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现在社会的竞争日趋激烈，男人们的压力也在逐渐加大，每天没日没夜的辛苦工作，换来的确是微不足道的收入。在家庭压力和社会压力的双重打击下，现代的很多男人都或多或少的存在肾虚的问题，早泄，阳痿的现象更是屡见不鲜。很多男性朋友对此都是非常头疼，那到底有没有彻底改善这种情况的奇迹存在呢？
接下来就让我为大家讲述一个真实的案例，下面就让我们来看看他是如何从一分钟男改头换面成为威猛男人的吧！！ 案例主人公刘超...下面是他的自述!!!我是刘超，今年28岁，曾经的我一度早泄6年，严重影响到了我的生活乃至婚姻，不过现在我终于甩掉困扰了。(百度搜索：祥瑞强肾茶)忆往昔峥嵘岁月，悔不该手淫过度频繁伤身，此前我已经有了10年的手淫历史了，早泄也有了近7年的时间。但是，我很幸运,经过几年的努力和坚持，我终于获得了成功，彻底雄起，找到了性福生活。我有今天的改变也是得益于一次惊人的奇遇！依然记得结婚那天来了许多前来贺喜的亲朋好友，我和新娘从早上，忙到了晚上，才送走了最后一桌客人，疲惫的回到了新房。从进门起我就有点忐忑不安，情绪紧张。正所谓是洞房花烛夜，一个人一辈子也许只有一次，要有所表现呀。洗完澡后，我们相拥躺在床上，有一句没一句的说着婚礼上的热闹场面，而我心里想的全是在马上就要发生的事情中，怎样才能做的持久一些。接下来，出乎意料的事发生了，可能是因为我太紧张了，还没有进入，就射了出来。我尴尬的愣了一会，说：还是再做一次吧。她却出奇平静的背过身去说：累一天了，早点睡吧。(百度搜索：祥瑞强肾茶) 这八个字我一辈子也无法忘记，它就像利剑一样刺入了身体，让我痛彻心扉。霎那间，失望，懊恼，委曲，愧疚，愤怒，五味杂陈，齐上心头。泪水在我脸边，毫无知觉的流下。如果当时能有一位仙人施法，让我完整的做一次爱，让我带给她高潮，让我活的像个男人，付出什么我都愿意。在灯灭的一霎，我好象看到了她的眼角，也挂上了晶莹的泪花。一定要治好自己的早泄，让自己重新振作，不惜一切代价。 (百度搜索：祥瑞强肾茶)
没得过早泄的人怎么能明白其中的痛苦呢？怎么能明白其中的无奈与心酸、孤独、寂寞。那时自己有时候自己想着自己的将来就流泪，真的，一个大老爷们如果不是遇到过不去的坑了，谁会流泪。
后来自己也开始尝试着锻炼身体，每天都去跑步，每天都用不同的方法让自己的心静下来，尽量让自己的生活过的充实积极，不多去想负面信息。心里安慰自己对于治疗早泄方面有帮助，但是效果还是一样不如人意...(百度搜索：祥瑞强肾茶)每天这样的日子我很失望，但是我没放弃治疗，在一次机缘巧合同学聚会上，和一个大学同窗好兄弟闲聊中，他以前也有早泄这方面的困扰，也是一个严重早泄受害者。后来，他认识了一位专注男性健康领域方面的老师，通过老师的帮助下，彻底根治早泄问题了。听了他分享的经验，我像是抓住了最后一颗救命稻草一样，就迫不及待，加了老师的（QQ/微信：） 老师详细地询问了我的一些情况，认真帮我分析早泄的因素，找到了我早泄的根本原因。根据我的情况，为我量身制定制定了一套科学治疗早泄方案，再配合使用一款新资源食品调理身体，可以补肾益精血强筋骨，恢复肾元气，同时可以改善精子质量，活跃生育能力，调节人体机理平衡，增强人体抵抗力。当时我就想着死马当做活马医了，毕竟大学的好兄弟也治好了早泄，感觉挺靠谱的，我就买了2盒先试着用，看看效果怎么样。(百度搜索：祥瑞强肾茶) 按照老师的指导配合的使用，用了大概2个星期之后，自己感觉到精神状态明显好了很多，有了一个惊喜的发现，就是我的龟头不再象以前那样敏感，而且手淫了五分钟还没有想射的感觉，这在以前是没有过的，会不会是老师的指导有方起作用了呢。谁知道，接着用了一个月后，夜间及早上勃起很好，而且人也变的精力充沛，感觉浑身都有了阳刚之气，明显的和以前不一样。我就赶紧的找了我经常惠顾的一个美女圆圆开了房，效果真的是不敢想象啊，一直做了有20分钟左右才完事，看着身下的美女非常惊讶眼神和酣快淋漓呻吟声，我感觉自己那一刻才是一个真正的男人！终于可以满足一个女生的性生活了，而且可以随意的变换姿势，动作变的非常有力道，横冲直撞，啪啪声音不断，也不怕早泄了。而且做完以后，阴茎还是处于比较不错的勃起状态，以前做完后直接就软了短了，也基本没什么欲望了。完事后怀里搂着美女看着她那满足的面孔，咱也算是扬眉吐气了，那种感觉真是好极了，觉的以前真的是白过了，这才是一个正常男人应该有的战斗力。爽！(百度搜索：祥瑞强肾茶) 现在药已经渐渐的停掉了，有一天老婆突然跟我说，她怀孕了，那一刻我傻傻的愣住了，看着老婆激动的表情，我一把紧紧的抱住了她，眼泪慢慢的流了出来。到现在我的宝宝也已经出生了,真的非常感谢！ 这就是我这些年的经历，希望多少能让病友们吸取一些经验和帮助，哪怕一丁点，也是好的。也希望能给那些不懂得爱惜自己身体的年轻人一个警告！现在，在我的介绍下，也已经有很多兄弟成功恢复，重振雄风！希望你也可以！由于时间的关系，我的心得也就分享到这里了，如果你要壮阳补肾可以加老师微信号：xrqsc168或者QQ，希望他也能帮助到你，在这里也感谢大家耐心读完了我的分享，如果这篇文章确实帮助了您，请您转发朋友圈去帮助更多的人.(百度搜索：祥瑞强肾茶)
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　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
4.猕猴桃：
　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
　　用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
　　红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
　　每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
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男人必备的六大壮阳方法 让你做标准猛男
