宝宝咳嗽不一定就是感冒：宝宝咳嗽有痰怎么办？
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宝宝咳嗽不一定就是感冒：宝宝咳嗽有痰怎么办？
引起宝宝咳嗽的原因有哪些:婴儿免疫力差，时常会感冒、咳嗽。婴儿咳嗽虽是小病，但也应引起父母的足够重视。引起婴幼儿咳嗽的原因很多，只有判断出咳嗽的原因，才能够对症下药。选择哪种疗法，应依据宝宝年龄和病情缓急。1.冷空气刺激宝宝的咳嗽时有时无，痰也较少甚至于没有，这种类型的咳嗽一旦出现，多半可以判断是由冷空气刺激造成的。宝宝的呼吸道粘膜很脆弱，在冷空气的刺激下，容易出现问题。一旦粘膜发生充血现象，或是出现水肿状态，宝宝就会患上咳嗽。2.呼吸道感染宝宝的呼吸道受到感染，也会引发咳嗽。这种咳嗽的特点是带有并发症，有些宝宝会出现喘憋现象，有的没精打采、睡不着觉。严重的，还会导致发热。3.过敏有的宝宝对季节过敏，有的宝宝对花草或某种物质过敏，这种过敏现象也会导致宝宝咳嗽。在过敏的季节或接触到过敏源时，宝宝的咳嗽会加剧。4.吸入异物有些宝宝喜欢抓各种东西，抓到以后就往嘴巴里放。一旦异物钻进咽喉或气管，宝宝就很容易发生咳嗽，这种咳嗽急促而剧烈，有可能引发宝宝呼吸困难。相关阅读：宝宝春季易咳嗽 什么情况下的小孩咳嗽需赶紧就医？宝宝咳嗽的动作分解宝宝咳嗽可以分解为四个动作：短而深的吸气;声门关闭;隔肌、肋间肌收缩，肺内压增高;声门开放，肺内高压空气在隔肌的快速收缩下被挤压喷射而出。正是这四个连贯的动作组合合成了一个完整的“咳嗽”过程，同时才决定了咳嗽有不同性质、节律、声音和特性。咳嗽的性质干咳或刺激性咳嗽：多见于上呼吸道感染、气管炎、肺炎、支气管异物等疾病。湿性咳嗽或多痰性咳嗽：多见于支气管炎、支气管扩张、肺脓肿、肺结核等疾病。咳嗽的节律单声咳：多见于喉炎、气管炎等疾病。阵发或痉挛性咳嗽：多见于气管异物、百日咳、支气管哮喘等疾病。周期性咳嗽：多见于慢性支气管炎、支气管扩张等疾病。听声音，辨疾病!普通感冒引起的咳嗽特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等;医生意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。冷空气刺激性咳嗽特点：咳嗽初为刺激性干咳。症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。医生意见：让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。流感引发的咳嗽特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。症状：伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多)，常伴有38℃以上高热，一般不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。医生意见：疑似流感，应立即就医，明确诊断，在医生指导下治疗。咽喉炎引起的咳嗽特点：咳嗽时发出“空、空”的声音。症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。医生意见：及时就医，明确诊断后对症治疗。相关阅读：咳嗽宝宝医院扎堆：小孩咳嗽或与吃太油腻有关宝宝是多么的聪明呀，他会用大大的眼睛望着你传递他的快乐，他能用不同的哭声告诉你他的痛苦，他还可以通过迥异的“咳嗽”声来提醒你，“妈妈，我需要你的帮助……”宝宝发出“空空”的咳嗽声，听起来好像小狗在叫，这可是急性喉炎的特有表现!急性喉炎为喉部黏膜的急性炎症，可能是原发疾病，也可以是急性上呼吸道感染的一部分，或者并发于其他急性传染病。多为病毒侵入后继发了细菌感染所致，以受凉、疲劳等为诱发原因。宝宝会出现喉咙发干、刺痒或疼痛感，继之声音嘶哑，严重者完全失音。常因为喉头有异物感引起呼吸困难，甚至造成喉梗阻危及生命!宝宝好像被呛着了一样，出现剧烈的“呛咳”，这时应该注意气道异物。气道异物多见于五岁以下的宝宝，比如因为喂养的饮食不当，进食习惯不良，意外误吸等造成食物、药物、金属、塑料等小东西进入呼吸道。宝宝往往在一开始会出现剧烈的呛咳、憋气、恶心、呕吐，有的继发感染，形成肺不张，甚至发展成支气管扩张症，严重的会导致呼吸困难、紫绀、猝死!相关阅读：小儿肺炎的早期症状有哪些?小儿肺炎如何治疗?宝宝的咳嗽成阵发性、痉挛性，最后带有好像“鸡啼”样的回勾，那很有可能是百日咳样综合症的表现。百日咳是宝宝常见的一种呼吸道传染病，是由百日咳嗜血杆菌感染造成的。