LOFTER（乐乎）儿童偏食厌食怎么办？很多东西都不爱吃，怎么才能让孩子都爱吃呢？_百度知道
儿童偏食厌食怎么办？很多东西都不爱吃，怎么才能让孩子都爱吃呢？
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儿童偏食厌食怎么办的问题，我来为你详细解答。偏食是一种不良的饮食习惯，多发生在幼儿及儿童时期，对孩子健康影响很大。其主要表现在只吃几种食物，只吃青菜，或只吃肉，久而久之食欲日渐减退，甚至拒食。由于人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，孩子进食种类和食量过少，常常引起营养不良，偏食的孩子大多瘦弱矮小、体重较轻，少吃或不吃蔬菜者，还经常会腹痛和便秘。偏食影响到人体的正常发育、成长，特别是大脑和智能的发育，还容易患各种疾病。 当孩子挑食、偏食时，家长不要着急。要纠正孩子这种不良习惯，家长必须要有耐心，需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗、说好话等消极办法不能解决根本问题，有时还会产生负面影响。家长不妨从以下几个方面来对偏食的孩子加以疏导和纠正： 良好的饮食习惯 首先应从小培养孩子良好的饮食习惯。从给孩子添加辅食起就要注意，添加辅食要科学、合理、全面，使孩子对每种食物都爱吃，并且要基本做到定时、定量。 家长要带好头 家长要以身作则，不在孩子的面前表现出偏食，以防对孩子不当诱导。还要避免在孩子进餐时批评训斥孩子，导致孩子情绪不好而影响食欲。给孩子盛饭劝菜时要少量多次，使孩子增加进食信心。如果孩子因一时进食兴致不高，尚未完全吃饱，家长可以等会儿再让他补吃些也不要强令孩子必须一次全部吃完。家长还可以在吃饭时利用一些小技巧，如跟孩子进行评比、比赛活动，利用孩子的好胜心来防止、纠正偏食现象。 科学的说教 向孩子说明偏食的害处，告诉孩子各种食物中含有人体所需要的营养成分，如果缺少这些营养就会影响身体的正常发育和健康。说教要实事求是，有科学性，举例要生动，只有让孩子真正认识到偏食的危害，他才能主动改变偏食的习惯。 适当的奖励 对于孩子不吃的食物，经过劝导他能少吃点儿时，可以给他适当的奖励。如孩子不吃鸡蛋，可以劝说并奖励他如果改正就带他到动物园去玩儿。这样，孩子为了达到目的，就会高兴地吃了鸡蛋，并感觉味道也很好，以后就会逐渐改掉偏食的坏习惯。 必要的惩罚 父母要了解孩子的需求心理，当他不吃某种食物时，可以取消他最喜欢的活动，时间一长，也会达到帮助他克服偏食的目的。 渐进脱敏法 事前不让孩子知道，在他最喜欢吃的食物中掺人他不爱吃的食物成分。如孩子不爱吃牛肉，你可将牛肉切成碎末，拌在菜里或拌在饺子馅中，时间长了自然而然就养成了吃牛肉的习惯。
如果mm舍得的话就让宝宝饿一饿，如果他不肯吃饭或者挑食的话就跟他说这顿饭不能吃的话要到下顿饭才能吃，中间的水果点心都没有，孩子如果饿了也不要给他吃，一定要饿他一次他才会记住哦
改变食物的外观,改变烹调方法食材变换不同的烹煮法、运用多样化的组合，在菜色的颜色、口味上作调整，让小朋友觉得新鲜有趣，也更具吸引力。
为了纠正孩子偏食和挑食的毛病，目前在解决儿童偏食的问题上，obabyl-宝贝乐是首选。obabyl-宝贝乐能抵御外界细菌对肠道粘膜的侵袭破坏，能产生乳酸和醋酸等酸性物质，造成不利于有害菌生长的环境，抑制有害菌的生长、繁殖，起到调节肠道菌群的作用。 而且能促进孩子胃肠的消化功能，消化好了，孩子的胃口就会好起来，胃口好了还怕孩子以傲视不吃饭吗？1.避免一面进餐，一面看电视，确保幼儿有固定的吃饭时间； 2.进餐时尽量让孩子坐在高椅上，不要让孩子在椅子上玩玩具，要让他有正经吃饭的感觉； 3.开始时可以较少的分量鼓励孩子尝试各种食物； 4.用语言赞美孩子不愿吃的食物，并带头品尝、故意做出津津有味的样子，不过，大人也不要表现得过分积极，否则孩子会利用吃东西作为摆布家长的工具； 5.孩子对吃饭有了兴趣后，家长还应在做菜时经常变换花样，以防孩子对某种食物产生厌烦心理；
下面说下我的看法：小孩挑食的话危害是很大的，危害主要表现在孩子的抵抗力下降，身体发育也缓慢啊，身体各方面营养不到位，严重的话会影响大脑发育的，所以最好不要偏食挑食啊，饮食均衡最好，加入发现了孩子有挑食和偏食的现象，建议给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝，可以更好的帮助孩子改善肠胃健康，解决孩子挑食偏食的情况。希望帮助到你，望采纳下
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夏季宝宝食欲不振 厌食挑食该怎么办
宝宝食欲不振的原因
疾病和微量元素缺乏
宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
不良习惯与咀嚼能力
平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。辅食添加不合理，有的孩子从小没有锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。父母为了让孩子将食物咽下，就给喂大量汤水，冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。
身体不佳与养育方法
如果宝宝的活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭，影响食欲。养育的方法是否恰当，是否有过分娇宠、放任的情形?用餐时母亲有没有过度地强迫幼儿用餐?有没有给幼儿制造一个愉快的用餐气氛?这些都关系到孩子的食欲问题。
严重的食欲下降，并伴有以下情况应考虑有疾病的可能：
& 严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热，则可能为结核菌感染;
& 严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等，则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;
