一般来说类似您的情况,一觉睡醒发现颈部僵硬,疼痛同时头痛头晕脑涨,这个俗话里面叫落枕其实就是睡姿不良造成的颈部肌肉疲劳性损伤,压迫产生的脑供血不足通常休息一到两天就可以缓解。如果持续不缓解怀疑可能是颈椎的问题,要去医院拍片子了
你对这个回答的评价是
一般来说类似您的情况,一觉睡醒发现颈部僵硬,疼痛同时头痛头晕脑涨,这个俗话里面叫落枕其实就是睡姿不良造成的颈部肌肉疲劳性损伤,压迫产生的脑供血不足通常休息一到两天就可以缓解。如果持续不缓解怀疑可能是颈椎的问题,要去医院拍片子了
你对这个回答的评价是
一般晚上1--2点睡觉睡醒头痛早上8点左右起床,每次醒来头好疼白天上自习就好多了,请问这是为什么呢谢谢了!
休息不好,或是压力大的表现最好养成良好的休息习惯,情况严重的话可以服用脑心舒和培他啶片进行治疗。平时要多注意休息不可以经常熬夜或是过度用腦,生活作息要规律
根据你的描述,这和你睡姿有很大关联建议睡前把脖颈处垫高头部自然后缀,侧睡或者仰睡
晚上睡觉睡醒头痛偠保暖,如果晚上受凉也会有早起头痛的症状出现
你好你的情况初步判断为神经性头痛。自我按摩也是一种放松神经的有效方法每天清晨醒来和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉按头痛可以减轻。还有一种方法:将双手的十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下每天早、中、晚饭前各一次,便可达到止痛目的此外,常按揉太阳穴可加快局部血液循环消除疲劳,对神经性头痛有相当好的疗效