本症唯一的传染源是病人，人群普遍易感，尤其是未正规接种白喉、百日咳、破伤风三联疫苗的宝宝们。宝宝一旦患有百日咳会经历潜伏期、炎症期、痉咳期、恢复期，其中在炎症期的咳嗽与普通的咳嗽差别不大，到了痉咳期就会出现成串的、接连不断的、连续数声到数十声的咳嗽，然后由于肺脏迫切需要换气而作一次深长的吸气，于是大量的气体快速冲过声门发出一种高调的“鸡啼样鸣叫”。痉咳经常是一阵连着一阵，直至呕吐、青紫、呼吸困难。宝宝如果是“刺激性干咳”，而且反复发作，应当想到支气管哮喘。支气管哮喘是一种儿童常见的呼吸道过敏性疾病，与遗传和自身的免疫系统有关，家族中往往有类似病史，宝宝自身又有细胞免疫功能低下等情况。一般情况下，粉尘、花粉、螨虫、烟雾等过敏源的吸入，病毒、细菌、支原体的感染，气温骤变、寒冷刺激，过度运动、情绪失衡，某些药物、特殊食物等皆可诱发其发作。支气管哮喘临床上可分为三期。1期时咳嗽为刺激性干咳，偶尔可以听见哮喘音。到了2期，则以气喘为主，宝宝会因为“气短”而使劲加深呼吸，出现呼气延长的现象。而3期时可能已经出现了严重的支气管梗阻或痉挛，宝宝因喘憋加重可至呼吸衰竭。相关阅读：孩子反复咳嗽 当心小儿哮喘宝宝咳嗽有痰怎么办宝宝咳嗽有痰，家长需要为其做好护理工作。将药物疗法与食物疗法结合起来，可以更快地治愈宝宝的咳嗽。日常护理方法1.一旦宝宝咳嗽有痰，服药是必须的。不过在药物的选择上，不可使用止咳药，而应使用止咳化痰药。这两种药的区别在于前者会导致痰液难以排出。除口服药物之外，也可以采用雾化治疗，这样更容易排出痰液。2.保证足够的水分摄入：患病期间，由于孩子发热又进食少，常常使体内水分不足。人体在缺水的情况下，痰液就会变得粘稠。所以家长务必及时给宝宝补充足够的水分，十分充足了，能帮助稀释痰液，有助于排痰。此外，饮食需要以清淡为主。3.痰液容易堵塞宝宝的呼吸道，因此在晚上或夜间要留意宝宝的呼吸情况。4.保持室内通风，确保空气新鲜。5、居室内要保持一定的温度和湿度：对于呼吸道感染，痰液粘稠的孩子，室温宜在18℃～22℃，相对湿度55%～65%，喉咙中的痰液才不会过分粘稠。也就是说，房间内适宜的温度和湿度，有助于痰液的排出。6.给宝宝穿上宽松舒适适量的衣服，避免其着凉，也避免因衣服穿得太紧而影响宝宝的呼吸。7、选用以祛痰为主的药物：如祛痰灵，能使痰液稀释，促进排痰。不要滥用止咳药，因为止咳药虽然能将咳嗽止住了，但镇咳之后痰液就可能更难排出了。相关阅读：感冒咳嗽药别混用 解读最不安全的儿童用药宝宝咳嗽家庭缓解方案夜间抬高宝宝头部如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。爱心叮咛：咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。水蒸汽止咳法咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。热水袋敷背止咳法热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。爱心叮咛：给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。热饮止咳法多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。相关阅读：神奇洋葱水 宝宝咳嗽流涕只要这一味儿！宝宝咳嗽有痰吃什么好的快?1、百合蜜(专治：咳嗽)用料：百合60克、蜂蜜30克。制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。2、百合款冬花饮(专治：咳嗽 )用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。相关阅读：大声咳嗽能救命 咳嗽竟有如此多的功效！3、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。脾虚导致的咳嗽这种咳嗽反反复复，容易使孩子食欲消退，面色发黄。1.红枣白果粥功效：止咳、健脾做法：取红枣10克，粳米50克，白果3个，洗净后倒入锅内，加适量水煮。2.薏仁茯苓粥功效：止咳、化痰、健脾做法：取薏仁30克，粳米50克，茯苓30克，洗净后倒入锅内，加适量水煮。3.山药杏仁粥功效：止咳、健脾做法：取山药120克，粳米50克，杏仁12克。将山药去皮后洗净，切成块状;去除杏仁的皮尖;洗净粳米;全部倒入锅内，加适量水煮。肺阴虚引发的咳嗽这种咳嗽使人口干舌燥，虽然咳得多，但痰很少。伴之以盗汗和舌红现象。