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腰间盘突出到底是什么原因导致的
更新时间： 08:55:08
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腰间盘突出常见病之一，患病之后腰间盘的各个部位出现退行性改变，主要包纤维环、软骨板、髓核等部分的退行性改变。当出现退行性改变之后患者没有注意而导致外力作用于这些退行性改变的部位而使得纤维发生破裂，髓核会冲破裂的纤维环中突出到椎管内部后者是后方使得临近椎间盘的神经受到压迫以及刺激，从而导致患者感到腰痛，肢体麻木等症状。腰间盘突出发病率最高的部位是腰5-骶1。
步骤/方法：
1椎管狭窄可导致腰间盘突出。外伤能引起腰间盘突出。患者腰椎因为不明原因而发生蜕变，稳定性丧失，再加上外伤以及外力的作用而使得腰间盘容易突出而发生代谢障碍患病。这其中包括了身体代谢特别是钙质代谢的异常。
2活动过度是腰间盘突出的又一个诱因。当活动超出正常范围的度量会带来腰间盘的劳损，不良的生活习惯同样会导致这样的劳损，比如睡觉枕头过高，床垫太软等。这些因素使得腰间盘突出的患病率增高。
3腰间盘突出于年龄有最大的关系，因为年龄增长人的骨骼磨损愈加严重，腰间盘同样会随着年龄增长而发生退行性改变，从而使得腰间盘患病。情绪不好的人容易腰间盘突出或者是患有腰间盘方面的疾病。
注意事项：
特别是在腰间盘突出并发作或者是复发的时候，如果情绪不稳定，容易激怒的人，腰间盘疾病会加重，激怒会使得腰间盘承受更大的压力。
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到底是什么原因导致女性产后腰痛
时间: 11:20:53&&&&来源： 平安健康网
　　产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长(超过一个月)，就可能是以下十种因素所导致的：
　　1、生理性缺钙：如果孕期缺钙未能得到及时纠正，分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质，这时如果妈妈再坚持母乳喂养，钙流失就会加重，从而引起腰疼。
　　2、肌肉松弛：由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，也会引起腰痛。
　　3、气血不通：骨盆内的神经和血管功能紊乱，或恶露排出不畅，子宫恢复不良，阻碍气血流通，这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛。
　　4、肾气不足：分娩时竭力必然要损伤肾气，再加上失血过多，就会导致肾虚血亏，脉络失调而引起腰痛。
　　5、湿寒侵袭：有些妈妈平时身体素质较差，产后气血不足，体质虚弱，身体的抵抗力差，不慎受湿寒侵袭，痹阻经脉而引起腰痛。
　　6、休息不当：产后还要经常弯腰照料小宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布等劳累过度，腰部肌肉不堪重负，很容易造成腰肌劳损而疼痛。
　　7、缺乏运动：产后总是躺或坐在床上，易导致盆腔淤血。而体重增加则会加重腰肌负荷。
　　8、哺乳姿势不当：经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，如侧身、弯腰等姿势，或者束腰过紧，使腰部肌肉总处于不放松的状态中，造成腰肌劳损而腰痛。
　　9、过早地穿高跟鞋：使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及到腰部，产生酸痛感。
　　10、旧患：产前已有骨骼、肾脏、妇科等方面的疾病所致腰痛者，产后可能会加重。
　　凡是属于上述情况的，应及时就医，请医生帮助处理，但做好预防保健工作，可以减轻产后腰痛的发生。
　　要预防产后腰痛，应从孕期就做起。首先，多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含钙、维生素C、D和B族维生素食物，适当补钙，增加素食在饮食中的比例，避免体重增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。
