转氨酶偏高身体有什么不适反应
时间： 21:04:09
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生活中的很多原因都会引起转氨酶增高的，如：???1、剧烈的运动、过度劳累、抽烟、喝酒、熬夜、感冒、服用某些对肝脏有损害的药物或检查前吃油腻性食品等，都会使谷丙转氨酶暂时升高，只要避免这些事项，过段时间转氨酶就会恢复正常的。???2、肝病（各种病毒性肝炎、酒精性肝炎等）也会引起谷丙转氨酶的增高，此时说明肝脏受到了损伤，应该积极的去医院接受治疗，否则会使病情更加的严重。???3、药物性肝炎会引起谷丙转氨酶升高，经常服用肝损害的药物可引起谷丙转氨酶的暂时性升高，但大多数在停药以后，谷丙转氨酶会自行恢复正常范围。???4、胆道及心脏疾病也可导致谷丙转氨酶升高，在临床上多见于胆囊炎、胆石症急性发作、心肌炎、心力衰竭等，在疾病发作时多可伴有转氨酶不同程度的升高，此时，危害比较大，对患者的生命具有一定的威胁，应当及时的治疗疾病才行，不然会影响以后的生活健康。但是一般在炎症得到有效控制后，可降为正常水平。
副主任医师
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您好，目前，各种保肝降酶药物种类繁多，而真正有效的保肝降酶药物却为数不多，在治疗过程中千万不可滥用，必须真正找到引起转氨酶升高的原因，针对这个原因治疗，才能获得较好的效果。患者在治疗和用药过程中，要遵循以下3个原则：1.选择正确、有效的保肝降酶药物治疗各种病因引起的转氨酶升高，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物，一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。只要患者正确使用降酶药物，转氨酶都可得到有效控制。2.疗程一定要保证。当降酶药物使转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上，即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。3.在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。总之，要想解决好转氨酶老是居高不下这一难题，必须做到搞清原因，对症下药，方能见效。祝健康
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病情分析：你好，转氨酶升高主要表现为食欲差、乏力、恶心等。转氨酶升高的病因有很多的，最常见的是病毒性的肝炎，尤其是乙肝，还有酒精性的，脂肪性的，药物性的，自身免疫性的等。过度劳累，熬夜也可使转氨酶升高。这说明你的肝脏正在受损，一定要尽早治疗。指导意见：建议去正规医院做系统检查，查找病因，从病因论治。另外平时注意忌酒，忌食辛辣，不要过度劳累和熬夜。
副主任医师
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你好，酒精、药物、肝炎等的有可能导致转氨酶的升高。你的情况建议使用传统中药佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,海南沉,茯苓,柴胡,金精粉,猪苦胆汁等配合治疗，这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效，对降低转氨酶效果很好。希望正确治疗早日康复！
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指导意见：引起转氨酶高的原因很多，比如喝酒、脂肪肝、酒精肝、心肌炎、流感等都会引起转氨酶升高。建议做肝炎系列和肝胆B超看看是否肝脏病变。
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肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。......
挂号科室肝病科
常见症状、厌油、、发热、肝区隐痛肿涨、、
检查项目、、肝功能、甲肝、乙肝、麝香草酚试验(TTT)
并发疾病、
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胆囊炎和脂肪肝吃什么药好？
09-08-06 &匿名提问 发布
治疗 1.西药治疗：胃动力药：此类药物能增加胃肠道蠕动，抑制胆汁反流入胃，常用的有：吗丁啉、莫沙必利。胃黏膜保护剂：硫糖铝，能与胃黏膜的黏蛋白络合形成保护膜，以保护胃黏膜免受胆汁损伤；胃膜素，能在胃内形成膜状物覆盖胃黏膜，以减轻反流的胆汁和胃酸对胃黏膜的刺激；思密达，为胃黏膜保护剂，有加强消化道黏膜屏障作用，有利于胃黏膜的再生；生胃酮，能促使胃黏膜分泌黏液，从而保护胃黏膜；吉福士，有保护胃黏膜、促进炎症愈合作用。 2.中药治疗：胡医生经过对胆汁反流性胃炎治疗的长期的临床实践认为，胆汁反流性胃炎的中医辨证，大多属于脾胃升降失调、水饮停滞胃脘，兼有肝气郁结。按此辨证结果对症下药，效果比较理想。 3.饮食调养：饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。 4.