怎样解决宿醉头痛的头痛？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-26 17:28 标签： 类似宿醉的电影
宿醉头晕头疼怎么办_百度知道
宿醉头晕头疼怎么办
如题 昨晚喝多了 今天还要上班 头晕 头疼 胃也不舒服
现在做事效率好低
给个有效点的方法缓解一下 因为人还在公司上班 所以方法不要太麻烦的
提问者采纳
在公司上班能睡觉么？
在你觉得合适的地方
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喝杯蜂蜜水。
还有没有别的方法 现在找不到蜂蜜
你做米字形 头部运动 一个组合15次 再颈部按压按压
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宿醉后恶心头痛发高烧怎么办
起来就好了，喝点汤。
然后再睡一觉吃碗正宗兰州牛肉面
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要多喝水、多休息
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出门在外也不愁宿醉后喝酒不能缓解头疼 以酒解酒是神经麻痹_新浪邯郸
宿醉后喝酒不能缓解头疼 以酒解酒是神经麻痹
环球网评论
　　对于一名迈入职场的新人来说，每年的迎新会与送别会都是必不可少的，连日续席的现象也并不少见。很多人会有过这种经历，当情绪高涨时及其容易喝醉，但第二天又不得不带着宿醉造成的头痛奔赴下一场酒席。但不可思议的是，还未完全醒酒的人在第二天再次饮酒时，宿醉头痛的情况会渐渐好转，最终消失。这种现象被称为“以酒解酒”。为什么会出现这种情况呢？日本Livedoor新闻网5月6日刊文揭示了其中的奥秘。
　　日本医学专家须田隆兴表示，“‘以酒解酒’这种事是没有医学依据的。之所以会产生宿醉现象，是因为酒精在分解时产生了乙醛，而乙醛则会通过摄取酒精不断产生，从而抑制新陈代谢。”
　　那么为什么会出现“以酒解酒”的现象呢？须田隆兴认为，“恐怕只是新的醉酒感盖过了宿醉的头痛感吧。或者说是用新的酒精来重新麻痹神经，减轻了宿醉产生的头痛感。在第二天的聚会开始前后可能会有稍稍缓和的感觉。不管怎么说，先等宿醉带来的头痛感消失，这才是最根本的解决办法”。
　　“以酒解酒”这种事是不存在的。虽说身在职场就一定会遇到那种推脱不开的酒席，但为身体着想，还是多喝水，好好静养，等熬过宿醉的头痛感之后再行动吧。
　　补充阅读：怎样喝酒才能健康不伤身
　　饮酒要适量
　　成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，孕妇和儿童青少年应忌酒。医学研究表明，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精相当于50度白酒的三四两。对于高度酒，每顿饮用量不要超过2两；而对于低度酒，饮用量可以提高到4两，但也不应过量。
　　若饮酒尽可能饮用低度酒
　　其实，度数越高的酒也意味着酒精含量越高，酒精摄入量越大对肝的损伤就越严重。同时，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。
　　喝酒时间最好选晚上
　　人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒乙醇不容易被代谢排泄掉，比晚上容易醉，对身体的伤害也较大。
　　一、 酒前
　　1. 喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。
　　2. 喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
　　3. 不要空腹饮酒，因空腹时酒精吸收快，人容易醉；最好是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶。
　　二、酒中
喝酒时切忌不能饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
　　2. 喝白酒不能一饮而尽，须分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则轻则腹胀难受，重则当众呕吐。
　　3. 喝酒的间隙喝酸奶——不用说了吧，酸+醇=水。
　　4. 由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒时应该多吃绿叶蔬菜。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
　　5. 饮酒宜慢不宜快。
食饮结合。饮酒时，吃什么不易醉？以吃猪肝最好。因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
　　三、酒后
　　1. 酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这是误区，醋和茶都不能解酒。
　　2. 喝醉后最好不喝浓茶，但可以喝点淡茶。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
　　4. 在饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
　　5. 酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
　　6. 呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类的食物。
　　7. 睡觉前请记住在床头放置盛器一个，以免睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
　　8. 翌日，若感胃酸，请服用胃舒宁，等胃酸缓解后再喝水。
　　9. 若感胃痛，可适时服用其他胃药，切不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效甚微。
　　10. 早点可选用豆浆、牛奶一类的热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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