理医生缺乏最基本的一点&&共情。她做不到站在来访者的角度，感他所感想他所想，设身处地地为他考虑。当她斥责他时，完全站在了自己的角度上，自以为可通过严厉的斥责来帮助来访者，但这纯粹是她的幻想。
&&&&&&&&& 的确，当来访者表现得很可怜时，他们是在投射自己内心的愿望，希望心理医生同情自己。
&&&&&&&&& 这时，习惯同情弱者的心理医生会第一时间感受到同情，并且愿意给予来访者同情。但是，有的心理医生则会在第一时间感受到讨厌，他们知道来访者是在玩渴望同情的游戏，而他们的性格中讨厌这种示弱。
&&&&&&&&& 然而，作为一个普通人，我们可以尊重自己的感觉，习惯同情的，就给予他同情，讨厌示弱的，就表达厌烦。
&&&&&&&& 这叫做&付诸行动&，即我们根据自己的感受不假思索地采取了行动。但作为一名心理医生，不能这么做。这时，更好的一个办法是，与来访者讨论彼此的感受，让来访者认识到，他为什么会显得这么可怜，这对他意味着什么&&
&&&&&&&& 很多心理咨询的新手都听说过，感受很重要，真诚地表达感受也很重要。然而，&付诸行动&式地对来访者表达自己的感受，是非常糟糕的。
&&&&&&&& 譬如，这名女心理医生个性偏向强硬，所以她讨厌示弱，而这是她自己的问题。当她向来访者表达自己的强硬时，她就是将自己的问题带进了咨询过程，并且是试图将来访者的示弱逻辑改造成强硬逻辑，这就是将自己的意志强加在来访者身上了。
&&&&&&&& 好的心理医生是一面镜子，可以完美地将来访者的问题呈现在他与来访者的关系中，而不是扮演&精神导师&这样的角色，总是指点来访者应该怎么做不应该怎么做。
&&&&&&&& 一名读者来信说，他在做心理咨询时，他每谈到一个问题，他的男心理医生都会立即给出解释，并且显得非常自信，&很酷的样子&。然而，这名读者的主要感受却是&他是在保护自己和表现自己&，于是他不再找这名心理医生。
&&&&&&&& 读这封来信，我感觉，这名心理医生根本放不开自己，他很不自信，他不愿意打开自己的心扉，在来访者面前表现出自己柔软的一面，而试图总是告诉来访者，应该怎样做不应该怎么做。他封闭着自己的心，最终来访者也对他封闭了自己的心。
&&&&&&&& &我可以拥抱你一下吗？&
&&&&&&&&& 前面提到的，不管看起来多么糟糕，主要还是态度问题，这些经常是无心之失，而且还可以随着心理医生水平的提高，而逐渐得以改善。那么，接下来要讲的问题，就是心理医生的致命问题。
&&&&&&&&& 这就是心理医生的职业道德问题。
&&&&&&&& 北京大学心理学系的钟杰博士说，心理医生的职业道德是一个很宽泛的概念，可以概括为五个词：
&&&&&&&& 善行：心理医生的工作目的是使来访者从其提供的专业服务中获益。心理医生应保障来访者的权利，努力使其得到适当的服务并避免伤害。
&&&&&&&& 责任：心理医生在工作中应保持高水准，对自己的行为承担责任，认清自己专业的、伦理及法律的责任，维护专业信誉。
&&&&&&&& 诚信：心理医生在临床实践活动、研究和教学工作中，应努力保持其行为的诚实性和真实性。
&&&&&&&& 公正：心理医生应公平、公正地对待自己的专业工作及其他人员。心理医生应采取谨慎的态度防止自己潜在的偏见、能力局限、技术的限制等导致的不适当行为。
&&&&&&&& 尊重：心理医生应尊重每一个来访者，尊重个人隐私权、保密性和自我决定的权利。
&&&&&&&& 这五个方面涵盖了一个心理医生职业范畴的方方面面，不过最核心的还是心理医生与来访者的关系。其中的大忌有两个：第一，心理医生与来访者发生亲密关系，譬如恋爱和性；第二，心理医生向来访者索取金钱或物质方面的好处。
&&&&&&&&&据我所知，广州已有数名心理医生犯了这两个大忌。
&&&&&&&& 一个读者说，她找了一名男性心理医生做咨询。做了几次心理咨询后，这名心理医生突然问她：&我可以拥抱你一下吗？&
&&&&&&&& 这名心理医生很有男子气，她已对他有了好感，于是答应了。此后，他们的关系越卷越深，最终有了性关系。
&&&&&&&& 然而，她还有一场有名无实的婚姻和一个情人，再加上这个心理医生，同时处理三段感情，对她造成了极大困扰。
&&&&&&&&&并且，她也学过一点心理学，知道这样的关系不应发生，因为一定会给来访者造成很深的困扰和伤害。不过，以前她只是理性上的知道，现在她深深地感受到了这一点。
&&&&&&&&& 此外，她还了解到，这名心理医生在与女性来访者相处时，有诸多问题，譬如：
&&&&&&&& 1、他给漂亮的女来访者做咨询时，时间常延长到两个小时甚至更多，而按照职业设置，这一时间一般不超过1小时。
&&&&&&&&& 2、他会给一些女来访者减咨询费，本来一小时收数百元，但他减到10元~20元一小时。并且，得到减咨询费的，都是美女。
&&&&&&&&& 其他两名心理医生也称，他们的几名来访者找这位男性心理医生做咨询时，他也要求过拥抱她们。