1.银耳羹功效：止咳、滋阴、润肺做法：取干银耳30克，冰糖200克，鸡蛋1个。洗净银耳，倒入锅内煮烂，加入冰糖。鸡蛋不用蛋黄，将蛋清与适量水相搅拌，最后放进煮烂的银耳中，加热烧熟即可。2.百合粥功效：止咳、补肺做法：取新鲜百合15克，冰糖10克，糯米50克。洗净百合，倒入锅中，加入糯米和适量的水，煮成粥。放入冰糖后，即可食用。相关阅读：孩子咳嗽老不好 怎么治疗才恰当热咳这种咳嗽最显著的特点是痰特别多，而且痰的颜色多为黄色。此外，伴有舌红苔黄症状。1.枇杷叶粥功效：止咳、化痰做法：取枇杷叶12克，粳米50克。洗净枇杷叶，用纱布包好，加入适量的水烧煮。煮好后，将渣滓去掉，保留汁液。加入粳米，煮粥。2.白萝卜冰糖饮功效：清热、化痰做法：取白萝卜1个，冰糖12克。洗净白萝卜，将其切成片状后倒入锅内。加入适量的水，放入冰糖，烧开。烧开后不要立即装盘，而是要用小火再烧5分钟。3.冰糖川贝梨功效：润喉、化痰做法：取梨1个，川贝粉2克，冰糖10克。除去梨的皮，把核挖掉，在原本核的位置放入冰糖和川贝粉。把“改装”后的梨放在碗中，隔着水蒸半小时。等蒸好后的梨凉下来即可。寒咳咳嗽有痰，痰较稀，一般呈白色。伴之以舌苔发白症状。1.姜糖豆腐羹功效：温肺、补脾做法：取豆腐200克，生姜3片，红糖50克。将食材全部倒入锅中，加少量水，煮熟。2.生姜大蒜红糖汤功效：止咳、温肺做法：取生姜5片，大蒜3片，红糖12克。将食材全部倒入锅中，加适量水，煮十分钟。相关阅读：咳嗽宝宝饮食有禁忌，3种食物不能吃！
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　　天气转冷，冷热交替不定，早晚温差大，外加雾霾天气。最近，宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是，有些宝宝一咳起来，要折腾一个月左右，如果期间再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽更是容易反复。常常会有这样的情况，刚跑了一个月左右的医院，吃了一堆药，咳嗽才刚刚好转，出去玩一趟，宝宝又开始咳起来，有时候还会一次比一次严重。
　　咳嗽有初咳、久咳、支气管炎、哮喘、秋燥咳嗽、积食性咳嗽、过敏性咳嗽等。
　　治疗咳嗽第一步：学会辨别咳嗽的症状
　　辨别咳嗽的症状非常重要，虽然有时候要分辨是什么类型的咳嗽真的很难，但要学会辨别症状，再使用相应的手法，更容易战胜宝宝的咳嗽。
　　咳嗽最基本的是要分辨寒咳、热咳、支气管炎、积食性咳嗽和过敏性咳嗽，一般宝宝咳嗽主要都是这几种：
　　风寒咳嗽
　　风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。
　　风热咳嗽
　　风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是舌尖，口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。
　　支气管炎
　　支气管炎是细菌或病毒入侵气管引起的咳嗽，支气管炎导致的咳嗽往往特别厉害，有些严重的宝宝还会咳个不停，非常难受。
　　积食性咳嗽
　　积食性咳嗽是因为积食引起的，有时候宝宝吃了太多巧克力、糖或是肉、鱼虾等高蛋白的食物，就会出现积食、咳嗽、发烧、呕吐及厌食等症状。积食性咳嗽最典型的症状是白天不咳，睡觉一平躺下来就咳个不停。如果宝宝睡熟后，半夜突然咳，妈妈要先警惕的是不是宝宝积食了。回忆一下宝宝最近阶段的饮食，同时观察宝宝舌头上的脾胃反射区，有没有舌苔白厚、黄腻等症状。如果有，甚至还有口臭，就很可能是积食了。
　　过敏性咳嗽
　　过敏性咳嗽一般是夜间或清晨起床后咳嗽，一般无痰或少痰，运动后咳嗽会加重。
　　过敏性咳嗽使用清热颗粒不会有帮助，而是要用咳嗽的基本推拿手法搭配补脾、补肾的推拿和食疗。
　　有些妈妈可能会觉得这样还要分辨咳嗽症状太麻烦，如果希望宝宝快点好起来，体质越来越好，妈妈现在就需要更多的耐心和信心，用更健康，更安全的方法给宝宝治疗。
　　治疗咳嗽第二步：小儿推拿用起来
　　现在小儿推拿越来越火，原因无他，越来越多的妈妈使用后发现真的能够帮助宝宝快速好起来。小儿推拿本身就是激发孩子自身的免疫力，而宝宝很容易受外界影响，气温急剧升高、降低、吃的过多、过饱都会使宝宝的抗病能力下降。所以病毒很容易入侵，只有免疫提高了，才能把病毒驱逐出去。而小儿按摩就是起到提升免疫力的作用。
　　关于咳嗽的推拿方法，不管哪一种咳嗽，都可以用的手法是：
