尿酸高不能吃什么是什么原因

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  尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,是书生是是是三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高。尿酸上升,因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程,使尿酸无法排出。尿酸过高,也会引发其他疾病。  过去比较少见的痛风患者多了起来,不仅是中老年人发病,而且还出现了年轻化的趋势,成了一种常见病。在临床上,男尿酸正常值:149~416&mol/L。女性尿酸正常值:89~357&mo1/L。如果超出指标的话,就是尿酸高了。  注:每个医院或检验室的正常参考值略有差异,可以向医师请教。女性的正常参考值约比男性低60-70umol/L,通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升,并接近成年男性的数值。儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/L〕,在青春期后男子的尿酸开始上升,逐渐达到成人浓度,女性则要到停经期后才开始上升,慢慢达到成年男子水准。更多
  一、体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱,致使尿酸的合成量增加  1、外源性嘌呤摄入过多:尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%,DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄,严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60&mol/L(1.0mg/dL),而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。  2、内源性嘌呤产生过多:内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应,其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。已经发现的有:  1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加。  2)次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶缺乏。  3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。  3、嘌呤代谢增加:如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病的III、V、VII型,都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。  二、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常  在高尿酸症并有痛风的患者中,给予其不同的尿酸负荷,其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低,肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。虽然尿酸高在慢性肾病中总是存在,但尿酸浓度与血肌酐、血尿素氮之间的关系还不清楚。  随着的减退,每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的,但肾小管的分泌能力基本不变,肾小管的重吸收能力也是降低的,肾外尿酸的清除能力明显增加。  1、肾小管分泌受抑制:最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况,其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。  2、肾小球滤过减少:也可使尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低,这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下,这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。  3、肾小管重吸收增多:高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。  三、两种因素同时存在很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的  如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遗传性乳糖不耐受的患者。酒精也可通过两种途径使尿酸潴留。过度酒精摄入加速肝脏降解ATP,增加尿酸的产出。酒精导致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精饮料如啤酒也是重要因素。  四、其他外界因素,也会致使尿酸偏高  如药物别嘌醇片,别嘌醇片是抑制尿酸合成的药物,别嘌醇及其代谢产物氧嘌呤醇均能抑制黄嘌呤氧化酶,阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸,从而减少了尿酸的生成;比如天气变化,随着温度的升高,尿酸溶解度会随之升高,反之温度降低会使尿酸盐以晶体的形式析出,也会影响尿酸浓度,更多了解尿酸高的原因。更多
  尿酸高是分时期的,在不同的阶段,会有不同的表现。  1、无症状高尿酸血症:抽血化验可发现血尿酸浓度增高,但未出现、高尿酸.石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验,一般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续10~20年,有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高,出现高尿酸的危险性越大。  2、急性高尿酸性关节炎:四季均可发病,以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中,结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬,被吞噬后释放炎性因子,引起急性发作。  3、痛风性关节炎:一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。痛风可也以出现肾脏损害。更多
