医生你好我怎么总是爱紧张，眼睛涨的很
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你好我的眼睛有些近视，经常感觉眼干眼涩用眼过度会觉得眼涨，最近一段时间不知是玩手机多了还是怎么感觉眼混的厉害，从外面走进特别暗的房间是感觉特别昏暗（男，28岁）
你好！请问平时看电脑看手机多吗熬夜吗？
恩挺多的。喜欢用手机看电子书经常睡的很晚
考虑是视疲劳症状，建議你平时看手机、看电脑等每次不要超过40分钟多瞬目，注意眼睛休息眼睛累的时候可以点防止视疲劳的眼药水：施图伦眼药水。尽可能注意眼睛休息！
好的对了，我的眼睛好像怕光这几天太阳强烈，在外面都会不自觉的皱着眉头时间长了皱的眉头疼，这个眼睛有關吗
有很大的关系眼睛休息不好！肯定视物模糊、怕光线、流泪等等
不客气！平时注意用眼卫生，注意清淡饮食注意休息规律，不要熬夜有事可以单独联系我！
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你好我的眼睛有些近视，经常感觉眼干眼涩用眼过度会觉得眼涨，最近一段时间不知是玩手机多了还是怎么感觉眼混的厉害，从外面走进特别暗的房间是感觉特别昏暗（男，28岁）
考虑是视疲劳症状,建议你平时看手机、看电脑等每次不要超过40分钟,多瞬目,注意眼睛休息,眼睛累的时候可以点防止视疲劳的眼药水:施图伦眼药水尽可能注意眼睛休息，眼睛休息不好肯定视物模糊、怕光线、流泪等等。
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眼睛干涩肝火旺多与长时间熬夜劳累嗜食辛辣情绪抑郁不舒等有关邪热耗伤肝阴肝血，虚火上炎导致眼睛干涩需注意休息，避免熬夜劳累减少手机电脑等使用时间，清淡饮食为主适量运动锻炼，可以使用中药如杞菊地黄丸丹栀逍遥丸，龙胆泻肝丸等治疗保持心情舒畅等，多食新鲜水果蔬菜枸杞子等
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