随着年龄的增长，加上生活工作的压力，很多都发现自己在的时候有点力不从心。男人们都希望自己拥有良好的性能力，那么该如何提升性能力呢?如何找回年轻时的感觉呢?下面小编就为大家带来了6个最可靠的壮阳方法。
1、利用淋浴进行&阴茎按摩& 入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓&淋浴按摩&是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸&能量&效果极佳。 勃起如同肩膀酸痛一样，使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩膀疼需要按摩一样，性生活之后，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行，能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。 不仅是腹股沟部，而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同，这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然，淋浴的水压较强为好。 2、采用&阴茎指压法&强化性能力 如前项介绍的&阴茎按摩法&同样的道理，若时常采用&阴茎指压法&按摩阴茎，可有效地提高性能力。指压法操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。 反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。 如果能配合前面介绍的&空冷式&或&冷、热水交替式&锻炼方法进行阴茎指压按摩，可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。 3、手指刺激运动有强精壮阳之效 强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。 其方法之一，是对食指的刺激。该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。 例如，在早晚上下班乘公共电汽车时，用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法，是用双手食指勾住木棍或竹竿，同时上半身左右旋转。 这是因为食指是人体经络&大肠经&的通路，食指尖端是&商阳&穴。从医学观点来看，刺激该经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效，且可以保持精力充沛的性生活。由于方法简便宜行，不受时间地点的限制，劝君不妨一试。 频道热文排行:
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　　男人一生寻找壮阳良方
　　强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。
　　冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能？
　　这是一种很古老的增强男子性功能的方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收
缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做&交替浴&，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水&交替浴&，使
用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。
　　适用于年轻男子的&空冷式&锻炼法？
　　对睾丸来说，盖着被子不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。
　　睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种&空冷式&锻炼法远比&冷热水交替式&锻炼法方便且更具成效。
　　如果可能，一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季，恐怕要招致。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温，就用不着把被子捂得太严。
　　&空冷式&锻炼法对激素的分泌影响极大，且效果极佳。患者中，采用该方法数月之后，精力明显恢复，性生活得以改善。（责任编辑：邱天华）
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按摩什么穴位壮阳？6大男性壮阳穴位图解教程按摩方法
导读：男人经常按摩什么穴位壮阳补肾？中医专家表示，男人从30岁左右开始，身体机能开始渐渐进入衰退状态，阳气亏损，各种男性疾病侵袭。中医认为，男人常按摩6大养生穴位可强壮阳气，使正气充足，防治各种男性疾病。中医认为：关元穴、腰眼穴、命门穴、三阴交穴、涌泉穴、太溪穴是男人最重要的6大壮阳穴位，正确按摩这6大养生壮阳穴位，不但疏通脉络、强壮腰脊，还可理气和血，补虚益损，壮阳补肾，提高男性性能力。
下面就是中医大师总结的按摩6大男性壮阳穴位图解教程按摩方法，经常按摩可以壮阳补肾强壮阳气：
　　男性壮阳穴位1、按摩关元穴、气海穴可以壮阳
　　我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力，叫元气。中医以为元气禀于先天，躲在肾中，又依靠后天精气充养，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。元气是与生俱来的，从父母那里持续而来，又依靠后天的充养。随着时间的推移，它会逐渐削减，人就会呈现朽迈的态势。怎样才能更好地守护元气呢？刺激关元穴就是一个很好的办法。关元穴就像人身体的一个阀门，将人体元气关在体内让它不泄漏，是男子躲精、女子蓄血之处，是人身上元阴、元阳的交汇之处，也是元气的关隘。