  根据尿酸产生的机理,我们反过来推导:要防治好痛风就要减少尿酸的产生,要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤,减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解,和嘌呤的摄入,同时加强尿酸的排除。因此措施就是:正常人体,体内通常蓄积了1200毫克的尿酸,每天大约有600毫克,即人体内尿酸的一半,在进行着新旧交替。换种方式表述,就是人体内大约储存有1200毫克的尿酸,每天要排除600毫克,新生成600毫克,如果再细分的话,就是人体每天新生成的600毫克尿酸,其中100毫克是由食物中摄取,有500毫克是由体内细胞分解、衰亡,产生的内源性嘌呤转化而来,至于排除的600毫克的尿酸,小便中排泄占450毫克,汗、粪便中排泄占150毫克,正常情况下,机体周而复始地按照这个节奏和规律进行着有序的工作,但这个平衡一旦被打破,不管原因是尿酸生成过多,还是尿酸排泄减少都会出现尿酸,导致高尿酸血症,最后形成痛风。  排尿酸处方药:排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。该类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸的排出,从而起到降低人体内血尿酸水平的作用,副作用就是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外,会造成低血钠、低血钾、低血钙,所以不能长用,而且还对肝、肾有副作用,更不能长用。  抑制尿酸生成的药物:2013年临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别嘌醇。该药是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂,它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌呤醇的不良反应较少,但肝肾功能不全者也应慎用。  碱化尿液的药物:碳酸氢钠等碱性药物本无降尿酸作用但可碱化尿液,增加尿酸在血中的溶解度,使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶。更多
  1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。  2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。  3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、、鸡蛋、水果及各种植物油。  4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。  5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。  6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。  7.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。  8.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。  9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。  10.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。更多
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尿酸偏高的原因
尿酸高虽然无法通过眼睛观察出来,但是却会引起各种异常性症状,如高尿酸血症、痛风性关节炎以及其他症状和并发症,专家提醒大家,尿酸高的危害不容忽视,及早控制尿酸高的原因,预 防酸偏高是保持健康体魄的关键。
据最新调查数据显示,我国中老年人群中,患有尿酸高症状的人接近三千万,而且有较大一部分的人已经表现出了痛风病的症状。很多人对于尿酸高的原因、尿酸高的危害只是一知半解,不清楚&尿酸偏高&这个健康杀手的真正面貌。
权威痛风教授朱建福讲过,尿酸高会直接引起&痛风病&,痛风在古代被称之为&帝王之疾&,在当今被称之为&不死的癌症&,尿酸高在生活水平相对高的人群中出现几率最高,这充分说明了尿 酸高的原因与日常的饮食离不开。
其实尿酸浓度之所以会偏高,原因离不开两点,其一是人体内尿酸生成过多;其二是尿酸排泄量较之生成量要少,也就是说体内有较多的尿酸难以代谢出去,并且在 人体各处关节引发炎症,这就是痛风病出现的大致过程。
影响尿酸高的因素包括&外在因素&和&内在因素&,内在因素是肾脏器官,如肾脏的疾病和代谢功能的变化,能够控制尿酸生成量与排泄量,如肾小管的分泌、重吸收作用、肾小球的虑过作用、酶活性的变 化等。外在因素是外源性饮食,这是尿酸高最直接的原因,因为长时间&高嘌呤&食物的摄入,导致体内尿酸生成量快速增加,引起尿酸浓度不正常,对于痛风病患者而言,其危害更广,也是引起痛风 病急性发作的重要原因。
除了上述介绍的两类原因,生活中还有一些其他因素会影响尿酸浓度,如温度变化导致尿酸溶解度变化、各种药物(包括抑制尿酸生成药、促进尿酸排泄药两种),过度酒精摄入加速肝脏降解ATP, 会增加乳酸的产出,乳酸会抑制尿酸的分泌,这也是尿酸高的原因之一,过度饮酒也容易引起尿酸浓度快速升高...
提及到尿酸高的症状,往往已经和痛风病扯上了关系,因为尿酸高早期的症状很少,几乎可以忽略,因此在发现尿酸高的时候,痛风病往往已经出现了,此时尿酸高的治疗并不仅仅是降尿酸,痛风是 一种顽固性关节炎,会引起关节的红肿、热痛、发炎、关节变形、损伤运动组织等,此时可以采用中医疗法治痛风和尿酸高。
专家提醒:尿酸高、痛风的治疗需要禁忌用药,对于尿酸高的危害应该引起重视,及早预防尿酸高是关键,特别的中老年男性,需及时体检,每隔半年体检一次最佳,发现身体的异常症状和潜伏性疾病,保持健 康的体质。
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肾脏疾病,痛风,血液病,高血压,肥胖,糖尿病,铅中毒等都会引起尿酸增高.另外,食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高.平时应注意控制饮食,防止过胖.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心,肝,肠,肾,脑和肉汤等以及沙丁鱼,虾,贝等海鲜都应少吃.多吃蔬菜,水果,多喝水对排出尿酸有帮助.预防痛风病首先要节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,如动物的内脏,沙丁鱼,豆类及发酵食物等;严格戒酒;避免过度劳累,紧张,受寒,关节损伤等诱发因素;要多饮水以助尿酸排出;不宜使用抑制尿酸排出的药物.
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尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇。
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你的情况考虑是通风,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
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血液中尿酸浓度过高就是高尿酸血症.一般定义为,血液中尿酸含量超过420umol/L就是高尿酸血症.注:每个医院或检验室的正常参考值略有差异,可以向医师请教.尿酸过高的原因:体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄.上述各种途径只要有任何一方面出问题,就会造成尿酸升高.
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呵呵请问你是不是长期憋尿?憋大便这些?
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  香港中联中医研究院上海中潭痛风诊疗基地隶属于上海中潭医院,是一所集医疗、保健、康复、预防为一体的现代化大型痛风专科医院。建筑面积6000多平方米, 在上海市闵行区吴中路2728号,坐落于东方明珠西南面,交通便利,地铁9号线直达陆家嘴,中国馆,徐家汇,城 隍庙等各大商业圈与风景区;医院诊疗环境舒适典雅,特别规划负离子氧化带;诊疗设施领先,医疗技术雄厚, 科室设置齐全,专科特色突出,将现代科技与人文医疗完美结合,全面缔造健康医疗服务平台。
  痛风的检查包括什么?
