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痛风病的博文
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我们都知道，痛风尽量少食高糖食物和酸性食物，但蜂蜜是一种特殊的碱性食物。蜂蜜具有很多功效，而且对身体保健也有一定的作用。如果得了痛风病生活中可以吃蜂蜜吗？
在了解是否适合食用蜂蜜前。我们对痛风病因要有所认识，导致痛风病发的根源是因为尿酸长期过高所致，而且与抑制尿酸的饮食和药物都有关系，通过饮食注意可令病情缓解。
在天然食物中，只有蜂蜜中含有大量的果糖，几乎是其含糖量的二分之一。因此，痛风及高尿酸血症者不宜经常或大量食用蜂蜜。
蜂蜜中含有较多(约占49%)的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。研究发现，不论健康人，还是痛风患者，也不论口服大量果糖，还是静脉输注大量果糖，均可引起血尿酸升高，而且痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显。
不过，必须指出，在影响血尿酸含量方面，只有摄入果糖数量较大时，其促使血尿酸升高的作用才比较明显，少量摄入果糖例如吃水果，并不会产生如此的效果。因此，痛风及高尿酸血症者不宜经常或大量食用蜂蜜。
虽然也有研究发现，蜂蜜中含有类似鱼油的不饱和脂肪酸，可能减轻痛风伴有的类风湿关节炎症状，但此效果远不如增加尿酸含量更明显，因此，痛风者还是不吃蜂蜜为妙。除蜂蜜外，一些加工食品，如糖果、饼干、零食、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆，也含有较多果糖，痛风或高尿酸血症患者应该减少此类食品的摄入。
综上我们了解到痛风病人是否可以吃蜂蜜的问题，希望能够对痛风患者的饮食起居提供指导，只有专业正规的对症治疗，辅以合理的饮食，痛风才能得以控制。
我们都知道，痛风的危害很大。痛风的危害因初期较为隐形，而后期危害极大。很多病人及家属都在问：痛风会导致死亡吗？
首先肯定的是其实痛风会导致死亡的。痛风的症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口苦。关节红肿热痛等症状，早期多发于足跟、指、趾等中小关节，晚期或见关节肿大、畸形、僵硬、耳轮、指间、指掌处呈现黄白色痛风或破溃、形成瘘管。而且还有一些并发症是引起痛风病人死亡的主要原因需要多加注意。
1、痛风可造成肾脏病变，肾功能受到损害，最后发展为慢性肾功能衰竭和尿毒症致死。它约占死亡原因的20%～30%左右。极少数痛风病人在痛风急性发作时血尿酸明显升高，可在短期内发生急性肾功能衰竭而导致死亡。
2、皮肤的痛风石破溃后未及时采取治疗措施，自身又不注意清洁卫生，结果造成细菌的感染，蔓延到血内引起菌血症和败血症而致死，这种情况其实也十分少见。
3、痛风性肾结石或肾盂积水、膀胱结石等容易引起顽固性泌尿系统感染，尤其是肾盂肾炎。有时由于未能及时与彻底治疗而引起脓肾或坏死性肾乳头炎、败血症等而导致死亡。
4、痛风一般并存的一些疾病如高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等也是重要的死亡原因，例如脑血管意外、心肌梗塞、心力衰竭、致命性心律紊乱以及糖尿病引起的一些并发症等等。这些并存的疾病在痛风病人的死亡原因中占着一定的比例。因此，除积极配合医院治疗痛风外，还应高度重视对这些并存疾病的防治，才能更好的控制痛风病人的死亡率。
综上我们了解到痛风是会导致死亡的，特别是长期没有得到合理治疗的痛风患者，死亡率还是比较高的。所以需要痛风患者及家属特别注意，早期专业正规的痛风科治疗，才能避免严重危害乃至死亡的发生。
我们都知道，&管住嘴，迈开腿&是痛风患者的科学生活准则，但很多患者都做不到这一点，而且专家指出，对于痛风病人来说，一定要注意饮食，可能更容易便秘。那么为什么会这样呢？
通常痛风病人的血尿酸由肾脏排出60%，在直肠排出40%。如果便秘，肠道中尿酸不能很好地排出，就会被重新吸收，令体内尿酸浓度增加，因而更容易形成尿酸盐结晶沉积，使痛风病情加重。值得注意的是，痛风病人中有很大一部分是老年人，老年人肠道运动能力较弱，容易便秘，更易出现上述问题。
