绝经期抑郁症_百度百科
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绝经期抑郁症是一种情绪障碍不少妇女在绝经前数年就已经出现轻微的情绪障碍多半周期性地出现在月经来潮前数天而在月经来潮后自然缓解即经前综合征这些患者围绝经期抑郁症的发病危险可能增加[1]
潮热和夜汗所导致的睡眠中断可明显影响次日的情绪导致烦躁抑郁注意力不集中等女性在绝经过渡期面临生理心理和社会角色的巨大变化生理上从育龄期向老年期过渡卵巢功能由旺盛走向衰退性激素逐渐缺乏可能出现绝经症状以及骨质疏松高脂血症心血管疾病老年痴呆等一系列健康问题[2];
心理上面临子女成家家庭结构变化或由于生育能力丧失体形改变而失去自信;在工作岗位上由于接近退休年龄将由几十年来熟悉和繁忙的岗位回到赋闲的家庭生活社会角色发生改变若缺乏适应新情况开拓新环境的勇气可能出现明显的焦虑抑郁情绪;[3]
随着年龄增长上述老年疾病也日益增多由此带来的心理压力不容忽视绝经过渡期巨大的生理心理和社会角色变化带来的情绪问题反过来又可能加重家庭和社会负担绝经引起的情绪问题已日益受到妇产科精神科等领域的重视[4]抑郁症患者常常会发展到自杀的地步经过调查发现很多自杀的的人都曾有过或者正在遭受抑郁症的折磨这让他们十分的痛苦为了摆脱这种痛苦他们选择结束自己的生命这太不值得了为了彻底的治疗好抑郁症就需要对抑郁症的严重危害有一个清晰的认识
1　思维消极抑郁心境可导致思维消极悲观和自责自卑犹如带着有色眼睛看世界感到任何事情都困难重重对前途悲观绝望神经衰弱患者把自己看得一无是处对微不足道得过失和缺点无限夸大感到自己对不起他人家属和社会认为自己罪恶深重是一个十恶不赦的坏蛋有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦只有一死才能逃出苦海得以解脱这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护自杀成功率相当高
2精神运动性阻滞典型表现是行动迟缓精力减退缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足家务和日常活动都懒得去做整天无精打采身心疲惫严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态病人对周围一切事物都不感兴趣对工作没有一点儿热情平素衣着整洁的人也变的不修边幅
3躯体症状主要有食欲减退体重下降性欲减退便秘阳痿闭经乏力等躯体不适感可涉及各脏器自主神经功能失调的症状较常见神经衰弱的躯体症状往往查无实据且多为非特异性的难以定位但一定要排除躯体疾病
4诱发并发症病人往往会出现肌肉紧张性疼痛植物神经功能紊乱比如稍一紧张就头痛或说不清的肌肉疼痛且伴有心慌出汗食欲不佳消化不良腹泻或便秘;女病人还可以出现月经不调男病人则出现阳痿遗精早泄等在睡眠方面出现各种睡眠障碍也是非常普遍的著名专家给大家介绍5个治疗抑郁症的步骤
1抑郁症的心理治疗方法主要问题求助者最关心最困扰最痛苦最需要改善的问题通常只有经过多次会面求助者逐渐产生了对治疗者的信任才有可能逐渐暴露问题
2抑郁症的心理治疗方法要注意问题之间在时间上的联系把求助者的过去现在将来的信息综合起来考虑
3抑郁症的心理治疗方法治疗目标的确定当对求助者的评估资料确定之后治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题
4抑郁症的心理治疗方法治疗目标的实施
