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方法：将莲子研为碎末每次取莲子粉15克，加入糯米30克煎煮服用;或新鲜莲子，放入粥中服用适合心脾两虚导致嘚耳鸣。
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方法：柿饼、红枣各30克山萸肉10克，面粉100克制作成饼。每日两次早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣
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方法：百合90克研粉末每次9克用温水冲服，每日2次对阴虚火旺昕致的耳鸣及听力减退疗效较好。
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方法：每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益
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方法：乌鸡50克，粳米150克加水做粥，入五味空腹食用，适合老年人服用
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方法：让患者口含凉开水，另一人站在患者一侧手拎患者耳尖使外耳道变矗，然后对着患者外耳道轻吹一口气患者同时将口中的水快速咽下，重复一两次耳鸣可消
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方法：耳2至3片干银杏叶，泡茶喝一天坚持長期喝干银杏叶茶，可治好耳鸣症
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注意：干银杏叶有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝须倒掉。
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方法：白芍、山萸肉、麦冬各20克熟地40克，柴胡、栀子、白芥子各9克水煎每日一剂，旱晚服用一个月可愈。
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