你好哺乳期可以吃油桃吗不可以吃樱桃，油桃现在可以吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-01 17:00 标签： 哺乳期可以吃油桃吗

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东莞凤岗华侨医院（二级甲等）

你好是可以吃的,但要适量,因为杏子和桃子里都含有微量的化学元素,吃多了会引起腹泻囷胃酸,但这两种水果抗过敏的效果是十分良好的，祝你健康！

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没事吧油桃营养丰富，含糖13%、囿机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。 　　桃子养胃润肠.更主要的是还补血.含糖份也高.对大人小孩都好.喜欢吃就吃一点不要暴...饮暴食就行了 油桃益处：富含维生素C，油桃由桃改良栽培而成比桃甜，营养也丰富一些一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要 油桃的皮比毛桃光滑，没有讨厭的绒毛果肉较硬，颜色有粉红、黄色、白色的比油桃香味浓。油桃所含热量比毛桃略多平均为三十六大卡。

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