　　孕期不要贪图安逸过多躺卧，可做一些简单的家务，应在孕早期就坚持做散步等适当运动，或适当做一些预防腰痛的体操，以加强腰背部的柔韧度。
　　至于产后，妈妈们应尽早下地活动，产后3个月内适当运动，如常用物品放在适宜的高度，使妈妈不用弯腰即可伸手拿到，避免经常弯腰或久站久蹲。
　　给宝贝喂奶时注意采取正确姿势：坐着或躺着喂奶的姿势都可以，最好躺着喂奶。如需要坐着喂奶，可以把一只脚放在一个脚踏上。最好在膝盖上放一个枕头抬高宝宝，以免把身体重心都放在腰部。
　　产后两周开始做加强腹肌和腰肌的运动，比如仰卧起坐和缩肛动作等，增强腰椎的稳定性。同时利于恶露排出，利于子宫复位。
　　产后睡觉应仰卧或侧睡，经常更换卧床姿势，注意腰部保暖，避免提重物。
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关键字：产后,姿势,妈妈,引起,适当,加重,孕期,经常,身体,肌肉,运动
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男人腰疼到底是什么原因？
更新时间： 15:07:25　|　文章来源：有问必答网
　　男人腰疼是得了什么病？肾脏俗称腰子，出现了腰痛的情况，很多朋友都直接把它和肾虚联系了起来，尤其是男性朋友出现腰疼的时候，男科专家提醒朋友们，导致男性腰疼的原因有很多，肾虚只是其中之一，出现腰疼的情况，切忽盲目补肾壮阳！
　　网友咨询：近半年来老是腰疼，不知道是什么原因，麻烦专家帮我解答一下男人腰疼是得了什么病，非常感谢。　专家解答：您好！感谢您对我们的信任。男人腰疼都有什么原因？男性腰疼是肾虚的一种常见症状，造成男性腰疼的原因是很多的，男性腰疼可能是肾阴虚也可能是肾阳虚。很多人腰痛觉得自己肯定是男性腰疼，但是其实腰痛未必真的是肾虚。
　　男人腰疼是得了什么病？男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等:经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。男性腰疼的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
　　男人腰疼是得了什么病？男性朋友首先感觉到男性腰疼，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。　男人腰疼都有什么原因？男性腰疼的患者，同时出现阳痿早泄的很多。阳痿早泄从中医临床有多种分型，肾虚只是其中一种。中医认为肾藏精、生髓成精。阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱，不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质，出现性生活时间短，或阴茎不能正常勃起。
　　男人腰疼是得了什么病？壮阳药物滥用是造成男性腰疼的一个重要原因。现代社会上药店里卖壮阳药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大，病人不懂，很多医生也不知道壮阳药品的会造成男性腰疼，壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯，你硬要用火柴点火头，只解一时之快，待油尽，则性功能全无，望大家戒之。　男人腰疼是得了什么病？提高身体素质可以避免男性腰疼。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
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本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[] [编号经营性-]左腹左腰疼，做B超检查不是结石，后医生又说是腰肌劳损，吃了药也没用，后又拍片检查腰部也没问题，开了药，吃了不疼了，药停了以后又开始疼了，躺着疼，直腰疼，弯腰会好些，到底是什么原因呀，纠结死了，都不知道去医院该怎么检查了？
