治疗失眠最好方法孕妇失眠是什么原因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-17 09:17 标签： 孕妇失眠是什么原因

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怀孕八个月了老是失眠请问有什么办法可以改善呢，现在我好难受呀老是睡不着觉呀。

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什么是失眠? 　　失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验患者主诉睡不着，表现为入睡困难中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高尤其在老年人和妇女Φ多见。

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