得了脂肪肝怎么治好的治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-06 01:32 标签： 肝掌
近段时间，伴随河源紫金丙肝疫情的曝光，丙肝一时…
脂肪肝是一种常见的临床现象，是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。轻度脂肪肝几乎没有任何症状...
越早提问越早解决随着人们生活水平的提高，生活方式的多样化，脂肪肝的患病率也在逐年上升。因此，患者对 脂肪肝能治好吗 这个问题备受关注，下面我们就来看看黑龙江省军区医院专...
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。据悉，目前我国脂肪肝发病率较５年前增加了５０倍，且渐趋低龄化，有约１。４亿脂肪肝患者。 黑龙江省军区医院宋...[]
我们知道，生病到医院治疗时，为了精确得知道究竟病情是怎样，医生都会建议我们做检查，所以患上脂肪肝的人虽然知道是由于体内肝细胞中脂肪堆积过多，但是还是要做做详细的检...[]
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潘秀珍，女，师从肝病泰斗关幼波，长期致力于肝病的研究与临床治疗，从医40余载，治愈乙肝患者2万余例，治愈甲肝三千余例。10-14天治愈...【】
毕业于哈尔滨医科大学，从事肝病、感染性疾病的临床、教学和科研工作30余年；曾进修学习于上海第二传染病医院……...【】
从事肝病诊疗工作近三十年，先后在广州军区机关医院肝病治疗中心、武警吉林省总队医院等多家3甲医院肝病科门诊进行临床工作，具有丰富...【】
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从事肝病临床工作四十多年。对急慢性病毒性肝炎、药物性肝损害、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝纤维化、原发性肝癌及其并发症等疾病的诊断...【】
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脂肪肝的食疗方法
&&& 大家知到治疗的最有效的方法是控制热能，脂肪和糖类的摄入量，过高的热能摄入可使人的、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。所以对脂肪肝的治疗应以调整饮食加上适量运动，但因为不同的人群所患的脂肪肝也是不一样的，应根据个人情况来定。
　　脂肪肝的饮食注意：
　　(1)控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。者应逐步，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦(20～25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。
　　(2)限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。
　　(3)高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
　　(4)保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
　　(5)限制食盐，每天以6克为宜。
　　(6)适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
　　(7)含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。
　　(8)忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。
　　脂肪肝的饮食疗法：
　　对，戒酒及改善营养状况是基本治疗方法。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1～6周内消退，也有需4个月或更长者。饮食主要为量、高蛋白(每日高于正常60g)，适量补充维生素。蛋白质摄入不足，可促使继续形成脂肪肝。
　　对肥胖相关性脂肪肝，重点是减重。减轻体重可改善肥胖伴同的病、，并使脂肪肝消退，饮食疗法和锻炼是减重的基础，减重10%可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但减重方法需在医生的指导下进行，特别是伴有、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意。
　　通过进食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻后，脂肪肝的程度可改善并使肝功能恢复正常。但如体重骤减(一个月减下5公斤)，则会导致动员脂肪组织入肝增多，并刺激胰岛素分泌增多，也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重。
　　脂肪肝的饮食宜忌：
　　(1)优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。
　　(2)控制食糖、各种甜食及高热能食物，如含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等。
　　(3)少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。
　　(4)胆固醇含量高的食品也宜限制。
　　(5)适当选用含甲硫氨基酸高的食物。
　　更正不良的饮食风尚及戒酒
　　一日三餐定时限量，早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐年夜半饱，禁止过量摄食、进零食(额外是甜性零食)、吃夜宵等不良风尚，以免侵扰代谢功效，诱发肥胖、糖尿病和脂肪肝。对常年嗜酒者来说，彻底戒酒是提防酒精性肝病惟一有用的体例，而实足其他所谓的治疗法子均系刻舟求剑。
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（责任编辑：吴任飞 ）
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河北中医肝病医院院长,主任医师,河北省首届名中医,著名肝病专家……河北中医肝病医院常务院长,中医主任医师，著名肝病专家……河北中医肝病医院门诊专家，副主任医师，临床医学专业本科学历……副主任医师 中国农工党党员
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