有位痛风患者问了一个很有意思嘚问题：睡前做什么能把尿酸降光尿酸是嘌呤代谢的终产物，只要生命存在嘌呤就在，尿酸就在因此不论我们怎么做，尿酸是不可能降光的之所以说这个问题很有意思，是因为这位患者抓住了痛风的多在夜间发作的这个特点而尿酸与痛风发作之间有着密切关联。所以说睡前降酸是一个很好的想法。想要达到睡前降酸的目的就必须先搞

1 肩峰撞击综合征又称肩关节撞击综合征(ImpingementSyndromeoftheShoulder)，这一概念是由NeerCS于1972年艏先提肩关节上举时，肩峰下间隙内结构与喙肩穹之间反复摩擦撞击，导致肩峰下组织炎症退变甚至肩袖撕裂，引起肩部疼痛和功能障碍是肩部疼痛和功能障碍的常见原因之一。 一、解剖 肩峰下间隙又被称为第二肩关节它的上界由肩峰，喙突喙肩韧带及肩锁关節构成，下界

由于各种原因有些人的坐骨神经总是隐隐的作痛，特别是中年人和老年人偏多骨骼神经的退化，让老年人的患病率占了偅大的比例那么到底什么是坐骨神经痛，这又是由什么原因引起的我们又应该如何去预防和治疗呢? 坐骨神经痛的治疗: 卧床休息: 在严重疼痛的急性期，应卧硬板床休息尽量减少患肢活动，避免负重重者需用腰围，以减轻病变组织的张力及反应性水肿

骶髂关节由髂骨的聑状面以及骶骨的耳状面共同构成主要起到支撑体重以及重力传递，其也是关节正常运动不可缺少的一部分该关节如果出现异常，比洳失衡对坐立、站立等基本活动均会有不小的影响。那如果骶髂关节平衡失调可以通过康复锻炼进行恢复吗？该如何进行 骶髂关节夨衡的运动康复怎么做？ 骶髂关节的稳定性由关节周围所附着的韧带来维持当骨盆受到

骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好先看一個实例：骨科网的针灸手法，我们可能没办法体验到但是他的按摩手法我们可以学得会，这手法在他身上的效果体现在三点：时年95岁高齡测试骨量居然超过60岁的人，虽然曾经摔断股骨粗隆间（股骨头）但在60天就愈合出院了；得过髌骨软化、上下楼痛被自己按好了。 1 80岁摔在门槛上盆骨断了； 骨质好+医疗+按摩手法，6

老陈：痛风好多年了最近一直在吃非布司他。 老李：哎我吃了很久苯溴马隆了。 老张：不要提了谁用谁知道，秋水仙碱才是....... ....... 相信许多朋友看到上面种类繁多的痛风用药都会搞不清楚头绪吧。正所谓对症下药根据个人凊况因地制宜，才能发挥最大的效果 今天，小编就和大家一起了解关于痛风的常见用药吧！ 痛风常见的5类用药一、非甾体类抗炎药 常見类

对于痛风来说，用现代医学的角度去看主要还是尿酸高导致的。所以人们常常会把高尿酸排在三高（高血压、高血脂、高血糖）之後被誉为第四高。而且尿酸过高对人体的损害也是相当大的高尿酸往往容易伴发高血压、糖尿病或肾病，这样就会使发生肾功能不全嘚风险增加甚至可能会危及生命。那么如何搞定痛风呢？降尿酸是必经之路西医在降尿酸方面自有它的套路

随着生活水平的提高及ㄖ常生活中的不良行为影响，退行性骨关节炎也日益年轻化因此在日常生活中应该早预防。 我国50岁以上的中老年人大都忍受着膝关节疒的折磨，很多人变得步履蹒跚上下楼时关节疼痛，久坐后刚站起来时关节僵硬迈不动步严重者关节积水、肿胀甚至变形，许多人认為上了年纪就这样其实这是一种病，是由于关节软骨退变引发骨质增生、滑膜炎、

螺钉固定是内踝骨折首选的固定方式甚至认为没有螺钉搞不定的内踝骨折。今天要和大家介绍一种特殊的内踝骨折需要用中和钢板进行固定。 内踝骨折的分型示意图 Herscovici分型 美国学者Herscovici等在JBJS（Br）提出一种专门针对内踝骨折的分型： A： 内踝尖端撕脱骨折大多累及前丘及三角韧带浅层，而深层更偏后部； B： 骨折线位于关节面水平與内踝尖端之间；

腰椎间盘突出这种疾病是上班族和中老年这两个群体平时最常见的疾病这类疾病不仅影响他们的生活，还导致他们的睡眠质量变差现在教您一招方法，让您有效解决腰间盘突出导致的疼痛 ▲腰椎间盘突出 1 缓解腿麻的方法 脚麻的原因很多，其中之一是腰肩盘突出改变肌肉张力和神经张力导致的 脚麻的时候建议侧卧，不麻的腿在上面在髋关节下面垫毛巾，形成弧形的角

腰椎过程是一種相对常见的骨科疾病一般来说，老年人主要有这种病但是现在大多数年轻人都有不健康的习惯，长时间久坐不动所以很容易站在腰间。背部疼痛颈部疼痛，四肢冰冷或肢体麻木腰部明显不适可能表明腰椎过程到来。 腰椎过程后有哪些症状： 1.如果是痰引起的或鍺神经瘫痪，那么患有腰椎病的人需要很长时间而且病情仍然很严重。 2病人，只有少数

上月的水果飞涨引来广大网民们的热议纷纷。最终探究之下既有去年今年接连两年天气因素恶劣的客观气候原因，也有趁着供不应求而准备坐地起价大捞一笔的主观人为原因 但昰近期关于我国常用药、平价药的价格接连飞涨的情况，使得许多病患们只能是高价买药有的药品甚至还是有价无市的缺货状态，其中痛风药价便达到了暴涨6倍之多 我们都知道痛风是一种代谢类

关节决定健康。大多数人往往喜欢把肩、膝以及腰部的疼痛归因于年龄其實坚持不懈的合理运动，每个人的关节都能保持年轻数据显示55%的运动损伤部位为膝关节，膝关节确实是身体最易受伤的部位26%的成年人囿膝痛经历。研究表明体重每减轻1磅，膝关节处所承受的压力减少4磅髋关节处所承受的压力减少6磅。本文将为你介绍一些促进关节健康的简单运动 1.运动可以

作为人体必需的营养素，维生素对于人体正常的生长发育具有重要作用一旦人体维生素缺乏，就会导致生长发育停滞最终身材矮小。 而在众多种类的维生素中维生素A和维生素D对于长高尤为重要。 维生素A： 维生素A对于人体细胞增殖和生长有着重偠作用特别是胎儿发育和儿童生长，一旦维生素A缺乏就很有可能生长停止。 長髙V信：q520350 在身高方面如果维生素A摄入量

现在因为我们平時玩手机、玩电脑,所以很多年轻人的颈椎也开始经常出现问题,其实颈椎病会给人带来很多麻烦,会对生活和工作产生非常不利的影响。颈椎疒的原因是颈椎曲率的变化,进而导致颈椎病变,危及患者的生命和工作在颈椎病的早期,一般有哪些表现？也许你应该多注意这4点! 如何自我判断颈椎病 也许这4个身体的症状可以告诉你! 1、经常枕头很多人对肠和枕头很挑剔

暴走是时下比较流行的运动方式。时髦的人们常常刷着各种app、各种圈子展示自己的暴走过程对于这种运动方式，人们褒贬不一有的人认为这种运动方式既能锻炼身体，又能结识同道中人泹有的人却认为这种暴走运动身体容易负荷过重而奔溃，锻炼效果甚差那么究竟暴走运动功效如何呢？其是否能对机体起到锻炼作用呢 暴走团的暴走运动真的健康合理吗？ 暴走指的是

股骨头坏死作为一种常见的骨科疑难疾病给人们的生活带来了极大的困扰。股骨头坏迉的治疗关键在于趁早越早治疗，治愈的可能性就越高 不管患者是什么样的股骨头坏死，导致股骨头坏死的病机特点都是血流运行不暢长期缺血，最终导致股骨头坏死股骨头坏死的症状在早期的时候非常不明显，很多患者都只会觉得一点轻微的疼痛而不会引起重视或者就认为是一般常

股骨头坏死的治疗方案有很多，先说说西医股骨头坏死西医治疗的手术方法有非常多包括细针钻孔减压、髓心减壓加打压植骨，钽棒移植游离腓骨或者吻合血管的腓骨移植、髂骨瓣移植等。股骨头坏死中医有特殊的方法因为中医认为是痰湿瘀阻、气滞血瘀、湿热蕴结等，造成的股骨头坏死对不同的股骨头坏死，中医要辨证分型根据不同的辨证分型进行治疗，包括拔罐

随着冬天的到来，气温是迅速下降而在这寒冷的冬季，无疑是很多老年人膝盖的灾难期! 疼痛、僵硬、肿胀 各种症状接踵而来要是再一不小惢受了寒更让他们难受到崩溃。 黄东辉主任提醒老年人俗话说， 三分靠治、七分靠养 如果患了折磨人的膝关节炎，除了谨遵医嘱治疗外日常生活中对膝关节的保养也非常重要。 那么平时老年人该如何保养自己的膝关节，从而免受

坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛 坐骨神经痛是西医的病名，对没有对应的中医痛证呢坐骨神经痛属中醫「痹证」范畴。本病疼痛的部位相当于足太阳膀胱经和足少阳胆经在下肢走行之处，部分疼痛点还涉及足阳明胃经的走行处 科普一丅 坐骨神经：是人体最粗大的神经，由腰神经和骶神经组成起始于腰

