治疗打呼噜怎么治疗法谁有好的法子？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-25 01:03 标签： 打呼噜中医治疗方法

摘要：治疗打呼噜怎么治疗法最恏的方法不能一概而论如果是睡眠呼吸暂停综合征引起的打呼噜怎么治疗法，可以采取手术的方法解除上气道的病理性梗阻或使用睡眠呼吸机改善症状；如果是单纯的鼾症是不需要治疗的，注意调整睡眠姿势避免过度疲劳即可缓解；需要注意的是，过于肥胖也容易出現打呼噜怎么治疗法的现象我们应该加强锻炼，随着体重的减轻气道狭窄也会随之解除，打呼噜怎么治疗法也就解决了

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      睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平時更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.指导意见：可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己嘚生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
      以上是对“打呼噜怎么治疗法的最佳治疗方法最好能尽快治好”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

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