中药治便秘的有效方法?治便秘良方?什么治便秘最有效的方法？谁能帮帮我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-23 17:01 标签： 怎样治便秘最有效
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热门精选网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]2岁宝宝便秘怎么回事，有咩有什么民间偏方可以治疗便秘？_育儿问答_宝宝树
2岁宝宝便秘怎么回事，有咩有什么民间偏方可以治疗便秘？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
大多数宝宝与营养成分失调有关。吃奶的宝宝尤其是中蛋白质、脂肪过多而不足时，蛋白质与脂肪容易与钙结合成块，使干结。另外还可能是食物过于精细或母乳量不足。
宝宝如果便秘，可以适当补点糖，每天喂他点米汤（不带饭粒），喝蔬菜汁，多和开水。
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
"建议多喝水"&的推荐知识：
便秘是宝贝的常见病之一。宝贝反复便秘或长期便秘，令妈妈们很是头疼，便秘能不能预防呢？怎么才能缓解宝贝的便秘症状呢？
护理宝宝容不得半点马虎，在饮食饮水上，妈妈们都要多下功夫了！
* 妈妈烦恼：宝宝几天不便便 愁！
家乐是个活泼可爱的男宝宝，现在已经一岁多了。可令家乐妈烦恼的是，家乐由于是吃奶粉长大的，从出生后三个月开始，大便就不好，经常便秘。几乎所有的方法都试过了。通便的食物经常吃，比如麻油、蜂蜜、香蕉一类的，可效果都不是很理想。没办法时，只能用肥皂通便。为此，家乐妈妈很是烦恼，宝贝为什么总便秘呢？到底怎么才能治好呢？
妈妈经验：多喝水是治便秘法宝
宝贝儿子是由母乳转配方奶后开...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
没听过有偏方"便秘偏方"相关资料
最新"便秘偏方"新闻资讯
【便秘怎么办？】一旦脱离了青春洋溢的校园生活，缺乏锻炼、长期维持坐姿、经常外出用餐等等不良生活习惯都容易造成便秘。每次看到“大腹便便”这个词，真是不忍直视……伊秀小编为大家搜罗了六个便秘偏方，有健康食疗法，也有巧妙按摩法，必定能助你解决便秘烦恼，轻松排清毒素，恢复好身材！
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅。制作：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥，待凉后，空腹食用。
便秘是因为粪便在肠道内滞留过久、干结、难以排出，偶然有便秘可以用开塞露解除，但经常使用会形成依赖，直肠对其刺激也不敏感了，还容易造成肠壁干燥，加重便秘。2、早期一有便意就如厕，不要憋，以后要养成每天定时如厕的习惯，且不要在如厕时看书看报;
(1)常进多渣饮食，含渣量高即含食物纤维量多的食物。(2)多喝水，食物纤维水解和膨胀需要水分，凉开水有刺激结肠蠕动的作用，每日定时如厕前10―20分钟喝一大杯凉开水可引起便意。
便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。
清晨每天起床后要保证先喝一杯温开水，夏天喝凉白开也可。减肥时便秘方法想要避免节食减肥便秘，要保证每顿饭后20分钟左右开始;散步20―30分钟，如果天气不好可在室内散步。
丰富的B族维生素可以促进肝脏的代谢，保护肝脏，提高糖、脂肪、蛋白质等转化的热量的效率。top6 海带　　海带含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及碘、钾、镁等矿物质，常吃海带可以提升体内甲状腺的机能，促进热量的消耗，进而达到排毒瘦身的目的。
便秘也会引发大问题。民间十大治疗便秘偏方，让你轻松摆脱便秘烦恼。
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便秘是造成脂肪沉积、小腹突出的一个魁首。松仁营养价值很高，含蛋白质16.7%，脂肪63.5%以及钙、磷、铁等，所以有较好的滋补健身作用。含油分很多，所以能润肠通便。用于润肠通便，以晒干后的生首乌为好。适用于阴液不足所致的肠燥便秘以及肝肾精血不足所致的眩晕。还可应用于老年人或体质虚弱患者的便秘等症。
醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。揉腹部有效治便秘，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。这是因为冷水进入胃部之后引起胃―大肠反射，开始了大肠的蠕动。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。
基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果.
便秘三大原因生活节奏快、工作过度劳累、精神紧张都会堵塞你体内的毒素。现在的许多年轻女性都有节食减肥的习惯。你是不是由于工作繁忙，需要经常在外面餐厅吃饭？今天伊秀美体网教你如何解决女性们的头号大事，让你轻松解“秘”。
含有丰富水分和纤维、蛋白质、维生素，吃起来不够软滑，但能助肠脏蠕动，能消胀气，帮助排便。保持大便通畅，还能减肥瘦身以及防大肠癌和结肠癌，白萝卜缨子也含有丰富的膳食纤维。两手搓热后相叠，用掌心在以肚脐为中心的腹部以顺时针方向转圈按摩，力度适中，便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。
梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。
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