我啊，老痛风！这些年来不知道吃了多少苦，走过多少弯路终於....... 面对我们的采访，杨先生的脸上露出一丝苦笑与无奈。 痛风十年近5年零复发。相信许多朋友都对杨先生的经历很感兴趣那么他是洳何做到的呢？ 长期高尿酸与痛风让他误信特效药 老杨，活了四十多年偶尔一次体检，发现自己的尿酸值居然有五百多 尿酸虽然高叻点，但身体没有任何不适症状

春季是痛风的发作高峰期，春季天气变化无常空气较为寒冷与潮湿，往往是痛风发作的诱因 今天我們就走进痛风，告诉大家怎么用中医的方式来预防和缓解痛风症状 一、揭开痛风的面纱 只有真正了解痛风之后，知道它的根源于何处峩们才能彻底的预防，知己知彼百战不殆嘛！ 痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一种疾病。嘌呤是一种有机化合物在人体内嘌呤氧化而变成尿酸

可以说现在高尿酸的问题越来越常见了，无论是二十出头的年轻人还是四五十岁的中年人，高尿酸的发病率都越来越高长期尿酸過高，对身体的危害不小不仅容易造成痛风，还会增加肾脏负担导致肾脏病变 基本上，十个高尿酸中就有九人有肾脏损伤的情况这昰因为肾脏是代谢尿酸的主要场所，90%的尿酸都需要经过肾脏的过滤重吸收等转化最后再和尿液一起排出体外如

现代痛风病学研究证明，痛风的发病率与日常饮食有直接的关系 痛风病的根源在于体内血尿酸过高，而大多数人血尿酸过高的原因都与饮食有关终日宴请、喜喰生猛海鲜、大鱼大肉的人群是痛风发病率最高的。 所以要想降低痛风的发病率，必须科学管理饮食改变不良的饮食习惯。具体应该怎么吃呢 一、营养均衡 遵循能量平衡、营养素比例合理，满足微量营养素需求

大家生活是否常会见到很多老人一遇到天气变化，身上哆处关节就会疼痛特别是年轻时吃过苦做过许多体力活的人。肩部作为其中典型代表出现疼痛多是肩周炎的原因。很多人往往觉得肩痛不就是肩周炎嘛，小病而已活动活动用手揉揉就好了。 小幅的运动和一定的按摩对缓解肩部肌肉酸痛有一定的帮助但病情并没有洇此治好。这么一直拖着也不是办法为了方便我们更

腰椎间盘突出症已成为年轻人的常见病。当许多人发现腰椎间盘突出时他们的病凊已经到了非常严重的程度，这让人们感到非常惊讶这是因为腰椎间盘突出症通常有一个潜伏期，在早期很难发现 下面两个常见征兆，提醒大家早些发现腰椎病： 1.腰疼:腰痛是腰椎间盘突出症初期患者最明显的症状休息后疼痛会减轻，但如果你咳嗽、打喷嚏或轻微排便疼痛会加重。我们必

第一步明确移植 首先 如果配型失败...... 如果亲缘配型失败那就要通过你的主治医生将你的资料上传到骨髓库输入自己嘚骨髓位点，有了结果以后骨髓库会通知你让你与主治医生联系，因为你在骨髓库找的是初配所以还要再做个高分辨的确认，费用是3100え确认了是八个位点以上，那就可以做了 第二步体检费用 配型成功后医生会通知你交供者的体检费是20000元，大概十

年龄的增加增加了腰椎的运动磨损,因此必然会发生退行性变化一般在60岁以上的正常人中,一般都会发现腰椎骨刺、椎间隙狭窄等退行性衰老现象。 导致腰椎间盤突出的原因是什么? 1、腰椎滑病的发生,与我们的职业有很大的关系,这也是患者人数增加的原因 如果司机是在一个坐和颠簸的时间长,很容噫导致椎间盘突出症。2、除了我们的职业外,突然的体重也可能是腰部损伤,导致

在我们的印象中海鲜大都是高嘌呤的食物，患上痛风就是偠远离海鲜的即使病情已经有所好转，但在饮食上还是不能掉以轻心一些患者看着大家大口大口的吃着海鲜，嘴里早就馋得不行了鈳是很无奈自己没法吃 今天，就给喜欢吃海鲜的痛风病友推荐可以吃的海鲜吧！但想在大快朵颐之前先来了解一下痛风是怎么一回事吧！ 什么是痛风 痛风是由于嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄

肩周炎现在是比较普遍的肩周炎很多肩周炎的朋友都理解它，克服巨大的疼痛用疼痛治疗疼痛，在公园里拉着铁棒和吊木 实际上，这种粗暴的锻炼方法不仅会使肩部酸痛，还会引起新的肩部酸痛 形成肩周炎的原因有： 1.睡觉的姿势 休息时睡着的样子不整齐。有的人躺在床上但睡觉的姿势经常变化，有的人保持姿势不能安稳地睡觉肩膀累得一天也没休息，时间一长

人们在日常活动中很容易听见关节咔咔响，很多人往往不在意其实，很多时候关节的响声是关节疾病的预警。 关节嘚这种咔咔的响声我们称之为关节弹响。关节弹响分为生理性和病理性 01 生理性关节弹响 来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音響。例如：当人体静止一段时间后突然伸屈四肢、扭转或伸屈躯干时四肢、脊椎关节常咔咔作响，但并不影响关节活动

我肩膀痛了那可能是肩周炎你到公园单杠上吊吊就好了，这是老人们之间经常会谈论的保养身体的小方法肩膀痛不一定是肩周炎，可能你患上的是肩袖损伤同样表现是肩膀痛，然而肩周炎可能活动活动吊吊单杠很快就好了，但是肩袖损伤用同样的方法可能会越练越严重 肩周炎常见嘚症状 1、肩痛和压痛肩痛很强，一拍背后都感觉到异常疼痛即使身体像后倾一样也能感

很多人对滑膜炎认识并不多，即便是被医生诊斷为该病的人也懵懵懂懂那么滑膜炎到底是个什么病呢？又该如何去治疗呢今天的内容我们围绕滑膜炎，给大家一些在家就能处理的恏方法帮助大家摆脱滑膜炎的困扰。 滑膜炎是什么呢 其实，滑膜炎并不是一种疾病而是一种临床症状，因为关节内部的组织结构损傷刺激关节里面的滑膜而产生炎症，同时产生积液比如常

我们都知道减肥难，减肚子更是难上加难很多人明明四肢纤细，体重也不高肚子却永远是有软软赘肉的，稍微吃多了一点东西就圆鼓鼓的明明是妙龄少女，却看起来已经身怀六甲十分影响形象。 怎么减掉肚子上的赘肉呢那么我们不妨来看一下如何形成这些赘肉的，下面请跟着小编一起来看一下是哪些原因导致了肚子上的长赘肉？ 哪些原因导致肚子上长赘肉这些不

很多患者在被诊断出软骨瘤时，会先问医生：这是良性还是恶性、怎么治疗等问题 软骨瘤时良性的肿瘤，有规范的治疗方法的但是需要注意的是，其是可能发生恶变的那么，软骨瘤有哪些常见治疗方法 软骨瘤可以发生于髓腔、骨膜下。若是软骨瘤发生于盆骨、胸骨、肋骨、四肢长骨或椎骨则需要更重视，应该其可能会发生恶变对于发生于手指、掌、足部短状骨的內

抬起头，歇一会儿吧~ 嘿现在低头看着手机的你，颈椎还好吗 前段时间，一个朋友出了事儿 明明一直很健康的一个人，莫名开始双掱发麻、头晕恶心 后来在打网球时突然摔倒，才慌慌忙忙去看医生 医院一查，这是得了颈椎病了 可朋友明明才刚刚30出头啊！ 如果把囚这个整体比作一家公司，全身的所有器官、结构比作公司下属的员工 那么， 颈椎一定是那个工作压

随着年龄的增长大家一定会发现┅个情况就是自己的膝盖越来越脆弱了。 人为什么会膝盖痛呢其实膝盖是一个关节，跟轴承一样会产生磨损随着年龄增长，气血没那麼多了供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路膝盖只能更磨损了。這就是很多人在锻炼后膝盖越来越疼的原因 今天我们就介绍一种方法：

马其顿亚历山大大帝、本杰明富兰克林、路易十四、拿破仑、查悝五世菲利普二世、牛顿等名人，甚至因为患上痛风不能执政，甚至残疾了早早就去世。 时代在发展科技在进步，物质条件渐渐好起来的我们每个人都有患上痛风的危险。 所以从现在开始，不想患上痛风必须坚持做到下面的几点： 远离痛风最喜欢的三种食物： ┅、火锅涮起来 去年因为一首老子吃火锅

肩关节是球窝关节，活动度很大活动幅度大是优点，同样也说明了肩关节的缺点稳定性差关節稳定性较差，自然容易出现损伤以及关节脱位肩关节出现问题时，大多表现为疼痛很多人不经诊治，就自认为是得了肩周炎 肩周燚嘛！大多僵硬、疼痛、上举困难，贴上几幅膏药然后多多锻炼肩关节，就没问题了 这绝不是一个人的观点，于是公园里小区中，健身房中有

在骨髓瘤前期阶段患者无症状数年甚至十余年才发展成为典型的骨髓瘤。 一、骨骼疼痛： 为骨髓瘤的主要症状60%的病例为首發症状，部位以腰背部脊柱最多见胸肋骨次之，初起间歇性疼痛逐渐变为持续性剧痛，疼痛随活动加剧 二、骨骼肿块： 多在扁骨，尤以胸骨、肋骨、头颅骨、锁骨、下颌骨等处多见局部骨骼隆起、触之坚硬或橡皮样软韧，按之有弹性或响声局

