因为感情和家人让自己很烦恼.不知道吃什么怎么办怎么办

  挺长一段时间,觉得自己都不快乐,也找不出不快乐的根源是什么,有时候觉得是因为感情不顺,有时候觉得是因为家庭,有时候觉得是自己不够强大,不能解决和面对这些不顺,不能改变这些不顺。好多亲近的姐妹,经历或者正在经历婚姻的,过得不幸福,好多还在空窗期的姐妹,对爱情和婚姻已经没有了信心,不知道世界上还有没有真爱,更不知道自己还有多大点机会遇到真爱。  我对感情也是这么迷茫,两年前,虽然也迷茫,但比现在快乐,内心简单。在那个时候遇到前男友,交往了一年多的时间,有太多的痛苦,我自身的原因是不懂感情,准确的说是不懂成熟的感情,我在很单纯的时候遇到了经历过七八年失败的初恋的他,两个人很多想法无法同步,再加上他父母的因素导致了我们惨痛的分手,交往的后面的近一年时间,我们都在不断地痛苦中,没办法好好地去经营我们的感情,没有去体会爱的美好。内心好痛。我也有责任,长期的争吵和来自家庭的压力,压抑了我们的感情,我们在一起的快乐似乎都是罪恶的,是背叛的。我们现在也没有了任何可能。他身边有了另一个姑娘,已经定了婚,不知道他对她有几分爱,对我是不是还留有一点感情。为什么会走到今天这一步?  今后的路怎么走?一个人的快乐应该是来自于自己内心,而不是依附于身边某一个人,不依附于身边某一个人怎么对你。我现在还没有找到这种内心的快乐。平时上班下班,似乎没有人走进我的心里,我也没有走进别人的心里。不知道追求什么,不知道人活着是为了什么,不知道别人为什么快乐,不知道以后要跟什么样的人牵手,不知道我的价值何在,甚至不知道我的工作何去何从。我们这一代为什么有这么多迷茫?  我觉得我是一个很迷糊的人,给我一个目标,或者一件具体的事情,我能完成得很好,多了,我就混乱了。可能跟从小的成长环境非常简单有关吧。现在走在奔三的路上,没车没房,一点存款,心无所依。有时候劝自己想想拥有的东西,似乎拥有的东西都没有办法让我真正快乐起来。内心总觉得有很多的压力,是不是自己承担了太多的东西,背了太多包袱?父母年纪大了,我特别心疼他们现在还这么辛苦,自己能做的能改变的又很少,我的无力感很强很强。父母年纪大了,哥哥进了监狱还有十几年才能出来,姐姐的婚姻现在也是荆棘丛丛,嫂子在家庭边缘徘徊,父母是在加速燃烧自己带大孙辈。我的父母我多么地心疼,又很烦恼哥哥的不争气。这十多年来,我用尽自己的力气,去改变,希望家里过得更好,可是一个人的努力又有什么用?我多么希望父母能跟其他人一样,在这个年纪,帮着带带孙辈,不用辛苦赚力气钱,不用包管孙辈的一切事物。我害怕有一天他们突然离去。从很多年前开始,我就知道自己要成为家里的顶梁柱,可是我也希望这不是我一个人在努力,我也希望哥哥能争气一点点,哪怕一点点。我害怕,我希望父母、家庭能做我内心的依靠,可是这种依靠很早就不存在了,我的再多的努力,似乎都没有对父母的生活有所改进。工作这几年不能说赚了很多钱,但是也对家里尽了力。我给父母钱,希望他们过得好一点,吃好一点,穿好一点,少干点伤身体的体力活,但是还有很多事情是我再努力都改变不了的。他们还是会吃坏掉的菜,买最便宜的东西,家里没有像样的家具,东西堆得乱七八糟,还是会为了省一两块钱不舍得在外面的时候吃个便饭。有时候我觉得我努力赚钱一点意义都没有。他们说是想减轻我的负担,我现在经济上面完全有能力承担的责任,他们拒绝享受,却不知道这给了我更大的心理负担。我赚钱有什么意思?他们的生活没有改善,我回去看到家里的生活没有一点改进,我有什么快乐可言?只要有好吃的好用的东西总是想着他们,带点好东西回去,要不然是舍不得吃,放到坏掉,要不然是舍不得用,说留给哥哥回来,可能很多时候给的钱他们也存起来没花,自己还在拼命赚辛苦钱存给哥哥,我真的都会被气死,我不想他们加速消耗自己。父母是好心,我也知道,但是我生气他们不能体会感情,不能体会我的心情,也不能给我这个最省心的孩子多一点关爱。他们只用他们的方式,也听不进去劝。  有时候觉得真绝望啊,想要父母哪一天能够别这么辛苦,可是哥哥一天没回来,他们一天不会停止超负荷地生活,他们一天不停止超负荷的生活,我一天不能安心,哥哥回来还有十多年啊,父母是否还坚守得住,回来之后他能够适应生活吗,孩子能够跟他好好相处吗,孩子再大一点问起来怎么保护孩子?太多的问号,太多我觉得无法应对的事情,太多的无力感。