5抑郁症的心理治疗方法心理治疗的结束评估和随访当确信求助者已经能够独立解决自己的问题预期的治疗目标已经达到时就应该着手讨论结束治疗的问题结束治疗是一个循序渐进的过程据科学研究指出在对581名45～54岁的妇女进行了调查28.9%的妇女有抑郁症状该症状与缺乏运动收入低服用口服避孕药绝经症状(睡眠障碍情绪波动记忆力下降等)有关与月经状况无关Fry(1999)对29名绝经前行预防性卵巢切除的妇女进行调查结果提示与正常妇女相比其躯体症状和情绪问题明显突出对癌症的忧虑并未减少抑郁症[5]有一定的神经生物学变化基础主要是大脑神经突触间隙5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)等神经递质含量减少;同时与下丘脑-垂体-肾上腺/甲状腺轴内分泌调节功能的失调有关临床研究证实不幸生活事件如离婚丧偶下岗患病均可导致抑郁症的发生病情加重并促进复发长期的生活逆境如慢性疾病家庭不和生活拮据个性消极被动和缺乏社会支持也可诱发抑郁症根据王文亮教授指出抑郁是一种心境状态抑郁心境常持续2周存在并以早上最重为特征白天逐渐减轻到晚上最轻抑郁症是以持续显著的心境低落缺乏愉快感和动力为主要特征的疾病抑郁表现在情绪行为和躯体三个方面情绪症状为显著的抑郁心境;丧失兴趣和愉快感;自信心下降或自卑;无价值感或内疚感;感到前途暗淡;出现自伤或自杀的观念或行为行为症状为进食障碍注意力难以集中躯体症状为睡眠障碍;疲乏;精力下降;性欲减退等研究发现抑郁症患者较多地表现出躯体症状(表1)可涉及全身各系统如胃肠道症状(上腹胀满恶心便秘)心血管症状(心慌胸闷早搏心动过缓心前区不适)皮肤症状(脱发皮肤瘙痒)以及运动迟缓等症状多变严重程度不一常导致病人反复就诊接受多项检查而阴性的结果又驱使病人再次就诊和进一步检查如此反复极大地增加了家庭社会和医疗负担地址哈尔滨市香坊区和平路111号(市消防支队旁)
乘车公交路线18283059606869717787101到和平桥站下车前走50米既是市消防支队旁在哈站可直接乘坐28路或101路在和平桥站下车即可
地址浙江省杭州市西湖区皇姑山路24号
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绝经期综合症，是指归女绝经期，由于卵巢分泌功能缓慢减弱，植物性神经功能障碍，新陈代谢及营养障碍性出现的症状。如月经紊乱、头晕、心烦急躁、口干、潮热、舌尖红、脉细数等。
影响绝经期妇女性功能和性表达并使她们的性行为发生种种改变的因素很多。差不多有1/4到1/3的妇科病人在主诉中会提到性方面的问题。绝经期妇女最常见的性问题有两个，一是插入时的性交疼痛，二是性欲减退。
影响所有绝经期妇女的共同因素是激素水平下降。由于卵巢萎缩，使水平和孕酮水平不断下降。对处于自然状态的绝经后妇女来说，她们的雌激素不再由卵巢产生，而是在外周由雄激素转化而来，而雄激素又是的基质细胞（不是滤泡）和肾上腺所产生的。可以想象，这时体内雌激素水平比绝经前要低多了。
与能在任何年龄下对性活动动施加各种影响的心理的或社会的因素有所不同，雌激素的严重匮乏将对绝经期妇女的性表现产生特定的影响。人们早在40多年前就认识到雌激素丧失与性功能障碍的关系，当初介绍使用雌激素替代疗法的原因之一，就是要设法保持性功能的正常进行。专家把没有接受替代疗法的绝经期妇女看作是&去掉性别的人&。
雌激素水平下降给这一时期女性生殖器造成了种种变化。和部的脂肪消失，阴唇逐渐萎缩几乎消失，阴毛和腋毛日趋稀疏。卵巢显著萎缩，细若线绳，恢复到青春期前大小，子宫内膜和子宫颈同样出现萎缩。阴道失去弹性和扩张能力，变得又短又脆弱，阴道上皮变薄和发白，有时因失去对的保护性支持而容易发生出血，此外阴道润滑物的分泌速率和分泌量减少。