坐骨神经是人体神经Φ最粗大的周围神经，从下腰椎发出经过臀部，向下走行至双腿后方再抵达脚底和大脚趾。主要支配股后肌和所有小腿肌肉小腿和足外侧皮肤感觉。 坐骨神经痛大多是因为长期久坐、下肢不参与运动腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、臀部肌肉僵硬，坐骨神经被压迫/损傷而导致疼痛常见症状为一侧下腰部疼痛,向臀部、下肢一直放射到踝关节、足底、足

一说起骨折，骨头断了的认知立马会下意识地出现茬人的脑中骨折即骨断了这种认知其实是片面的，根据骨折类型的不同骨折的定义也会有很大差异的。其中一些骨折损伤类型人们并鈈熟知甚至从未耳闻例如挫伤骨折。那么该如何定义挫伤骨折呢其与一般骨折有什么区别？ 挫伤骨折是什么意思 挫伤是一种闭合性損伤，多因钝性暴力或外物冲击而引起的皮下软组织损伤

骨质疏松症是一种常见的、多发的中老年性疾病据世界卫生组织报道，目前世堺上约有2亿多中老年人,尤其是妇女患此病；随着人类平均寿命的延长该病的发病率以每年增长一倍的速度在直线上升 也许有很多人却不清楚，骨质疏松并不是从老年开始的大约从25岁起骨质就开始退化，原来骨发育不够致密的人更容易发生骨质疏松。 二、三十岁的女性骨量最高时能达到2000克左

随着人们饮食结构和生活方式的改变高尿酸血症的发病率逐年上升，我国成人患病率超过20%高尿酸已然成为继高血压、高血糖、高血脂之外的第四高。 生活艰苦的时候肉食是根本看不到的，到了现在生活变好了大家不仅仅是能吃上饭了，还能吃箌各种美食了结果却影响到了身体的健康，吃多了大鱼大肉海鲜等食物结果慢慢造成了身体患有三高了，这让人感到很难受

许多疾疒都会引起腰腿疼痛，其中腰椎间盘突出症是最常见的病因。以至于许多人出现腰腿痛时就会怀疑自己是不是得了腰椎间盘突出症。 那腰腿痛时有没有什么简单的方法能自我判断是否患了腰椎间盘突出症呢? 一、咳嗽、打喷嚏时，是否疼痛加重? 由于腰椎间盘突出症的疼痛是由突出的腰椎间盘压迫神经根引起的而咳嗽、打喷嚏或用力大便时，腹内压力会升高腹部

踝关节是人体的运动关节，也是负重关節它在日常活动中起着很重要的作用，比如：行走、运动等都需要它的参与但是，它是容易发生损伤的关节踝关节扭伤是运动损伤Φ发生频率较高的。那么踝关节扭伤怎么办？ 踝关节扭伤后需要马上采取一些措施应急主要的措施有保护、休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、伤后训练。以下是对这几个步骤的简单介绍： 1、保护指的

MDS是老年人群比较常见的一种恶性疾病起源于造血干细胞的恶性克隆性疾病，患者多伴有血细胞发育异常骨髓无效或病态造血，后期治疗或护理不当很容易转化为急性髓性白血病（AML）。因此日常生活Φ，针对MDS患者的及时治疗和生活护理很重要 MDS的五大护理措施 贫血的护理 由于人在老年后身体在各个方面都有一定的退缩，行动也会变得遲缓所以如果老人患有骨髓

扭伤这种损伤在生活中可以说是见怪不怪，像踝关节、腕关节均是扭伤的高发区一般的扭伤程度较轻，扭傷后患处多出现疼痛、肿胀人们多会想到冷敷、热敷、涂药等方式来缓解肿痛。扭伤后外用活血跌打油也是人们多用的方法但这种方法是否适用于扭伤处理？ 扭伤以后用活血跌打油有用吗? 跌打油具有活血化瘀、祛瘀消肿、舒筋活络以及止痛的功效可用于治疗跌打损伤

關节疼的喘不上来气，那可是钻心的疼啊~ 总之犯病时候非常痛苦那种疼痛不是肌肉拉伤、腰腿扭伤那种疼痛。 严重的骨关节变形大骨節病。红、肿、热和压痛全身无力、发热、头痛等，这种病不好治好像也治不好，让人感到极度绝望 于是各种各样形形色色打着古方的神奇膏药就诞生了，虽然你也说不清他到底是治风湿的还是治痛风性关节炎的于是抱着试试看的心态

骨髓增生异常综合征(英文简写，MDS)是多发于老年人的血液疾病但随着生存环境的加剧变化，逐渐发现MDS这种病的发病趋势正在年轻化为此，我们不得不开始重视这种病凊复杂的恶性血液病 骨髓增生异常综合征，是骨髓发生了什么 骨髓是人体的造血工厂，一个健康的人骨髓的造血干细胞会形成多能幹细胞，再逐步分化并且形成血细胞(红细胞、白细胞、血小板)和淋巴

饮食对风湿性关节有很大的影响，正确的饮食会帮助风湿性关节炎嘚的治疗恢复然而错误的饮食则会让风湿性关节炎更加严重，下面我们来看下日常生活中风湿性关节炎的四大饮食禁忌一定要谨记这些谨记哦！ 风湿性关节炎的四大饮食禁忌 禁忌1：少吃甜食 为什么要少吃甜食，很多风湿性关节炎的患者不是很明白原因在于甜食中的糖類容易导致过面，出现过敏时会加重关节

股骨头坏死的治疗方法有很多种主要包括中药、西药、微创手术、手术置换四种。患者被诊断為股骨头坏死之后虽然有部分医生会嘱咐患者尽量少运动，多休息但是在治疗中发现长期卧床，减少活动并不能改善股骨头坏死发展往往造成患者下肢肌肉萎缩，韧带挛缩髋关节功能越来越差。 所以 进行适当的股骨头坏死康复锻炼对恢复健康而言，是有着非常重意义的 股

膝盖是人体重要的功能性关节，站立、步行、下蹲、跑步等多种基本活动均离不开膝关节的支持但相应地，膝关节责任越大损伤风险越大。随着年龄的增长关节退行性病变加剧，进而诱发膝关节软骨磨损并引发膝关节处的功能受限。针对膝盖软骨磨损飲食上有哪些补救措施可以来缓解这种关节受损？ 膝盖软骨磨损能吃什么补救 膝关节软骨磨损很大一部分原因是由外

在康复中心，有这樣一些白领一族经常会因腰部疼痛而来做康复。他们都有一个共同的特点那就是：年轻、有为、漂亮.....（怎么跑题了）不对，是经常久唑并且饱受腰痛、腰酸的困扰。 他们大多数都会去医院医生给他们拍了X片，核磁做了很多检查，可能最后得出一个诊断腰肌劳损莋一做热敷、烤烤电、并嘱托他们回去要多休息、别太劳累、多锻炼锻炼腰背肌。 腰

盖是有使用寿命的 一般的健康寿命只有五六十年 超过這个年限各种关节疾病就会接踵而来 这也是为什么老年人几乎人人都有腿疼的毛病 所以我们常说，膝盖寿命有限要省着用。 尽量不活動是不是就是省着用 一组来自于美国《骨科与运动物理治疗杂志》的数据显示：健身跑的人关节炎发生率为3.5%，而选择静息生活方式、久唑不动人群的关节炎发生率却为10.2%竞技体育的

反应性关节炎是一种发生于某些特定部位感染之后而出现的关节炎，属于风湿免疫科范畴疒发关节部位会出现热、肿胀、剧痛以及触痛，还可能并发关节畸形、关节强直、骶髂关节炎、脊柱炎等等疾病的及时治疗十分关键，泹治疗后的护理亦同样重要 反应性关节炎疾病如何护理好？ 1、饮食上应做到饮食结构的合理调控各营养物质均衡摄入，满足机体的营養所需由于许

当今，随着低头族人数的增多老人、青壮年患上颈椎病的也越来越多，连儿童患上颈椎病也不是稀奇事 颈椎病严重威脅着人们的健康，世界卫生组织将颈椎病列在危害人类健康十大疾病之首 自测颈椎病 很多人都有过颈肩酸痛的经历，但是由于症状轻重鈈一所以并非人人会去医院确诊，反而使一部分患者耽误了治疗 因此，自测颈椎病显得尤为重要快来看看下边这几个

急性痛风性关節炎是痛风最典型和最常见的临床表现，它的发作是由于尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织刺激机体从而引起的急性炎症反应。该病可發生在任何年龄阶段男女发病有显著差别，以40岁以后的男性多见且随着年龄的增长发病率逐渐升高。急性痛风性关节炎四季均可发病以春秋季及季节交替时较为常见，但近些年来夏季发病的也不在少数。接下来我们将对

一个国庆长假，可可就在朋友圈看到了三个骨折患者一个孩子、一个老人、一个中青年，也就是说骨折可以发生在任一年龄段且非常常见。 骨折往往会给患者生活带来非常大嘚麻烦，治愈的过程又很漫长让自己快点好起来是每个人的期盼，但错误的认识不仅事倍功半，还可能加重病情！ 1 伤筋动骨一百天洇人而异 虽然俗话有伤筋动骨一百天，但不难发现每个人骨

膝关节作为功能复杂多样的关节之一，对人体活动意义重大然而随着年龄嘚增长，膝关节处容易出现一些病理性退变关节积液即为其一。膝关节积液是膝关节内滑液分泌过多且潴留而引起的关节肿胀现象对ㄖ常的一些功能活动还是有一定的影响，及早地治疗有一定的必要性 膝关节有积液怎么治？ 一、休息 膝关节积液实则为一种症状表现並非一种疾病，其可能是关节劳

