左肩酸痛，是靠近脖子地方偏后面
左肩酸痛，是靠近脖子地方偏后面
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左肩酸痛，是靠近脖子地方偏后面想得到怎样的帮助：怎么办，有什么锻炼方法改善吗
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护师
专长：煤炭工尘肺,Rh血型不合
&&已帮助用户：25669
问题分析：你的这种情况可能是和你长时间肩部的左边用力或者是肩周炎有关。意见建议：这种情况要注意避免一直维持一种姿势，注意多按摩脚部的皮肤促进血液循环。
追问：有什么锻炼方法改善吗
回复：就注意多按摩肩部周围的皮肤促进血液循环，
问向右压脖子，左肩于脖子交界处有响声
职称：医师
专长：肿瘤专科治疗
&&已帮助用户：1094
病情分析：
意见建议：
有可能是颈椎骨质增生，去医院拍个片子看一下。用中药调理一下，祝早日康复
问前两天突然左肩和左脖子疼，以为是受风了，昨天感觉到...
职称：医生会员
专长：心血管，泌尿
&&已帮助用户：47462
病情分析： 你好朋友，可能颈椎病 ，建议你照片检查颈椎 ,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.祝你健康。
问我的妈妈左肩和脖子左边酸疼笑和咳嗽时加重该怎么办
职称：医生会员
专长：带状疱疹,湿疹,脂溢性脱发
&&已帮助用户：29776
问题分析：治疗现在主要是中医综合保守治疗,就是颈椎牵引+针灸或者(和）推拿,+理疗+适当的消炎镇痛和营养神经的药物!意见建议：在治疗期间不可以长时间的低头伏案工作学习,不能长时间爱你的玩电脑,卧床上看电视,不可以摇头晃脑的.
问没有任何外因突然左边脖子痛、左肩也痛、...
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
你这个颈椎病骨质增生可能大，建议你照片检查颈椎。 与岁数大骨质疏松退变有关系的啊。 现在尤其注意不要突然转头啊。
问脖子左肩靠近头的地方扭筋了怎么办。
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：115016
病情分析：你说的这种情况应该属于肌肉拉伤，主要伤及的是胸锁乳突肌意见建议：一般注意休息就好了，局部可以按摩或者贴止痛膏止痛
问脖子连着左肩的地方疼
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
你好你这个[颈椎病]可能大，建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法，只有对症治疗.同时配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养，早日恢复
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评价成功！也许可能大概，没有人比丁香医生更懂了：1. 大多数肩颈痛，都是颈肩部筋膜炎、肌肉紧张引起的；2. 白天一定不要久坐，要保持正确坐姿；3. 晚上一定要枕对枕头、睡对睡姿；4. 不要总是低头玩手机；5. 一定要多做运动。道理我都懂，那又怎样？可以预见的未来，大概就是……曾经有一……个健康的脖子放在我的……脑袋下，我没有珍惜，等我失去的时候（咦哪里有点可怕）才后悔莫及。人世间最痛苦的事莫过于此。一样觉得脖子僵、肩膀痛的朋友们，一起跟着做起来吧。颈部拉伸这个动作好像看起来跟往常体育课做的一样？不！还是有微妙的差别的。你盯着这小哥仔细看哈，他并不是在「转动」脖子，而是在每个方向上，都有一个短暂停顿的拉伸。这样子相比较以往的那种「环绕转动式」对于颈椎的压力更小，但是对于颈部肌肉的放松效果更好。仅仅放松了脖子就足够了吗？当然不可能。继续往下看，我们还有……肩部环绕这个肩部的环绕是不是看起来「好夸张」「好做作」？但是对于经常久坐，肩膀活动不那么灵活的人来说，这样子「大幅度」的绕肩是有好处的……比如，让你立刻感觉到后背绷紧，身体想要端正，气质变漂亮。不过这个动作作为日常的放松动作还是有点「治标不治本」……咱们来看看能「治本」的动作是什么样子。牛面式肩部拉伸这个拉伸动作是瑜伽「牛面式」的一个变形。为什么叫牛面式？不重要。重要的是，你在做的时候需要注意：不要快。像上图小哥一样，慢慢慢慢慢慢地把左手背到身后，再慢慢慢慢慢慢地把右手伸过头。跟着我左手右手，一起慢动作，左手右手一起拉个勾。保持 5 个深呼吸，就可以了……什么？你说太短，够不到？教你一个小技巧……肩部拉伸简化版找一条毛巾（或弹力带），甩在身后，仍然是相同的规则，相同的动作。慢慢慢慢慢慢地拉个勾……保持 5 个深呼吸，保证拉伸感，换手交替来做。除了拉伸，有没有什么别动作来帮助自己强化肌肉呢？当然有（这种自问自答的方式真的好尴尬）。机械舞式肩部强化身体、后背、手肘全部贴在墙上，像在做「机械舞」一样，交替上下转动手臂。一开始，你可能会觉得有「别」着劲的不适感，可以稍微将手肘离开墙面一点。然后随着动作的熟练，你可以对自己要求越来越严格……直到自己能够流畅地做「机械舞」，这样对于肩部肌肉的强化就到位了。最后，最后的最后，也就是最最重要的一点。注意调整姿势无论你有多么好的训练技术，想要有好的身体体态，好的习惯永远是第一位的。时刻在想要「放松放松」的时候，提醒自己：「喂！你现在这姿势可不对啊！」丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：丁香医生设计团队 / 123rf.com.cn 正版图片库
