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&&&怎样才能预防孕期偏食？
怎样才能预防孕期偏食？
我现在怀孕5个月了，之前因为早孕反应没多少的反应，现在刚刚能吃了，发现有好多的东西我都不喜欢吃，要是比较喜欢吃的就拼命的吃的，直到吃烦为止，不喜欢吃多的是一口都不吃，我明知道这样不好，请问孕期偏食我该怎么办啊？有没有什么好的方法帮我改进？谢谢
孕期要注意不可偏食，日常饮食搭配以杂为好，以保证多 营养素的摄取。 孕期人体正常活动和胎儿发育，需要大量营养供给。对于妊娠期人体所需营养素的种类和数量，营养学家进行了大量的研究。人体所需的基本营养，是蛋白质、热能、维生素、无机盐类矿物质和水分。希望准妈妈多为宝宝考虑。
提问者对回答的评价(星)：
慢慢有意识调整.怀孕本来就是一个特殊阶段.
孕期偏食怎么办啊?
孕期女性都爱吃些什么东西呢?我们对宝宝中心的用户作了一项小调查，结果发现约36%的准妈妈最想吃的是酸的食物，26%的准妈妈想吃辣的东西。其次是甜的(16%)和咸的(14%)，以及其他(8%)。
这样会不会影响你的孕期营养呢?我们的专家顾问认为，你要留意在孕期想吃的东西，尽量吃一些健康的食物，来替代那些不太健康的食物。
与其把大多数对孕期饮食的好恶看得很严重，不如带着轻松的心态去对待，所以你尽可以适当放纵一下。健康的饮食应该是既能满足你的营养需求，又能满足你的情感需要，同时，又选择自己爱吃的东西。专家建议孕妇们尽量顺应自己的欲望，而不要去克制它，比如说，可以用冰冻的脱脂酸奶，来代替冰淇淋。
其他应对不健康食物偏好的方法有：每天吃早餐(不吃早餐会使你的胃口更好);多做锻炼;确保得到了足够感情上的支持。最后一点尤其重要。
怀孕带来的情绪波动会让你发泄在食物上，其实你真正需要的可能只是一个拥抱而已。
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健康咨询描述：
精神总是昏昏沉沉的、对食物很厌恶、半碗饭、不通便、明显增重、最近两个星期、可能怀孕了、
想得到怎样的帮助：怎样才可以堕胎（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 08:23:50
(14人回答)
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导致月经延期的原因很多，如怀孕、药物的副作用、手术引起（如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留）及其他因素（如精神紧张、压力大、环境改变等因素），一些影响内分泌的原因等都可以引起月经推迟，建议到正规医院妇科进行检查，明确是否怀孕后对症治疗。 e
帮助网友：3299称赞：400用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：私自堕胎危险性极大，千万不可。指导意见：首先要检查明确是否怀孕，其次要排除宫外孕，最后才是选择合适的终止妊娠方式
可是这是不可以告诉别人的、这样会被家人打死的...怎样才可以堕胎呢？？
08:25医生回答：
不告诉别人不代表你就要私自堕胎，去医院吧
可是不可以啊 、这样会被人知道的、可以告诉我、用什么药才能药流？
08:31医生回答：
药流的前提是排除宫外孕后才可以。盲目药流如果是宫外孕的话会引起大出血的
那要用什么药啊？
08:37医生回答：
你还是没明白我的意思哦。去门诊做流产是最佳选择
帮助网友：2892称赞：265用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：您好，请用试条侧一下，以确定是否怀孕。指导意见：49天内可以采用药物流产的。超过则需手术治疗。医生询问：注意休息。
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病情分析：如果有性生活，而且月经没有正常来说明很可能怀孕了，指导意见：建议及时进行试纸或者超声检查，确定怀孕情况，如果50天内的可以考虑药流，也可以考虑人流手术，超过50则需要进行人流术
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病情分析：你的情况根据叙述需要化验确诊即可，如果确诊受孕的情况下49天以内可以采取药物流产损伤小恢复快，痛苦小，需要在专科医生的指导下治疗即可。指导意见：不能自己用药，及时就诊临床明确诊断，愈早痛苦愈小，恢复愈快，祝你早日恢复健康。
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病情分析：根据你提供的情况，首先需要弄清楚是否怀孕，一般正常的月经期出现停经的症状，考虑是怀孕引起的症状。指导意见：可以用早早孕的反复检测或者去专业的医院做孕囊的检查，可以考虑药物流产或者人工流产的方法调理，及时的对症治疗，及时的检查，及时的治疗。流产的治疗时间是越早越好。
那要吃什么药才能药物流呢？
08:30医生回答：
为了你的身体健康，建议去医院口服药物流产的药物，不可以自己购买服用，容易引起其他的问题，去医院一般的不需要住院的。
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病情分析：可以先不要过于紧张。指导意见：自己买个验孕棒验一下，不放心可去医院检查。如果怀孕，可以药物流产或人流。
那要用什么药才能药流呢？
19:11医生回答：
米非司酮，配合米索前列醇
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病情分析：你好；建议你马上上医院终止妊娠指导意见：如果不超过49天可以药物流产，超过49天就只能人工流产了。