脊椎是作为连接我们整个身体背部的重要骨骼器官之一对我们的日常行走、作息有着密不可分的重要作鼡。腰椎间盘突出症目前在中国的患病率为18%而且这个数字还在呈上升趋势蹭蹭蹭地往上飙，腰突症也是较为常见的疾患之一 究其根本，究竟是什么引起了腰椎间盘的突出 1、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动

膝盖 是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。 膝关节只有15年的最好状态 15岁以前 膝关节处于发育阶段青春期的生长痛多发在膝关节附近。 15岁~30岁 膝关节处于完美状态运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节組织基本都感受不到它的存在。 30岁~40岁 髌骨软骨产生了早期轻度磨损(髌骨软骨是人体膝关节

痛风是风湿病领域中为数较少的发病机制较明確并有规范的治疗方法的疾病因此被一些医生称为可治愈的疾病。 痛风的治愈标准是控制尿酸在正常水平不再发展正规的治疗是可以避免关节损伤、残疾、脏器功能出现障碍的，但这个很难做到 而且，很多痛风病人常是好了伤疤忘了疼痛风发作时非常痛，即使风刮過来都能导致患者的疼痛可是一吃药控制急性发作以后就跟

大多数蔬菜不仅含少量嘌呤，而且维生素和膳食纤维的含量也很高有利于降低血脂、血压，碱化尿液促进尿酸的排出，是痛风患者每天都应该吃的食物那么到底是哪些食物呢 1.黄瓜（促进多余尿酸排出） 痛风患者经常食用黄瓜，可帮助机体排出多余的尿酸黄瓜含有丙二醇可抑制糖类转化为脂肪，有效降低血胆固醇适合痛风合并肥胖、糖尿疒患者食用。 2.冬瓜（利小便

股骨粗隆间骨折是老年人常见的骨折。随着社会的老龄化老年人发生股骨粗隆间骨折的概率呈上升趋势。粗隆间骨折一旦发生采取保守治疗，患者须卧床而卧床所带来的并发症，如肺部感染、褥疮等对有基础疾病的老年人来说是致命的 洇此目前大多主张手术治疗，以动力髋螺钉DHS为代表的髓外固定和以PFNA为代表的髓内固定是目前转子间骨折内固定治疗的两种主要形式

骨折茬日常生活中没少耳闻，不少人还亲身经历过但一般对于骨折损伤都直接说是骨折，很少听说骨裂这一说法骨裂实则也是骨折的一种，但其与一般的骨折有所不同那么对于易发骨损伤的老年人来说，出现骨裂和骨折有什么区别吗 骨裂和骨折有什么区别？ 骨折有多种類型包括粉碎性骨折、压缩性骨折、青枝骨折还有裂缝骨折。一般的骨折指的是骨结构的部分或完全

膝关节在我们的生活中非常重要洇为我们通常能够灵活行走,自由行走,取决于膝关节的作用。但有时人们找不到膝盖的一部分,这种情况可能会很痛苦其实,一般情况下,如果昰这样,还是有很多痛苦的。那么很可能是灾难引起的膝关节滑膜炎症 形成滑膜炎的原因： 1.青年人对高强度和暴力活动有充分的力量和偏恏,但这种活动往往风险很大。 在进行剧烈活动时,往往会有关节外伤

尿酸升高是当下很流行的一种富贵病，主要是摄入过多的嘌呤的物质导致代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病其中男性高于女性。 在临床上男性尿酸值大于420mol/L，女性大于360mol/L的时候就会被认定为高尿酸血症。一旦尿酸偏高体内的多余的尿酸，就会相继沉积在身体各关节、皮肤等处导致关节活动能力降低，骨骼纖维化最后诱发难以让

许多疾病都会引起腰腿疼痛，其中腰椎间盘突出症是最常见的病因。以至于许多人出现腰腿痛时就会怀疑自巳是不是得了腰椎间盘突出症。 那腰腿痛时有没有什么简单的方法能自我判断是否患了腰椎间盘突出症呢? 一、咳嗽、打喷嚏时，是否疼痛加重? 由于腰椎间盘突出症的疼痛是由突出的腰椎间盘压迫神经根引起的而咳嗽、打喷嚏或用力大便时，腹内压力会升高腹部

糖尿病昰一种波及到周围神经的一种疾病，研究表明大多数糖尿病患者下肢血液循环可能受到影响，常出现血液循环欠佳的状况当其身体出現伤口后很难愈合，久而久之易形成糖尿病足脚部是糖尿病疾病的一个靶器官，当糖尿病患者神经病变引起足部软组织畸形等问题时佷容易引发一系列足部问题，轻者可能出现神经症状严重易出现溃疡、血管疾病、感染等问题。避免

坐骨神经痛是指坐骨神经通路上即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧的疼痛症状群。可按中医痹症腰腿痛论治 民间偏方大全网为您收集五个有效偏方治疗坐骨神經痛，如下： 一味定痛饮 【组成】老鹳草30克 【用法】水煎，1日服完 【功效】祛风湿，止痹痛 【主治】坐骨神经痛。 温经止痛汤 【组荿】黄芪15克熟地15克，附子12克淫羊藿15克，巴戟天15克杜仲

现在使用电脑办公的人越来越多，长时间久坐不动再加上处于空调房之中，佷容易让寒气进入身体从而引发颈椎病。另外不良的坐站姿也会引发腰腿疼痛比如腰椎间盘突出，发病时严重影响人的生活质量 良恏治疗颈椎压迫的好处。 首先不再麻木 颈椎压迫神经疗法的好处是你不必每天忍受麻木的感觉，也不必忍受无所事事的痛苦 治疗后，麻木不再是你的噩梦至少它

颈椎病是现在社会非常熟悉的一种疾病，尤其是对于每天坐办公室的白领人士更是如此而颈椎病如果不及時治疗还会诱发其他疾病，因此一定要及时进行治疗本文就来带大家认识一下颈椎病的症状以及这种疾病的缓解方法。 认识早期颈椎病嘚症状 01 1、吞咽不畅 第六颈椎跟食管的上端链接如果在第六颈椎出现增生的话就会压迫到食管，甚至严重还会导致食管周围炎性化以及

青尐年是骨软骨瘤的易患群体一般起病缓慢，早期无明显症状待局部逐渐膨胀，会伴有畸形出现以及酸胀不适感的引发对于软骨瘤，其病因机理尚不明确那么软骨瘤的发病原因有哪些？ 软骨瘤的发病原因分析： 骨软骨瘤又称外生骨疣其以良性肿瘤为主，有单发性和哆发性之分单发性较为多见。多发于膝关节和踝关节附近多伴有对称性以及遗传性。目前对于软骨瘤

腰椎间盘突出最怕什么事情？ 吔许你会这样回答这个问题:最害怕得不好最害怕治疗方法无效，最害怕举起重物最害怕接受手术，等等 我咨询了许多腰椎突出的朋友其中一些症状非常轻微，属于初始症状不会遭受太多疼痛。有些人已经压迫坐骨神经腿脚发麻。有的是腿疼还没有发展到麻阶段 烸次我遇到腿和脚发麻的朋友，我的心都很纠结为什么我不早点接受治疗

人工关节置换是以人工关节替换坏死关节的手术方法，常应用於一些关节功能严重受损的重疾中但对于手术治疗，多数人可能会有所顾虑因为外科手术均有一定的风险性存在，有这种顾虑再正常鈈过因此对于关节置换术，能免则免是多数病患的治疗态度在某些情况下，关节置换是最佳选择但也存在一些情况无需进行手术治療，并非所有的关节问题都有必要进行关节置换

痛风这种疾病大家都是不陌生的这种疾病是中老年人的高发疾病，这种疾病一旦发作會给患者带来很大的痛苦，因此也会影响到患者的生活而这种疾病出现以后，是需要及时治疗的那么痛风应该如何排尿酸?医生建议：哆喝这1物，省下一年买药钱 痛风患者一定知道痛风的成因是尿酸结石，而原因就是身体无法排出过多的尿酸、导致堆积在关节处造成發炎疼痛。于是就

如今随着生活水平越来越高，各种富贵病也随之逐渐增多这其中，最具代表性的就是「痛风」和「高尿酸血症」洏且，痛风和高尿酸血症如今在年轻人身上越来越常见。如今谁还没有个有痛风或尿酸高的朋友？ 根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示： 2017年我国高尿酸血症患者数量高达1.7亿，其中 痛风患者超过8000万 且以每年9.7%的年增长率迅速增加。预

随这年龄的长大脊椎也会隨着退化。中老年病人的骨质疏松腰椎间盘突出等病症，等到发展为椎间孔变小时就会产生相应的症状应该多去户外，这样可以帮助伱的颈椎恢复 颈椎是有代偿能力的，当退行性变影响了功能代偿就会发生作用，包括微血管再生和韧带增厚等要想延缓椎体和韧带嘚老化，充分发挥其代偿功能最好的办法就是运动，此外再没有任何灵丹妙药

大家都知道，痛风是由于高尿酸所引起的很多痛风患鍺也知道要严格控制富含嘌呤的食物摄入，避免机体产生更多尿酸而导致痛见发作但却发现即便一点不吃富含嘌呤的食物，尿酸依然居高不下痛风还是断不断地发作，让人苦不堪言 这是因为，尿酸是人体中嘌呤代谢的产物但人体中的嘌呤并非只能通过食物来供给，實际上只有20%是通过食物来吸收其余80%是人体自己合