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善待你的颈椎和肩膀吧 你知道肩颈不好会出现哪些问题吗
导读：在日常生活中，每当肩膀或颈椎酸痛时，应该怎么办呢？本站将通过中医常识为大家讲解肩颈不好的原因以及带来的危害，建议大家做一些放松肩颈的动作来提升自己。
肩颈不好的人大多都是运动量少，长时间坐着工作的人群，你知道肩颈不好的人对身体带来多大的影响吗？在工作的同时，记得好好善待你的颈椎和肩膀吧！肩膀或颈部酸痛是怎么回事不通则痛，痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺，与脏腑机制不健全所导致。一般而言，肩膀或颈部酸痛是很有学问的，并非所谓运动伤害，五十肩，韧带发炎、、、等单纯原因而已。其实，酸痛的位置可反射出内脏问题，像是长期左边颈部和肩膀酸痛，主要因为心脏位于人体左侧，长期心火上升，或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞，就会有左边颈部或肩膀僵硬，酸痛，转动不灵活，或常常习惯落枕、、、至会延伸至左肩胛骨酸痛。同样的，肝脏位于人体右方，当肝阳上亢，肝火上升时，刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑，会由单侧变为两侧，因为长期心肝火气都未消除，火往下传动后，会造成肠胃蠕动障碍，而肩膀两侧即是反射肠胃。如果每天能利用一点方法，把身体里面的火气和毒素向体外排掉，保持气血通畅，酸痛毛病自然消除！在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。所以防治疼痛，排毒最重要。肩颈不好会出现哪些问题1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。①、用了很久专业护理，但没有多大效 果。②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。2、头部供血不足。①、头痛、头晕、偏头痛②、记忆力减退、健忘③、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入 睡）3、肩颈阻塞。手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。4、激素分泌失调。脑下垂体生长动情激素------内分泌失 调--心理―神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔， 同时引发内分泌失调： 腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染， 性生活失调 , 宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。在美容院我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液， 排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。放松肩颈肌肉的动作视频一套放松肩颈的动作，好好拉伸，善待你的颈椎和肩膀吧。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！肩膀跟脖子疼痛是什么原因？
肩膀跟脖子疼痛是什么原因？
发病时间：不清楚
肩膀痛了2年啦， 最近脖子也疼了一个月， 难活动， 请问医生是什么原因？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(5)
潍坊市第二人民医院
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
出现肩膀和脖子疼痛，这基本考虑是肩部和颈部的肌肉痉挛所致，可能与平时长时间低头姿势缺乏活动锻炼劳累有关系，另外也有肩周炎和颈椎病的可能。你可以进行肩部和颈部热敷和按摩处理，另外可以外用膏药和烤灯照射，平时要避免长时间低头姿势，多一些户外运动，增强身体体质，另外可以服用活血化瘀药物，比如三七胶囊或者独一味胶囊等，也可以服用对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊等。
黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长：颈肩腰腿痛，风湿、类风湿性关节炎，痛风，常见骨折的中西医结合治疗