  1、血清尿酸盐测定:不同的检测方法结果不一,国外一般定男性正常值尿酸酶法为7mg/女性比男性约低1mg/dl左右。国内定为男性2.4~7mg/dl,女性1.6~5mg/dl。
  2、尿液尿酸测定:正常饮食24小时尿酸排出在600mg以下。对诊断急性关节炎帮助不大,因有半数以上痛风患者小便尿酸排出正常,但通过尿液检查了解尿酸排泄情况,对选择药物及鉴别尿路结石是否由于尿酸增高所致有所帮助。
  3、滑囊液检查:急性期如踝、膝等较大关节肿胀时可抽取滑囊液进行旋光显微镜检查,于白细胞内可见双折光的针形尿酸钠结晶,有诊断学意义。滑囊液分析也能帮助诊断,白细胞计数一般在100~7000之间,可达50000,主要是分叶核粒细胞。
  4、X线检查:早期急性关节炎除软组织肿胀外,关节显影正常,反复发作后才有骨质改变,首先为关节软骨缘破坏,关节面不规则,关节间隙狭窄,病变发展则在软骨下骨质及骨髓内均可见痛风石沉积,骨质呈凿孔样缺损,无论缺损范围大小,其边缘均锐利,缺损呈半圆形或连续弧形的形态,骨质边缘可有增生反应。
  5、痛风石特殊检查:对痛风结节可作活组织检查,或特殊化学试验(Murexude)鉴定,还可作紫外线分光光度计测定及尿酸酶分解测定。  中医理念,辨证施治痛风顽疾
  中医治疗痛风具有很好的效果,中医治疗没有西医治疗的副作用,比偏方治疗更有科学依据,“三位一体中医平衡疗法”是近年来国际上首发新研究出来的一种科学疗法。该技术原理和方法均为国内首创,对治疗各种痛风疾病临床效果显著,深受广大医疗界和患者的推崇和厚爱。
  该疗法以中医药提效为基础,先用药理子渗入体内,再用光动力促进血液循环,之后通过生物电平衡体内电解子,从而达到“三合一”疗效。在“三位一体”的科学诊疗之后结合科学合理的饮食搭配,从源头降酸,起到免疫并真正意义上防止痛风复发,做到“斩草除根"的突破,有效治疗痛风。  药物离子气雾治疗仪功能与作用
  该仪器采用中医熏蒸与现代透皮技术相结合,借助熏蒸舱内温度及在中药液蒸汽的作用下,使全身毛孔开放,将体内新陈代谢的有害物质及溶解尿酸结晶通过汗腺排出体外,同时有效的中药成分通过毛孔进入体内重吸收,从而起到活血化瘀、疏通经络,消炎止痛、标本兼治的效果。
  1、药物渗透作用,因为煎煮以后,它的中药有效成份以离子形式存在。离子渗入皮肤,透入体内深部,直达患处,从而最充分的发挥药效,达到治疗疾病的目的。
  2、改善微循环,人体在熏蒸过程中,它的皮肤温度会升高,皮肤的毛细血管会扩张,血液循环增快,促进了皮肤和机体的新陈代谢,可以促进关节肿胀的消退和促进组织的再生能力,这种经皮肤直接吸收的药离子可迅速消除痛风,风湿,类风湿性关节炎的红、肿、痛、热症状。
  3、物理温热作用,能消除疲劳,给人以舒畅之感,同时可以降低皮肤的末稍神经的兴奋性,缓解皮肤的紧张,肌肉的痉挛和强直,这样可以减轻和缓解关节的痛,药离子还能抑制细胞浸润和乳酸形成,减少尿酸合成,缩短与终止痛风性关节炎的急性发作。
  4、发汗解表,和卫散邪、疏通腠理、调气和血、解毒避秽、防疫保健、杀虫止痒等诸多功能,可广泛用于全身各种病症的治疗,并有着较好的疗效。
  5、药物熏蒸还能使皮肤光滑细润、补肾壮骨。美容生肌、延年益寿。
  以上就是我院关于通风疾病的简要介绍,对于痛风一定要及时的进行治疗,否则将会严重影响到患者的生命安全,不能对之轻视。如果您想要对自身疾病进行进一步咨询,您可以进行在线点击或者是直接拨打热线电话。
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