怀孕七个多月了，腿浮肿怎麽办？_百度知道
怀孕七个多月了，腿浮肿怎麽办？
我怀孕期七个半月了，这几天发现小腿部一压就凹下去，怎样才能减轻这种状况。谢谢！
提问者采纳
大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张。虽然，大部分准妈妈的症状都属于正常现象，不过如果有办法能够预防和控制，不是更好吗？ 浮肿 怀孕期间的浮肿属于正常的生理现象，不过也不要听之任之。这里有一些方法可以放松自己，减轻浮肿的症状。 为什么孕期易发生浮肿？ 1. 不断增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔及下肢血管内的血液淤积，血流不畅，压力增加，水分在压力作用下渗透到细胞间液形成浮肿。 2. 怀孕后，激素分泌量增加，使准妈妈体内能够积累更多的钠盐，以至于吸收更多的水分滞留在身体里导致浮肿。 如何缓解浮肿的症状？ 1.平躺，把脚抬高。 下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的，因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，浮肿也就比较容易消除了。 2.坐着的时候，把脚稍稍垫高。 为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上；坐在地板上的时候，就用座垫等把脚垫高。 3.适当地做散步运动。 借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。 4.游泳 游泳也是锻炼腿部的一种运动，会使静脉血更容易回到心脏。所以在得到医生的允许之后，就试着游泳吧！ 5.注意饮食平衡 过多的摄取盐分会引起浮肿。怀孕期间要注意控制盐分的均衡摄入。快餐里含有大量的盐分，所以建议怀孕期间尽量少用快餐。 6、扶住东西上下运动 这种运动时脚上下活动，会使用小腿的肌肉，从而有助于预防静脉瘤。肚子变大很容易失去平衡，所以一定要扶住柱子、墙壁或是桌子等东西。 7.按摩（让爸爸来帮忙吧） 通过按摩促进血液循环对于浮肿的预防是很有效的。作按摩时的技巧是，从脚向小腿方向逐渐向上，从而有助于血液返回心脏。睡前进行的话可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡时按摩也是个不错的选择。 哪些浮肿不容忽视？ 经过临床研究发现，差不多有2/3的准妈妈到接近分娩的时候都会有轻重不一的水肿。经过躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，症状就会有所减轻或全部消失，这是正常的生理性水肿。 如果通过休息和控制盐分的摄入后，浮肿仍不消退，而且还有加重的迹象，就应该尽快到医院就诊。另外，出现以下一些症状时也应尽快到医院进行检查： * 浮肿出现在早晨，手指肿胀，戒指难以脱下。 * 体重在1周内增加500克以上。 * 感觉大腿外侧发麻、指尖刺痛或者没有感觉。 静脉曲张 对于静脉曲张决不可听之任之，否则会给准妈妈以后的生活带来不必要的麻烦。 为什么孕期会发生静脉曲张？ 有些准妈妈在孕晚期外阴部或腿上会出现一条条弯弯曲曲的“青筋”，在医学上称为孕期静脉曲张。一般静脉曲张会在分娩后自行恢复。 之所以出现静脉曲张，主要是由于女性孕期体内内分泌激素的作用，使体内各处静脉发生变化，静脉瓣膜的功能与血管周围肌肉的保护作用受到破坏。当子宫增大，流向子宫的血流量增加，静脉压力增高后，使下腔静脉的压力相应升高，导致静脉壁扩张而扭曲，形成静脉曲张。静脉曲张一般多发生在外阴和腿部。准妈妈会感觉外阴、下肢肿胀，站立时间越久感觉越不舒服。 如何缓解静脉曲张的症状？ 1. 不要提重物。 重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。 2. 不要穿紧身的衣服。 腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。 3. 不要长时间站或坐。 总是躺着，对静脉曲张症状的缓解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠，以免阻碍静脉的回流。 4. 远离酒精。 饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。 5.最好采用左侧卧位。 在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。 6.避免高温。 高温易使血管扩张，加重病情。 7. 控制体重。 如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。 8. 睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。 这样可以方便血液回流，减少腿部压力。 哪些静脉曲张不容忽视？ 如果经过休息后，症状没有减轻，就应该及时就医。必要时可采用剖宫产。产后症状仍没有缓解，可采用手术治疗。 tips为肿胀的脚选择合适的鞋子 如果你的腿和脚浮肿的很厉害，合适的鞋子会帮助你减轻不适。 ①鞋跟要低些 鞋后跟高度最好在2厘米以下。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧准妈妈的不适。 ②鞋子要轻便、透气性好 怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不透气的鞋会加重双脚浮肿。 ③尺寸稍大点 双脚浮肿比较严重的准妈妈要选择比自己双脚稍大一点的鞋。 ④需防滑 孕妇穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料，鞋底应做过防滑处理，以防走路时跌跤。 tips利用预长筒袜预防静脉曲张和浮肿 弹性长筒袜，以适当的压力，让静脉失去异常扩张的空间。在长期穿着后，所有因静脉曲张引起的不适与症状，包括疼痛、抽筋、水肿、及郁血性皮肤炎等，都将随着静脉逆流的消除与静脉回流的改善逐渐消除。 ①应选择什么样的长筒袜？ 最好选择孕妇专用的弹性长筒袜，专为准妈妈的体形设计。一些孕妇装的品牌有售。 ②穿长筒袜时该注意些什么？ 在穿着过程中一定要坚持，不可断断续续。每天早上下床前最好穿上，能起到最好的保护效果。
