头发头皮屑多怎么办，要怎么保健呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-05 05:27 标签： 头痒头皮屑多怎么办
& 头屑多头皮痒怎么办
头屑多头皮痒怎么办
更新时间： 20:12:32
健康分享者：谢梦思被浏览 224 次
头屑的出现是让我们十分讨厌的东西，严重者的头屑如“雪花”般纷纷扬扬，落在你的衣服上啊，所以不仅造成了我们的头皮痒，对身我们的身体有影响，并且头屑多严重影响我们的美观，特别是女性，在很多男生心目当中的女神都有一把黑长直的头发，试想当你的撩人黑发当中夹杂着星星点点的白色皮屑，那是多么的让人大跌眼镜，多么的无法让自己容忍！那么当你出现了头屑多头皮痒怎么办呢，下面就与你一起来分享吧。
步骤/方法：
1要想减少头屑的情况，就要首先就要正确的洗头，洗头建议用温水洗，水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌，过冷会使毛孔收缩，不能清洗干净发内的污垢。同时洗头时也要注意，很多人都以为用指甲抓头皮，以为这样洗得干次，却没想到会抓伤头皮引发头屑，所以洗头时不要抓挠头皮
2洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头，挤出洗头膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于头发上。洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环。
3洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。可以在清水那里加一勺子盐和两勺子醋，之后把头发头皮在水里泡上几分钟，同时再轻轻按摩一下头皮，盐醋对头头皮会起到更好的杀菌止痒效果，之后再用洗水再来洗一遍就可以了。
4如果头屑比较严重的话，那么就是糠秕孢子真菌感染了，建议你的洗头时，可以可搭配使用专业去屑杀菌的产品，例如康王，里面添加了一种酮康唑成份，能有效治疗多种真菌引起的感染，还有抑菌作用，其特有的弱酸性配方，在去屑的同时对头皮不会进行二次伤害。
注意事项：
在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，可以减少头皮屑。如：瘦肉、面包、谷类食品、牛奶中都含有大量的维生素B1；多吃牛肉、酸奶酪、芦笋、菠菜，鱼类和鸡蛋等。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、咖啡、酒及含糖分多的酸性食物等。
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咨询实录推荐头皮屑多是什么原因？怎么去除头皮屑有妙招
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编辑：允声
　　其实每个人或多或少都有一些头皮屑，但是当头皮屑多那就不正常的，到底头皮屑多是什么原因呢?头皮屑又该怎么去除呢?别急，不同的原因和有不同的处理方法，首先先来看看你属于哪一种吧!　　头皮屑氛围两种类型　　干燥性头屑　　干燥性类型的头屑，由头皮干燥、头皮脱落等问题导致。头皮一直很干燥，头皮就会失去失去润湿感，头皮防御能力下降，更容易受到外界的刺激，头皮也容易脱落，就出现头屑的症状。一抓头皮，头屑就出来，在干燥季节更容易出头皮的人也很多。
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沈阳牛皮癣头皮屑多怎么办
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　　(牛皮癣是一种会损害患者皮肤的疾病，而且对于患者的心灵也是会带来很大的危害。很多牛皮癣患者四处求医，用过各种治疗方法，吃过各种药物，却依然阻挡不了牛皮癣的复发，让每个牛皮癣患者都痛苦不堪。因此，一种有效的牛皮癣最新治疗方法，是牛皮癣患者共同期许的)
　　中医有云“疾病应时而发，择时而治”，由此可见，把握好牛皮癣治疗的时机是非常重要的。如果我们能够把握好治疗牛皮癣的最佳时机，就能够起到事半功倍的效果，大大提高治愈牛皮癣的几率。下面让我们具体来了解一下。
　　1、从发病的季节来讲，夏季是治疗牛皮癣的最佳时机。一年四季当中，夏季属火，通心，可以使心火更好的抚平其他邪气的入侵和对身体造成的损伤。
　　2、从发病时期来讲，发病初期是治疗牛皮癣的最佳时机。牛皮癣在发病的初期，尤其是急性期，如果治疗得当，直入主题调理心火亢盛，协调脏腑经络，畅通气血津液的话，一般经过比较短期的治疗，病情就能得到很好的控制。
　　3、从发病的年龄讲，中青年是治疗牛皮癣的最佳年龄。由于中青年本身具有独特的优势——身体素质好，五脏六腑的协调比较紧密，自我恢复能力强，有较强的抵御外界有害刺激的能力，可以有效的防止外界邪毒的入侵，因此中青年牛皮癣患者相比与其他年龄段的患者来讲，痊愈的几率比较高。
　　从源头入手断绝牛皮癣复发根源
　　牛皮癣怎么治疗，能不能治愈?是广大牛皮癣患者最为关心的问题。患者的血液内都存在一种不稳定的自由基及其复合代谢物，是牛皮癣发作的根本原因。它们大量堆积在血液内，成为血毒垃圾，刺激牛皮癣患者基因发生突变，导致人体免疫系统功能急剧下降，造成人体表皮细胞异常增生，出现大量的红斑、脱屑、瘙痒，引发了牛皮癣。因此，只要清除了血液中的自由基，牛皮癣就可以达到长久的痊愈。
　　中医经穴扶阳灭癣疗法治疗原理：扶阳固本——调理脏腑——消除病症——激活营卫——治愈牛皮癣抗复发。
　　中医经穴扶阳灭癣疗法“扶阳固本”为中心理念，利用中医穴位经络学说，结合西医穴位介入技术，据患者的具体情况，分型分期，针对性选取相应穴 位，通过刺激穴位，循经络改善内环境阳虚程度，同时口服中药，激活人体免疫机制的同时，人药合一，内外共同将积聚于体内的病邪祛除体外。牛皮癣的病根消 除，病症自然减退直至消失。为达到最理想的抗复发疗效，专辑提醒患者，必须在确保机体完全恢复的情况下，停止治疗，避免治疗效果功亏一篑。
　　闫瑾，出身于医学世家，现任辽宁省公立牛皮癣诊疗中心主任，治疗牛皮癣有30年经验，临床经验丰富，基础理论扎实。
　　辽宁省公立牛皮癣诊疗中心帮我赶走恼人的牛皮癣
　　姓名：仇女士
　　年龄：53
　　职业：教师
　　仇女士在去年年初的时候发觉自己每次梳头就会有很多的皮屑脱落，而且头发越来越痒，本来以为是家里的洗发水不好，可时间久了，情况越来越严重。 到医院检查才知道是牛皮癣，药物，偏方，药膏，使用了很多方法，花了很多钱，都没有很好的效果，病情总是反反复复，让人很崩溃。
　　在绝望的时候，看到辽宁省公立牛皮癣诊疗中心有专家下社区、下农村免费诊疗活动，她打听医院治疗牛皮癣效果特别好，抱着试试的态度，仇女士来到 医院，经过专家分析，仇女士的病因是内分泌失调引起的，而且现在病情正处于发展期。医院为仇女士制定中医经穴扶阳灭癣疗法 ，治疗了一个疗程，仇女士头部的牛皮癣明显好转了，之后又治疗了两个多疗程，现在仇女士头部的牛皮癣的完全康复了。
　　★★温馨小贴士：牛皮癣的出现不仅影响了患者的容貌，同时也影响了患者的身心健康，如果想要彻底治愈本病，就应该早发现早治疗。如果你还不明白的地方，请点击专家在线，或拨打热线：024-与专家一对一沟通咨询了解详情。
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