想知道,两周岁小孩子睡觉不安稳晚上睡觉为什么动个不停。

& 不满两周岁的儿童不爱睡觉怎么办
不满两周岁的儿童不爱睡觉怎么办
更新时间: 20:43:13
健康分享者:aice888666被浏览 25 次
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最近同事上班时间总是打瞌睡,问明原因才知道是他那一岁半的孩子惹得祸,同事很无奈的说是因为孩子不睡觉,白天睡的少,每次睡着了半个小时就醒,晚上还是闹腾,让他没有办法睡觉只能陪他玩,更让人担心的是孩子都是在睡眠中才能够生长发育,正常的两岁前的孩子应该每天睡眠的时间是12个小时,怎么才能让宝宝保证睡眠呢?以下是提高孩子睡眠质量的几个办法,请参考。
步骤/方法:
1孩子从出生到两岁之前,一定要养成良好的睡眠习惯,不要让孩子睡颠倒了,白天睡的多,晚上不睡觉,孩子不睡觉或者睡的少,白天让孩子早点起床,经常带孩子出去玩玩,多接触下外面的人或者大自然的环境,这样宝宝就会非常兴奋,玩累了就会睡了。
2关注下孩子是不是因为吃的太多身体不舒服睡不着,或者是母乳太少吃不饱闹腾睡不着,适量的给孩子加点辅食,每次吃完奶后一定要给孩子拍咯,让气体从孩子身体内排出来,这样孩子才能安静舒服的入睡,如果不打咯气体会压迫的孩子难受导致无法入睡。
3要多注意下室内温度是不是合适,适合孩子睡觉,孩子睡着的时候摸摸孩子的脚,如果是凉的就适当的给孩子增加盖被,如果孩子额头上有汗就要减少盖被,孩子的温度通常比大人的身体温度低,不要总以为大人冷了孩子就一定会冷,一定要以孩子的身体温度为主要的。
注意事项:
孩子不爱睡觉的原因还是一个就是缺钙,多给孩子补充钙,吃点钙片,或者多给孩子吃点含钙的食物,比如虾皮,多带孩子去户外晒晒太阳,也有利于孩子体内钙的补充,家长一定要找出孩子不爱睡觉的原因,睡眠少会影响孩子的生长发育,所以这是要重视的问题。
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精彩健康专题两周岁小宝宝晚上睡觉不安稳怎么回事._百度知道
两周岁小宝宝晚上睡觉不安稳怎么回事.
提问者采纳
宝宝睡觉不踏实的原因和对策1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。 免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
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其他3条回答
很正常 啊,我家小孩也这么大,也是晚上乱滚,没事,谁小时候都这样,注意别掉地上就成了。
或许宝宝太热的原因。给买个荞麦褥。荞麦褥透气性好。吸汗。睡着挺凉快
小孩睡觉都不老实,睡觉之前不要让宝宝玩的太兴奋
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出门在外也不愁8岁小孩的健康问题:瘦不爱吃菜而且还好动(白天总是动个不停,晚上睡觉不管夏冬老是翻身踢被子)是什么原因,该怎么办,该做哪些检查。请专家人士帮帮忙,非常感谢!
8岁小孩的健康问题:瘦不爱吃菜而且还好动(白天总是动个不停,晚上睡觉不管夏冬老是翻身踢被子)是什么原因,该怎么办,该做哪些检查。请专家人士帮帮忙,非常感谢!
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8岁的孩子是最活跃的时候,不爱青菜或者营养没跟上就是会瘦的,有时候也是消化不好,这些都不是病的,睡觉踢被子只能说睡相不好,很多孩子都这样的,你不要想太多,这些都是正常的
每人都有喜好的何况是小宝宝呢?着并不代表了宝宝就不健康,咱们不应该动不动就觉得宝宝有问题是否缺钙啥的。其实宝宝很健康
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