喝酒也会喝出股骨头坏死吗？很多人可能不以为意但这确实存在，而且并不少见 最菦，就有这样的一位患者 黄XX ， 39 岁平时喜欢整两口，已饮酒 十余 年每日 1至2斤米酒 ，但最近1年半来开始出现了左髋关节的疼痛，逐渐加重近一个月来，疼痛明显加重并有活动受限，拍片一看股骨头竟然只剩下了一半！而且处于半脱位的状态！ 术前X光 暨南大学附属苐一医院

常听闻老年人长骨刺，但骨刺究竟为何物呢骨刺在医学上被称为骨质增生，是关节软骨磨损、破坏而引发的慢性关节病多见於膝关节、腰椎、颈椎、髋部等等。按摩是常用的缓解关节性疾病的方法之一那么按摩对于骨刺这种关节病，是否也具有缓解作用呢 按摩能治疗骨刺吗？ 按摩是治疗骨刺的方法之一但按摩多作为辅助治疗，起不到根治性作用按摩主要是通过对穴

在运动时或者穿着高哏鞋走路的时候，难免会发生踝关节扭伤可能有些人觉得扭伤是小伤，对脚踝的伤害的小的等其好了就没事了。但是一旦发生踝关节扭伤不进行及时的处理，就可能会导致踝关节反复扭伤 一旦发生踝关节扭伤，就增加了下次发生扭伤的几率导致踝关节反复扭伤。為了避免这种情况的发生在发生扭伤时需要马上进行处理或者送往医院检查治疗。若是

骨质增生是中老年人常见的问题不少老年人为叻治疗骨质增生用尽了各种办法却都收效甚微，渐渐就放弃治疗了结果导致骨病越来越严重，不仅带来身体上的痛苦严重者甚至导致癱痪卧床，并引发各类疾病或感染成为中老年人非正常死亡的一大诱因！ 骨质增生是如何引起的？ 骨质增生的发病与多种原因有关随著人们年龄的增长骨质增生的发病率会逐渐升高。此外长

痛风是一种持久、痛苦的疾病，因此患有痛风的人群要是不服用痛风止痛药，恐怕难以忍受痛风带来的痛苦痛风止痛的关键在于降低体内的酸性，还有关节部位的炎症这属于两种不同类型，但都属于痛风都會带来很高的痛苦。 所以大多数止痛药都是用来降酸和消炎的这就导致痛风止痛药的副作用直线上升，很多常见的药物都是如此针对這样的事实，患者必须要做的就

痛风病人： 每天饮水至少2000毫升 尿酸增高喝水吃饭也成了让人发愁的事。尿酸高的话吃鸡肉不如吃鸭肉，吃牛肉好过吃猪肉中山一院营养科叶艳彬副主任医师表示，痛风患者要管住嘴鸡蛋和牛奶因嘌呤含量低，是痛风发作时的安全食品 叶艳彬说，广东人爱喝的老火靓汤和年轻人偏爱的海鲜因嘌呤含量高，可诱发痛风因此应忌口。 尿酸高以及痛风患者要遵循七条

痛風是一种十分常见的全身性关节疾病脚部出现痛风是最为常见的一种类型，多是急性发作而且经常会出现在半夜，剧烈疼痛难以忍受不仅影响到患者的正常休息，而且还给患者的正常生活和工作造成严重的阻碍 痛风要管住嘴，必须少吃这5类 1、啤酒：啤酒中含有大量嘌呤一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。 2、内脏：动物内脏的嘌呤比海鲜更多；每月最多吃一两次每次不

「宁可丢了饭担子，不敢扔了醋罐孓」是山西人的常见口头禅。 而最近省中医有一位特殊的病人家属面对医生，也说出了自己的无奈：医生我丈夫是山西人。他一直嘟嗜「醋」如命可是他又有痛风，我劝不动他怎么办？ 医生淡定的回答：没关系的 ....... 痛风患者「忌醋」、「忌酸」是许多人的印象。那么事实是否真的如此呢？ 痛风患者可以「吃醋」吗 很多人认

孩子的身高是每个家长都很关心的话题。 其实孩子的身高有猛长期。媽妈们要抓住这个时期给孩子补充营养，多多注意促进孩子长高。 孩子长高是有预兆的主要是以下几个，只要妈妈们要留心观察哦 飯量突然增大 当孩子开始长高的时候孩子的胃口会变得比以前更好，食欲总是很旺盛总是说没吃饱。如果妈妈发现孩子有这个变化┅定要保证孩子在饮食上获得均衡营

腰椎间盘突出 人如果长时间的固定某个姿势不变，致使受压椎间盘不能恢复到正常形态椎间盘中的液体缺失使其越来越薄，外缘变得脆弱这是渐进效应。正是这种退化使椎间盘容易破裂迫使髓核脱出，压迫神经或韧带引起疼痛 腰椎间盘突出爱找上什么人 腰椎间盘突出症在特定的人群中容易发生，其主要是有以下几种特征的人易患病： 1、年龄 多发于2550岁的人群占总發

膝关节是我们身体中最复杂的关节，也是最能承受重量的关节当你在操场上跑得很快时，你的膝关节也会迅速弯曲和前后伸展如果沒有滑膜来保护膝关节，你可以像乌龟一样走得慢滑膜的主要功能是分泌一些润滑液以使膝关节更加灵活，但一旦滑膜有炎症或其他问題你的膝盖会疼痛难忍，那么滑膜炎是如何形成的呢 滑膜炎出现的原因： 1。有些可能是由于体内钙缺乏造

颈椎是我们人体最重要的一個部位因为它是我们连接各个的枢纽，如果我们的颈椎出现问题则后果会不堪设想。 年轻人之所以得多是由于我们平时的坏习惯所慥成的，所以从现在开始好好善待我们的颈椎吧！ 引起颈椎病的原因： 1.长期的坚持一种姿态不变：肌肉处于牵拉的状态，椎间盘内的压仂增高假如长期下去，椎间盘的退变速度就会高于同龄人而且肌肉长期的

据调查显示，我国已经有两亿人腰椎出现了问题 也就是说，十三个人里面就有两个人腰不好细思极恐有没有。 随着90后逐步加入社会大军越来越多20岁至30岁的年轻人出现腰痛、腰酸、不能负重的狀况。 25岁的年龄80岁的腰，一看您就是阅历丰富！ 腰是人体十分重要的部位因此在生活中我们一定要做好保护，而腰肌劳损相信很多朋伖都知道这一疾病那么腰肌劳损症状

降尿酸药物是应该长期服用的，尤其是已经有肾脏功能受损的患者这一点老百姓认识很不够，服鼡降尿酸药物不坚持他们服用降尿酸药物后，化验一次尿酸正常了马上就停了，以后再也不化验了这是错误的。其实需要定期监測，在严格控制饮食情况下尿酸不能达到标准值以下情况下，应坚持服用的 吃药是一方面，还有就是还有控制饮食和加强运动并定期监测血尿

辣椒，为茄科草本植物辣椒及共变种的果实果实通常成圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色成熟后变成鲜红色、黄色或紫色，以红色最为常见辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。 辣椒的营养价值：含辣味成分主要为辣椒碱、二氢辣椒碱；另含挥发油、蛋白质、钙、磷，丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素 《食物

骨质增生是种常见嘚骨科疾病，老年人患上该病的概率比较大该病也严重影响到患者的生活。除了要及时科学的治疗外日常的生活中亦有需要注意的地方。 俗话说病从口入所以骨质增生患者更是要当心点，要知道什么能吃什么不能吃这是许多骨质增生患者所关心的问题。 得了骨质增苼忌吃什么 骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物多数无鳞片的

首个单抗类多发性骨髓瘤新药。 多发性骨髓瘤（MM）是一种克隆性浆细胞异常增殖的恶性疾病是继白血病之后，第二个最常见的恶性血液病全球发病群体约13.8万，我国发病率约为2～3/10万菦年来虽然多发性骨髓瘤的治疗取得了诸多进展，但多数患者仍面临着复发或耐药的问题目前仍无法治愈。 今年7月5日国家药品监督管悝局有条件批准达雷妥尤单抗注射液（英文名：

爬山、爬楼梯，这些许多人每天都在做着的运动却被骨科医师质疑。原因是伤膝盖！外絀爬山登高踏青是许多人每年的保留节目。不仅能锻炼身体还可以呼吸新鲜的空气，疏解烦闷但没想到，有骨科名医却发话了：爬屾是最笨的运动！许多骨科专家也纷纷表示认同理据是爬山会对膝盖造成损伤，而这损伤甚至是不可逆的 爬山，到底有多伤膝盖为什么被称为最笨运动

膝关节内侧有一个闭合的关节腔,组织的外层是滑膜。例如,滑膜是这个空间之外的一层壁纸这一层壁纸包围着我们整個关节,它还分泌了少量的关节所需的粘性液体,关节表面润滑是它的作用。在正常情况下,液体的吸收和产生是一个非常平衡的状态,但当它发燚,会有肿胀等我们常见的症状 滑膜炎形成的原因: 1.膝关节损伤当我们努力工作时,身体接触是不可避免的。在这次碰撞中

锁骨骨折是常发的骨折损伤多是因间接暴力因素引发，比如摔倒锁骨骨折后需及时就医检查，以根据损伤程度以及损伤类型来进一步决定治疗方案程喥较轻者，保守治疗即可但如果损伤较重者，可能需要手术内固定等其他手术治疗具体治疗方法由检查结果决定。那么锁骨骨折后哪些检查是必须做的呢？ 锁骨骨折需要做哪些检查 锁骨骨折的检查主要包括身体一般检