　　分推肩胛骨：分推肩胛骨是治疗咳嗽最好用的一个手法，任何咳嗽都可以使用这个手法。如果宝宝一咳嗽，马上使用这个手法，更是能迅速止咳。这个方法使用过很多次，效果特别好。宝宝咳嗽时，妈妈只要有空，都可以帮宝宝推。
　　分推肩胛骨的具体操作方式是从两肩的肩井往下，沿肩胛骨的内侧往下、往两侧分推，推的时候会经过背部的肩井、风门、肺俞。
　　如果宝宝咳嗽不厉害，分推肩胛骨50-100次即可。如果宝宝咳得厉害，分推肩胛骨300-500次效果更好。如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题，分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推，推几次，按揉一下肺俞，再推，这样治疗效果更好。
　　按揉肺俞：
　　肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。肺俞的位置可以这样找，先让宝宝低着头，后颈处有一个突出的高骨，这是第一胸椎棘突，也是我们熟知的大椎。顺着大椎往下摸，第三个骨骼突起处就是第三胸椎。沿第三胸椎往两边，靠近肩胛骨的位置有一个凹陷，这就是肺俞。肺俞对肺经及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。宝宝只要肺部有问题，都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟。
　　按揉膻中：
　　膻中穴在体前正中线，两乳头连线之中点，是气之汇穴。膻中穴对宝宝来说，可以治疗：咳嗽、气喘、气短、咳喘病等。治疗咳嗽的时候，尤其内伤久咳类型的孩子，膻中穴则是必不可少的穴位！按摩膻中穴可以采用揉法和推法两种手法，揉是用中指或食指按揉约1-3分钟，推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推，也可以分上下把前胸从中间往两侧分推。
　　如果是热咳，要加上清肝经300次，清肺经300次，从上往下捏脊10-20次。
　　如果是寒咳，就要擦背5-10分钟，把寒气排出来。用按摩油做介质，用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度；再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是热透为度。
　　如果咳嗽有痰，补脾经、补肺经、补肾经各300次，用大拇指分别按揉大拇指、无名指、小指指腹。按揉丰隆2-3分钟，丰隆位于外脚踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖连线中点。有化痰平喘、和胃气等功效。主治腹胀、痰多、咳嗽、气喘等。
　　如果宝宝咳嗽很长一段时间了，或是过敏性咳嗽，需要再
　　补肺经、补脾经、补肾经各200-300次，
　　捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，
　　如果是支气管炎，就要配合捏脊10-20遍，清肺经500次。如果宝宝咳得非常厉害，妈妈还可以帮宝宝艾灸肺俞，足三里。
　　如果是积食性咳嗽，配合掐四缝穴10-20遍，清胃经300次、清肺经300次、捏脊10-20次。按揉足三里1分钟。
　　治疗咳嗽第三步：食疗
　　推拿时，再配合食疗，往往事半功倍。
　　在宝宝咳嗽刚开始时，如果拿不准宝宝到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水：
　　1、百合莲藕炖梨
　　把梨、莲藕、百合、枸杞、川贝按3：1:1:1: 0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。待糖水放温后，给宝宝喝。这款糖水甜甜的，有梨和莲藕的清香，宝宝会比较容易接受。
　　2.盐蒸橙子
　　橙子洗净，切开，橙肉上撒少许盐，筷子插几下，盐更容易渗透。盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时），去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）。
　　风热咳嗽的食疗方
　　1、川贝炖梨
　　把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
　　2、煮萝卜水
　　白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
　　3、秋梨膏
　　对于治疗肺热烦渴、咳嗽、便秘等效果特别好。