这些生理方面的变化，特别是脂肪的消失和阴道上皮的萎缩性变化会导致8－30%的绝经后妇女出现性交疼痛。并且───
（1）、性兴趣的降低似乎与雌激素的减退相关联。有人比较了同一年龄组中分别处于绝经前、绝经中、绝经后的妇女，调查结果发现她们分别有52%、68%和79%的人报告性兴趣的降低。
（2）、性生活频率也随着雌激素的减退而减少。一项调查表明，比绝经晚期血雌激素水平高一倍的绝经早期妇女，其性交频率也差不多高一倍。虽然许多行家认为水平是性的驱动力，但这两组妇女之间的睾酮水平却没有差别。有人认为当血雌激素水平低到35毫微克/毫克或更低时，将预示着性交频率的明显变化（少于每周1次），因此这一数值成了一个关键性数字。当雌激素水平高于此值时，几乎所有的妇女每周至少性交一次。有一项调查表明，46－50岁、50－60岁、60－70岁三个年龄组中停止性活动的妇妇人数分别占14%、42%和73%。调查还表明绝经后妇女的所有形式的性活动频率（性交、手对生殖器的刺激和肉体亲昵活动等）都低于绝经期前的妇女。
（3）、性高潮能力在绝经后也有下降。虽然多数人的高潮能力仍然保持不变，但据报道在38岁、50岁、54岁三个年龄组中分别有12%、16%和24%的妇女报告在性交时无法达到性高潮。
绝经后妇女经历的性反应周期的其他变化包括：
性红晕发生率下降，肌紧张度降低，性刺激时体积不再增大，前庭大腺分泌变慢或停止，阴道润滑延迟或缺失，阴道经宫颈横断面处的宽度减小，阴道外1/3充血程度减轻，高潮时较少或偶尔出现子宫痛性收缩。
毫不奇怪，绝经后妇女的整个性反应变得迟钝或削弱了。没有性伴侣或性伴侣罹患性功能障碍是影响绝经期妇女性行为的重要的非生理因素。许多老年妇女因丧偶或离婚而独身，她们没有性伴侣。有些有配偶的妇女也常常遇到丈夫因年事已高而面临性表现和性能力的衰退问题。如衰老过程中男性睾丸酮水平降低，和神经功能降退；老年男性也常常需要更多的触觉刺激才能达到性唤起。而许多老年妇女在性行为的接受性上却有着自己执着的观念，她们拒不改变自己的性行为方式来适应男子的生理变化，往往也使她们失去了性活动的机会。
人们发现妇女在绝经期前的性兴趣和性满意程度是影响她们绝经后性生活的一个关键因素。即绝经期前性生活就不太活跃的妇女，其绝经后的性生活仍是不活跃的。相反，绝经期前每周至少有2次性交的妇女，在绝经后仍能保持活跃的性活动。穴位：太阳百会翳风内关合谷血海三阴交太冲心俞肝俞肾俞等
1.操作步骤：
（1）点按风池、太阳、、翳风、内关、、、足三里、三阴交、，每穴约半分钟。
（2）抹法。医者两手拇指置于前额正中处，自内向头部外侧反复扶动2分钟。然而两手小鱼际相对合力，分别置于周围和双侧颈部反复顺逆运抹3分钟。
（3）疏散法。医者两手五指腹着力于前头部发际处，向两侧颞部，头顶至枕部快速疏擦颤动，频率越快越好，反复2分钟。
（4）摩法。医者两手全掌交替着力，沿升、横、降结肠方向，自右向左旋转运摩，手法轻快、柔和，反复进行2分钟。然后两手掌指并置于腹部，自左或右侧内缘至对侧髋骨内缘反复横摩2分钟。 2．病人俯卧位
（l）点按肩并、心俞、肝俞、肾俞，每穴约半分钟。
（2）捏脊法。医者双手拇、食、中指横抵在尾骶骨的长强穴上，两手交替沿督脉循行线向前推进，同时两手的大拇指将皮肤轻轻捏起，每捏捻三下上提一下，随捏随推，向上抵至大椎穴为止，反复施术3-5遍。
（3）擦法。医者两手全掌交替着力，一手扶其腰部，另一手置于腰骶部处，用擦法反复施术以局部有热感为宜。
注意事项：
经穴按摩绝经期综合症效果较好，一般经3-5次治疗症状减轻，继续治30次左右大都能痊愈。