去除某些加重病情的因素，包括戒烟酒、避免精神紧张，保持心情舒畅，不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。 胆囊炎患者的日常饮食应注意什么？ (1)胆囊炎在急性发作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒；进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，随着病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。 (2)慢性胆囊炎患者，平日进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。 (4)胆囊炎、胆石症患者，在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。 (5)胆囊炎、胆石症患者 一般宜进低脂肪、低胆固醇饮食。肥肉，油炸食品，含油脂多的干果、子仁类食物及蛋黄，动物脑、肝、肾及鱼子等食品均宜严格控制。平时饮食亦应进易消化、少渣滓食物以避免产生气体。一切酒类、刺激性食物、浓烈的调味品均可促进胆囊收缩，使胆道括约肌不能及时松弛，造成胆汁流出，从而使胆囊炎急性发作，所以均应避免。急性发作时宜予低脂、易消化半流食或流食；重者应予禁食、胃肠减压及静脉补液。 慢性胆囊炎、胆石症在老年人中都很常见，两者常同时存在。饮食控制是发作期治疗措施之一，也是平时保持胆汁排泄通畅，减少急性发作的重要手段。 （1）少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。 （2）多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。因维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全，也可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。 （3）增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例，以保证热量需要和利于肝糖原的生成。 （4）减少纤维素含量，少渣饮食还可减少对胃肠的刺激。 （5）增加进餐次数，以刺激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。 慢性胆囊炎、胆石症患者食疗方举例： （1）玉米油或芝麻油煮番茄汤，适量，间日服1次。 （2）核桃肉，早、晚各1个。 （3）金芦饮：即用金钱草30克，鲜芦根100克（干者50克），赤豆30克，绿豆30克。先将金钱草、芦根加水适量。煮30分钟后，去渣取汁，入赤豆、绿豆煮熟，一日分数次饮汤吃豆。 去下面的地址看看吧,你想知道的都有!
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清淡饮食,食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黄豆等，多吃植物油，少吃动物油。一般都是这样，你得具体的病具体说。提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着。
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你好,这些疾病在早期并没有什么特殊的症状出现的,不能单纯凭症状来进行诊断,脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致,常见的病因为：长期饮酒,长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖,淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多,肥胖,糖尿病,肝炎,某些药物引起的急性或慢性肝损害.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.慢性胆囊炎系胆囊慢性病变大多数合并胆囊结石,少数为非胆石性慢性胆囊炎.本病大多为慢性起病亦可由急性胆囊炎反复发作而来.临床上可无特殊症状.通常表现为反复发作性上腹部疼痛多发生在右上腹或中上腹部,并向右肩胛下区放射.腹痛常发生于餐后但亦可于饮食无关,疼痛常呈持续性.可伴有反射性恶心少有呕吐及发热,黄疸等症状.可伴有反酸嗳气等消化不良症状,并于进油腻食物后加重. 肝囊肿总体可分非寄生虫性和寄生虫性囊肿,及染色体显性遗传性多囊肾而非寄生虫性肝囊肿,一般没有明显的症状,多半是某次体检时才发现.肝囊肿一般是良性单发或多发,与胆相通或不通.肝实质单发的大囊肿非常少见.大部分囊肿以胆管上皮,有的是间实质细胞,或其它少见类型内衬.肝囊肿多数症状较轻微,常偶发现上腹无痛性肿块,腹围增加或有肝区胀痛,食欲不振,喛气,恶心,呕吐,消瘦.若囊肿增大压迫胆总管则有黃疸,破裂可有囊内出血,代替囊肿扭转可有急性腹痛,肝肿大但无压痛,约半数患者有肾脾,卵巢,肺等多囊性病变.单个或多个囊肿,无临床症状者,应定期B超检查观察,囊肿超过5厘米大小可考虑在超声引导下穿刺吸出囊液后注入硬化剂处理.巨大或局限性囊肿有继发感染者,常需外科处理,平时应避免肝区被外力碰撞,以免囊肿破裂.