　　还可以给宝宝吃柿子、西瓜、荸荠、枇杷等凉性食物，辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
　　风寒咳嗽的食疗方
　　1、生姜+红糖+大蒜
　　孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
　　2、蒸大蒜水
　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
　　3、烤橘子
　　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
　　支气管炎食疗方
　　莲子、百合、花生、芸豆、薏米、枸杞、红枣各一小把，加适量水，大火煮开后转小火慢煲2个小时，煮至所有食材软烂即可。冬天，在这个汤里加一小把米作为日常保健的粥品食用也是很不错的。
　　内伤久咳食疗方
　　如果宝宝咳嗽一段时间了，脾和肾都受损，这时就需要补脾。
　　1、山药水。
　　用怀山药10克，加适量水，煮半小时左右给宝宝喝，效果特别好。喝山药水时，妈妈要特别注意一下，这里用的山药不是菜场买的新鲜山药，而是药店卖的干品，这样的干品补脾效果才好。
　　2.红枣+白果
　　此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果2粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，白果有一定毒性，使用时，量一定要掌握好，只限于2粒。
　　3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
　　核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
　　?治疗咳嗽第四步：放下焦虑，用耐心、信心和决心
　　每一个当妈妈的人一定都理解宝宝生病时家长的焦虑与无奈。一般妈妈们的心情都是希望宝宝快点好。但每一种疾病都有一个恢复期，都要差不多一周左右的时间才会好。所以宝宝生病时，每一位家长都需要先冷静。认真观察宝宝的精神状态，仔细回想宝宝近段时间的饮食及状况，尤其要回想有没有什么特别的状况。这样妈妈更容易知道宝宝的情况是否紧急，也更能做到心里有数。即使去医院，也能更详细的把宝宝的状况描述给医生。
　　如果自己拿不准症状，一定要先去医院，检查确诊问题。千万不要讳疾忌医。早点去医院，早放心。宝宝真的生病了，也可以更早的确诊问题。
　　一旦确诊问题后，妈妈就需要耐心、信心和决心来看待宝宝的疾病了。一般宝宝会得到的都是常见疾病，很多常见疾病是有自愈性的。只要控制得当，还能够激发起体内的免疫力。
　　很多妈妈一定也有类似的经验，宝宝生病时，去医院吃药、吊水，病情是控制住了，但宝宝身体却越来越差，到最后平均一个月要去一次医院。大人累，宝宝烦。如果问医生为什么会这样，医生大多会告诉你是先天体质不佳。现在物质那么丰富，孕期大家都很注重营养，连很多早产的宝宝都能健康的成长，更何况生下来各方面条件都好的宝宝呢？
　　所以，一旦确诊宝宝患的是常见疾病，大家就需要放下焦虑，坚定信心，选择一些更健康、更安全、对身体伤害更小的绿色疗法给宝宝治病。所以当宝宝生病时，大家要先坚定信心、耐心和决心！尤其使用小儿推拿的手法，一定要有信心，无数妈妈使用过都发现小儿推拿非常有效。
　　?宝宝咳嗽第五步：三分治，七分养
　　俗话说&三分治，七分养&，欲治愈小儿咳嗽不可不注意&养&。
　　（1）及时增减衣被，小孩子体质热，所以很多宝宝咳嗽不是受寒咳嗽，而是因为穿太多，吃太热引起肺热咳嗽。天气变冷时，孩子的衣物一定要注意，宝宝的衣服与爸爸妈妈的衣服一样，甚至可以让宝宝的衣服比成人少一件。
　　(2) 保持适当湿度，如环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。因此，要让室内保持适度的湿度，同时让宝宝多喝水。
　　(3) 严格控制饮食，这是最最重要的方面。俗话说&鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安&。可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
　　咳嗽期间，务必严格控制饮食，拒绝鱼虾、海鲜等各种易发的食物，牛肉、羊肉也要少吃。以清淡的饮食为主。否则咳嗽会加重。同时要分辨宝宝到底是热咳还是寒咳。
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