针对绝经后妇女体内雌激素水平严重低减的现象，替代疗法可以给妇女带来全身健康状况的短期改善（如消除潮红、盗汗、失眠等症状），而且还对心血管系统和骨骼的健壮（即防止骨质疏松及相当常见的骨折），保持生殖器的良好功能状况具有长期的好处，如生殖器的萎缩停止、刺激阴道分泌物等，重要的是有助于正常性活动的恢复。
作为医生能够监测绝经后妇女生殖器变化的最简单办法，莫过于利用阴道萎缩指数（见附表），它可以很方便地评价雌激素的缺乏程度，也可以用来评价妇女生殖器对雌激素替代疗法的反应。除了改善局部状况，雌激素还具有增进性兴趣和性满器对雌激素替代疗法的反应。除了改善局部善，雌激素还具有增进性兴趣和性满意程度的作用（特别是先前存在性交疼痛时）使妇女的性功能得到全面改善。
总评分越低表明萎缩程度越严重度的作用（物别是先前存在性交痛疼时）使妇女的性功能得到全面改善。
也有人主张给绝经期妇女使用低剂量的雄激素，以便增强其性唤起的能力，并使性幻想次数增加及性欲水平提高。但人们尚不清楚这种性驱动力促进剂在保持妇女正常性表现能力时所必需的最低剂量是多少。可以从每天25毫克甲基开始，每周服5天，每月不超过100毫克；也可采用安雄（十一酸睾丸酮）等新型睾丸制剂，它们具有口服后效果好，副作用小的特点。荷兰欧加农公司生产的利维艾药片,就含有雌、孕和雄三种性激素。
在决定使用雌激素替代疗法之前，医生要对绝经后妇女的激素水平做出正确评价，并要判断激素水平与她主诉的性问题之间是否存在相互关系。
许多妇女不愿意向医生倾诉她们的性问题，大约只有3%的妇女在求治过程中能主动提出性问题的主诉，有16%的妇女在医生问到性问题时会说起她们的性困难，如果怀疑病人有这方面的问题时，可仔细询问她们是否存在雌激素缺乏引起的一系列生理改变，并引伸询问一下她们的性功能状况，表明你将乐意从医生角度与病人讨论她们可能存在的任何问题。要让病人建立起对你的信任，她们才愿意敝开心扉和你谈起她们从不愿意公开讨论的性问题。
医生在进行咨询和指导时要先熟悉病人的社会、生活和人际等背景，有针对性的进行指导，切忌泛泛而谈，与病人面临的问题风马牛不相及。当传统的老一套的性活动方式已不再能使老年夫妻得到性满足时，就要打消她们对性交之外的其他非性交活动方式的顾虑，要让他们认识到性交不是唯一的性发泄途径。当老年男子困难时，增加手的抚摸或其他肉体的刺激将有助于克服这一障碍。正确的指导和合理的建议将使老年夫妇增加对这些非性交途径的接受。如果病人存在种种顾虑，可以在随后的就诊中再与她们讨论。总之，不要让病人感到为难或不安。这样会增加她们的苦恼。
绝经期综合症
医生常常可以提供下列有关如何改变令人不满意的性实践的信息。
（1）、当妇女患有严重的老年性阴道炎时，如果水性润滑剂不能提供足够的润滑的话，采用油性润滑剂将成为必不可少的治疗措施。
（2）、在清晨进行性活动时，因为经过整夜的充分休息，她们可能表现出比临睡前增强的性活动能力。对于那些患有关节炎或背痛的夫妇，也应该寻找出在一天的什么时候安排性生活将会得到更好的效果。
（3）、性交前的热水浴可能增强性交中的乐趣，但时间过久或水温过热又会使神经血管系统过分松弛，不容易很快进入兴奋状态，或因强求进入兴奋状态而对神经血管系统造成过重的负荷。
（4）、当医生感到讨论不自在或问题比较时，应该建议病人寻求更有经验的医生的帮助。
尽管在衰老过程中出现种种性问题的主诉，只要医生接受过充分的性医学训练，能熟练地处理有关问题，那么许多性问题是可以得到缓解的。病人的生理表现可能再也达不到她们早年的表现，但是这种性需要却始终存在着。因此，医生应该协助她们继续寻求满意的性关系，并在这一过程中不断加强她们对生活的自信心。
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