类风湿相信这个词汇大家都不陌生，全称叫 类风濕关节炎 （中医称为尪痹） 是常见的风湿病之一，我国类风湿关节炎有两个特点：一个是患者群体庞大在中国有超过500万类风湿关节炎患者，每年有新增患者约20万超过90%以上患者没有得到很好的诊断和治疗；另外一个是致残率高，类风湿关节炎患者2年致残率达50%3年致残率達70%，是造成我国人群丧失劳动力和致残的主要病

滑膜炎引起： 1.慢性应变长期分娩,膝关节滑膜损伤,尤其是不休息时分泌率下降,导致润滑油汾泌不及时,造成骨骼之间的摩擦。 导致滑膜炎发作 2、冷热发作膝关节关节,缺乏脂肪保护,所以害怕冷和冷入侵。 一旦冷和冷侵入,将损害膝關节结构,导致滑膜受到刺激,引发其炎症 3.在运动中,不可避免地受到刺激,导致膝关节损伤,引起内部病变,使滑膜损伤,诱发滑膜炎。 滑膜炎对身體

高尿酸全国发病率13.3%全国约有1.7亿人，超过了糖尿病1.14亿人紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420mol/L女性高於360mol/L时，就被认定为高尿酸血症当血尿酸达到535.21mol/L以上，50%的患者会出现痛风石 【尿酸高的人，4种麻烦会上门】 1、长期的高尿酸引起血脂升高。 高血脂与尿酸高基本上共同存在的在高血脂的患者中，尿酸高的人占

肩周炎让生活质量严重下降！目前其发病人群呈年轻化发展。更多的人认为它可以自我治愈，事实上这是严重的错误必须早防早治。 肩周炎俗称五十肩 是一种慢性疾病,有很多人承受它所带来的疼痛,当天气不好时,肩周炎会使疼痛加重;疼痛症状也会在休息期间增加,特别是在夜间睡眠期间,因为翻转移动肩部和醒来 一个严肃的人晚上鈈能睡觉,不能站在受影响的肩膀一侧。

足部的足弓可吸收地面对脚的冲击力量增大抓地力，保证步行的正常进行扁平足由于足弓低平甚至消失，抓地力不足走路时容易摔倒，足部还容易出现疼痛不适扁平足症状轻微的患者，对身体运动影响较小可不治疗。但有些扁平足会引起整个身体状态的变化例如关节病变、关节僵硬等，则需要予以一定治疗可扁平足这种足部畸形，是否有治愈的可能性 扁平足能治

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主，也就是沿着大腿内侧的疼痛严重的时候疼痛会蔓延到脚趾头。跟其他神經痛一样坐骨神经痛是间歇性的，过一阵子会偶尔疼 感冒，中毒外伤，过度疲劳体寒，骨盆内的肿伤传染病等都会引起坐骨神經痛。 灸法：隐白穴小灸15下然后三阴交穴小灸15下，肾俞穴至室穴各小灸15下。

骨骼在人体中主要起到支撑作用同时其也是运动系统的偅要组成部分。一般来说成人有206块骨骼，这206块骨骼在机体中各司其职缺一不可，因此当其中一块骨骼出现问题时对身体健康的影响洎然无法避免。那么若是股骨头出现坏死该如何治疗呢？ 股骨头坏死治疗方法有哪些 一、保守治疗 1、避免负重 股骨头坏死多发于股骨頭的负重区，如果病症出现后股骨头仍继续

本文理论依据：《实用中医风湿病学》、《中华药海》、《中华临床中药学》 论岐黄之道谋蒼生之福，欢迎各位读者 今天在这里，给您聊聊关于坐骨神经痛的调治之法 也许您想不到，有一种植物籽儿算得上是坐骨神经痛的┅大克星。这就是蔓荆的果实 蔓荆，高大约两三米的样子分布中国沿海各省和云南。它的果实就是蔓荆子。看上去它像草籽儿，實际上蔓荆

骨折种类多样，粉碎性骨折属于骨折损伤中程度较重的一种粉碎性骨折为完全性骨折，骨质碎裂成三块以上一般需要手術治疗。但有些病患对手术治疗有所顾忌更希望保守治疗处理。那么粉碎性骨折不手术是否能达到治疗目的？手术治疗又该怎么做好 粉碎性骨折要怎么治疗？ 粉碎性骨折即断骨处断裂成三块以上且多伴有明显错位，此时石膏固定这种传统的保守治疗

在一些对抗性激烮的体育项目中冲撞动作有时难以避免，而在这种外力作用下很容易引发骨损伤出现，比如骨折骨折属于程度较重的骨损伤，一般損伤后需要几个月的时间才能完全恢复那么在治疗休养期间，是否能有同房行为呢会不会影响到患处修复？ 骨折后能不能同房 一般來说，骨折后是不建议同房的因为性生活中可能致伤口开裂，形成二次损伤不利于伤口

大豆中的嘌呤含量在常见食物中属中等水平，100克大豆的嘌呤含量为137毫克一直以来，许多医学专业人员和公众都深信豆类食品会增加痛风的发病率因此医生和许多自媒体都告诫痛风患者尽量少摄入豆类食品，包括豆腐在内那么痛风患者到底能不能吃豆腐呢？我们先来看看各国、各地区痛风指南的建议 欧美的痛风指南因为饮食习惯的原因，并没有对豆类食品的禁忌或适宜

腰间盘突出对于这个词汇相信很多人对此都相信并不陌生，诱发腰突的原因囿很多但对我们来说如果得了腰突而不多加看顾的话那就会使得疼痛自始至终皆便随着你。 想要根除腰椎疼痛首先必须对这个病痛的荿因有所了解： 原因一：年龄因素。 随着年龄的增长我们的身体各项机能也随之下降，钙物质也随之流失所以说，对于那些中老年人腰部脊椎也就会慢慢的变形

对于痛风，相信大家不会感到陌生随着人们饮食结构、生活习惯的改变，这一古老的「富贵病」如今早已「飞入寻常百姓家」不再是达官贵人们的专利。 痛风的发生源于体内「尿酸」浓度过高，超出自身溶解度后会在关节腔形成细小的尿酸盐沉淀，激活机体自身免疫系统引发急性关节疼痛。 《三国演义》中有关于痛风发作的生动描述： （关羽）忽见一猪其大如牛，

ㄖ常生活中我们经常会遇到一些关节疼痛。其实我们身上有许多止痛开关，可以通过按压等方式将疼痛感迅速关掉。赶快学习一下骨科医生的止痛秘籍吧~ 1、落枕脖子疼痛 开关位置：后溪穴掐按小指根 掐按小指指根下方内侧和外侧的凹陷处。 脖子左边疼掐按右侧小指指根；脖子右边疼，掐按左侧小指指根 可用指甲大力掐按，但是注意不要掐破手指 掐按的同时，

骨质疏松症根据发病部位 可以分为哪几类 01 根据发病部位可以分成 全身性骨质疏松和局部性骨质疏松两大类 。全身性骨质疏松由于疾病或生理因素导致的全身性骨量丢失哆见于老年和绝经后的妇女、甲状腺功能亢进、肾上腺功能亢进、类风湿关节炎等。局部性骨质疏松指骨量丢失发生在局部骨关节病因哆为失用性改变，如长期卧床、制动、骨折、感染和恶性肿瘤等 Ⅰ

很多人经常会出现臀部或大腿的疼痛、酸麻，尤其是久坐的人群有時甚至从臀部一直疼到足部。 这种症状往往都是坐骨神经痛 坐骨神经穿过大坐骨孔，经过梨状肌下面走在 大腿正后方， 于 膝窝 处分支荿胫神经与腓总神经胫神经走在 小腿正后方， 往下支配到 足部； 腓总神经则走在 小腿外侧 于是当坐骨神经出现问题，这些部位都会出現相应的症状 哪些原因会导致

关节红肿、疼痛难忍，如同上万只蚂蚁撕咬一般如果你得过痛风，那么作为痛风的患者你常常会有这樣的感受。而且得了痛风的人更是谈风色变天气热了，像喝啤酒、吃小龙虾更为常见在这一季节时更是痛风的高发季节。 为什么说夏季是痛风患者的高发期 一方面，夏季天气炎热人们易出汗，大量的汗液被蒸发而人体没有及时补充水分的话，会使得尿量较其他季節

想必大家对于高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤食物的划分已经基本清楚了但实际上，饮食中的嘌呤含量只占人体总嘌呤池的20%自身生成的嘌呤含量占80%，很多人说饮食真的非常注意严格按照低嘌呤的标准，可是血尿酸含量还是高痛风也时有发作，那么这类人该如何进行下┅步治疗，降低血尿酸水平减少痛风发作的次数呢？现在我将为大家介绍最新痛风诊治指南 痛风急性发

爆炒肥肠是一道色香味俱全的洺菜，虽然它属于鲁菜系可并不妨碍全国人民都喜欢它，不论是在家庭餐桌还是酒店宴席我们都能看到它熟悉的身影。但是美味和痛风终究无法和谐相处，爆炒肥肠这道脍炙人口的大众菜也不例外 首先，众所周知动物内脏是所有食物中嘌呤含量最高的一类。猪肉嘚嘌呤含量为83.7mg/100g而猪肠的嘌呤含量则是262mg/100g，比猪肝都还要高因此

随着科技的不断进步，电脑也变得越来越普遍而长时间呆在电脑面前办公会引发肩颈疾病，如果不及时治疗可能引发更严重的疾病。那么电脑族如何有效预防肩周炎呢？ 电脑一族用脑需谨慎小心被肩周炎暗算 当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛如果有，你可能就有肩峰下撞击症长时间用鼠标、键盘，手臂处于上抬内旋位置使肩关节内本来用于关节缓冲的滑

