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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&郑欣宜减肥后&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 减肥前
&& 今因为职业的特殊性，身材对于女明星来说尤其重要。因一时嘴馋瘦身的程序自然也是必不可少，虽说&欲速则不达&，但有些女明星的确做到了传说中的&快速瘦身&。比如曾经因肥胖体重特自卑的肥姐女儿，还有产后成肥妈的李湘，这两位女星的瘦身效果真让人羡慕。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
一、郑欣宜的减肥经历在母亲沈殿霞的配合下瘦身成功
&&& 可能是因为遗传的关系，郑欣宜承传了妈妈沈殿霞的肥胖身材。但郑欣宜可没有肥姐那么好的心态，提到肥胖身材就咬牙切齿，一心在减掉肥肉恢复美妙身材，为此，生前肥姐沈殿霞没少遭女儿郑欣宜折磨。
&&& 为配合女儿郑欣宜减肥成功恢复苗条身材，肥姐想尽了各种办法，配合女儿去医院打瘦身针、抽脂肪，使用各种减肥方式都不见成效。那时的肥姐为让女儿尽快减肥成功，不惜动用圈内所有好友，遍地寻找减肥秘方，去欧美游玩时也到处拜访名医，咨询减肥成功的明星。
&&& 在尝试多种减肥方法未果后，心灰意冷的郑欣宜已经打算放弃。一次偶然，陪同母亲沈殿霞去韩国参加颁奖晚会，偶遇韩国著名女星金喜善，在金喜善的帮助下，找来了韩国娱乐圈众多女星服用的，坚持服用。不到两个月的时间，经过不懈努力，郑欣宜终于从一个巨型肥妹变成纤纤少女，瘦身近90磅(40公斤)。
&&& 郑欣宜的减肥成果固然令众人惊讶，而她的成功也再一次证明意志坚毅的重要。当然更需要合理服用减肥妙方。郑欣宜从230磅的小肥妞变成150磅的美少女，已成为肥胖少男少女的新一代偶像，众多对自身肥胖身材不自信的男女，都视郑欣宜为偶像。
二、因怀孕体重陡增的李湘瘦身成功秘诀
减肥前的李湘
&&& 曾经拥有苗条身材的李湘，因怀孕时毫无节制的饮食，体重从原来的100斤猛然增加到160斤，在生下女儿王诗龄半年后，极度渴望复出的李湘，因肥胖身材丑于出来见人，复出之路也一拖再拖。
&&& 为减肥愁白了头的李湘，多次电话昔日搭档何炅，要求何老师帮忙打听减肥妙方。经过多方打听，从香港明星那旁敲侧听得出郑欣宜当年偷渡韩国的减肥经历。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 前后比较：瘦身后的李湘
&&& 正好遇到湖南台去韩国做大本营特别节目，何老师与其他几位主持人利用休息空间到处找韩国明星打听郑欣宜当年在韩国成功瘦身秘诀。功夫不负有心人，后经韩国艺人指点，偷学郑欣宜当年成功瘦身秘方，不到几个月的时间，李湘使用后效果真不一样。服用几位好友从韩国带回来的减肥晚餐，帮助李湘成功瘦掉40斤，得以成功复出。
&&& 此外，李湘当场爆猛料：关之琳、何洁、李玉刚、蔡依林等演艺明星的好身材，均拜所赐，这种餐疗减肥方法&吃17
减肥晚餐官网：
&&最后修改于
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李湘真正的减肥方法
　　李湘狂瘦40斤　　自从李湘生完孩子后,李湘热门话题是复出和瘦身.复出当主持人的传闻一个接一个,都被她一一否认,倒是在投资方面频频出手.胖妈妈李湘是怎样狂瘦40斤复出江湖呢?　　李湘在湖南卫视《越淘越开心》节目中热荐南非超级P57,并表示自己就是依靠该产品减肥成功,拥有了现在的苗条性感身材。在节目播出之后,许多观众朋友对超级P57给予了高度的关注。 惊讶的是，现在的李湘瘦了好大一圈，先前的臃肿肥胖，现在苗条窈窕，简直是判若两人。想到以前李湘和何炅奔赴韩国的种种八卦新闻，有不少人都怀疑李湘是不是去韩国抽脂?　　李湘如何减肥成功的　　李湘坦言，女儿王诗龄出生后不久，自己便开始筹划减肥事业，非常无奈的是，自己竟然错过了最佳减肥良机，采用运动、节食、吃减肥药等办法都减不下去，李湘笑称实在对不起观众。说者无意，听者有心，好朋友何炅，搜集了很多专家推荐的美体私方。据称何炅看到李湘被肥胖折腾的很头大，就动了帮助李湘甩掉肥胖的念头。　　原来李湘产后突变胖人体质，这种体质减肥是顽固异常，即使减下去又很快反弹。李湘坦言：由于粗腿、肉胳膊、肥屁股比较难减，长久停滞在瓶颈期，后来炅炅推荐我用瘦身精油按摩减肥，精油按摩之后，全身都变得非常放松。另外，我每次去健身房运动前都会先涂抹瘦身精油，走路运动时还能帮助加快燃脂，需要注意的是身体容易出很多的汗。大约两周之后腰间、大腿上的赘肉明显消去，每天既运动又瘦身，坚持下来，慢慢的就变成了现在的瘦人体质，没有再反弹了。　　李湘半开玩笑半当真的说，狂瘦40斤后成功复出，还是忘不了曾经的主持舞台。减肥复出的李湘现在又能美美的出现在大众面前了。　　李湘推荐的减肥方法　　最后李湘坦诚：减肥，一是首先要考虑健康安全的减肥方法;二是要选择适合自己的，比如要保持身材，适当运动即可，如果是顽固肥胖体质的话，可以用她的这种方式，她笑称，她这种顽固体质能减下去，常人肯定更不在话下。