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脂肪肝没什么好药，用食疗吃洋葱可去。
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注意饮食，少吃含脂肪高的食物；经常锻炼； 适当补充微生物酵素，就是益生菌和综合酶，增加体内分解脂肪的酶。
谁说脂肪肝不是病？    前不久，记者在网上看到一篇题为《脂肪肝不是病 担心烦恼均多余》的博客文章 ，文中指出：10多年前，当“脂肪肝”引起人们害怕并关注的时候，我曾不屑一顾，认为不值得大惊小怪，因为脂肪肝不是一个疾病，对人体无大碍的。可是，近年来，在媒体宣传和人们的谈论话题中，脂肪肝出现的频率越来越高，大有“得了脂肪肝，生命就要结束”之势，以至我不得不深入了解一下，人们到底怎么啦……文中还强调：80年代以前的医学书籍，不管是内科学、传染病学、肝脏病学等学科的书籍，会发现一个现象：在这些众多的专业书籍列出的肝脏几百种疾病中，没有“脂肪肝”这样一个病名，也就是说脂肪肝不是人体的一个疾病，而80年代以后的医学书籍中，脂肪肝这个名称大量出现。这迫使我们不得不思考：难道人类在二十多年前没有脂肪肝吗？    据记者了解，这篇文章不是一名普通百姓随意写的博客，而是一位医学教授写的。记者还发现有些媒体跟着报道了类似“专家称脂肪肝不是病，脂肪肝患者大量出现是人为因素造成的假象”的文章。那么，脂肪肝到底是不是病呢？也有很多读者致电中国医药指南杂志社，询问这个问题。带着疑问，中国医药指南记者采访了解放军302医院和首都医科大学附属北京佑安医院专门从事肝病临床工作的医学专家。     脂肪肝是世界公认的一种肝脏疾病    “脂肪肝是种肝脏疾病，不是所谓的亚健康状态，更不是一种身体出现的正常现象，脂肪肝是不可小视的疾病，必须引起社会各界的高度重视，这一点毋庸置疑。”解放军302医院中西医结合肝病科主任、主任医师、医学博士刘士敬教授开门见山地说。    刘士敬教授解释道，根据世界卫生组织颁布的最新版《国际疾病分类》（第十版），脂肪肝是明确的疾病名称，主码是k76.001。世界主要卫生组织都相继制定了脂肪肝的防治指南，2006年中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组组织国内有关专家，在参考国内外最新研究成果的基础上，按照循证医学的原则，分别制定了《酒精性脂肪性肝病诊疗指南》和《非酒精性脂肪性肝病诊疗指南》两部重要规范化文件，成为我国诊疗脂肪肝的标准。所以，毫不夸张地说，脂肪肝是世界公认的一种肝脏疾病。        解放军302医院感染科副主任医师姜天俊告诉记者，医学对脂肪肝的认识最早源于1842年Bowman的研究报告，其定义是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。人类肝脏含有少量的脂肪（每100克含4～5克）是正常的，但超过肝脏湿重的5％或显微镜下每单位面积30％以上的肝细胞有脂滴存在时就成为脂肪肝。过多脂肪对肝脏的损害也早已被医学证实，主要表现为各种类型的脂肪变性。20世纪80年代以来，随着超声、CT及核磁共振检查的普及与发展，脂肪肝逐渐引起临床关注。1986年Schaffner等提出脂肪性肝病的概念后，医学开始真正把脂肪肝作为一种临床综合征或独立疾病来对待和研究。    为什么上世纪80年代以前的医学书籍，没有“脂肪肝”这样一个病名呢？姜天俊认为，改革开放以前，我国人民的生活水平尚无法完全解决温饱，根本谈不上“大鱼大肉”和“饮酒如饭”，加之医学水平的局限，脂肪肝发病率远低于当前，所以在上世纪80年代以前的医学书籍中没有“脂肪肝”这样一个病名是很容易理解的，正如医学书籍在1981年之前从没有艾滋病、1989年之前从不提丙型肝炎一样，但不提不等于说没有，只是医学当时还没有充分地认识它而已。    脂肪肝的进展由轻到重    据刘士敬介绍，目前医学界将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，无论是哪种脂肪肝，都有可能由轻到重，进展为脂肪性肝硬化，严重影响身体健康。脂肪肝的进展过程可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化，这四个阶段是脂肪肝由轻到重的发展历程，分布的人数由多到少，呈金字塔结构。由于绝大多数脂肪肝患者处于单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎阶段，自身没有明显不适，似乎并不影响日常工作和生活饮食起居，很容易被忽视，以至于一些人误认为脂肪肝对健康没有什么威胁，不算什么病，可以放松警惕，这就大错而特错了。脂肪肝一步一步向前发展，也会演变成为肝硬化，到了肝硬化阶段同样会出现腹水、上消化道出血、肝昏迷等严重并发症，危及生命。    