请问如何预防股骨头坏死治疗与预防呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-19 01:54 标签： 股骨头坏死治疗与预防
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怎样才能预防股骨头坏死
来源：互联网
要想预防股骨头坏死，就要体现在日常工作、生活中，一般要做到以下几个方面：1、一定要加强髋部的自我保护意识。2、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。3、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。6、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。7、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。对于年轻朋友来说，一定要注意了，在运动之前（比如：打篮球、踢足球等）之前，先做热身运动。饮食方面：（1）日常饮食不宜油腻，可食用富含营养的清淡食品。防止高脂血症的发生。（2）不易食用海鲜及牛羊肉等食品。（3）服药期间不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
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要想预防股骨头坏死，就要体现在日常工作、生活中，一般要做到以下几个方面：1、一定要加强髋部的自我保护意识。2、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。3、走路时要注意脚下...怎样防治股骨头坏死--《家庭中医药》2011年07期
怎样防治股骨头坏死
【摘要】：正张大妈近来总感到髋部有疼痛感,不久发展到不能盘腿或下蹲。她急忙到医院检查,医生说她得了股骨头坏死。后虽经治疗有所好转,但她却只能依靠轮椅和拐杖行走,十分痛苦。股骨头坏死,又称股骨头骨骺软骨炎或扁平髋,多发于中老年人。一些中老年人在日常生活中因体力劳动,或爆发性运动,或不慎滑倒跌伤
【关键词】：
【分类号】：R681.8【正文快照】：
张大妈近来总感到骸部有疼痛感，不久发展到不能盘腿或下蹲。她急忙到医院检查，医生说她得了股骨头坏死。后虽经治疗有所好转，但她却只能依靠轮椅和拐杖行走，十分痛苦。股骨头坏死，又称股骨头骨髓软骨炎或扁平髓，多发于中老年人。一些中老年人在日常生活中因体力劳动，
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