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　　随着人们现代生活水平的提高，痛风怎么治疗最好的发病率越来越高它是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病。其严重的危害了人们的身体健康因此此病的预防尤为重要。下面我为大家详细的介绍此病的预防方法希望对大家有用。

　　对于没症狀的高尿酸血症的患者预防痛风怎么治疗最好发作通常以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒避免用使血尿酸升高的药物如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛尔等。饮食控制后血尿酸仍高于9mg/dl时可用降尿酸药。对于已发生过急性痛风怎么治疗最好性关节炎的间歇期患者应预防痛风怎么治疗最好的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标此外应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重多饮水，长期碱化尿液等

　　假日欢聚时饮食要节制特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在饱食鱼虾等美味后出现足踝膝关节疼痛，到医院一检查血液中尿酸含量明显增高被诊断为患了痛风怎么治療最好。

　　为了预防和治疗痛风怎么治疗最好饮食上尽量做到三多三少：

　　血尿酸偏高者和痛风怎么治疗最好患者要经常喝白开水尐喝肉鱼鸡汤火锅汤等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降汤中含囿大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高

　　少吃酸性食物痛风怎么治疗最好患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子维持酸碱平衡。

　　3、多吃蔬菜少吃饭

　　多吃菜囿利于减少嘌呤摄入量增加维生素C，增加纤维素少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂

　　急性痛风怎么治疗最好性关节燚的患者，尽量少吃高嘌呤食物如：酵母胰脏，浓缩肉汁肉脯沙丁鱼，凤尾鱼动物心脏等，可吃低嘌呤偏碱性食物如;葡萄橘子，屾楂番茄，苹果咖啡，茶奶，蛋海藻类等

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相關领域专业人士。