刘士敬进一步解释道，酒精性脂肪性肝病是由于长期饮酒造成，有长期饮酒史，一般超过5年，折合酒精量男性≥ 40克/天，女性≥20克/天，可出现右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻、黄疸等，随着病情加重，可有蜘蛛痣、肝掌等症状和体征。如果患者没有任何饮酒史，但是体重超重和(或)内脏性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊乱、高血压等代谢综合征存在，应该考虑非酒精性脂肪性肝病。B超和CT等影像学诊断检查有助于确诊。 脂肪肝对健康的危害    首都医科大学附属北京佑安医院三科主任孟庆华教授说：“我们之所以重视脂肪肝，不单单是因为脂肪肝本身对人体的潜在损害，同时还关联到其它代谢异常的疾病，包括胰岛素抵抗综合征、心脑血管疾病等。”    “脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，这是一种互为因果、恶性循环的发展。” 刘士敬认为，脂肪肝患者常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，其中的低密度脂蛋白因其分子量极小，很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉着，使动脉弹性降低，管径变窄，柔韧性减弱，最终导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切。研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。和其他各种肝病一样，严重的脂肪肝进展到晚期同样会出现肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。各种肝病的最终结果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化继发肝细胞癌的几率较高。脂肪肝对机体的消化系统也会有损伤，胃、肠、肝、胆都是消化系统的重要器官，机体摄取三大营养素（蛋白、脂肪、糖）都要经过肝脏的代谢才能被机体所利用，脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会累及脾、胆、胃、肠。中医认为“肝胆相表里”，肝脏有病会影响胆囊的功能，临床研究也证实，脂肪肝患者中约20%~30％伴有慢性胆囊炎、胆石症。    姜天俊提醒广大读者，以下两种情况更需要特别警惕：一是妊娠急性脂肪肝（怀孕期间的脂肪肝），病死率高，预后恶劣，应及时接受医生的治疗；二是非酒精性脂肪肝，容易迁延不愈，反复肝功异常，发展为肝硬化和肝癌的几率增大，需要及时就医。    对待脂肪肝有两种干预方法    对待脂肪肝既不能不当回事，也用不着谈“脂”色变，关键是要用科学的方法进行干预。孟庆华认为，如果得了脂肪肝，有两种干预方式，一是改变不良生活习惯，二是药物治疗。首先要弄清自己脂肪肝处在什么阶段，有没有脂肪性肝炎或肝硬化的迹象，如有，应及时到专科医院接受治疗。其次要查清病因，应把自己的进食爱好、饮酒习惯、运动情况、体重变化、家族疾病等告知医生；同时，还要查乙型肝炎、丙型肝炎标志物，以及血糖、血脂、碱性磷酸酶、转肽酶等，以排除相关合并症问题。如果仅仅是单纯性脂肪肝，通过饮食调整，加上科学运动，脂肪肝是完全可以逆转的。因此，脂肪肝防治一定做到早诊断、早治疗、早控制。    刘士敬特别强调：由于脂肪肝不是一个亚健康状态，而是一种疾病，即使是单纯性脂肪肝，终生不会发生肝硬化，但是脂肪肝的持续存在就会为脂肪性肝炎的发生提供良好的土壤。另外，脂肪肝的危害并不仅仅局限于肝脏的损伤，它对代谢紊乱、Ⅱ型糖尿病、血管硬化的影响有时显著超过肝硬化以及一些相关的并发症。因此需要科学干预，哪怕是转氨酶不高，哪怕是单纯性脂肪肝。虽然脂肪肝在早期阶段——单纯性脂肪肝阶段是完全可以逆转的，即使是脂肪性肝炎，通过半年或一年治疗可能也会康复，但难以逆转的是脂肪性肝硬化。脂肪肝能治好，但前提条件是治疗要早、疗程要长。脂肪肝的治疗更重要的是对原发疾病的控制，这一点比保肝药物的使用更有效、更重要。因为它的危害不仅仅限于肝脏，它对代谢紊乱、心脑血管的影响超过肝脏。保肝药物对于脂肪性肝炎患者，特别是对有可能进展为肝纤维化从而发展为肝硬化的患者，可以减少肝病残疾或死亡。    采访手记：    采访中，三位受访的专家都对记者讲述了在临床中遇到的拿脂肪肝不当病的病例，他们喝酒如常、饮食依旧，忽略医学指导，结果，脂肪肝进展为慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌的患者不在少数。由此可见，脂肪肝不仅仅是一个医学问题，同时也是一个社会问题，控制脂肪肝需要医学科研，更需要科普健康宣传教育。经济发展了，医学进步了，以前人们所忽视的健康问题正逐渐得到大家的重视，脂肪肝就是其中一个典型课题，需要引起广大民众和医学工作者的足够重视和警惕，千万别再拿脂肪肝不当病！    