我在外面想着父母那么苛刻地对待他们自己,我就觉得我花掉每一分钱都是罪恶的,我压抑自己的快乐。钱多给点,他们也不会用来改善生活,会存起来,钱给少点,他们也是会存起来。他们习惯于苛刻对待自己,占用最少的资源活着,殊不知女儿只是希望他们在有生之年逐渐过得好一些,再好一些。有时候侄儿不听话,我真的很烦躁,父母作为爷爷奶奶疼爱孙辈很正常,但是我家情况不一样啊,孩子这么小不能溺爱,要教得他们好脾气好性格。父母的教育方式有很多缺陷,我在外,也很少可以管到侄儿的教育,每次回去总是看到他们不好的地方,想教育他们纠正他们,可是我也没有太多的经验,有时候对他们凶,会骂会罚,觉得真是个凶姑姑。可是谁能体会我心里的焦急?我急啊,我看着爸爸把他们宠上天,怕他们觉得世界上的一切和别人对他们的好都是理所当然的,连谢谢都不需要说的,怕他们觉得做错了什么都是可以原谅的,连对不起都不需要说,怕他们觉得兄弟姐妹之间不需要用心互爱,连付出都不用的。回去的时间是那么短暂,以至于我总是焦急地想教好他们,却又觉得无力实现。我也怕他们成长在这样的环境下,以后大了不能好好面对父亲角色的缺失。我不知道我能做多少,能做成什么样子,父母的养老,侄儿的教育费,这些年都要我肩负起来,有时候也觉得好累好累,很想像其他同龄的女孩子一样,回家可以撒撒娇,赚了钱毫无负担地花,一家人团团圆圆其乐融融。我也想有个房子,装修得温馨,有个小家,有个相爱的爱人,知冷知热,彼此信任放心。这么简单的东西对我来说太难了,难到我觉得没有可能实现。  有时候觉得自己急功近利,这几年就是想赚钱,想赚很多的钱,但是想法归想法,工作就摆在那里,大富大贵也没那个可能。有段时间觉得钱能给自己安全感,在枕头底下放点钱,晚上睡觉的时候觉得踏实,现在连这点安全感都没有了。想买房,可是房价这么贵,买了房会面临更大的经济压力吧。有些人说女孩子不需要自己买房子,但是对感情没有安全感没有着落的女孩子来说,一个属于自己的小窝,才是能温暖自己的实实在在的归属。我也在想,985学校毕业,稳定但也很忙少有时间照顾家庭的工作,还可以的收入,长相普通,不善于交际,笨笨的,如果有车有房,我能遇到好的婚姻吗?在婚姻市场上,我的优势是什么?我是个情商比较低的人,可能从小就缺失了对别人情感的感知,与人相处不知道自己在别人心里的位置,也不知道如何安放别人在我心里的位置,一直晕晕乎乎的,无法界定跟别人的亲疏程度,走上社会几年,才慢慢了解一点。其实我只是想很单纯很简单地生活,不需要费劲心思去猜别人,也坦诚对人不需要别人猜我,可是现实不如我想,我只能慢慢沉淀自己,劝自己不要心浮气躁,要承受得了压力,要守住自己的内心,要保持学习和上进,无论再苦再累再难,都要坚持下去,都要过得一天比一天好。不要看到自己没有的而痛苦,要看到自己有的而开心。离三十岁越来越近,在一个小小的城市里面,年龄的压力越来越逼近,身边也有不咸不淡地追着的人,却没有心动的念头,还是缺了那么一点爱情的感觉。我期待的真爱,会出现吗,会遇到吗,什么时候呢?如果遇不到,嫁还是不嫁?我也想早点遇到幸福早点结婚啊,也想父母在这件事情上不操心。难道是我想要的太多了,所以迟迟没办法实现啊?人付出努力来实现好一点的生活追求,这个有错吗?  前段时间看到一个姑娘写的为什么嫁给外国人,大意说的是外国人对待婚姻的态度跟我们不一样,选择那些外国人是因为姑娘们感觉到婚姻的安全感,爱的时候踏实,而不是飘忽不定,被出轨、为了结婚而结婚充斥。现在国内有多少人是因为爱而结婚的,太多的浮躁,太多的世俗,太多的选择,太多的物质,太少的付出。各自为营,还没结婚就为离婚而不安。新的婚姻法下,女人太弱势了,男人出轨后的代价太低,容易滋生家庭问题。多想谈一次恋爱就结婚,结婚之后没有感情背叛。父母虽然是介绍认识就结婚的,但是他们的婚姻信任感很强,不知道现在的婚姻里面信任感怎么这么低,是我看到太多不好的婚姻了吗?  自己一路走来犯过很多错,心里很不安,内心还是无法原谅自己,在这里也是想说说心里话,身边的人无法说出口,写在这里也不是希望得到什么指点,只是想述说。也希望倾诉出来之后,自己能够轻松上阵,生活还得继续,我要寻找快乐,要找到自我,找到平衡,放下过去。
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上火心情很烦躁 我不知道该怎么办好?
