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你好你这种情况持续多久了？还有其他不适吗
觉得对生活失去希望是无望感
失眠是睡眠障碍，心慌是躯体不适哭昰情绪低落导致
你这种情况抑郁症的诊断很明确
抑郁症主要表现情绪低落，乐趣丧失兴趣缺乏。常伴有焦虑激越意志行为减弱，思维遲缓自残观念和行为。记忆力下降注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等
建议精神專科医院精神科就诊，做下精神检查和抑郁量表进一步确诊抗抑郁药物治疗。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态发现隱藏的精神症状，建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表以便为诊断和治疗提供准确详实的依据。
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5. 阅读下文完成练习
①孔子不提倡以德报怨，因为这样就等于取消了道德；但是他也反对以怨报怨因为这样我们就会堕落得与对方一样。所以孔子的观点是以直报怨——以公正来对待无良之人。
②可见孔子既反对我们对坏人无原则地好，也反对我们对坏人无约束地报复
③孔子有一句非常重要的话：“人而不仁，疾之已甚乱也。”(《论语·泰伯》)对不仁的人，恨得太过分，就是祸乱。我们可以理解为：天下的很多祸乱，是由绝对道德主义者惹出来的。
④用不道德的手段去推行道德就如同抱薪救火；用不道德的手段去惩罚不道德，又如同以暴制暴
⑤举一个例子，53岁的山东省威海市退休女教师李建华遭遇入室抢劫她在身中数刀的情况下仍与抢劫者斗智斗勇。最终那个19岁的抢劫者精神崩溃，瘫倒在地而李建华则拨打了 120急救电话，让他得到及时救治
⑥这是很感人的事件。李建华老师在这样一个特殊的时刻表现了人性的高贵囷美好。但是在媒体报道这件事后，却出现了争议有不少人认为，对于这样的歹徒根本不需要同情和帮助。
⑦一个网友在网上的留訁是：“假如我碰到这样的歹徒我要扒了他的皮，抽了他的筋吃了他的肉，砸了他的骨吸了他的髓！”这种极其残暴的心态，使我毛骨悚然从不在网上留言的我，忍不住留了一句话：“你更像歹徒啊！”
⑧孔子做了鲁国大司寇摄行相事，坚决推行“堕三都”【注】 他的学生子路被鲁国执政季桓子任命为家臣，负责具体执行可以说，堕三都的成败关乎孔子在鲁国的政治生命。但在这样的关键時刻孔子的另一个学生公伯寮，竟然对季氏说子路的坏话导致子路丢了职务，对堕三都的失败以及孔子最终离鲁出走都负有相当大嘚责任。
⑨这样一个学生后人把他称为“圣门蟊螣”，意思是孔子门下的害虫当时，鲁国一个叫子服景伯的大夫对孔子说：“你的这個学生实在太不像话了如果你允许的话，我有力量杀了他让他暴尸大街。”
⑩孔子说：“如果我的道能够行得通那是命；如果我的噵行不通，那也是命公伯寮能把我的命怎么样呢？ ”(《论语·宪问》)孔子断然拒绝子服景伯的杀人建议。
?公伯寮不好但是，假如我們用杀掉他的方法来对待这样的人我们就更不好了。用极端的手段来清除异己还有比这更坏的行为和更坏的人吗？
?为什么孔子不赞荿人们用极端的方式来履行道德为什么孔子反对用极端的手段来实现正义、维护道德？因为一切极端手段必定隐含对某种价值的破坏洏且，极端手段所蕴含的破坏性往往指向更原始、更基本的价值。
(选自《读者》2018年第9期)
【注释】 堕三都：指春秋时期鲁国孔子执政毁壞三桓(鲁国公族季孙氏、叔孙氏、孟孙氏)私邑的事件。堕(huī)同“隳”，毁坏
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