脂肪肝的相关知识链接：    脂肪肝的基本概念    脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3％~4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40％~50％，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝一般可分为急性和慢性两种。急性脂肪肝类似于急性、亚急性病毒性肝炎，比较少见，表现为疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸，并可短期内发生肝昏迷和肾衰，严重者可在数小时死于并发症，如果及时治疗，病情可在短期内迅速好转。慢性脂肪肝较为常见，起病缓慢、隐匿，病程漫长。早期没有明显症状，一般是在做B超时偶然发现，部分病人可出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀，以及右上腹胀满和压迫感。由于这些症状没有特异性，与一般的慢性胃炎、胆囊炎相似，因而往往容易被误诊误治。    引起脂肪肝的原因    病因之一：酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，还可诱发肝纤维化，进而引起肝硬化。    病因之二：营养过剩。长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。    病因之三：营养不良。肥胖者容易得脂肪肝，并不是说瘦人就不会得脂肪肝。临床上也常发现有的人很瘦但也患有脂肪肝，这是由于长期营养不良，缺少蛋白质和维生素，同样可引起营养缺乏性脂肪肝。如因患有慢性肠道疾病、长期厌食、节食、素食、吸收不良综合征及胃肠旁路手术等原因，造成低蛋白血症、缺乏胆碱、氨基酸或趋脂物质，从而使肝内脂肪堆积，形成脂肪肝。    病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢、重度贫血等慢性疾病。糖尿病患者由于胰岛素不足，身体对葡萄糖的利用减少，为补充能量，体内脂肪酸显著增加，这些脂肪酸不能被充分利用，就会使肝脏的脂肪合成亢进，从而引起脂肪肝。60％肥胖患者会发生糖尿病，他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。    病因之五：药物性肝损害。药物性肝损害占成人肝炎的1／10，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨酸、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。    病因之六：高脂血症与脂肪肝密切相关。其中以高甘油三酯脂血症关系最为密切，多数伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。    此外，某些工业毒物，如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氯化碳等也可导致脂肪肝。妊娠、遗传或精神、心理与社会因素，如多坐、少活动，生活懒散等也与脂肪肝发生有关。  如何防治脂肪肝    脂肪肝防治归纳为十六字要诀：“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物”。预防脂肪肝要从年轻做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯。十六字要决不仅可以拒绝脂肪肝，还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。目前临床上尚无满意的干预脂蛋白代谢的药物。非酒精性脂肪肝去除病因为主，减重、饮食治疗并辅以药物可有效地控制病变的进一步发展，并促使病情逆转。以下药物可以考虑使用：1.胆碱：仅适用于营养不良性脂肪肝。2.生物膜保护剂：必需磷脂（易善力）和多不饱和卵磷脂，可减少肝细胞的脂变，保护和修复受损的肝细胞膜及其伴同的炎症和纤维化，但对不能戒酒者慎用。　3.抗氧化剂：还原型谷胱苷肽、水飞蓟素（益肝灵）、牛磺酸等具有一定的降酶保肝作用，并可减少诱发的肝纤维化。S－腺苷甲硫氨酸（蛋氨酸）对酒精性脂肪肝有效。4.熊去氧胆酸：对脂肪肝、酒精性肝病等有明显的治疗作用，是一种有良好前景的去脂药物。5.中药：大、小柴胡汤对脂肪肝有治疗效果。比较有效的药物有胆宁片、血脂康、绞股蓝总甙等，中成药由于毒副作用较小，应用前景广阔。    脂肪肝患者怎样饮食    有人认为，脂肪多了，少吃点荤的，干脆来素食不就解决了。其实不然，在短时间内急剧降低脂肪摄入，非但没有作用，还会不可避免地引起低血糖等症状。实际上，在总热能一定的情况下，高蛋白、适量碳水化合物和脂肪一个都不能少，但要以合理分配为原则。