　　刺激关元穴，可以使肾气活跃，补充肾气。打个比方，元气就像是父母留给我们的一笔遗产，它的多少是一定的，我们天天都取出一笔使用，时间一长这笔遗产就被使用殆尽了。怎么让这笔遗产的数目不至于削减太快呢？一个重要的方法就是努力挣钱，存一些钱供自己使用。刺激关元穴的作用就相当于给自己存钱，自己存的钱多了，对父母遗产的使用才能削减。
　 关元穴治疗病症：
　主要用于治疗元气虚损的病症，如中风脱证、身体无力、易疲劳，怕冷等；男科病症，如遗精，阳萎，早泄，性功能低下等；妇科病症，如月经不调，经闭，痛经，白带病，子宫脱垂，功能性子宫出血，外阴瘙痒，各种妇科炎症等；下焦病症；痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。
　　关元穴位置：脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强壮身体的作用。这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。
关元穴按摩方法：
　自我按摩关元穴时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
男性壮阳穴位2、腰眼穴的按摩方法
男科上常见的肾虚阳气不足症状就是腰酸腰痛，有一个按摩壮阳的方法也很管用——揉腰眼穴。中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，还能防治风寒引起的腰痛症。
现代医学研究证明，按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张，促进血液循环，加速代谢产物的排除，又可刺激神经末梢，对神经系统的温和刺激，有利于病损组织的修复，提高腰肌的耐力。所以，按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用，对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。
腰眼穴位置见上图：腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。
腰眼穴按摩方法：
自我按摩腰眼穴时，先找第4腰椎棘突这个水平线。它的找法是，当我们双手叉腰的时候，从后面能摸到腰间的骨头，此为解剖学中的髂嵴，髂嵴正好与人体的第4腰椎棘突相平。然后，从正中线开始量出一个手掌再多一点的距离，便是腰眼穴所在。一般来说，按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
男性壮阳穴位3、命门穴的按摩方法
　　命门穴的位置详见上图：在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与神厥穴相對，在腰眼穴的中间位置。
命门穴的按摩方法：右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上，先顺时针方向按摩压揉7次，再逆时针方向按摩压揉7次，如此重复按摩操作49次。意守命门穴。每天按揉命门穴，具有温肾壮阳、利腰脊等作用。
男性壮阳穴位4、三阴交穴的按摩方法
三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸或按摩三阴交穴主治遗精、阳痿早泄、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。
三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。
男性壮阳穴位5、太溪穴的按摩方法
肾是人的先天之本，人体的元阴和元阳都来源于它，所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴，是汇聚肾经元气的“长江”，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，以为太溪穴具有极高的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病人，多用太溪穴穴“补肾气、断生死”，假如在太溪穴位上能摸到跳动的动脉，说明病人肾气未竭，还可救治；假如没有跳动，就说明病人阴气缠身，比较危险了。
太溪穴的按摩方法：刺激太溪穴具有明显壮阳及提高肾功能的作用，所以男性朋友可以经常按揉太溪穴，每次按摩太溪穴5分钟左右便可，不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间，即下午17～19点时推拿按摩太溪穴的效果更好，按揉太溪穴时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用推拿棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度，除了要有酸胀的感觉之外，还要有麻麻的感觉。
男性壮阳穴位6、涌泉穴的按摩方法
　　涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气如同源泉之水，来源于足下，涌出浇灌周身四肢各处。所以，涌泉穴在男性壮阳，健康保健方面具有重要的作用。
　　对于推拿涌泉穴的好处，有歌诀云：“三里涌泉穴，长寿妙中诀。睡前按百次，健脾益精血。能益气精神，诃护三宝物；识得其中趣，寿星随手摘。”可见，经常推拿按摩涌泉穴，可以使男人肾精充足壮阳补肾、耳聪目明、精神充沛、性功能强大、腰膝壮实不软、行走有力。
涌泉穴的按摩方法：每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。
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