让自己的围绝经期期晚点到?推迟围绝经期有什麽办法呢?能给些建议不??

怎样才能推迟绝经 推迟绝经的方法
&月经是女人拥有健康及青春的标志,但是,女人一上了年纪,由于卵巢功能衰退,导致内分泌失调,最终绝经。绝经后则会导致精力差、肌肤暗黄、色斑滋生、身体肥胖、易生病、易衰老等诸多问题。那么,吃什么可以保养卵巢,延缓绝经呢?
&保养卵巢&延迟绝经的方法女人之所以保持青春魅力年轻漂亮,这些全是卵巢的功劳!下面由精昂鹿胎官网小编与你分享一下吃什么可以保养卵巢,推迟绝经。据研究发现吃一些含天然激素的食物对保养卵巢有好处。大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆等,也可以吃一些保健品来保养卵巢。一、白木耳(银耳、雪耳)白木耳"菌中之冠"的美称,具有极高养分价值,是滋补珍品。白木耳中的多糖类是主要成分,还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素,有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉软化、降血脂与降血糖等作用,对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。二、大豆:大豆不只含有丰富的优秀蛋白质,而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质,能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中,大豆异黄酮具有动物雌激素的作用,可预防与雌激素低下相关的病症发生,如更年期综合症、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者,大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性,可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。可以保养卵巢推迟绝经的保健品可以推迟绝经的保健品推荐鹿胎胶囊,鹿胎独特的&促卵泡生长法&,能依靠自身调节,补给卵巢营养,激活卵巢,促进卵泡发育成熟,从而释放充足的雌孕激素,促进子宫内膜增厚、脱落,恢复正常的月经周期,延长青春,推迟绝经期。
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(共有1个回答)
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12-04-17 &
我在用金巢,现在都五十岁了,经期一切正常,建议您使用
请登录后再发表评论!我想让绝经期推迟,有什么有效的办法呢
病情描述:
我现在37岁想让绝经期推迟,请问有什么有效的办法呢
医生回复:
女人的原因是因为身体里的雌激素水平下降导致的,建议你可以吃点调理治疗一下。另外平时要注意饮食的营养,多吃一些营养的东西,多运动运动。
副主任医师 妇科
广州市白云区景泰医院
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