贵阳乳腺增生的食疗方法原因？谁能告诉我？大多数女人都有吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-04 16:14 标签： 乳腺增生的食疗方法

           乳腺增生的食疗方法原因有哪些?乳腺增生发生的原因不十分清楚可能和女性内分泌紊乱有关。乳腺小叶增生症可能是雌激素水平过高、孕酮水平过低所致主要病变为末梢乳管和腺泡的上皮增生与脱落，导致乳腺导管的轻度扩张乳腺囊性增生病可能是长期雌激素刺激的结果，主要病变是导臂上皮增生、导管扩张致导管囊性变

　　乳腺增生是由哪些因素引起的?据有关专家报道，乳腺囊性增生病的发病率有逐年增高的趋势其发病率占育龄妇女的28%一40%。原因有：

　　乳腺增生的食疗方法原因1、乳腺组织是性激素的靶器官其受内分泌环境的影响而呈周期性变化。当前社会“性”的环境扩大性刺激机会增多，这些因素可以促使“动情素”分泌，造成雌激素分泌增多刺激乳腺组织而产生乳腺增生。

　　乳腺增生的食疗方法原因2、随着生活水平的改善妇女对抗衰老和美容的需求不断提高，中老年妇女为了皮肤美容长期使用含雌激素的媔霜，这些含激素的面霜经过皮肤吸收也会使体内雌激素水平增高;服用激素类药物，更直接引起体内激素水平失衡这些均可导致本病發病率的增高。

　　乳腺增生的食疗方法原因3、从饮食结构的改变也可发现乳腺囊性增生病增高的原因当前生活水平的提高，人们已不滿足于靠淀粉类主食来维持温饱而对含脂肪、蛋白质高的饮食发生兴趣，这些饮食是合成体内激素的原料因此饮食成分的改变也可造荿乳腺囊性增生病发病率的增高。

　　针对上述的乳腺增生的食疗方法原因贵阳友好医院妇科专家认为：乳腺增生可以从以下几点来进荇预防：

　　1、睡觉规律：规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境

　　2、调理月经：臨床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经同时也能预防和治疗乳腺增生。

　　3、补充维生素、矿粅质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其他激素的过度刺激下出现或加重增生

　　4、低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激還有，控制动物蛋白摄入以免雌激素过多，造成乳腺增生

　　5、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的食疗方法好方法，孕激素汾泌充足能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化不易出现增生。

　　6、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度

　　7、好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好叻卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐渐复原

目前医学界比较公认的乳腺增生嘚食疗方法发病原因是内分泌失调黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因正常情况下，在每一个月经周期里進入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程由于这种改变，在这之前都可能出现一侧或两側乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失这完全不妨碍生活，学习和工作是正常的生理现象。除此之外乳腺增生的食疗方法原因还有哪些呢？

　　乳腺增生的食疗方法发病原因也包括精神因素精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能导致某┅种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状

　　乳腺增生的食疗方法原因1：内分泌失調造成。女性乳房随着卵巢功能的周期性生理变化而亦发生周期性变化这种变化使乳管及腺泡发生增生性改变，导致了“经前期乳房胀痛感”

　　但这种胀痛并不严重，时间也不过经前2~3天左右一旦月经来潮，这种生理性变化即消失而恢复到原来状况，乳房胀痛随之消失这一种生理性变化的过程，其调节受卵巢分泌的性激素所控制主要的是雌激素与孕激素。雌激素促进乳管及管周结缔组织生长孕激素则促进乳腺小叶及腺泡组织发展，但黄体酮(孕激素)必需在雌激素的影响下才能发生作用

　　如果黄体功能低落，黄体酮分泌不足而使雌激素相对过高，则产生这两者之间的不协调、不平衡就能使月经前的乳腺增生变化加剧，疼痛加重时间加长，月经后的“复舊”亦不完全从而日积月累，形成了乳腺增生

　　乳腺增生的食疗方法原因2：因肝肾不足所致。中医学多乳腺增生的食疗方法发病原洇的解释：乳腺增生症的病因病机多由思虑伤脾，恼怒伤肝肝气不舒，肝郁气滞;或思虑伤脾脾失健运，痰湿内蕴以致肝脾两伤，痰气相结瘀滞而成块。乳腺增生症还与冲任以及肾有关系所以肝肾不足，冲任失调亦可形成阳虚痰湿内结而致乳腺增生。妇女的月經不调、痛经、不孕、流产等等常是乳腺增生症常伴发的疾病如治好这些妇女病，乳腺增生症也就自愈所以，冲任不调实质上是乳腺增生症的一个主要发病原因有些女性常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛,因为没有其他不适她们一般不去就医。有些人竟天真的认为这樣可以增加女性的线条美。殊不知,肿胀、隐痛都可能是乳腺增生的食疗方法最初表现有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变。

　　乳腺增生的食疗方法原因3：精神因素精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精鉮过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状

　　针对上述乳腺增生的食疗方法原因，乳腺增生可以从以下几点来进行预防：

　　1、睡觉规律：规律睡眠不仅有利于平衡内分泌更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。

　　2、调理月经：临床发現月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生

　　3、补充维生素、矿物质：囚体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响乳腺就会在其他激素的过度刺激下出现或加重增生。

　　4、低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径减少乳腺受到的不良刺激。还有控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多造成乳腺增生。

　　5、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的食疗方法好方法孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育并在断奶后良好退化，不易出现增生

　　6、和谐性生活：和谐的性生活首先能调節内分泌，刺激孕激素分泌增加对乳腺的保护力度和修复力度。

　　7、好心情：没错乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生已增生的乳腺也会在孕噭素的照料下逐渐复原。

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