您好，只是肩膀疼痛、活动受限，而脖子不疼，很有可能是肩周炎，如果是脖子疼伴肩膀、上肢放射性疼痛则是由于颈椎病所致。可以吃点颈舒颗粒、虎力散等活血化瘀、舒筋通络的中成药，膏药外敷，结合针灸、理疗、牵引等方法进行综合治疗。平时要少低头，少玩手机电脑，避免长期伏案工作，坐久了起来活动一下脖子和肩膀，适当进行功能锻炼，注意防寒保暖，避免过度劳累。
徽州红十字会医院
擅长：医师擅长于肝内胆结石、胆总管结石、胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉等肝胆疾病，以及泌尿系结石，如肾结石、尿道结石、输尿管结石、膀胱结石等疾病治疗。
最易引起肩膀痛的疾病就是颈椎病和肩周炎了，在日常生活中，肩膀痛可以是肩关节本身的疾病，但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因，颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变，压迫颈部神经可引起肩痛，但多伴有颈部不适及头昏、眩晕等症状。肩周炎和颈椎病疼痛的性质、部位、时间、范围均不相同。肩周炎有肩关节活动受限，而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显，尤其是被动活动一般不会受限。颈椎病有上肢放射痛，有上肢及手部感觉异常和运动障碍，而肩周炎则无这种表现。可以选用手法治疗——刮痧疗法治疗取穴：风池、天柱、肩井、大杼、天宗及户背部、膈俞、肾俞、曲池、列缺、合谷。
智勇中西医结合诊所
擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
你好，这种情况一般的情况往往是有颈椎病、肩周炎的疾病的情况常见的。这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。
副主任医师
擅长：大学毕业后曾先后从事内科外科妇产科儿科与妇幼保健等科四十年
肩膀跟脖子疼痛可能会是颈椎突出引起的建议看骨科作照片检查。口服颈复康颗粒进行治疗
医生回答(1)
副主任医师
北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
估计是劲椎病和肩周炎这类疾病引起的。建议平时多注意休息
向医生提问
（局部型颈椎病）
颈型颈椎病实际上是各型颈椎病的早期阶段，大多处于颈椎椎节退行性变开始时，通过窦椎神经反射而引起颈部症状。但如处理不当，易发展成其他更为严重的类型。　　颈椎病包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
多发人群：中老年人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）肩膀痛或是死亡前兆 及时辨明6种病因
门诊中我发现，很多人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。其实，很多疾病都会有肩痛的表现，辨明病因，才能正确治疗，不至于贻误病情。
来源：腾讯视频
胆囊炎胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分，所以，胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。如果除肩疼之外，还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等消化不良症状，别忘了去医院检查一下胆囊。彩超检查可以确诊，经抗感染、解痉止痛治疗可缓解肩痛。心绞痛、心肌梗死心肌缺血时疼痛不单单是在心前区，也会放射至左肩等部位。心绞痛常因劳累或兴奋诱发，休息后疼痛可缓解。心梗则常在睡眠或安静状态下发病，常伴有面色苍白、大汗淋漓及呼吸困难、心衰等严重表现。有冠心病史者尤应小心。颈椎病颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限，往往都是由于神经根受压刺激导致的，一般会有触电样的感觉，同时伴有手指麻木，肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常，但无肩关节活动障碍。肩关节结核肩关节结核与肩周炎均有肩痛和功能受限，但肩关节结核起病缓慢，常有午后低热、夜晚盗汗、全身乏力、面色苍白、颧部桃红等全身症状。X线片有助诊断。肩部肿瘤肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。与肩周炎的区别是：患部肩痛逐渐加重，疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大而扩大，X线片有助确诊。肱二头肌肌腱炎及腱鞘炎和肩周炎不同，虽然都有肩前疼痛，但患者常有肩部牵拉或扭曲等轻微外伤或过劳史，部分患者因受风着凉而发病。疼痛可向上臂和颈部放射。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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