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
您好，这是很常见的，正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢供埂垛忌艹涣讹惟番隶水肿，这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿，经一夜卧床休息后，水肿即能消退。如果休息后仍不能消退，就属于不正常现象。毕竟见不到您的具体情况，建议您及时到正规医院检查一下，听取医生的建议，祝健康！
冬瓜排骨汤是消水肿的。饭菜宜清淡。不要像前几个月一样喝太多水。
这是正常反应，吃点冬瓜排骨汤
少吃盐，用玉米须熬水喝
怀孕的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁十天内免登录
>>怀孕腿肿脚肿怎么办
怀孕腿肿脚肿怎么办
当时年龄：
怀孕腿肿脚肿怎么办
提问来自：网页
你好，办法是1.侧卧比仰卧更能最大限度地减少早晨的浮肿。2.不要坐太久，每一个半小时就要站起来走一走。也避免久站，站久了也会产生水肿。3.白天准妈妈尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平，让腿部的血液循环通畅，还要经常改换坐立姿势。4.给自己选一双好鞋。浮肿的脚，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。5.不要穿太紧的衣物，尽量穿纯棉舒适的衣物.
你好，办法是1.侧卧比仰卧更能最大限度地减少早晨的浮肿。2.不要坐太久，每一个半小时就要站起来走一走。也避免久站，站久了也会产生水肿。3.白天准妈妈尽可能经常地把双脚抬高、双腿放平，让腿部的血液循环通畅，还要经常改换坐立姿势。4.给自己选一双好鞋。浮肿的脚，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。5.不要穿太紧的衣物，尽量穿纯棉舒适的衣物.
这是生理原因造成的，减轻肿胀的不适感你可以试用下面的方法：1.避免长时间坐着或站立，坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环。2.避免仰躺睡姿，侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力，有助于退步血液流回心脏，白天用小板凳把双脚垫高，夜间则用枕头。3.穿宽松义务，避免有松紧带的长裤和袜子，因为这些会妨碍血液循环
这是生理原因造成的，减轻肿胀的不适感你可以试用下面的方法：1.避免长时间坐着或站立，坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环。2.避免仰躺睡姿，侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力，有助于退步血液流回心脏，白天用小板凳把双脚垫高，夜间则用枕头。3.穿宽松义务，避免有松紧带的长裤和袜子，因为这些会妨碍血液循环
多美滋1000日营养顾问
您好！一般妊娠后期常有轻度下肢浮肿，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻所引起，通常经过躺下休息或一夜睡眠，第二天症状就会有所减轻或消失，是正常的生理性水肿，平时建议平躺时把脚抬高，坐着时把脚稍稍垫高，避免长时间的站立。但若通过休息和控制盐分的摄入后，仍不消退或有加重迹象，称为妊娠水肿，建议就医确诊。
您好！一般妊娠后期常有轻度下肢浮肿，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻所引起，通常经过躺下休息或一夜睡眠，第二天症状就会有所减轻或消失，是正常的生理性水肿，平时建议平躺时把脚抬高，坐着时把脚稍稍垫高，避免长时间的站立。但若通过休息和控制盐分的摄入后，仍不消退或有加重迹象，称为妊娠水肿，建议就医确诊。
你好这位朋友，很高兴为您解答。一般如果在孕晚期，出现腿肿的话，脚肿的话，多数可以通过休息来缓解，这个是由于静脉血回流不畅引起的。另外如果通过休息也没有得到缓解，要到医院检查一下，是不是出现了孕期血压高。
你好这位朋友，很高兴为您解答。一般如果在孕晚期，出现腿肿的话，脚肿的话，多数可以通过休息来缓解，这个是由于静脉血回流不畅引起的。另外如果通过休息也没有得到缓解，要到医院检查一下，是不是出现了孕期血压高。
你好，这个属于比较正常的现象，建议你不必过于太担心，因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高，所以才导致腿肿的，建议你不妨注意多休息。
你好，这个属于比较正常的现象，建议你不必过于太担心，因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高，所以才导致腿肿的，建议你不妨注意多休息。