痛风患者，特别是老年患者更要预防便秘。日常生活中多喝水可以增加大便水分，预防便秘；还应注意多吃蔬菜水果，红薯、香蕉是很好的通便食物。
痛风患者及家属还可在家自制&通便土豆泥&，方法是：将1000克土豆去皮切成小块，在锅里放250克芝麻油，再放入土豆反复按压直至成泥，再加入500克蜂蜜，调和均匀，出锅后将土豆泥放在容器中置于冰箱保存。&每天早晚各一次，一次吃一勺，大概为10~15克，有很好的通便作用。
芝麻油还有抗动脉硬化的功效，对痛风患者有益。综上我们了解到，痛风患者除了少吃嘌呤含量高的食物，适当锻炼外，还应注意&肠通&，对于疾病的预防非常有帮助。
俗话说的好，病从口入。是指一些潜伏期较长的疾病经常是因为平时三餐不注意合理的饮食搭配和科学的摄入含量所导致的，痛风就是其中的一种。治疗痛风最关键的一点就是要注意忌口，那么，痛风病人的饮食有什么需要注意的吗?
1、三餐主食要以碳水化合物为主，比如说米类、面类、谷类都是很好的选择，适当的辅以杂粮类食物如高粱、玉米、燕麦等等不仅可以帮助消化吸收，而且控制了脂肪含量，减少了痛风并发症的发病风险。
2、多吃新鲜的水果和蔬菜，像是土豆、黄瓜、西红柿、青菜、芹菜都是健康的选择，这些蔬菜一般呈碱性，可以维持人体酸碱平衡，对控制尿酸含量起到了大容忽视的作用。
3、减少对豆类食物的摄入，像是豆角、红豆、黄豆、豌豆等等，豆类食物中含有大量的大豆蛋白，即蛋白质，对于痛风患者来说，每天对蛋白质的摄入量最好以个人体重为比例摄入，过多的摄取反而百弊而无一利。
4、多吃黑色食物，我们常见的黑色食物比如说有黑米，黑芝麻，黑木耳等等，我们经常听说黑色食物可以防癌，其实，黑色食物对缓解痛风也是有诸多好处的。
关于痛风病人的饮食的问题，不仅要注意吃什么，还要注意什么不能吃，一旦患上痛风，务必注意好饮食问题，才能更好地预防痛风。
咖啡（coffee）和茶（tea）是最常见的西餐早餐饮料，越来越受国内年轻人的欢迎，甚至延伸到中老年人也爱上这些饮品。而对于痛风病人来说，日常饮食需要格外注意。那么，有痛风，coffee or tea？哪个更好呢？
首先，适当饮茶和咖啡对痛风患者没有太大影响。根据不完全市场调查统计发现，当前众多患有痛风的患者都是因为饮食不当所致。所以一些生活饮食是必须要注意的。从传统来看，茶叶和咖啡中分别含有茶叶碱和咖啡碱，这些甲基黄嘌呤物质会转变为尿酸，而尿酸在血液中浓度高正是痛风的要害，所以主张痛风病人禁止以茶和咖啡作为饮料。
然而，进一步的科学研究表明，茶叶碱和咖啡碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。目前认为，禁止饮茶和咖啡缺乏充足的科学根据，且这两种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。
上海痛风专家朱建福在此提醒广大患者，浓茶和浓咖啡有强烈兴奋作用，对于饮用后出现失眠、心悸和血压增高的患者来说，也可能诱发痛风发作，故这类痛风患者应避免喝浓茶和浓咖啡。所以痛风患者一定要注意这两类饮料不能多喝，否则将会加重病情。
我们都知道，吃火锅多了可能会得痛风，当然像一些浓汤也可能会。而南方人喜欢煲汤。虽然煲汤有很丰富的营养价值，要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。煲汤的过程中如果犯了以下这些错误，不仅汤的味道不好，还随时会诱发痛风。
1、加水少。水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够，导致中途加水，影响汤的风味。一般情况下，煲汤时的加水量应至少为食材重量的3倍。如果中途确实需要加水，应以热水为好，不要加冷水，这样做对汤的风味影响最小。
2、煲太久。有些人总怕汤熬的时间太短不进味儿。其实，如果是煲肉汤，时间以半个小时至一个小时为最佳，这样既能保证口感，也能保证营养。时间过长会增加汤中嘌呤的含量，进而增加痛风的风险，同时食物中的营养也会慢慢流失。如果是炖骨头汤或猪蹄汤，时间可适当延长，但也不要超过3个小时。
3、乱加&料&。不少人希望通过喝汤进补，因而在煲汤时会加入一些中药材。但不同的中药材特点各不相同，煲汤前，必须通晓中药的寒、热、温、凉等各性。比如，西洋参性微凉，人参、当归、党参性温，枸杞性平。另外，要根据个人身体状况选择中药材。比如，身体寒气过盛的人，应选择当归、党参等性温的中药材，但体质热的人吃后可能会上火。因此，在煲汤时如果想要加中药材，最好根据自己的体质来。