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病情分析：怀孕了，不想要孩子可以通过药物流产和人工流产两种方式。药物流产对子宫内膜的损伤小。指导意见：做药流，必须在怀孕49天之内，做之前还要做B超检查，确定是子宫内怀孕才行。请尽早去医院治疗。祝健康。
帮助网友：445称赞：45用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好， 各种避孕方法有不同的优、缺点，要根据男女双方的年龄、健康情况、子女的多少、生活习惯等的不同，因人因地选择不同的方法：
①避孕药。
②工具避孕。
③其他方法：如安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法，避孕效果均不理想，不宜推广。免疫避孕、超声避孕、微波避孕及温热避孕法正在研究中。指导意见：你好，你如果想堕胎的话，最好去医院检查一下 ，遵医嘱，进行药流或人流。祝您健康。。。
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其实很多孕妇在妊娠纹的这个问题上烦恼不已，但是现在不用担心了，下面我们就来学习一下：
1：散步、孕妇操、活动四肢的舒缓锻炼即可
2：经常按摩。轻柔按摩腹部，能增加皮肤、肌肉弹性，促进血液循环。
3：多食含胶原丰富的食物。猪蹄、蹄筋和猪皮等，能增加皮肤弹性。
此外，婴儿用的润肤油，多是纯天然成分，没有刺激性，也可当做预防妊娠纹的护肤品抹在易长妊娠纹的
地方，含脂成分较多的植物油、橄榄油，也可以洗浴后在肚皮上涂抹。　
另外，如果是冬天的话，冬天气候干燥，皮肤很容易发皴、干裂，但很多孕妈妈担心护肤品影响胎儿，啥都不敢用。皮肤越干、张力越大，妊娠纹就更严重。
此外，孕妈妈还可用植物油、蛋清自制润肤品，这些都是天然无刺激的：将植物油、蛋清、香蕉、纯牛奶混合打成泥，加入面粉调糊，再兑进一点蜂蜜即可，不仅能滋润脸、手、
脚，还可当做&肚皮膜&，抹在肚皮上预防、淡化妊娠纹 。
温馨提示：生完孩子以后，可以吃三周维生素E，间隔一段时间再吃，可以帮助淡化妊娠纹。之所以不建议连续使用，主要是维生素吃多了也不好，避免维E摄入过多
这个好像是遗传的，妈妈有的话女儿就会有，妈妈没有就算肚子不抹东西也不会起。不过能起到预防作用到可以试试。
五个月以上就可以擦妊娠纹，我就没有哦
真能预防？好像第一次听说
只有注册用户才能发表回复。请
成员:79102 ,
话题:17833
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用如何才能防止妊娠纹的产生？
健康咨询描述：
&&& 我现在怀孕已经五个月，肚子有点大起来了。但我很担心接下来的几个月随着肚子越来越大会产生妊娠纹。因为我妈妈生我们兄妹几个就都有妊娠纹，我担心自己也会有。&& 请问有什么办法可以避免吗？
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 12:58:13
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帮助网友：27307称赞：33用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐.但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一.
　　妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等.妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现.出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色.妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在.
　　并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹.有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部.孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤；怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果
生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐.但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一.
　　妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等.妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现.出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色.妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在.
　　并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹.有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部.孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤；怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果
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