你好，在孕期如果出现水肿的状况的话，就穿比较大码一点的鞋子会舒服一些，少吃盐份高的食物，会加重水肿的，多吃利尿的如绿豆汤红豆西瓜等，不过水肿要等生完之后才会好哦
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
2015年02月同龄圈最新热帖:
相龄同龄圈：
已有500万位妈妈加加入同龄圈，交流，您还等什么？
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日
问答难题榜，是高手就来挑战！
准妈妈怀孕禁忌
1236位热心
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：58%
已回答：11475
已帮助4364位妈妈
郭丽霞 副主任护师采纳率：57%
王佳音 主治医师采纳率：73%
尤东敏 主管护师采纳率：56%
张燕春 高级营养师采纳率：82%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日
怀孕腿肿脚肿怎么办
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛怀孕腿浮肿怎么回事
| | | | | | | | | |
怀孕腿浮肿怎么回事
　　临床上，很多乙肝大三阳经过一段时间的治疗后，达到临床治愈，停止了服用药物。但在此需要提醒患者注意的是，乙肝大三阳停药，不代表治疗终止。因为体内残留的病毒，还是有可能造成病情复发的。所以要做好定期复查，且发现复发症状需要积极到医院就诊。 　　综上所述，乙肝大三阳复发的时候会有一些症状表现，而了解这些乙肝大三阳症状，对于及时有效的治疗乙肝大三阳有着非常重要的作用。因此乙肝大三阳治疗就要到正规的肝病医院，接受全面的检查，然后制定合理有效的治疗方案，争取有效的控制住乙肝病情。 　　温馨提示：以上就是对&乙肝大三阳复发症状&的相关解说，最后需要指出的是，为了预防乙肝大三阳病情复发，患者一定要多休息、戒烟戒酒、多吃一些保肝护肝的食物，不能吃辛辣、加工、腌制食品等。而更多有关大三阳方面的疑问，可直接点击在线咨询，肝病医生将进一步为您解答。
　　以上就是小编为大家“怀孕腿浮肿怎么回事”的介绍，如果不幸患有这种病一定要去正规的医院里做治疗。若大家还想要了解更多相关信息，欢迎大家随时咨询我们的在线专家以及拨打热线咨询。
微信展示区
· · · · · · · ·
内科 白血病心脏病 胆囊息肉冠心病支气管炎糖尿病贫血口腔溃疡心肌缺血心律失常过敏性紫癜 脑梗塞血小板减少肠胃高血压甲亢哮喘 增高
五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
肛肠科 结肠炎痔疮
儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
骨科 佝偻病脊柱畸形坐骨神经痛重症肌无力风湿颈椎病骨髓炎骨质增生股骨头坏死骨刺拇外翻腰间盘突出软组织损伤腰肌劳损关节炎
妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生怀孕期间，腿脚浮肿是什么原因_百度知道
怀孕期间，腿脚浮肿是什么原因
提问者采纳
怀孕期间腿脚浮肿是正常的，增大的子供定垛剐艹溉讹税番粳宫压迫到了下腔静脉，影响血液回流，导致浮肿，平时注意饮食少盐清淡，多吃红豆等消肿食物，适度运动，
促进血液循环
，有助于减轻症状。
其他类似问题
怀孕期间的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怀孕腿肿怎么办
时间： 13:24:22
健康咨询描述：
我妻子现在怀孕有8个多月了，这几天明显看到她腿有点肿起来，整个腿都有点变形了，走路也特别的累，晚上睡觉的时候说自己的腿好像很重很累，我很心疼老婆，不知道怎么给她减轻点负担。
想得到怎样的帮助：请问怀孕8个多月了有腿肿的现象该怎么办？（感谢医生为我——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
您好，孕妇后期出现腿肿酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。
百度智能推荐
怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。......
挂号科室妇产科
常见症状、、、择食
检查项目查血HCG、B超
并发疾病疾病、、、
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
补气养血，安胎保产。用于孕妇气血不足引起；恶心呕吐，腰酸...
参考价格：1300
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流产引起的...
参考价格：2600
补气养血，保产安胎。用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动不安，屡...
参考价格：1900
孕妇早期营养品...
参考价格：8820
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
补气养血，安胎保产。用于孕妇气血不足引起；恶心呕...
参考价格：￥13
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流...
参考价格：￥26
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。