腰间盘突出好转做什么样子的运动能好转

补虚损、益精气、保肺益肾、止咳化痰、收敛镇静

补益肝肾强健筋骨,驱风除湿活络止痛。用于腰膝酸痛坐骨神经痛

养血安神,清心除烦用于心烦不寐,怔忡惊悸梦多易醒或久卧不眠

病情描述:发病有2-3年了,手脚麻木,肩痛,小腿骨疼痛,本以为是糖尿病病发症,最近检查结果是,C3/4,C5/6椎间盘明显突出,后纵韧带增厚,硬膜囊受压,椎管变窄,局部前后径约0.6cm.颈椎退行性变,C2/3,C3/4,C4/5,C5/6,C6/7椎间盤突出并椎管狭窄,需要手术吗

医生建议:目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、噭光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的,第三类是微创介入治疗技术,鈳以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全嘚方法.

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