&&&&&&&&& 仅仅主动要求拥抱来访者，已是非常糟糕的事情。一些心理学家，会限制自己在咨询室内与来访者有任何身体接触。这可能过于严格了。然而，即便最宽容的心理学家，也只有在来访者极其需要时，才给予最低限度的身体接触。
&&&&&&&&& 但在这名男心理医生那里，他的主动拥抱，已明显违反了职业设置。从他说话的口吻，他也明显是在向来访者索取。
&&&&&&&&& 更重要的是，他触犯了绝对的底线&&和来访者有了性关系。这一点尚需调查，但通过他对漂亮女来访者的种种特殊关照，可以看出，他有很大的可能性触犯这一底线。
&&&&&&&&& 心理机构不得克扣来访者的费用
&&&&&&&&& 触犯这一底线会如何？首先，会伤害来访者。其次，这名心理医生也会受到应有的惩罚。假若那些受害者去一些专业机构&&譬如心理师伦理工作组投诉的话，他一定会通不过资格认证。假若受害者发起诉讼，那么他也将受到法律的惩罚。
&&&&&&&& 糟糕的是，这一事件并不孤立。我了解到，广州还有两名男性心理医生会主动与女性来访者约会，这一样违反职业道德。严格的职业道德，会禁止心理咨询师与来访者在咨询期间有任何咨询室以外的关系。
&&&&&&&&& 一名资深心理医生据说也犯了大忌，与他的女性来访者有了恋爱关系。这名女性来访是一名咨询师，她去这名资深的心理医生那里做治疗，他频频约她去其他场合聊天，最终变成恋爱关系，令她非常痛苦。
&&&&&&&& 心理咨询是一种极具深度的关系，如果咨询进行得正常，来访者势必会对心理医生产生强烈的好感。譬如，一个朋友对我说，当她感到深深地被理解时，忍不住想对她的男心理医生说：&如果他（她的男心理医生）是我的爸爸或丈夫该多好。&
&&&&&&&& 心理咨询与心理治疗的第二大忌是，心理医生不得向来访者索取额外报酬。
&&&&&&&& 现在，广州乃至全国的心理机构流行开卡制度，即来访者一次交多次咨询的费用，我听说最多的是，一次交了45次咨询的费用。每次数百元，45次的费用就是上万元。这种收费的方式没有大问题。关键在于，当来访者中途退出时，相关的心理机构怎么处理。
&&&&&&&& 譬如，一个来访者一次交了20次的咨询费用，每次300元，总数就是6000元。然而，他做了2次咨询后，觉得那名心理医生令他很不舒服，他想退出。这时，按照职业设置，这个机构应退给这名来访者5400元。然而，有的心理机构会在这时为难来访者，或者说来访者违反了约定，或者自己要交税，反正是不愿意全额退还来访者的5400元。
&&&&&&&& 这大有问题。据我了解，广东几个城市有过类似的事，当来访者威胁要把事情告诉给媒体时，相关心理机构才不情愿地退给来访者全额费用。
&&&&&&&& 心理咨询和心理治疗是以来访者为中心的，来访者有随时退出心理咨询的权利。这时，心理医生或心理机构不得在金钱上为难来访者。
&&&&&&&& 德国的心理治疗界会有这样的习惯：心理医生和来访者约定了某天某时的咨询，但来访者没有来，那么，他仍将为这一次的咨询付钱，因为心理医生把时间留给了他，不管他来没来，这都是他的。
&&&&&&&& 这个习惯是合理的，当然同时心理医生也必须保证，只要约好了时间，就一定遵守。
&&&&&&&&&然而，假若来访者明确要求退出咨询关系，这就是另外一回事了。他接受了几次咨询，就交几次的钱，心理机构不得额外扣来访者的费用。
&&&&&&&& 最近接连听到广州一些心理医生缺乏职业态度和违反职业道德的事，令我很难过也很内疚，因为，许多广州人之所以有了看心理医生的意识，和我的专栏有一定关系。
&&&&&&&& 然而，当他们去寻求帮助时，却在一些不合格的心理医生那里，遭遇了新的伤害。
&&&&&&& 心理咨询和心理治疗是好的，遇到心理问题有求助的意识也是应该的。只是，国内这一方面起步太晚，并且问题丛生。由此，在寻求心理医生的帮助时，要学会识别心理医生是否合格，尤其要避开对你缺乏尊重或不遵守职业道德的心理医生。如果暂时找不到令你满意的，可以尝试心理自助。&&&
&&&&&&&& 自助的办法有三个：多读好书，多交温和而善良的朋友，多自省。
&&&&&&&& 尤其要强调的是第二点。我们渴望结交&优秀者&，但很多&优秀者&一方面优秀，另一方面自卑，他们用优秀压抑自卑，于是他们不面对自卑了，但他们会将自卑投射给身边的人。所以，我建议适当远离坚硬得像石头一样的&优秀者&，多结交那些温和而善良的人，他们在相当程度上会是你的拯救者。这一点放到心理医生身上也是如此，温暖要比专业更重要。
&&&&&&&& 我的几名心理医生朋友说，我的专栏对广州心理咨询市场有拔苗助长的作用。我描绘了心理咨询的美好境界，但广州目前优秀的心理医生偏少。
&&&&&&& &不过，广州有好的心理医生，而且会越来越多，所以不必因我这篇文章揭示了一些不良现象而绝望。
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