平时要多吃含纤维素的蔬菜韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果(火龙果,苹果,猕猴桃等).要适量喝水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用蜂蜜水其实效果不大,要长期喝才看到效果。不过便秘了怎么办最有效果的还是畅乐益生元吧,我自己怀孕的时候都在用,现在宝宝也用,天猫商城买的!
经常试过好多方法,没有效果一直喝番泻叶排便,但是那个肚子疼所以也不敢常喝最近就得了痔疮,要怎么办
得了就要注意不能吃辛辣的東西,还有平时要注意养成好的排便习惯平时最主要的就是要不能上厕所久蹲,不能久站久坐饮食要清淡点,同时要多吃点水果和蔬菜帮助消化
医院名称:河北医科大学第三医院
医院别洺:(河北医科大三院)
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河北医科大学第三医院始建于1958年,现在是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的省级大型综合性现代化三级甲等医院医院先后荣获河北省卫生系统“百佳医院”、“河北省医药购销和医疗服务诚信单位”、“全国卫生系统先进集体”等荣誉称号。连续近20年被评为河北省卫生系统行风建设先进单位院长张...