& 除食欲减退外，还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象，则可能为甲状腺功能低下;
& 严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等，则可能多为佝偻病引起;
& 足月新生儿拒食，常表示病情严重，应注意脑膜炎、败血症等。
防治结合应对夏季厌食
饮食有节，合理喂养
婴儿期喂养要定时定量，孩子长到6个月以后要逐步减少奶量，及时添加面、稀饭、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品。对稍大的患儿，主张多吃清淡、容易消化的食物，比如：绿豆百合米仁汤等，如果能够坚持在夏季吃上两个月，还可以减少其他疾病的发生呢!在菜肴上也要以清淡为主，如：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。
需要提醒的是：由于孩子肠胃娇嫩，生硬油炸类的食物不宜多食，也不可吃得过饱。另外，冰冻食品容易损伤胃黏膜血管，使孩子的消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般情况下，孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
缺锌可导致孩子食欲减退，人体免疫功能差，还会影响儿童智力和学习能力。另外，缺锌儿童每日身高增长值也明显低于营养状况好的儿童。
在炎热的夏天，人体出汗增多，锌就会随着人体出汗而大量丢失，因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。家长，可让孩子多吃海产品、坚果等富含锌的食品，也可适当给孩子服用补锌的保健品。
&中医敷贴法&治疗小儿厌食
一般来说，对付小儿厌食症，采用中医敷贴法是一个很不错的选择。医生只需把根据中医儿科泰斗董廷瑶的经验特色而研制的外敷药&开胃散&敷于小儿脐部，让药物经过皮肤穴位吸收，再结合挑刺&四缝&穴，就可治疗厌食，既避免了患儿服药之苦，又减轻了孩子的脾胃负担。当然，如果症状比较严重或伴有其他症状的话，不妨再加服一些中药汤剂调理。一般，患儿经过1至3个月的治疗，厌食症应可治愈。
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备案号: 京ICP备号-6孩子厌食，挑食怎么办？
健康咨询描述：
孩子3岁了，一直不爱吃饭，光爱喝奶，而且很挑食，长的很瘦小，也就像2岁的孩子，带着到医院看了，医生给开了些开胃的药，但是感觉没咐效果一样，现在大人都愁死了，不知道该怎么办才好。请问有什么好办法？
想得到怎样的帮助：孩子厌食，挑食怎么办？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，一般挑食厌食的孩子脾胃都有些虚弱，不要大鱼大肉的给吃，多吃些蔬菜水果，如没有太明显的身体上的反应，还是以食疗为主。零食、油炸、奶油等垃圾食品控制住。做菜的时候做的色香味俱全，合理搭配。慢慢调理就好了。
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你好，多花心思在菜色上做变化：在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点的。
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孩子厌食挑食怎么办?会影响孩子的身体健康吗？
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下面说下我的经验之谈，希望能帮助到大家：您孩子有可能是消化不好引起，你可以给宝宝煮一些山楂水喝开开胃试试看当然也有可能是缺锌引起的，缺锌会引起孩子不爱吃饭、挑食厌食、生长发育缓慢等等表现，您可以通过食物来补锌，给他吃些动物肝脏和扇贝、牡蛎等海鲜类食物，为孩子服用新稀宝牌锌硒宝是最好的选择，可以更好的帮助孩子改善肠胃健康。
你好，宝宝厌食挑食，体内营养不均衡或是摄入不足，会影响到生长发育的，引起儿童偏食的原因主要有哪些呢？　　1、想吃啥就给啥：家长对孩子的饮食要求总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的东西吃。　　2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。　　3、父母“包办”喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂养，以至影响孩子对吃饭的兴趣。　　4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的“通病”，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子易靠零食来补充。　　5、未把握饮食时间：孩子刚睡醒，或刚做完游戏，就让孩子吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子的消化功能，容易造成偏食。　　6、食物单调：有些年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。　　7、父母偏食：有的父母本身就有偏食的习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能影响孩子学大人的样。　　8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。　　9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。　　其实，宝宝在9个月时，已经开始对食物有所偏好，比如喜欢吃肉，不喜欢吃肝泥，不喜欢吃菜或者喜欢吃甜食等，这些都是最初的偏食，偏食会影响到各类营养元素的补充，长此以往，很容易造成营养不良，所以，要把宝宝的偏食扼杀在萌芽状态。