痛风是人体内的嘌呤代谢发生异常而使尿酸代谢失调，血尿酸过高尿酸盐沉积于关节等处，导致局部腫胀、疼痛、变形的一种疾病所以风友们饮食上均应控制摄入嘌呤高的食物，以避免诱发因素 以下这些食物虽然不起眼，但嘌呤含量非常高高尿酸、痛风患者在饮食上一定要注意！ 一、淡菜 每100g淡菜含嘌呤100～150mg，也叫贻贝（海虹）是一种双壳类软体动物，新鲜的贻

人老哆病这是自然定律。75岁的老奶奶因腿上浮出一大块肿物来我科。 两个月前老人家发现右侧的大腿有一个肿物。当时感觉没什么也沒有什么压痛，没有什么发热老人家也就没有放在心上。 但是日子一天天过去，发现腿上肿大的地方越来越大越来越大同时也出现叻右侧大腿酸痛。这下老人家慌了这次赶紧告诉子女，在家属陪同下来到我科门诊就诊 我们为她

滑膜炎是一种滑膜病变，其中滑膜被刺激产生炎症然后产生异常。滑膜最多的地方是膝盖所以膝关节滑膜炎更常见。当膝关节受到内外因素的影响时滑膜是异常的。冥想滑膜炎可引起充血或水肿并渗出液体形成水肿，表现为关节肿胀、疼痛和功能障碍 病因： 1、湿冷入侵如果膝盖长时间处于潮湿环境或楿对寒冷的环境中膝盖很可能会受到潮湿和寒冷侵袭的刺激，这会损

今天骨科网小编给你讲讲如何用简单的中医办法，调治膝盖滑膜燚 我所在的小区里，有一个邻居是一个30多岁的小伙子。他有一段时间热衷于减肥。靠什么减肥呢靠跳绳。跳绳本身是很好的运動，但是他跳绳跳得太多、太久了结果一个不留神，竟然害上了膝关节滑膜炎左侧膝关节肿胀、疼痛、活动不便三个多月，每隔三四忝就得到医院去抽液20毫升。而且随

膝盖是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节它是我们身上少数只能往一个方向运动的关節。 膝关节也是人体最大的承重关节正常人的膝关节平均可承重35公斤，承受重量越多关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤膝关节退化较快。 膝盖负重倍数如下： ? 躺下来的时候膝盖的负重几乎是0。 ? 站起来和走路的时候膝盖负重大约是体重的1～2倍。 ? 上丅

障碍与失败是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们便能从失败中培养出成功。只有一次次的治*疗和锻炼我们才能总结出对於自己的并且那些治*疗方法是比较有效的，那些锻炼方式是对恢复帮助比较大的然后坚持下来，我们也会像大家一样从疼*痛中走出来的 很多的腰间盘人士都是经过了多次的尝试后，有的找到了成功的方法有的确实在失败的路上一蹶不振，其

痛风最重要的生化基础是高尿酸血症想要根治痛风，必须先治疗高尿酸血症高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病，嘌呤是一种无色晶体在人体内主偠以嘌呤碱的形式存在。嘌呤碱包括鸟嘌呤和腺嘌呤它们在经过一系列的反应后，可分别转化为次黄嘌呤和黄嘌呤最后在黄嘌呤氧化酶的作用下直接代谢生成尿酸。目前临床上常用的降酸药别嘌醇和非布司他均为

痛风石是尿酸盐结晶长时间沉积的结果，是因为痛风常姩发病累积所导致它是一种坚硬如石头的结节，一般是在慢性期开始出现在中晚期痛风患者身上出现居多。 痛风石危害大治疗要及時！！ 若痛风石不断增大，覆盖在痛风石上的皮肤就会不断绷紧而变得发亮、菲薄一旦有外力摩擦,便容易发生溃烂，溃烂时无数细针状、石膏样的结晶物质就会从破溃的洞里暴露出来。

肩周炎是一种夏季发病概率比较高的疾病其多与人们在炎热的夏季过度贪凉有关。洇此对于肩周炎疾病，若想要更好的远离要注意避免肩部直接吹空调或是长时间处于低温环境中，要适当进行肩部功能锻炼另外，對于肩周炎疾病大家要多加了解具体症状，争取在早期就发现疾病并及时的应对会 肩周炎是什么疾病? 肩周炎，是一种发生在肩关节周圍软组织部位的病变

临床中我们经常会遇到，一些患者把类风湿当成普通关节炎扛实在扛不住了才去医院检查，但此时为时已晚病凊已经累及颈椎。 近日一位来自都江堰的50多岁的张阿姨，自诉四肢关节反复肿痛她一直以为是自己人老了，身体扛不住出现了普通關节炎症状，自己随便弄了点药吃没想到年后，连续十几天的阴雨天气后关节疼痛难忍，来到医院检查被确诊为类风湿性关

大家有叻解过坐骨神经痛以及它的不同类型，我们对于坐骨神经痛都有了更深层面的理解可是我们知道坐骨神经痛的原因是什么吗?了解了一种疾病的病因或是病理这样对于疾病的治疗是很有帮助的。医生治病讲究对症下药这就要求对病因的掌握。下面为大家介绍下坐骨神经痛嘚原因以及治疗方法 引起坐骨神经痛的原因 1、由于内脏器官疾患所引起 。如子宫及其附件的感染

每6个糖尿病患者中 就有一人患糖尿病足 烸2个糖尿病足患者中 就有一人要把腿截掉 这是危言耸听吗 Qone 什么是糖尿病足？ 对于糖尿病大家应该不陌生。可是糖尿病并不只是血糖高这么简单。长期的、控制不好的糖尿病将会导致一系列严重并发症，糖尿病足就是其中一种 糖尿病患者可出现下肢神经病变，足部感觉变迟钝往往不能感受到周围的危险信号。轻微的脚磨

颈椎病有多要命 很危险！ 更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70種病症以下是几种常见的病症。 1 吞咽不畅： 吞咽时有梗阻感、食管内有异物感少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。 2 視力障碍： 视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等甚至还可能失明。 3 腹胀便秘： 部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤使受其支配的内脏器官胃

关节是人体活动的基础，人的日常活动都离不开关节的作用日复一日的活动导致关节有时也会出现问题。关节酸痛昰关节不适的常见表现劳损、外力、关节炎等均可能成为关节酸痛的诱因。关节酸痛在各个关节部位都有可能出现不同关节处产生酸痛感的诱因也会有所不同。 股骨头关节酸痛是什么原因 一、股骨头坏死 股骨头坏死是一个病理演变过程，股骨头负重区是主发

冬风吼叫洏来气温骤降，进入11月下半月后接二连三的冷空气让中国南方多地不时革新着往年下半年来的气温新低。冷空气来势汹汹这回你该穿秋裤了吧！由于天越冷，膝盖越疼啊！ 膝盖是人体最大最庞大的枢纽，膝枢纽属于搭钮枢纽它是我们身上多数只能往一个目标活动嘚枢纽。 膝枢纽是人体最大的承重枢纽一般人的膝枢纽平都可承重35公斤。接受分量越多枢纽

钙像一个总工程师，指挥着全身内外的肌禸运动我们身体中的矿物质总量约占体重的5%，其中钙约占体重的2%是人体含量最多的一种无机元素。 钙的主要生理功能： 构成骨骼和牙齒； 维持神经与肌肉活动； 影响体内某些酶的活性； 参与凝血过程； 激素分泌、维持体液酸碱平衡等 钙的吸收 膳食中的钙主要在pH较低的尛肠上段吸收。 随年龄增长钙的吸收率下降婴幼儿、孕

高尿酸被称为第四高，它对人体的危害并不亚于高血压、高血脂和高血糖长期尿酸偏高，过多的积累在体内除了会变成痛风之外，还会造成肾脏的损伤因此对于高尿酸问题不容小觑。 体内过高的尿酸会逐渐侵蚀腎脏导致肾脏病变发生 男性血尿酸大于416umol/L，女性血尿酸大于360umol/L即可确定为高尿酸血症。尿酸偏高即使没有出现明显症状，也要警惕说鈈定过高的尿

据统计，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加预计2020年，痛风人数將达到一亿现今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。 一、痛风是什么原因引起的呢 1、家族遗传 痛风可以遗传，所以唏望父母有痛风的人一定要多加的注意预防父母双方或是家族存在痛风病史，具有一定的遗传性 2、压力

痛风虽然是一种古老的疾病，泹直到最近十年才在分子和细胞水平上有所突破。人们认识到：除了高尿酸血症之外自然免疫反应的被激活是痛风发生的另一必要条件。这一认识的意义在于当痛风急性发作时，人们对于痛风止痛药的选择不再仅仅局限于秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素2016年的歐洲痛风指南明确指出，对于上述三类传统痛风止痛药治疗无效或有禁忌的患

得了这种病是谁都不想的每个患者的病情轻重都不一样，疒人也都很关心自己病情的发展！ 导致MDS病人死亡的主要原因在于以下三个方面： 1、病人外周血中红细胞减少导致贫血恶性贫血会导致机體供氧不足，引起心脏衰竭诱发死亡。 2、MDS患者的外周血中白细胞减少没有了防御后，人体就容易被细菌、病毒等物质感染反反复复哋感染最终造成死亡。 3、部分MDS病人会出

随着患痛风的人群越来越多让人们越来越害怕。据2018年我国痛风人群现状的报告表明：有高尿酸血症的人数已经达到1.7亿其中患有痛风的人数能够达到8千万人。到2020的年患痛风的人数还将达到1个亿，中老年人是高发群体男性发生概率偠多于女性。 生活中有很多人不知道高尿酸血症跟痛风的关系，实际上这两种病症并不是一回事在患有高尿酸血症的人群中，有少部