其中蛋白质占总热能的15%~20%（建议1/3以上为优质蛋白，如鱼类、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等），脂肪占20%~25%，糖类占50%~60%。尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。因为糖类摄入过多可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪，不利于脂肪肝的恢复。脂肪肝患者饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。富含膳食纤维的食品有粗麦粉、糙米、豆类、香菇，海带、木耳及鸭梨等。建议每日摄取蔬菜500克~750克。多种维生素能保护肝细胞，防止毒素对肝细胞的损害，其中B族维生素和维生素E参与肝脏脂肪代谢，并对肝细胞有保护作用；维生素A和D（胡萝卜素）可防治肝纤维化。因此脂肪肝患者应多进食富含各种维生素的食物，如新鲜黄绿蔬菜和水果，并尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食，以减少主食进食量。另外，微量元素硒与维生素E一起服用具有协同保护作用。脂肪肝患者应建立良好的饮食习惯，三餐规律，起居有序，尽量避免过量饮食、零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积。    脂肪肝患者怎样运动    治疗性运动需要医生根据具体情况对患者做出客观、综合的评估后，制定一个科学的运动处方，在运动方法、时间、强度、频率和运动量等方面做出具体量化指标，然后再对患者的适应性和疗效进行阶段性评估，不断调整和完善。各运动项目，由于其量化指标不同，所产生的“耗氧量”也不同。专科医生为你开设的运动处方，将为你度身量制。    运动处方的制定既要适合患者的具体情况，又要掌握其适宜的“耗氧量”，这样才能达到既合情合理、又科学安全的目标。脂肪肝的治疗需要综合措施，单纯靠药物既不经济又有害处，因为肝脏是人体最大的解毒器官，药物治疗在去脂降脂的同时又加重了肝脏本身的工作负担。而运动疗法既经济、又随意；既科学、又安全。但运动不能盲目、不能过头。    受访专家简介：    刘士敬：解放军302医院中西医结合肝病科主任、主任医师、医学博士，主要从事中西医结合诊治各类肝病，尤其对病毒性肝炎和肝硬化的诊治具有丰富的临床经验和显著疗效。根据中医理论和现代医学研究成果，他倡导并积极使用中西医结合多联疗法治疗病毒性肝炎，取得重大进展。    出诊时间：每周二下午、周四上午。    孟庆华：主任医师、教授、硕士生导师、科主任。1983年毕业于首都医科大学医疗系，在北京佑安医院从事传染病及感染性疾病临床、教学和科研工作近24年。以慢性乙型、丙型肝炎的个体化治疗、重症肝病及疑难、危重症的临床营养支持和综合治疗为技术特长。目前承担北京市科委重肝研究课题，已先后承担局级课题二项，参与国家级课题一项，市级课题三项，国际合作课题二项。已获得市级、区级科技成果五项。现任中华医学会感染性疾病学会常务委员，中华医学会感染性疾病学会北京分会副主任委员。
   出诊时间：每周一上午、周三下午。
   姜天俊：解放军302医院感染科副主任医师，在读医学博士，长期从事传染性疾病的医疗、科研和教学工作，对各类传染性疾病的防控有丰富经验，尤其对丙型肝炎、乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化、细菌感染、病毒感染等方面有较深入研究。已在国家科技部统计源期刊发表医学论文68篇，参编医学专著10部。    出诊时间：每周五上午。
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调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不过度劳累，不抽烟喝酒每天可做适当的运动，必要时吃点葵花护肝片，很管用哦。
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脂肪肝人群，在饮食上一定要低盐、低脂，像动物肥肉、内脏、动物皮等，都不要继续食用，喝牛奶也要选用低脂类型的，多摄入维生素，做饭不要放太多的油，多吃一些低脂、高蛋白的食物。少吃酒、全脂牛奶、鸡蛋黄、动物油、动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄、煎炸食品、吃巧克力.在控制的同时，可以服用葵花护肝片这类保肝护肝的药物，用来降脂保肝，祝您健康！
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脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。同时可适当服用葵花护肝片加以治疗，效果明显。
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