尽量在宝宝小时候就给他吃更多种类、更多口味的食物，不要过早在辅食里添加调味料，让宝宝能够适应更多的食物口味。　　巧用宝宝好奇心　　在餐桌上，如果有宝宝不喜欢吃的食物，那么先不要强迫宝宝去吃这种食物，以免宝宝对该食物有抗拒心理，宝宝还小，他们还不能理解“营养”是什么意思。我们要做的是利用宝宝的好奇心，比如可以在宝宝面前津津有味地吃着他不喜欢吃的菜肴，并且跟伴侣交流对菜肴的正面感受，特别是关于口感方面的，几次之后，宝宝就会对该食物多了一份好奇心，同时为了加入爸爸妈妈的聊天中，开始吃他原来不爱吃的食物了。　　减少选择，加大消耗　　在每次进食的时候，不要出现太多不同种类的菜肴，即使是大人，喜欢的东西也会不自觉地多吃点，宝宝的胃口不大，如果喜欢的东西太多，他自然会排斥那些他不喜欢吃的。要让宝宝吃下他原本不爱吃的东西，那么就要把“干扰项”尽量除去，餐桌上只出现两三个选项，最好的搭配是一个宝宝原来就喜欢吃的，但量不多，另外是宝宝不喜欢吃的，但你想给他吃的，让宝宝在没有太多选择的情况下进食。这个方法实施还需要两个前提，一个是不要让宝宝在饭前吃太多的零食，肚子饱会降低他们进食的欲望；另外一个则是加大他们的体能消耗，让宝宝感觉到饿。　　以身作则，鼓励进步　　宝宝的饮食习惯受父母影响很大，因此父母一定不要在宝宝面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃，自己爱吃什么、不爱吃什么，不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝。为了宝宝的健康，父母应当调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜欢吃什么就不让宝宝吃，努力使宝宝得到全面丰富的营养。对宝宝克服偏食的每一点进步，爸爸、妈妈都应予以鼓励，这样宝宝自己也会很乐意保持自己的进步的。
孩子厌食挑食怎么办厌　食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯，感染，胃肠道疾病，代谢及内分泌疾病，以及营养障碍，包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌　食可致营养不良，生长发育障碍和精神行为异常。孩子厌　食最常见的为一些心理因素： 1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等，均可能引起消化功能紊乱，食欲减退； 2、父母对孩子要求过高，限制孩子的活动，如禁止与其他儿童玩耍，在进餐前和餐桌上训斥孩子，都会影响儿童情绪和食欲，导致孩子厌　食； 3、当孩子食欲不振时，采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食，往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食； 4、过分溺爱，无限制迁就孩子，使孩子养成任xing，动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯； 5、生活无规律，孩子睡得过迟，以致睡眠不足，过度疲乏，引起厌　食； 6、一次吃得太多，“吃伤了”，或进餐时缺乏同年龄的伙伴，或食物烹调不佳，或进餐环境混乱，均可使孩子食欲低下，导致厌　食。在清楚儿童厌　食的原因后，做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然！那么，针对儿童厌　食的情况应该怎么处理呢？作为一个儿科医生，我向你推荐bady乐儿童益生菌颗粒。我的很多小患者，都通过它调节肠胃，改善胃口的。喝过bady乐儿童益生菌颗粒的儿童，都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用，有增强免疫力的作用呢！bady乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌，可以迅速补充营养成分，有利吸收，从根本给身体上让宝宝受益。爱心小叮咛：
1、如果宝贝总不爱吃饭，到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗，以免延误病情。
2、锌缺乏也会导致宝贝厌　食，应去医院测定一下血清锌的含量，看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂，经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物，如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高，经常给宝贝吃一点。
3、纠正不良饮食习惯，做到“乳贵有时，食贵有节”。不偏　食，不挑食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，鼓励多食蔬菜及粗粮，让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品，少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。
4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的，最好训练宝贝每天早晨起来就去排便，以促进消化功能。
厌食挑食严重的话，需要看医生；不严重可以想办法把爱吃的、不爱吃的混在一起给宝宝吃。长期挑食，对身体绝对不好的
您好！很高兴为您解答！我的宝宝也有过类似的情况！宝宝的饮食在我的日志有详细介绍哦！并且妈妈也要注意自己的身体哦！点击我的名字就可以看到咯！希望可以帮到您！
呵 你可以给宝宝喝热水，或者梨水 挺好使的
我的日志里面有非常详细的回答，希望可以帮助到你。
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