有时黑人阴径有多长图点抽痛想抽筋的感觉一样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-20 08:16 标签： 阴径有多长
脚酸无力，脚趾头有点像要抽筋的感觉，脚肚有时也抽筋，有压痛。颈椎跟肩膀有点痛，腰也不舒服是怎么回事_百度知道
脚酸无力，脚趾头有点像要抽筋的感觉，脚肚有时也抽筋，有压痛。颈椎跟肩膀有点痛，腰也不舒服是怎么回事
有压痛脚酸无力，脚不知道放哪里好。我天天对着电脑的。是颈椎病阿还是肾虚阿还是骨头不好阿，没怎么运动。有时做着的时候脚肌肉老跳动，也怕冷，腰做着挺直了也有点痛。颈椎跟肩膀有点痛，脚趾头有点像要抽筋的感觉，脚肚有时也抽筋。晚上睡觉的时候更酸。需要做哪些检查阿
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以做胸腰部CT检查，如果没有器质性病变，增加运动即可
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你好，这种情况可能是肾虚引起的，建议到医院检查并接受治疗。意见建议病情分析
我怕是骨癌哦，看了早期症状有点像。担心！要做哪些检查阿
抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。 预防抽筋，平时应注意以下几点： ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 ⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 二、抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 ②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。 ③要注意保暖，不让局部肌肉受寒
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出门在外也不愁离预产期还有3天没啥反应，就一天当中几次肚子疼，去厕所大号一下也就过了，有时候坐在马桶上又拉不出来稍稍一疼也就好了！正常么？还有就是我的右大腿最上侧接近关节处难得一下一下的抽痛，就瞬间就像抽筋的感觉！
离预产期还有3天没啥反应，就一天当中几次肚子疼，去厕所大号一下也就过了，有时候坐在马桶上又拉不出来稍稍一疼也就好了！正常么？还有就是我的右大腿最上侧接近关节处难得一下一下的抽痛，就瞬间就像抽筋的感觉！
妊娠最后一个月要一个星期去做一次检查的，临近预产期像你的症状是正常的。
要生产时是会有规律性镇痛的，但不要急着去医院，见红后再去就行。
不要紧张！！
我今天又去做，正常的，说三天后再去呢！
那就没问题，有的超过预产好几天呢！！
放心吧！祝生个健康漂亮的宝宝！
肚子疼间隔时间多久？
每天都有的呀，不一定的！
没事的，我当时也这样，但是疼你也要多走路，慢慢走，不要躺在床上睡觉，宝宝已经想要和你见面了，但是他的力气太小，你多走动点，肚子就会痛密了，才好生。
我只是瞬间会咯噔一下抽一下疼，不影响走路的！只是老有大便的感觉正常不？
这是轻微，你要多走动，要不然你会差不多每天都会疼一下
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???棬????????????我是一个高三学生最近总感觉脖子两侧疼痛难忍有时左侧像抽筋一样疼得要命._百度知道
我是一个高三学生最近总感觉脖子两侧疼痛难忍有时左侧像抽筋一样疼得要命.
睡一觉起来脖子僵疼，不敢剧烈扭动，好像里面有根筋不对劲。请问这是怎么了？是否与学习长期低头有关，有什么解决方法？高三学生有很多都有这毛病，请多加指点.
对高三学生来说，时间紧，不可能多运动 休息。有什么有效实用的解决方法吗？
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这是颈椎劳损建议：1 平时不要老是保持一个低头的动作2 多多活动、按摩颈部3 把我的建议告诉更多的人，因为很多人都有这个问题，比如于丹
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颈椎劳损,主要是因为太久保持一个动作,读书的时候不要一坐就几个小时呀~适当的给自己放松下,出去走一走也是有缓解的~
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有： 1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2.局部循环不良。 3.水份和盐份流失过多。 4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 5.环境温度突然改变。 6.肌肉或肌腱轻裂伤。 7.情绪过度紧张。 8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9.一些尚未发觉或确定的原因。 10.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。 预防抽筋的方法： 1.不在通风不良，或密闭的空间做长时间或激烈的运动。 2.长时间运动之前、中、后，皆须有足够的水份和电解质的补充。 3.在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙、镁）和电解质（如钾、钠）。矿物质的摄取 可从牛奶、优格、绿色叶类蔬菜等食物中摄取，电解质可从香蕉、柳橙、芹菜、天然食物 等或一些低糖的饮料中获得。 4.不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。 5.运动前检查保护性的贴扎、护套、鞋袜是否太紧。 6.运动前做充足的准备运动和伸展操。 7.冷天运动后须做适当的保温，如游泳后应立即将泳衣换起，穿上保暖的衣物。 8.以放松的心情从事运动或工作。 9.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。 10.不做过度的练习。 11.运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。 在抽筋的处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理。在急性 期，也就是抽筋发生时的处理，患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位 的肌肉轻轻拉长，因当你将肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时， 神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉 伤肌肉造成二次伤。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场，但再次发生的可能 性仍很高。 若肌肉抽筋的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部的喷洒或擦 一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度 疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，后者则需补充水份和电解质。 发生抽筋者必须先了解自己的一些〃历史〃，例如了解饮食的习惯、平日运动（工作 ）量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等，摔角、自由车、或剑 术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的，因此经 从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。将所有的了解综合后，找出抽筋的原 因，针对原因做预防改善，方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋，又找不出原因 ，那你则须小心处理，请教医生做彻底的检查，因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神 经系统疾病的症状。
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