此外，李湘当场爆猛料：关之琳、柳岩、李玉刚、蔡依林等演艺明星的好身材均拜此所赐。　　&我知道有一个人，大家都很关注她现在的体重，我很欣喜地告诉大家，在监督之下，她的体重已经减了不少，而在她自己的努力下，她在主持界的地位是越来越重。&汪涵的开场白，引出了回归湖南卫视的&妈妈级主持人&李湘。一身黑色着装的李湘，尽管脸蛋还是圆圆像个苹果，但腿和肚子显然都瘦下去不少。接受采访时被问到瘦了几斤，李湘透露&27斤&。对于自己成功减掉的体重，李湘自己还是不满意，她对记者说：&我还是想要瘦到最漂亮的时候再出来。&好友汪涵也直言，&湘湘真的很让人感动，她认为既然决定要出来了，就要给大家一个最好的自己。&　　据透露，此次回归湖南卫视，李湘的主持&首秀&将是在《2011芒果粉丝节》上，以特别的形式亮相。至于具体将要主持的节目，李湘神秘表示还在洽谈，倒是湖南卫视总编室主任李浩透露：&李湘复出后应该会做一档从内容到类型到形式感，都完全创新的节目，是她以前从未尝试过的节目。关于未来的发展，她本人倒是说会认真考虑一下做一档访谈类的。&　　对于能够请动已经当老板的李湘&重出江湖&回归主持舞台，李浩坦言其实也是沟通了很久，&她目前状态恢复得非常好，我们确实也动员了很久。当然希望回归第一个节目就能有反响。&李浩透露，日左右会公布李湘究竟是主持什么节目。事实上，李湘的复出是对主持界的&给力&，因为早在当时江苏卫视&挖角&湖南卫视主持人时，便表态过其实目前娱乐圈最缺的是女主持人，而记者昨日也从知情人处获悉，李湘决定复出后，向其抛出橄榄枝的电视台络绎不绝，多家卫视都出高价&力争&其加盟，&毕竟李湘是很成熟的主持人，无论形象如何，主持风格还是为大多数观众所接受和喜欢的。&　　超级P57唯一官方网站：　　全国免费咨询服务热线：
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丰胸的最快方法
“丰胸贵在坚持...说一下丰胸的5点建议：&第一点：一定要多做按摩！&第二点：一定要戴好的bra！&第三点：不要趴着睡觉&第四点：边冲凉边按摩【用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著】&第五点：配合合适的丰胸产品效果更好啊，粉奈挺（FNAITING）丰胸精华露就很好的，纯植物的，我用了2个疗程，胸就变化
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04-18 23:20
有没有一些简单易学的按摩方法可以快速丰胸的？
常见的丰胸方法主要有按摩丰胸、假体丰胸和药物丰胸。&&&&首先说按摩丰胸，这种方法见效慢且效果有限，对于那些迫切希望胸部变得更大的人来说这种方法并不适合。但是这种方法是最健康也是最安全的。&&&&其次是假体丰胸，这种方法通过腋下或乳晕切小切口来安放假体，假体至于胸大肌下减小了对乳房健康的影响且手感更自然。这种方法是最快的方
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03-30 10:30
产后胸部下垂怎么办？腰粗人比较胖怎么减？三色堇怎么样？
能理解，呵呵，，我那会儿断奶之后都还有130多斤，我才156的个子。那时真是不敢出门见人啊，，尤其腰粗，胸却不大了，A杯都没有。。&后来找方法想丰胸，找到三色堇的品牌，当时也是试试的态度买的，我一直对网上的东西不抱太大的希望。结果我出乎的意料，用完一个疗程，大了2cm，我现在还在用，希望能到C就行了，哈哈??~~我是在www.sansejinsh
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03-24 15:51
哪个品牌的丰胸汤有效果
建议最好不要吃丰胸产品，因这些产品均会扰乱人体的正常新陈代谢，建议食疗或按摩，一切贵在坚持。指导意见：夹书丰胸&http://www.yzxyjx.net/招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。&专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于
回答采纳率达：50%（2个被采纳）
02-26 21:30
怎么才能真的丰胸
夹书丰胸&招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。&专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。&/呼吸丰胸&招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂
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02-26 20:15
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