睡完又觉得累了有想睡就睡的

晚上又是不想睡觉,越是深夜精神越好,白天一整天都没有精神,都想睡觉,而且晚上睡觉太早了,总是会做各种各样的梦,醒了总觉得很累.我是怎么了?
晚上又是不想睡觉,越是深夜精神越好,白天一整天都没有精神,都想睡觉,而且晚上睡觉太早了,总是会做各种各样的梦,醒了总觉得很累.我是怎么了?
看来你的做息时间很不稳定,你这种情况一般来说是因为平时的生活规律非常混乱,应尽早调整过来.不要睡太早也不要太晚.晚上10点左右睡,早上6:30到7点起来,然后一天三餐要按时吃.两个星期左右会舒适很多.以后还要长期坚持这样.如果可以经常去运动一下吧.
可是我白天总是那么打,可是晚上精神却那么好,这样的生活好象是反差了。
你的改变了,所以要通过正常的做息时间来调整.现在试着每天中午都睡30分钟到1个小时左右吧.其实对一天的精神也比较重要的.
我中午都有睡一下的,但是一睡下去就不想起床了,很难受。
中午睡觉时间不要睡太长时间,越睡头越昏。其实中午睡觉只是让休息个几分种就行了。
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第三方登录:最近总是感觉头昏沉沉的,胸部会疼,颈项也会感觉到疼,直起腰部感觉很累,白天上班总想睡觉,回到家也一样,但睡觉总做梦,整天疲惫的很,还容易感冒!看过中医,说我是脊椎不通!但是吃了中药也没有太大效力!
来自于:广东|
提问时间: 21:01:12|
病情描述:
最近总是感觉头昏沉沉的,胸部会疼,颈项也会感觉到疼,直起腰部感觉很累,白天上班总想睡觉,回到家也一样,但睡觉总做梦,整天疲惫的很,还容易感冒!看过中医,说我是脊椎不通!但是吃了中药也没有太大效力!
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你多大年龄?从事什么工作?很有可能是因为颈椎引起的脑供血不足 建议你去医院查一下!
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目前共收到封感谢信生完孩子后和婆婆一块带孩子,不是很累 但每天总感觉很忙 白天困了想睡也睡不着 晚上睡不够这是怎么回事_育儿问答_宝宝树
生完孩子后和婆婆一块带孩子,不是很累 但每天总感觉很忙 白天困了想睡也睡不着 晚上睡不够这是怎么回事
当时年龄:
来自:网页;
刚生完宝宝身体还比较虚弱,所以总是觉得累了。而且现在宝妈你的作息习惯还是以前的,所以白天就睡不着的。不过宝妈晚上还要带宝宝,所以还是要充分利用白天时间尽量睡一会的。另外,尽量先让婆婆带宝宝,宝妈在月子里主要是养好身体为主。
最佳回答者:
有了孩子都是这样的,操心多了,事情也就多了,洗衣服、尿垫什么的,在喂喂宝宝,时间过的很快
建议是跟着宝宝睡觉的啊,白天有家人帮忙你是可以睡觉的啊,晚上你就要打起精神应付晚上的啊~
心里太激动了,或者是太兴奋了吧
心累的,可以出去逛逛,听听音乐,让心情放松一些,慢慢就好了,饮食清淡些,多喝些牛奶。
这个是正常的,我那时候也是,我不习惯白天睡觉的,睡不着,晚上又惦记宝贝吃奶什么的,也睡不好,自己慢慢调整吧。
确实是这样的 等宝宝出月子里以后你好好想想吧 我当时就是和老人一起带孩子 感觉自己也没那么轻松 也挺累的 不如自己看着索性算了~
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开始几个月是这样的,慢慢适应了就好了,调整好心情,做个快乐的妈妈奥
就是因为带宝宝太辛苦了,带宝宝的妈妈神经都是很敏感的,有点声音都会睡不着,所以自己休息的时候最好是让婆婆抱宝宝抱走玩,不要让宝宝的声音打扰到自己,有了足够的睡眠才能有好身体更好的照顾宝宝
刚开始都这样的,宝宝睡觉你也可以一起睡觉,有了孩子天天洗衣服什么就会感觉跟累
月子里是会比较辛苦点,宝宝吃拉没规律,妈妈每天的工作就是换尿裤喂奶,等出了月子,宝宝的吃拉有规律了就会轻松一点的。
1共2页 直接到页我每次吵架后,感觉挺累的,头晕就想睡觉。_百度知道
我每次吵架后,感觉挺累的,头晕就想睡觉。
提问者采纳
是不是你每次吵架都声嘶力竭,情绪特别激动呢?耗费体力过多或是情绪过于激动容易造成大脑供氧不足,会有头晕想睡觉的感觉,平时困的时候打哈欠,就是因为大脑供氧不足需要你长大嘴巴吸氧。祝你心情愉快,身体健康!
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其他4条回答
吵架是很伤神的。能忍就忍吧。
你肯定用力过猛
导致脑冲血
中医讲是生气后,体内的气体不能按着正常的轨道运行,大脑得不到及时的供氧,所以才会感到很累,头晕想睡觉。建议少吵架或者不吵架才有利于健康。
缺氧了 哈哈 大脑也需要休养的 那就好好睡一觉就好了
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