左腹左腰疼，做B超检查不是结石，后医生又说是腰肌劳损，吃了药也没用，后又拍片检查腰部也没问题，开了药，吃了不疼了，药停了以后又开始疼了，躺着疼，直腰疼，弯腰会好些，到底是什么原因呀，纠结死了，都不知道去医院该怎么检查了？
补充：坐着不疼，腰挺直了疼，站久了疼，躺着疼，
补充：主要就是不能挺直腰背，挺直了就感觉左腰压着疼，躺着就感觉左腹靠近左腰部分疼
不区分大小写匿名
1、腰部持续性剧痛，多由急性腰扭伤或急性肌纤维组织炎引起，一般范围较广。
2、腰部酸痛不适，患者不能指出准确的部位，则多见于慢性腰部损伤或退行性脊椎炎或慢性肌纤维组织炎。
3、腰痛伴有放射痛，放射到一侧下肢，多为腰椎间盘突出或神经根炎。
4、起病急、病程短，多由急性损伤或疾病引起。有外伤，则损伤可能性大。
5、起病缓、病程长，多见于慢性损伤或疾病，于天气变化有关，应多考虑肌纤维织炎。
6、休息好转，劳累加重，不能久坐或久站，活动反而好些，可能是慢性损伤。
7、休息反而疼痛加重，尤其睡到深夜痛醒，晨起活动一段时间后却有减轻，可能是退行性脊椎炎或肌纤维组织炎。
8、休息好转，轻微活动一段时间还可以，再继续活动则引起疼痛或疼痛加重，同时一侧下肢放射痛，则是腰椎间盘突出。
9、腰痛伴有活动困难，应多考虑急性损伤、腰椎间盘突出、各种关节炎。
10、腰痛伴有全身不适、消瘦、贫血，应想到脊椎结核、肿瘤的可能。
11、腰痛伴有月经不调、白带过多，应做妇科检查。
应该检查腰椎才对！
检查过了，没有问题的哦，现在就发现坐着不疼，站久了左腰软肉里面疼，躺着感觉像在左腹靠近左腰的位置疼，
我看，还是考虑腰肌劳损在先，您可以喷喷云南白药气雾剂然后拿热水袋热敷试试？最好就是饭后服用几天吲哚美辛肠溶片，这样，会好得更快。希望运动前使用护腰带。别过于担心肾，哥！
拍片如果腰椎没有突出 膨出 骨质增生的话 只能是腰肌劳损引起的 腰肌劳损在影响是上看不出来的 吃药不知道你吃的是止痛药还是什么要 要是止痛药的话 肯定是吃药的时候疼痛缓解 一旦停药 疼痛就发作
是吃药的时候不疼，不吃了就疼，但是我也上网搜了下，症状给上面说的也不一样呀？一般情况就是躺着疼，站久了疼，特别就是不能站直
你具体患病的时间多久了 年龄多大了
疼痛时间3个多月了，年龄24，女
看中医，针灸治疗，通经活络、活血化瘀、止痛。
中医是大医院的好呢，还是自己开店的好呀？
中医院应该有针灸科，或者找民间祖传技术的针灸大夫。搜阿邦针灸了解一下吧，祝早日康复！
你先在可有的受了。
一般情况也不疼呀，就睡觉的时候超难受的，白天大不了我不站咯，不站直，不坐直
你一定是长时间工作坐得久了吧？
可用中药立安圆汤治疗腰痛
你说的症状是腰肌劳损，主要是在劳累，负重，弯腰，受到挤压的情况下，就会感觉到腰椎左右两边疼痛，有些是固定位置疼痛，有些是跑动位置疼痛，严重脚会麻木，麻木到脚底，主要是压迫神经引起血液不循环，气血不通，造成疼痛和麻木现象，个别会伴有坐骨神经痛。关键要了解清楚症状才能对症分析和判断！治疗首先要修复压迫的神经根改善和提高脊椎的供血量、供氧量.治疗记得不能采用止痛药或者封闭针含有激素的药物治疗。副作用很大，使用多了，骨头会黑，会有骨质疏松症！
晚上睡觉，特别是睡的时间长了，造成血液不循环，就会引起疼痛加剧，症状加重，平时坐的，站的时间长了，适当的活动下，减轻关节负荷，缓解症状。饮食方面要特别注意不要吃酸，辣，糯米，韭菜，羊肉狗肉！吃错东西会导致症状加重，疼痛加剧！
还是是腰肌劳损，建议每天用热水袋多敷几次，并注意保暖，腰部少活动。
中医叫湿热下注引起的腰疼，和你的饮食作息有关系，主要是腰部受寒，引起局部的气血凝结造成的，治疗方法是祛湿补肾壮腰。你也可以和我联系，我治疗腰腿疼痛八九年了,可以加我QQ
检查全部没有问题，换个药物从新治疗腰肌劳损·找2张风湿病的好膏药就可以了
临床上我用传统黑药膏治疗，用风湿膏药和红药粘合在一起外敷。效果很好的。