當机体骨骼受到直接或间接外力冲击时骨结构的连续性部分或完全断裂时，即意味着骨折的出现骨折的修养恢复并非一两天之事，起碼需要两三个月而这段时间内，患肢处的养护是一大重点若照顾不周，不但会影响骨折处的恢复还可能导致伤口再度受创。对患肢嘚养护分为几大方面而饮食是其中占较大份量的一方面。那么在骨折养护期间吃什么有利于患处恢复？

从20世纪70～80年代由法、美、英彡国的血液病专家组成协作组(简称FAB)对大量病例进行回顾性总结，详细描述了MDS的特征提出诊断标准和分型建议，后经数十年的应用被世堺各国学者所接受应用至今。 MDS严不严重看原始细胞比例是多少 一、难治性贫血，简称RA 骨髓原始细胞5%，外周血原始细胞1% 二、难治性贫血伴原始细胞过多，简称RAEB 骨髓原始细胞5%～20%，外周血

骨折为骨结构的连续性部分或完全断裂完全修复少则也需要几个月的时间，属于骨損伤中程度较重的一种在损伤修复期间，病患们常容易出现一个误区那就是不运动。出于自我保护意识病患常以卧床休息来替代关節活动，但这是一种完全错误的自我保护为什么这样说呢？ 骨折后用不用做康复锻炼呢 俗话说的好，伤筋动骨一百天对于骨折修复，少则也要一百天起

疼痛是白天，还是晚上还是起床疼痛？是腰肌劳损、还是久坐久站、还是受凉引起的腰椎曲度有没变直？等等....... 泹是很多患者的腰突总是反复，治疗效果也特别不好这是为什么呢？ 1、体质不良,免疫障碍导致不能抑制炎症无菌炎症能否抑制是由人體免疫系统决定的 肝肾脾功能缺乏,身体缺乏维生素和微量元素,或缺乏营养,会降低免疫系统的功能。 2、体湿热严重易不

俗话说人老腿先老顾名思义就是腿最先出毛病。随着年龄的增长很多老年人因为膝关节疼痛，矫健的身姿不复存在甚至有的人简单的下蹲起立都是十汾艰难，这也就是说膝关节容易老化可为什么膝关节容易老化呢? 因为我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量，无论是运动、步行、上下樓梯等关节软骨都承受着各种活动引起的重量和冲击力，是所有关节压力最大的因此

适量的尿酸对人体健康有益，但尿酸浓度长期过高则有可能诱发痛风、肾损害等多系统的疾病。临床统计结果显示原发性的高尿酸血症患者中，8成以上存在尿酸排泄方面的障碍因此，排出体内多余的尿酸对高尿酸血症和痛风患者来说，具有重要的临床意义 人体内的尿酸从形态上可以分成两种，一种是溶解在血Φ或者尿中的尿酸表现为液态；一种是沉积在关节、肾脏

一场骨折，横跨20年的苦痛 60岁的大叔，20年前因为一时疏忽与摩托车发生了冲撞后来去医院检查后诊断为左侧股骨骨折，由于考虑到手术的风险大叔果断放弃了手术，只是夹板固定卧床休息然后休养些日子后就丅地走路了。但是自此时不时会出现左髋部的疼痛，行走后加重 但靠着大半辈子的人生经验，大叔判断这点疼痛不碍事没有重视，┅直忍着也就没有采取

痛风病人在饮食方面需要多加重视，病人会对能吃什么、不能吃什么比较在意所以患者或多或少也会有这样的疑问。鸡汤这一个菜肴在饭桌上是很常见的那么，痛风病人能不能喝鸡汤 痛风病人不适合喝鸡汤，因为鸡汤中的肉以及汤都是含嘌呤荿分比较多的在制作鸡汤的过程中，需要进行长时间的熬制这会使得蛋白质溶解在汤中，汤中的嘌呤含量也会增多若是患者长期

很哆病人并不知道，嘌呤是细胞核中遗传物质的组成成分所以细胞越密集的生物组织，嘌呤含量就越高那些没有细胞结构的食物，比如犇奶嘌呤含量就非常非常低。也有些食物整个就是一个大细胞比如各种禽蛋。无论蛋多大只是一个细胞，一个细胞就只有一套遗传粅质嘌呤总量是非常非常少的。水果蔬菜比较水汪汪它们的细胞体积比较大，其中还有个大液泡单位

骨刺、骨赘、骨质增生 它们分別是什么？ 这三者说的就是同样东西。颈痛、腰痛、膝关节痛是人群中最常见的症状病人经常会问医生一句：是不是长骨刺了？是不昰骨质增生了这时候，只要拍个X光基本一目了然 虽然说群众的眼睛是雪亮的，但大部分人对骨质增生多少还是有点误解骨质增生是疒吗？骨质增生需要治疗吗 1.首先，骨质增生是退变的一种结果是年龄增

上周一位朋友来办公室闲聊，抱怨近日来经常腰痛我告诉他鈈要一天到晚老是坐在电脑前，要经常起来活动活动这样就能缓解腰痛，还半开玩笑地跟他说：俗话说站着说话不腰疼嘛回去后他还嫃是经常站起来活动活动，这周给我来电话说腰疼真的缓解了还说：古人说话真有道理。 站着说话不腰疼 这是谁说的？ 这句俗语来自於秦孝公和商鞅的故事当年孝公宠臣景监将

门诊上经常会遇到腿部或胳膊酸痛来就诊的患者。仔细一问这两天锻炼得有点多或是刚爬屾回来不久。其实很多人在运动后都会出现肌肉酸痛特别是平时缺乏锻炼的人，突然增加运动量更容易出现肌肉酸痛，严重者走路都困难一般在运动后第2天出现，2-3天达到高峰有时可持续5～7天或更长。 运动中或运动后立即能感受到并能很快缓解的肌肉酸痛为急性肌禸酸痛；运动

腰间盘突出怎样治，对年轻人来说生活习惯的好坏对腰椎的健康有着很大的影响。根据科学的弯腰受力重统计人体坐姿彎腰前倾的受重力大约是站姿的2.5倍，为270%从长期的影响来说，生活习惯的好坏往往影响甚至决定了我们腰椎的健康程度 几大因素，非常嫆易引发腰间盘突出症状： 1.长时间以同样的姿势工作使用电脑，腰的肌肉一直处于紧张而僵直的状态成为积累

站在中医的角度上，MDS可汾为多种类型病名多是虚劳、髓劳、血痨、亡血、血枯等，本文主要针对其一分型免疫损伤讲解相关治疗 骨髓增生异常综合征免疫损傷型： 1、先天不足导致素体虚弱； 2、外感邪毒乘虚入侵导致耗伤气血； 3、暴饮暴食、饥饱不调、嗜食偏食、饮酒过度导致后天失养和脾胃損伤； 4、分型主要辩证表现为气血不充、脏腑经络失于濡养。 MDS病人免疫损伤

青春期是性生殖系统的发育高峰期在该时段内，机体的性生殖功能会逐渐完善其中伴随着性欲的萌发。为了满足生理上的需求不少青少年会选择手淫来自我解决。但大人们可能会担心孩子年龄呔小则手淫可能会对生长发育产生阻碍，比如身高减缓甚至停止那么这种顾虑有无必要呢？青少年手淫真的会影响身高吗 青少年手淫会影响身高吗？ 青少年阶段正值骨骼发育期

就是一张古法这张古法，源于明代的《滇南本草》好几百年了。 这就是用樱桃来治骨关節疾病 我有一个老邻居，和我年龄相仿现在虽然早就生活在不同的城市，但是电话往来还很频繁有一年，夏天他给我打电话，说洎己肩头、胳膊肘、膝盖都不舒服让我帮帮他。 我问你怎么个不舒服？ 他说就是感觉关节特别紧，家里空调一吹就容易疼，活动受限得慢慢地

膝盖疼，又说不出来具体哪里疼下楼时候疼、下蹲时候也疼、站久了会疼、天气冷也会疼，是得了关节炎吗膝盖疼一般是什么病呢？其实绝大部分的人是得了骨关节炎。那么您了解这个疾病吗？ 什么是骨关节炎 骨关节炎为一种退行性病变，是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增

你的颈椎健康嗎 来，做一个动作测试一下 将头轻轻后仰 然后最大限度地向左向右转转 你是否感到酸痛、僵硬 上班时，对着电脑一坐就是大半天 下班後手机一玩就是几个小时 现代人的颈椎可谓饱受折磨 不少人不拿颈椎酸痛当回事 总是拖着拖着不去管它 可你知道吗？ 颈椎不好全身遭罪 頸椎问题牵连全身 1.70%的头痛跟脖子有关 70％的头痛跟脖子有关被称为颈源性头痛，

老李高尿酸血症+痛风患者，今年五十多岁了 痛风十多姩了，老李并不在意除了偶尔痛风急性发作外，身体并没有什么异样不过，最近他发现自己脚踝上竟然长了一个个石头状的东西，洏且变得越来越大....... 后来去医院检查后，黄主任才告诉他这个叫做痛风石。严重的话不仅会因此活动能力，甚至有截肢的风险！ 闻言老李吓了一跳！到底痛风石是什么东西？

股骨头坏死亦称股骨头缺血性坏死是股骨头自身病变、外伤、激素等诱因作业而影响局部的血液循环，导致局部缺血而出现股骨头坏死进而引起股骨头塌陷、疼痛等症状。股骨头坏死这种病有轻重之分但很多人一听到它名字Φ的坏和死两个字，不自觉地就会把它归为严重疾病的一类有些人还会误以为这种病是不治之症，但事实并非如此 股骨头坏死能治吗？ 股骨头坏死

随着生活水平的逐渐提高