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女人经期一般不能吃哪些凉性食物
女人经期一般不能吃哪些凉性食物
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
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指导意见：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。　
职称：医师
专长：妊娠期高血压疾病,胎盘早剥,羊水过多
&&已帮助用户：31115
问题分析：你好，综合你的情况，在女性月经来潮期间，一般是不能应用寒凉性的食物的。意见建议：冰箱内拿出的没有加热回温的食物，香蕉，西瓜，凉的饮料，螃蟹，海鲜等尤其是一些冰镇的，都是不能食用的，以免导致痛经或是月经量加重。
问女人肾虚吃什么食物好
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
吃点黑色食物了你这身子有点太虚弱了 平时多补补营养 多锻炼下了有条件的话 最好吃点海参了 海底八珍之首海参性味温、成入心、肾、脾、肺经具有补肾益精养血润燥镇惊宁心止血消炎制酸止痛补脑益智等功效主要用于虚劳体弱肺结核咯血、贫血、高血压、糖尿病、胃及十二指肠溃疡、大便干结、癫痫、眩晕耳鸣、小便频数、腰酸乏力、阳痿、产后便秘、梦遗滑精等症
问月经来了吃凉性食物
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：130813
问题分析：你好，经期食用辛辣寒凉刺激性食物会对身体产生很大影响，如痛经、月经不调等。意见建议：建议注意饮食习惯，避免进食辛辣寒凉刺激性食物，尤其是月经期间。否则会对身体造成很多不良的后果。
问女人在月经期间可以吃绿豆，海带，...
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
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病情分析： 你好，女性经期的话，那么建议最好是不要吃这些凉性的东西的，可能会造成痛经的意见建议：月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴 8,应首先要保持好的心情,再有就是多吃一些营养丰富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些红糖开水冲服对经期是最好的保健.
问女人经期可以用姜水泡脚吗？女人腹部向下体凉，是怎么...
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
&&已帮助用户：234443
问题分析：你好，月经期是可以用姜水泡脚的，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的。意见建议：你要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，祝健康。
问吃凉的食物导致大姨妈没有了
职称：医学会员
专长：糖尿病 高血压
&&已帮助用户：65983
问题分析：你好，一般吃凉东西月经就没了多是考虑是属于机体阳气不足引起的宫寒的表现，治疗方面可以考虑使用点温补阳气的药治疗一下意见建议：你的情况可以考虑使用温补阳气的金贵肾气丸加上点桂附地黄丸或是艾附暖宫丸进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
问经期吃偏凉食物会怎样
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,附件炎,痛经
&&已帮助用户：17441
问题分析：你好，根据你说的情况，在月经期是不可以吃辛辣刺激的，凉的食物的，会导致子宫收缩，痛经等情况的意见建议：建议在月经期间可以多喝点红糖水，热水敷敷小腹，多注意休息，不要剧烈运动即可。
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女性经期不能吃的水果
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你可能喜欢女性经期有哪些水果不能吃？偏凉水果万不能吃
关键词：女性经期不能吃的水果 经期注意事项 偏凉性水果 寒性水果 经期水果
[提要]闺蜜们都知道月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，...
　　原标题：女性经期有哪些水果不能吃？
　　闺蜜们都知道月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。这时候要注意的问题有哪些？哪些事情是我们不能做的呢？
　　女性经期不能吃的水果
　　女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
　　女性经期来临时，饮食要尤为注意。
　　经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
　　除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。
　　来月经时的注意事项：
　　月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病。
　　（1）清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；卫生巾，纸要柔软清洁；月经带，内裤要勤换，勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。
　　（2）保持心情愉悦：精神情绪对月经的影响尤为明显。经期期间一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。
　　（3）充足睡眠及运动量：经期适度的动运，可以促进盆腔的血液循环，勿剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多，经期延长及腹痛腰酸等；要有充足睡眠。
　　（4）饮食：月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果，蔬菜，保持大便通畅。
　　（5）寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水，游泳，或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
　　（6）避免房事：月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
　　（7）勿乱用药：一般妇女经期稍有不适，经后即可自动消除，不需用药，若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经检查诊治，不要自己乱吃药。
　　（8）作好记录：要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调，妊娠等
　　温馨提醒经期吃水果也要有所注意，偏凉性水果要少吃，如柚子、梨子、杨桃、西瓜橘子等等，如酸梅、未成熟味酸之水果，也最好避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
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[责任编辑：杨凡]
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核心提示：月经来临，女性的身体变得虚荣，免疫力下降，在饮食习惯要多加注意，来月经不能吃什么？不能吃偏凉性的水果，除了不能吃辛辣和高油脂食物，有些饮料也不能喝。
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　　每个女性都会来月经，而经期是女性常见又特殊的时期，常见的是因为它每个月都来，特殊的是它来的日子跟平常的日子不同，这段时间，女性的身体会变得虚荣。这时候就要注意生活中的很多东西了，包括饮食习惯，那么来月经不能吃什么？
　　来月经不能吃的水果
　　水果按理来说应该是人类的好朋友，无论什么病，医生都会吩咐多吃水果。有些水果的确是发挥了万金油的作用，但是有些水果在月经的期间最好是少吃，或者是不要吃。这类的水果主要是寒性、凉性的水果，比如梨、香蕉、柿子、西瓜、柚子、火龙果、橘子、草莓。
　　来月经不能喝的饮料
　　月经期间对饮料的要求很高，很多东西都不能喝。主要有三大类，一类是含咖啡因的饮料，这主要是咖啡了，因为咖啡因会让乳房胀痛，让你更加的焦虑和不安。另一类是茶了，本来茶具有养气提神的作用，但是因为茶含有鞣酸，这会阻碍铁的吸收，而女性在经期正是缺铁的。还有一类就是碳酸饮料了，这跟茶的作用有点类似，因为它含有磷酸盐，能跟铁产生化学反应，这就阻碍铁的吸收了。
　　来月经不能吃的食物
　　月经每时每刻都要注意自己的饮食，除了上面介绍的水果和饮食，在食物方面也要多加的注意。来了月经要注意不要吃辛辣和高油脂的食物。辛辣的食物对人的身体很不好，同样高油脂食物容易导致肥胖，这两类的食物在经期应该要少吃，以免造成经期紊乱。
　　月经的饮食禁忌很多，上面从水果、饮料、食物三方面分析了，但是实际上不该吃的东西还有很多。虽然这样，但是不要因为说不能吃的东西很多，那我就只吃素不吃荤，这样也是不良的饮食习惯，我们应该要保持营养均衡。