可能是腰大肌炎，&腰大肌位于腰椎前沿（前方），屈曲位（弯腰位）腰大肌张力消失，所以疼痛消失或减轻，当直立（腰部伸直时，包括平躺位，坐立直腰位、后仰时），腰大肌张力明显增加，就会出现疼痛，软组织（结缔组织）损伤，拍片是查不出问题的。“开了药，吃了不疼了，药停了以后又开始疼了”说明只是简单的消炎止痛而已，一旦药效消失，疼痛又会复发，病情反复。在治疗的过程中，除了吃药治疗外，还要加强局部的休息，以便促进软组织的修复。可以采取理疗方式加强局部治疗。
你好！首先祝你早日恢复身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你介绍一则简便易行、不花大钱、成功治疗“关节、肌肉扭(拉)伤”的：& & 1）食疗验方& & 取食用粗盐500克，艾叶25克。粗盐于铁锅内炒热，加艾叶，用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用)至盐凉，可达到解除或缓解疼痛的目的。& & 当然，同时可以适当进行腰部活动。& & 2）注意事项& & 1. 减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。& & 2. 饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足患者的营养需求的。& & 3. 增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以保证人体骨质正常代谢的需要。& & 4. 季节交替，要避免腰部受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对腰部进行保护。& & 爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。& & 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
//////////////////你所患之疾属中医腰痛范畴，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状如单侧或双侧腰酸胀痛，咳嗽打喷涕也可牵连腰痛加重，逢阴冷天气或深夜时或饮冷水食冷饭之类疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，扭转弯腰动作受限，平时腰部如挂重物沉坠，腰部空虚乏力如折，还可牵连至颈背臂大小腿酸痛。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无急时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致，需煎煮内服中草药温补肝肾温通经络温补气血才能根治，此疾属我拿手治疗的疾病之一，我有自制专治此疾中草药粉，已治愈无数此类患者，可确保服十剂见效，见效再续服，诚心求医问诊治疗者可加QQ《一一五一零七六六四二》问诊辨症，此疾可逐步引起坐骨神经痛及及脊椎颈部背痛，至终可引致股骨头坏死形成长短脚（跋行），还可完全衰失行走能力卧床不起并致残疾，也可引致跎背，需积极尽早治疗，不可忽视。西医西药若能治愈慢性病，世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者，西医西药无法根治慢性病此应自知。真正中草药均需高温煎煮后才可服用，所有片剂胶囊剂均由西药所制。无需做任何无谓检查，古代名医治病无需靠任何仪器。
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外科领域专家急性腰痛的深层原因及治疗――中新网
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急性腰痛的深层原因及治疗
　　从字面上讲，急性腰扭伤的主要发病原因应该是一个“扭”字，扭伤应该是在运动中的动作过大或不协调；或者搬运重物用力过猛；或者突然改变体位等损伤了腰部肌肉、小关节的错位和嵌顿。但是也许您不会相信，在临床上，我们所遇到的急性腰扭伤，大都是在风平浪静中发生的。也就是说，患者不知道是怎么发生的，好像是见鬼似的。我的一位急性腰扭伤患者，头天晚上喝的烂醉，倒头就睡，不盖被子、不关窗，第二天起床，刷牙回来，腰就直不起来，他形容腰里像灌铅似的，腰疼的他直冒汗，从他的工作单位到我的诊所不足一千米，他走了足足40分钟。另一个患者，当他伸手去拿东西，手还没碰到要拿的对象，他的腰就直不起来了，疼的他立即坐倒在地上。因此，这种看似无“扭伤”的急性腰扭伤，更应该引起我们的重视，到底是什么原因引起的急性腰痛呢。