病情描述:
可能是这个原因导致我失眠了,想说有什么方法可以让我降火的?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答10960条
医生建议:你好!你的情况可能是心烦,失眠时心中烦乱不安,多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致。睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小为佳。经常食用、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效。看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法。睡前将大脑快速填满(类似一晚上记住很多外语语法)。一个有趣的事实:当我们觉得不感兴趣和无聊时,血压会降低,精神萎靡,非常想睡觉。
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发布: 12:39:07作者:CCTV证券资讯博览
你有没有这种症状 因为某件小事心情变得很糟 不想说话不想搭理人 觉得担子好重快要垮掉 感觉所有的烦恼一下子都堆起来 剪不断理不清 泪腺极度膨胀 心里闷得要死 以为马上就是世界末日了 这种时候真的很难受 不要问我怎么办 我不知道 还是顺其自然吧 雨过了 天晴了就好「转」
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父母介绍的相亲男我都不喜欢,一想到就会很烦躁,怎么办
  lz是88年的剩女,到现在没谈过一次恋爱,倒不是有什么特殊的原因,大概就是那种么开窍的吧。现在工作快满一年了,成家也被放在了生活计划里,可是父母介绍的相亲男都偏向于三十或者向上的。所谓的客观条件不错的,比如说家里条件不错,工作不错,人也老实的那种。可是去见了之后,都没有感觉,总觉得看上去好老,或者长得不干净,我总是兴趣缺缺,并且很没耐心。可是父母总是很关注我们的发展,会问起有没有和对方发短信打电话什么的,还关照我要有礼貌注意言辞,可是我一点也不喜欢对方,所以就觉得很烦。我说不想谈,可是父母就说我太小孩子心性,你自己也不小了,不要总嫌这嫌那的,长得好有什么用,找一个人是要过日子的,好看的以后有的你烦呢。可是我并不是要找一个帅哥啊,只是想找一个看上去舒服一点的,于是父母又说我太小孩子气了,好烦,是要在一起一辈子的人,怎么能就这么凑活呢,不喜欢随便将就的感觉。唉。。。。怎么办
13-05-07 & 发布
呵呵~~跟我一样,我87年的男生。一回家就是给家里安排各种相亲,相亲想找一个对上眼的还真不容易。天天给家里催着心烦,但我们可不能乱啊!顶住压力。婚姻可不是儿戏啊!宁可高傲单身,也不委屈求全。
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1L好人、现在的委屈求全、或许让你委屈自己一辈子、
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文学,情感达人
那就直接和爸妈说吧,他们最终的目的只是希望你找个合适的人幸福而已
请登录后再发表评论!我21岁男生,整天上网,我没有女朋友,心情烦躁,我的生活太枯燥了,我和家人关系不怎么样,我性格比较闷_百度知道
我21岁男生,整天上网,我没有女朋友,心情烦躁,我的生活太枯燥了,我和家人关系不怎么样,我性格比较闷
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这样心里是不好受,不过,我明白你的感受亲,男子汉没什么大不了的
你想问什么?心里?
我想问,你的问题是什么,没有问题还说什么?
这是想要诉说烦恼的节奏么
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