4、早加盐。盐是煲汤时最主要的调料之一。有些人认为早点加盐可以让盐完全&融入&食材和汤中，提高汤的口感，这其实是一种误解。因为盐放太早会使肉中的蛋白质凝固，不易溶解，也会使汤色发暗，浓度不够。盐放得晚并不会影响汤的味道，反而还能使肉质保持鲜嫩。所以最好在快出锅时再加盐。
5、汤大沸。煲汤时，开始时应该先用大火将汤煮开，然后转为文火煲汤。因为大火会使肉中的水分流失过快，导致其口感变差。控制火候以汤微微沸腾为好。
6、调料杂。&多放调料提味儿&也是煲汤中的一大误区。调料太多太杂可能会串味儿，影响了汤原有的鲜味，也会影响肉本来的口感。一般来说，一种肉配合2~4种调料就比较完美，比如煲鸡汤时只需放入姜片、月桂叶和花椒即可。
综上我们了解到如何煲汤会营养更健康，而不会诱发痛风，希望对于喜欢喝汤的朋友们一个指导，避免健康雷区，患上痛风。
随着社会的进步，人们的生活条件有了明显的改善，饮食结构随之改变，大吃大喝、长期喝酒这已经是非常普遍的现象了，如果不注意，就会导致疾病伤身，比如痛风，此病主要由于摄入高嘌呤食物有关，早期症状不明显，因此，我们要了解此病的预防措施，以免受到不必要的伤害。
1、食物禁忌
轻度通风要注意平时的饮食问题，比如一些禁忌食物，辣椒、咖喱椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。同时配合药物治疗，定期检查血尿酸，坚持适宜的体育锻炼，防胖减肥，增强体质和抗病能力，就会远离痛风。
尽量多饮水对于预防轻度痛风有重大意义，一般情况下，每人必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。
3、控制摄入含嘌呤的食品
控制摄入含嘌呤的食品是预防痛风的好方法，我们知道，痛风一般患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。
温馨提示：痛风的危害主要是影响患者的关节部位，不治疗，严重时还会影响日常的工作和生活，因此，患者要注意自己的身体，一旦出现异常要尽早的治疗才是关键。
我们都知道，痛风多发人体最低部位的关节剧烈疼痛，很快1-7天痛像&风&一样吹过去了，所以叫&痛风&。而且这种痛风疾病更倾向于某些人群的，有的人更容易患痛风，而有些人却没事。那么，哪些人群更需要预防痛风呢？
1、男性。男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。
2、中老年人。年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。
3、肥胖者。肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。
4、企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。
5、进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风，贪食肉类的人比素食的人易患痛风。
6、酗酒的人较不饮酒的人易患痛风。饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症。
7、长期服药的三高人群更易患痛风。
8、有痛风家族史的人。
此外痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。痛风古称&王者之疾&，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量，食肉过度而饱受痛风之苦。
我们都知道，痛风多发人体最低部位的关节剧烈疼痛，很快1-7天痛像&风&一样吹过去了，所以叫&痛风&。而且这种痛风疾病更倾向于某些人群的，有的人更容易患痛风，而有些人却没事。那么，哪些人群更需要预防痛风呢？
1、男性。男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。
2、中老年人。年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。