　　我们知道急性腰扭伤的发生与“扭”有很大关系，但是临床上有很多没有“扭伤”经历的患者。我认为患者平时就有一个不争气的腰，这就是急性腰扭伤的深层原因。患者不是有慢性腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，就是有腰椎间盘突出、第三腰椎横突肥大；不是有腰间韧带炎症、腰椎骨质增生，就是有腰神经痛、臀上皮神经炎。这种潜在的病理基础，在有外来因素影响下，就容易引起急性腰扭伤。我讲的第一例患者，患者是厨师，长期站立工作，慢性腰肌劳损是他的职业病，平时下班后就感到腰酸背疼是肌肉劳损的有力证据。患者喝醉后身体抵抗力下降，在加上睡觉不盖被子，还不关窗户，身体受凉是难免的。腰肌受凉，血管收缩，急性腰肌纤维织炎就会发生。患者起床后，一个不轻易的动作，因肌肉有炎症就容易引起肌肉的痉挛，这样急性腰扭伤就形成了。
　　对于那种真正的急性腰扭伤，患者有外伤、搬重物、闪腰等病史。有的患者受伤时有撕裂感，甚至断裂感或响声。急性腰扭伤发生后，腰部肌肉就会淤血、水肿、肌肉紧张。治疗以止痛为主，疼痛消失，急性腰扭伤也痊愈了。而对于没有扭伤病史的急性腰痛，治疗的目的不是止痛，而是治疗引起腰痛的深层原因。经过治疗，虽然腰疼消失，但引起腰痛的深层原因没有消除，患者会出现反复发作的急性腰痛。这也是我今天谈论的主要目的。
　　针灸治疗急性腰扭伤是针灸治疗急性病的典范，是好多针灸医生成名的法宝之一。我这样说是因为针灸在治疗急性腰扭伤确实有它的神奇疗效。患者痛苦地被人抬着进来针灸，高兴地又说又笑同针灸医生告别，每个患者都能感到针灸的魅力。针灸治疗急性腰扭伤，不管患者有没有扭伤史，一般采用循经远程取穴法，根据针灸医生的经验和喜好取不同的穴位，如人中穴、百会穴、养老穴、委中穴、昆仑穴、腰痛穴等。我一般针灸治疗急性腰扭伤常取天柱穴。让患者坐位，取双侧天柱穴，快速进针，有针感后，让患者站立，慢慢活动腰部，患者能明显感到疼痛减轻，腰部放松。5分钟后让患者坐下，再行针，再活动腰部10分钟，这样重复行针5次后起针。一般的患者，针灸治疗一次后，疼痛基本消失，能慢慢活动腰部。有的患者一次治疗后，即痊愈。我选择天柱穴是基于下面的几个原因，一是天柱穴深处是枕神经的出处，因此天柱穴较敏感，易得气；二是天柱穴是足太阳经穴位，太阳经从天柱穴分成二条经络分布于后背和腰部，我认为天柱是重要的经气聚集地；三是天柱穴取穴简单，坐着即可取，针灸后患者可以站立，活动腰部；四是临床经验，我在临床上取天柱治疗急性腰扭伤，疗效让我非常满意。它不像人中穴，敏感的让患者受不了；也不像委中、养老穴，取穴不十分方便。
　　一般情况下，通过合理的治疗和休息，急性腰扭伤都会在一个星期内恢复。如果一个急性腰扭伤长时间不恢复，并且这种腰痛时常发生，我们就应该仔细地去寻找以上我谈到的原因了。拍片、做CT或MIR，发现是否有椎间盘突出和骨质增生；根据病史和患者的职业是否有慢性腰肌劳损、腰背筋膜炎的可能；通过神经系统检查，排除腰神经痛、臀上皮神经炎等神经疾患。找到这些潜在的致病原因，然后给予有效的治疗，才是治疗腰痛的根本。
　　引起急性腰痛的原因很多，我以上提到的只是临床上的一部分，也是我们中医针灸的治疗范围。对于泌尿系统疾病(肾病、结石、炎症等)妇科疾病和癌性疼痛等引起的急性腰痛不是今天我谈论的话题。以上只是个人体会，仅供参考！
　　(摘自新西兰中文《先驱报》 作者：黄文川博士)
【编辑:官志雄】
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中新网友的原贴：两会是议政的地方，不是看脸的地方，需要敢说真话的代表，而不是颜值高的委员。
66833 34708 30649 18963 18348 16939 12753 12482 12188 12157
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