脾虚导致肾虚人很瘦，吃什么能养胖啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-09 08:34 标签： 脾虚导致肾虚
你好,我体质偏瘦,吃什么都长不胖,请问
你好,我体质偏瘦,吃什么都长不胖,请问
基本信息：女&&23岁
病情描述及疑问：你好,我体质偏瘦,吃什么都长不胖,请问是什么原因,吃什么可以长胖检查及治疗情况：之前吃了很了中药调理,还吃了鹿茸,没有一点效果
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擅长：对于脑梗，心脏疾病，高血压，及颈椎病，外伤等诊治有一点经验，希望可以帮助患者。
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个体诊所&&&内科
建议：身体偏瘦，往往和脾胃虚弱，影响食物的吸收和利用有关，导致身体气血亏虚状态。可以根据消化选择中药调理。最好看中医。如果消化还可以，可以直接服用驴胶补血颗粒治疗。注意规律饮食，忌寒凉食物。暂时饮食宜清淡，多喝水。
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脾虚易形成肥胖体质！这样吃健脾养胃
来源：爱美女性网整合&&&作者：&&&
现代大多数人“肥胖”的造成原因已经不止是“食而肥”，更多的是因为脾胃失调。③煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。
　　9、蜂蜜：补脾缓急，润肺止咳
　　热量：321大卡/100g
　　有些减肥人士会误以为蜂蜜会导致肥胖，但其实蜂蜜对胃肠功能有很好的调节作用，且蜂蜜的热量只有同等分量白沙糖的75%。它能使胃酸分泌正常，显著缩短排便时间，起到养胃排毒的效果。同时，蜂蜜的单糖能够快速被体内吸收变成能量，血液中的血糖值上升，饥饿感降低而起到瘦身的效果。
初审编辑：尹玉涛责任编辑：王亚男
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原标题：喝凉水都长胖是脾虚 调养脾胃“一燥二温三去湿”
　　虚胖竟是脾虚惹的祸?!这是很多胖子们没有想到的问题。广州市院杂病科主治师刘国新说，一旦人体发生脾虚后，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。一般来说，你是不是有脾虚的状况，可以从以下四个特点加以辨认：
　　1、清晨起床，刷时发现舌头上有齿痕。
　　脾与口唇有密切关系，口唇能反映脾的功能，如果唇色淡白，舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，口淡口苦，这说明体内有脾湿。
　　2、上厕所后，发现大便黏在马桶上。
　　在夏季，贪凉吃些生冷寒凉的就会导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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