3、肥胖者。肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。
4、企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。
5、进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风，贪食肉类的人比素食的人易患痛风。
6、酗酒的人较不饮酒的人易患痛风。饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成炎症。
7、长期服药的三高人群更易患痛风。
8、有痛风家族史的人。
此外痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。痛风古称&王者之疾&，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量，食肉过度而饱受痛风之苦。
很多人都知道，经常喝啤酒、吃海鲜会引发痛风的发作，广大的中年男性多发此病。殊不知，事实上，三高人群更容易得痛风。为什么男人？痛风的发作还与某些药物的长期使用有关，尤其是三高人群由于长期的使用药物，很容易导致体内尿酸的升高，诱发痛风的发作，所以，&三高&患者用药应定期进行尿酸检查，排查痛风。
1、降血压药：部分&受体阻滞剂如美托洛尔，钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等，都可使肾血流减少，影响尿酸排泄，在体内持续积累时，使患者发生痛风的风险增加。
2、降血脂药：他汀类降脂药是治疗心血管疾病的常用药物，因有降胆固醇的功效而广泛应用于临床。但研究发现，长期运用他汀类药物可能损伤肝脏和肾脏，如普伐他汀有升高血尿酸的作用，长期用可能引起痛风。
3、降血糖药：如格列本脲、格列美脲、格列齐特等，长期服用可能影响肾脏功能，减少尿酸排出。如双胍类降糖药的副作用之一，是可使体内乳酸聚集，抑制肾脏尿酸分泌，使尿酸排出下降，血尿酸升高。胰岛素也可促进嘌呤合成尿酸，使血尿酸增高。
在此，痛风专家提醒大家长期使用药物的三高患者，如果突然出现了关节疼痛等症状，应该及时的到医院进行检查，及早发现痛风，及早进行治疗，即使没有出现痛风的明显症状，也应该每3个月检查一次尿酸，一旦发现尿酸过高，在医生的指导下进行降尿酸的治疗。
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痛风(高尿酸血症)
发病部位：
就诊科室：
疾病用药：
疾病自测：
什么是痛风
　　痛风(gout)是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的，尿酸结晶堆积在软骨，软组织，肾脏以及关节处。在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。
痛风相关信息
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去其他地方看看痛风疾病的患者该怎么保护自己呢？
健康咨询描述：
我现在的年纪怎么会有这个病啊，我现在患有痛风疾病，病症现在还是很严重的啊，也不知道是怎么回事就得上这样的病症了，请问患有痛风疾病，需要怎么保护自己呢。
想得到怎样的帮助：痛风疾病的患者，需要怎么保护自己啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 11:30:19
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您好！根据你的描述，我来回答你的问题，你现在的情况我建议你是去专业治疗痛风的医院看下你的病情，现在要是不严重的话，建议在家吃药，要是严重的话，建议去医院住院治疗的，痛风可不是小病，严重的会引起瘫痪的，平时注意保暖，不要受潮。希望我的回答你满意
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你好，建议患者去医院进行检查身体，饮食上的话可以吃多一点富含维生素C的饮食和水果，包括蛋白质、矿物质等，菠菜等绿色蔬菜；
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